【レシピあり】肉なし女が作るヘルシーなのにがっつり美味しいピザ
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- เผยแพร่เมื่อ 2 เม.ย. 2024
- 本日も動画をみていただきありがとうございます!✨
冷蔵庫に何もなくてどうしよ〜でも雨だし買い物行けない、、となってた時に急に思い立って照り焼きチキンピザ作りました!!
なんとかなるもんだな^_^👍
ヘルシーだし簡単だし美味しかったので是非!!
【酒粕豆腐チーズ】
■材料■
木綿豆腐 300g
酒粕 45g (味見しながら調整してね)
味噌 45g (味見しながら調整してね)
片栗粉 20g
オリーブオイル 15g
塩 少し
全部フープロに入れて混ぜる
【大豆ミート照り焼きチキン】
■材料■
大豆ミート(乾燥) 20g
片栗粉 大さじ1
昆布だし 少し
醤油 大さじ2
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1
■作り方■
1、大豆ミートは水で戻しておく
2、醤油、酒、みりん、砂糖を混ぜておく
3、水で戻した大豆ミートは絞って昆布だしと片栗粉をまぶす
4、油をひいたフライパンで大豆ミートをカリッと焼いたら混ぜておいた調味料を絡めて完成
【米粉豆腐ピザ】
■材料■
豆腐 150g
米粉 120g
片栗粉 15g
ベーキングパウダー 5g
塩 少し
オリーブオイル 5g
■作り方■
1、全てボウルに入れて混ぜる
2、ベイキングシートに広げて材料乗せて200度で15〜20分焼く
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癒されます✨✨
これからもあなた様の動画を楽しみにしています❤私も肉たべません😂
朝は面倒だからバナナとコーヒーだけです☺️
わーコメントありがとうございます♡朝は私も時間ないので適当です😂
いつも応援してますー!美味しそうやのに、ヘルシーで羨ましいなぁと見てます♡頑張って下さい> ̫< ♡
わーーー嬉しいですーー😭💓💓コメントありがとうございます!!
発酵もしてないピザ生地…絶対に美味しくないでしょ😂
別に発酵が味を決めるわけでは無いからなぁ 笑
イースト使ったほうが絶対美味しいけど待てなかったので今回はベーキングパウダー使いました😂🙏
それはそれで美味しそう✨✨やりやすさもあった上での美味しいのが良い❤