“Ice baths are like powerful meditations”💪🏼❄️

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 พ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 37

  • @daveandersen2484
    @daveandersen2484 14 วันที่ผ่านมา +11

    I will be 65 in July. I found this by accident 6 years ago, swimming laps in cold pools. I have my own chest freezer cold plunge, and I agree with the Frenchman! I only wish I had found it at 20 years old. It’s the best reset for your mind!

  • @leonell.romero
    @leonell.romero 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Los baños de hielo cambiaron mi vida ❤🧊🧊

  • @robbiepayne3538
    @robbiepayne3538 14 วันที่ผ่านมา

    Truly wonderful ❤

  • @lindapols2403
    @lindapols2403 14 วันที่ผ่านมา +4

    I'm gonna start my morning tomorrow with a cold shower ❤

  • @tapistapis7585
    @tapistapis7585 14 วันที่ผ่านมา +1

    بدات أقوم بالإستحمام مذة عام بالماء البارد والان لم اعد أمرض نهائيا قويت عندي المناعة أنا أشجع هذا الأمر بحرارة

  • @janacussen3833
    @janacussen3833 14 วันที่ผ่านมา +1

  • @marilynhenderson528
    @marilynhenderson528 14 วันที่ผ่านมา

    ... keep a n...ice ,n simple pract-.ice going...a splash in cold water...even just the face...,n a few deep breaths with pauses...free n easy ..any body can embrace this simple yet profound daily practice..💥❄🥰😉👍.💥❄🥰😉

  • @flyingseadragon
    @flyingseadragon วันที่ผ่านมา

    How do I get in touch and have a session or sessions with Wim

  • @palomagarciamartin2024
    @palomagarciamartin2024 14 วันที่ผ่านมา

    I will do it into the diamond beach. 🇮🇸👀👀👀👀

  • @anishabharwani9010
    @anishabharwani9010 14 วันที่ผ่านมา +1

    How long can we sit in ice water please

  • @firstandforemost87
    @firstandforemost87 14 วันที่ผ่านมา +2

    I can’t get my feet warm. Everything else is fine.

  • @palomagarciamartin2024
    @palomagarciamartin2024 14 วันที่ผ่านมา

    May I will send you the picture?

  • @jakattak2403
    @jakattak2403 14 วันที่ผ่านมา

    I did a 5 minute dip in a river in the alps while it was snowing and after 5 minutes I began to shiver uncontrollably. My knees turned blue and I became more stressed. Did I do something wrong?

  • @darwinoldpoter4926
    @darwinoldpoter4926 วันที่ผ่านมา +1

    Frog in water

  • @pleun315
    @pleun315 14 วันที่ผ่านมา +2

    I prefer a warm jacuzzi with a bottle of red wine.....mmmm❤

  • @itssoaztek4592
    @itssoaztek4592 14 วันที่ผ่านมา

    Yet another toy for rich people