吳依霖首次開課！史上超強瘦身操！各種部位一次瘦起來 女人我最大 20180717

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Julie姐要用厚厚的书本或者瑜伽砖垫高屁股才做。这样做姿势都错了。做了也没有用。不然就膝盖稍微弯曲比较好。直到比较没这么僵硬才抽掉。好不可能伤到身体。