Vlog【暮らしのルーティン】近藤こうこさんの40代後半のゆらぎ期を心地よく過ごす暮らしのルーティン

[@user-du4nf7iw4q]

なんだか、とてもホッとできる動画です。40代後半、私もカフェイン、強くないのに摂り続けていたせいか胃にも負担かかっていたんだなって思いました。自分に合った食事や生活スタイルが一番ですね。休日にホッとできました😊

[@micyamaru]

凄く勉強になりました😊

[@ことりこ-b7n]

参考になりました！