Я дяденька 33 лет, и то, что вы описали, мне до боли знакомо. Высокая тревожность, навязчивость и как следствие страхи, в том числе и ипохондрия. Я неоднократно "умирал" в своей голове от страшных и неизлечимых болезней, и всю жизнь я живу с высокой тревожностью и периодическими депрессиями. Прошлый год, был для меня адом, т.к. на фоне этих страхов, я едва не потерял здоровье. Многие годы наблюдая за собой в поиске причины этой болезни, я пришёл к неочевидному выводу, что всему виной... слишком творческий ум или высокая креативность. Эту связь мало кто понимает и не все воспринимают всерьёз, а зря. Дело в том, что креативность или творческость ума выражается в невероятной способности на основе ассоциаций связывать между собой вещи, не связанные причинно, а только на основе их сходства по смыслу. Карл Юнг называл это синхроничностью. Мозг творческого человека работает иначе. Обычный человек, мыслящий логически, приходит к ответам на беспокоящие его вопросы, например здоровья, причинным путём, т.е. анализирует, что он сделал не так в прошлом, от чего он сейчас чувствует дискомфорт. Выстраивая цепочку причинно-следственных связей и находя ответ, успокаивается и забывает момент. Как правило, в мозгу такого человека мысль одна, и та прямая😂 Это собственно и защищает его мозг от повышенной тревожности. Совсем иначе, с людьми творческими. Ни одна мысль, попавшая в их мозг не исчезает бесследно. Такой человек склонен мыслить не логически, а ассоциативно, поэтому ответы он ищет не в анализе своих действий, а на основе схожести своих симптомов с уже известной ему информации. И не дай Бог ему быть эрудированным в медицинских болезнях или залезть в интернет. Он связывает вещи на основании сходства смыслов. В интернете написано: "повышенное газообразование может быть симптомом рака", человек говорит себе: "у меня есть повышенное газообразование" и приходит к выводу что вероятно у него рак, тем более когда может совпасть не один симптом. И так во всем! Это способность везде видеть взаимосвязи, даже тогда, когда их нет. Осознав, что природа моих страхов не что иное, как игра ума, я заметно успокоился и стал более расслабленным. Однако стоит отметить, что этого будет недостаточно. Лучшее лекарство от всего этого, это творчество. Нужно постоянно заниматься творчеством, если не знаете каким, то искать себя. Мне кажется, что вы и так чем-то творческим занимаетесь. Возможно стоит сделать это более серьёзным занятием. Я нашёл себя в науке, занимаюсь математикой, логикой, физикой. Когда я в творческом процессе, я самый счастливый человек, я понимаю, что я занимаюсь делом, для которого рожден, я невероятно спокойно себя чувствую в эти моменты. Мир и гармония наполняют меня в такие минуты. С творческим умом, как с голодным желудком, если вовремя его не наполняешь, он начинает переваривать сам себя. Не стоит до этого доводить. Такой мозг нам дан..., либо использовать его по назначению, либо мучится и страдать. Желаю вам творческих успехов!
Хороший набор триггеров, отличное чувство пространства, продолжайте в том же духе, мне нравится. Именно акустический эффект от быстрого и агрессивного асмр погружает больше всего.
Асмр правда помогает справляться с тревогой. Начала слушать асмр когда забеременела, и чтобы успокоить свою тревогу, каждый день перед сном стабильно слушаю. Уже родила и все еще слушаю и буду слушать💕
Ты хорошо умеешь расслаблять, делаешь прекрасные видео, ты просто прелесть. Этот ASMR хорош и его ничего не омрачает. ❤ Скорее всего ты просто перетрудилась, к тому де эмоционально и интеллектуально богата, поэтому такие реакции. Попробуй ложиться в 22.00 а просыпаться в 7 утра. Должно помочь, миленькая ты наша ♥️♥️♥️♥️♥️✨🌜
Ты замечательная, эмоциональные и психологические проблемы присутствуют у многих людей, но ты находишь силы с ними бороться и радовать людей своим самым мурашистым и прекрасным асмр, желаю всего наилучшего!!!
Привет, не переживай, все будет хорошо. Сейчас такое не простое время что многие унывают, хотя совершенно не стоит этого делать. Мы все тебя искренне любим как человека и как маленького ютубера. Понимаем и принимаем тебя такой какая ты есть ❤ желаю тебе здоровья и счастья в твоей жизни 🙏🙏🙏 Спасибо за красивую и расслабляющую атмосферу ❤❤❤
Хоть я и склонна больше к медленному асмр, но смотрю тебя потому что просто интересно слушать какие-то новости и изменения от тебя,и жду каждого видео)
Как я тебя понимаю... Ужасное чувство, когда ты головой все осознаешь (что нет причины для беспокойства, все хорошо), но физически не можешь остановить эту тревожность. У меня это началось накануне ЕГЭ, и потом я года полтора-два восстанавливалась 👍 Сейчас гораздо лучше, но ипохондрик во мне крепко засел, и вряд ли от этого получится избавиться 🙂 Так что сил и терпения таким людям, как мы)
Как, я тебя понимаю. Один в один было в мои 20-23 года , умирал стабильно и много раз, каждый раз от новой болезни , дошел до того, что людей стал шарахаться, чтоб не подхватить что - то. Один раз написал даже прощальное письмо. 🙈В том числе боялся подхватить гепатит, строго контролировал, чтобы врач брал новую ватку и открывал иглу.и какие только я за эти три года анализы не прошел, замучал всех врачей. Я ставил себе: гепатит, тромбоз, рассеянный склероз и другие другие болезни. Но год в армии и местные условия быта и медицинского обслуживания очень быстро вправили мозги на место. 😅 тупо забил и перестал беспокоится, расслабился и получил удовольствие :) сейчас мне 29 вспоминаю с улыбкой все эти моменты. Сейчас здоров и полон сил . Надо себя просто перебороть и не раздувать в голове нехорошие истории.
блин мне 25 и сейчас я делаю то же самое, что вы описали ставлю сама себе диагнозы - хотя ничего особого нет, слишком сильно преувеличиваю обо всем в 2021 году на отдыхе впервые в Турции заболела какой то херней по женской части, после этого ни ногой в бассейн, начала слишком сильно это соблюдать по сей день
Прическа тебе очень идет! А по поводу атак, Я так скажу: Во первых это происходит минимум у 50% населения наших широт(просто многие об этом не говорят) и правильно что выговорилась! Во вторых , как сказал доктор, это временное явление, либо сезонное, либо возрастное. Если не будешь на этой ерунде зацикливаться, есть хотя бы пару раз в неделю красненькое мяско, и высыпаться( кстати про сон , режим можно сдвинуть, но так чтобы тебе самой было комфортно!), то обязательно мозг обойдет эти проблемные участки мозга! Мне вот помог такой способ: представь свой организм и как он состоит из различных жизненных систем! И та система которая у тебя сбоит с нее и начинай самолечение, самогипноз. Допустим: нервная система- усиленное восстановление, эффект поднятия настроения! Пищеварительная система - среднее восстановление, усиленное восстановление поджелудочной , нормализация микрофлоры кишечника! Дальше по мере убывания недугов. Сердечно сосудистая норм. Вост. Нормализация давления! И тд, и тп. Я обычно это с утра как проснусь или по дороге на работу про себя читаю и мне помогает! Уже лет пять нет атак! Правда там еще есть Лайф Хак , но это тут не напишу, только в личку! Если этот не поможет напиши мне в бусте.❤️Здоровья Тебе побольше, давай выздоравливай!❤😘
Панические атаки когда много людей в замкнутом пространстве… Уже год живу с этим, прорабатываю на терапии, но пока все равно сложно. Сил тебе! Мало кто может помочь и понять это, к сожалению.
Не только у вас такое состояние. Год назад была аллергическая заложенность носа, нос почти месяц не дышал,лечилась специальными каплями. На этом фоне тоже началась усиленная тревожность, па были с детства, но в данную пору обострились.
Nika was not Entertained lol 😅. Lovely video marina. Wish you all the best. Doing better than you think. You got this. Better Days ahead. Hope all your worries drift away and You find as much peace and joy as you bring me and others 🌙☀️
На счет истории. Мне тоже это знакомо. Но меня всегда выручало то, что однажды сказал мне один мой хороший друг. Когда он видел, что я без настроения, говорил: Ничего, не переживай. С поносом все пройдет. 😁
У тебя три кошки? 😮😂, кстати только кошка может договориться с домовым о здоровье хозяина (хозяйки), в теплом углу комнаты положи маленькую шкатулку( внутри положи прядь своих волос), и всё будет хорошо 😊
Привет, не переживай, все правильно и классно сказала и правильно проживаешь и чувствуешь. Но психиатра и антидепрессанты тоже не стоит отметать сразу и шугаться, это бывает единственно верная тема. Пс: антидепрессанты выстраивают новые нейронные связи и позволяют наладить менталку, а затем плавно слезаешь с них, но мозг уже заточен работать стабильно и настроение бодрое
Мариночка, у тебя очень подвижная нервная система, у каждого человека свой психотип, заложенный с рождения, с этим ничего не сделаешь и не изменишь! Оставайся какая ты есть, и постарайся гнать весь негатив из своей хорошенько головки🙂👍❤
Я дяденька 33 лет, и то, что вы описали, мне до боли знакомо. Высокая тревожность, навязчивость и как следствие страхи, в том числе и ипохондрия. Я неоднократно "умирал" в своей голове от страшных и неизлечимых болезней, и всю жизнь я живу с высокой тревожностью и периодическими депрессиями. Прошлый год, был для меня адом, т.к. на фоне этих страхов, я едва не потерял здоровье. Многие годы наблюдая за собой в поиске причины этой болезни, я пришёл к неочевидному выводу, что всему виной... слишком творческий ум или высокая креативность. Эту связь мало кто понимает и не все воспринимают всерьёз, а зря. Дело в том, что креативность или творческость ума выражается в невероятной способности на основе ассоциаций связывать между собой вещи, не связанные причинно, а только на основе их сходства по смыслу. Карл Юнг называл это синхроничностью. Мозг творческого человека работает иначе. Обычный человек, мыслящий логически, приходит к ответам на беспокоящие его вопросы, например здоровья, причинным путём, т.е. анализирует, что он сделал не так в прошлом, от чего он сейчас чувствует дискомфорт. Выстраивая цепочку причинно-следственных связей и находя ответ, успокаивается и забывает момент. Как правило, в мозгу такого человека мысль одна, и та прямая😂 Это собственно и защищает его мозг от повышенной тревожности. Совсем иначе, с людьми творческими. Ни одна мысль, попавшая в их мозг не исчезает бесследно. Такой человек склонен мыслить не логически, а ассоциативно, поэтому ответы он ищет не в анализе своих действий, а на основе схожести своих симптомов с уже известной ему информации. И не дай Бог ему быть эрудированным в медицинских болезнях или залезть в интернет. Он связывает вещи на основании сходства смыслов. В интернете написано: "повышенное газообразование может быть симптомом рака", человек говорит себе: "у меня есть повышенное газообразование" и приходит к выводу что вероятно у него рак, тем более когда может совпасть не один симптом. И так во всем! Это способность везде видеть взаимосвязи, даже тогда, когда их нет. Осознав, что природа моих страхов не что иное, как игра ума, я заметно успокоился и стал более расслабленным. Однако стоит отметить, что этого будет недостаточно. Лучшее лекарство от всего этого, это творчество. Нужно постоянно заниматься творчеством, если не знаете каким, то искать себя. Мне кажется, что вы и так чем-то творческим занимаетесь. Возможно стоит сделать это более серьёзным занятием. Я нашёл себя в науке, занимаюсь математикой, логикой, физикой. Когда я в творческом процессе, я самый счастливый человек, я понимаю, что я занимаюсь делом, для которого рожден, я невероятно спокойно себя чувствую в эти моменты. Мир и гармония наполняют меня в такие минуты. С творческим умом, как с голодным желудком, если вовремя его не наполняешь, он начинает переваривать сам себя. Не стоит до этого доводить. Такой мозг нам дан..., либо использовать его по назначению, либо мучится и страдать. Желаю вам творческих успехов!
@FF_1488.8 это тебе не девок по подъездам лапать😂
@FF_1488.8 да я ж не против😁 вроде все просто описал, кто понял тот понял)
Всё понятно, кто не понял, тот дебил
Проверь гормоналку и тестостерон,видно с ним проблемы
@@levanoebator у меня нет проблем ни с гормонами не с тестостероном
спасибо, что ты снимаешь такие прекрасные видео, Марина. легенда.
Хороший набор триггеров, отличное чувство пространства, продолжайте в том же духе, мне нравится. Именно акустический эффект от быстрого и агрессивного асмр погружает больше всего.
а я как раз обожаю слушать быстрый асмр и хаотичные и быстрые звуки меня наоборот расслабляют, так что повезло на тебя наткнуться
Шикарная причёска! И ноготочки! Спасибочки за видосик!
Асмр правда помогает справляться с тревогой. Начала слушать асмр когда забеременела, и чтобы успокоить свою тревогу, каждый день перед сном стабильно слушаю. Уже родила и все еще слушаю и буду слушать💕
Марина, спасибо что ты есть, бтв ты очень и очень красиво разговариваешь, я так кайфую вот с таких "полуболталок"
потрясающая стрижка! тебе идёт ❤ спасибо за видео, ты очень милая, всегда рада твоим видео)
Ты хорошо умеешь расслаблять, делаешь прекрасные видео, ты просто прелесть. Этот ASMR хорош и его ничего не омрачает. ❤ Скорее всего ты просто перетрудилась, к тому де эмоционально и интеллектуально богата, поэтому такие реакции. Попробуй ложиться в 22.00 а просыпаться в 7 утра. Должно помочь, миленькая ты наша ♥️♥️♥️♥️♥️✨🌜
Ты замечательная, эмоциональные и психологические проблемы присутствуют у многих людей, но ты находишь силы с ними бороться и радовать людей своим самым мурашистым и прекрасным асмр, желаю всего наилучшего!!!
Привет, не переживай, все будет хорошо. Сейчас такое не простое время что многие унывают, хотя совершенно не стоит этого делать. Мы все тебя искренне любим как человека и как маленького ютубера. Понимаем и принимаем тебя такой какая ты есть ❤ желаю тебе здоровья и счастья в твоей жизни 🙏🙏🙏 Спасибо за красивую и расслабляющую атмосферу ❤❤❤
Ахахахахаха
Какое время? Почему унывают? Только не говорите что из-за сво.
Спустя 3 года вспомнили @@Blakayt
Благодарю, ты умничка!)
Марина если тебе будет легче, знай ты не одна такая! 👍❤
Спасибо. Видео класс, ты тоже. Желаю тебе всего самого хорошего)
Хоть я и склонна больше к медленному асмр, но смотрю тебя потому что просто интересно слушать какие-то новости и изменения от тебя,и жду каждого видео)
Не успел зайти на ютуб и тут сразу видос маринки, спасибо реально помогло)
Марина,да тебе реально идет новая прическа лайк поставил!!!!!!!!!!!!!
Как я тебя понимаю... Ужасное чувство, когда ты головой все осознаешь (что нет причины для беспокойства, все хорошо), но физически не можешь остановить эту тревожность. У меня это началось накануне ЕГЭ, и потом я года полтора-два восстанавливалась 👍 Сейчас гораздо лучше, но ипохондрик во мне крепко засел, и вряд ли от этого получится избавиться 🙂 Так что сил и терпения таким людям, как мы)
как мне это нужно было сейчас, чтобы мои мысли убрали
как надоело самокопание уф
спасибо Мариш!
Как-раз перед сном
Как, я тебя понимаю. Один в один было в мои 20-23 года , умирал стабильно и много раз, каждый раз от новой болезни , дошел до того, что людей стал шарахаться, чтоб не подхватить что - то. Один раз написал даже прощальное письмо. 🙈В том числе боялся подхватить гепатит, строго контролировал, чтобы врач брал новую ватку и открывал иглу.и какие только я за эти три года анализы не прошел, замучал всех врачей. Я ставил себе: гепатит, тромбоз, рассеянный склероз и другие другие болезни. Но год в армии и местные условия быта и медицинского обслуживания очень быстро вправили мозги на место. 😅 тупо забил и перестал беспокоится, расслабился и получил удовольствие :)
сейчас мне 29 вспоминаю с улыбкой все эти моменты. Сейчас здоров и полон сил . Надо себя просто перебороть и не раздувать в голове нехорошие истории.
блин мне 25 и сейчас я делаю то же самое, что вы описали
ставлю сама себе диагнозы - хотя ничего особого нет,
слишком сильно преувеличиваю обо всем
в 2021 году на отдыхе впервые в Турции заболела какой то херней по женской части, после этого ни ногой в бассейн, начала слишком сильно это соблюдать по сей день
Ура новый видос и мой любимый скретчинг
14:20 как же я вас понимаю... Вы явно не одна!
Марина без тебя не засыпаю❤❤❤
Мне очень нравятся твои быстрые триггеры🥱
решение проблемы здесь и сейчас ❤ это то что и нужно, есть только сейчас
Спасибо, отлично получилось, очень успокаивает.
22:12 не знаю почему, но в асмр мне всегда нравились больше концовки))
Поддерживаю полностью. Хочется еще, чтобы всякие эти "пока пока" длились хотя бы секунд 20
Только подумал о новом видео, зашёл на главный экран и увидел видео - вышло 6 минут назад❤
Прическа тебе очень идет! А по поводу атак, Я так скажу: Во первых это происходит минимум у 50% населения наших широт(просто многие об этом не говорят) и правильно что выговорилась! Во вторых , как сказал доктор, это временное явление, либо сезонное, либо возрастное. Если не будешь на этой ерунде зацикливаться, есть хотя бы пару раз в неделю красненькое мяско, и высыпаться( кстати про сон , режим можно сдвинуть, но так чтобы тебе самой было комфортно!), то обязательно мозг обойдет эти проблемные участки мозга! Мне вот помог такой способ: представь свой организм и как он состоит из различных жизненных систем! И та система которая у тебя сбоит с нее и начинай самолечение, самогипноз. Допустим: нервная система- усиленное восстановление, эффект поднятия настроения! Пищеварительная система - среднее восстановление, усиленное восстановление поджелудочной , нормализация микрофлоры кишечника! Дальше по мере убывания недугов. Сердечно сосудистая норм. Вост. Нормализация давления! И тд, и тп. Я обычно это с утра как проснусь или по дороге на работу про себя читаю и мне помогает! Уже лет пять нет атак! Правда там еще есть Лайф Хак , но это тут не напишу, только в личку! Если этот не поможет напиши мне в бусте.❤️Здоровья Тебе побольше, давай выздоравливай!❤😘
Спасибо за новое видео, любимка!
Хаотический ASMR, мне кажется стоит ввести такое название) по-моему идеально подходит для людей с гиперактивностю
Панические атаки когда много людей в замкнутом пространстве… Уже год живу с этим, прорабатываю на терапии, но пока все равно сложно. Сил тебе! Мало кто может помочь и понять это, к сожалению.
Как круто кровать прям под окном стоит ! Прям мечта ❤
Какая красотка❤❤❤
спасибо большое!
Тебе очень идёт новая стрижка)))
Хорошее видео. А насчёт тревог..Если психолог знающий, то должен помочь. Ну и плюс правильный режим сна и питания.
Причёска супер как и ты сама,Марин❤💥💫
Именно её видео нравятся почему-то. Может потому что внешность нравится.
Марина топчик!💕
Классный асмр! ❤
Марина, прическа просто огонь❤
Вай Фигура ❤
Маришка молодчинка😊
Тебе хорошо с новой причёской.очень нравится на тебя смотреть
Красотка!💜
Очень красивая причёска
Маришка как всегда на высоте)))
но есть и выше Маришки )
нету @@fantochkk
@@DishonestolsVIObla ваша Марина не одна на земле, есть и лучше. Защитники
@@fantochkk объективно нема)
Выпускай почаще)
Очень нежная , чувственная , красивая девушка
Всем доброй ночи
Nice asmr 🦋☺️
Какая классная !
Спасибо малыш за хороший сон ❤
congrats on 63K, i loved so much jeje, your voice is so soft, so incredible, so amazing, ahora si a mimir jeje y cuidate mucho😍😻🥳😋😶🌫❤🔥🥰😘🤤🤫😇🙈🙉🙊🥳🎉
Шикарное окончание видео. Захотел теперь видеоролик с разными пожеланиями и все такое.
Прикольный видос . Уснуть можно 😊
Приветик! И Я 😊 тоже рад! Если честно мне больше нравится светлоголубой бэграунд!
U always looks gorgeous! Love ur style and asmr skills
Отличная прическа, супер)))
Что может бытл красивее чем наща марлушка,вот так пришел а рабоьы а тут она тебя ждет.спастбо тебе ❤❤
Марина огонь❤❤❤
У меня вчера кошка родила котёночка,тоже назвали Никой)))❤
Не только у вас такое состояние. Год назад была аллергическая заложенность носа, нос почти месяц не дышал,лечилась специальными каплями. На этом фоне тоже началась усиленная тревожность, па были с детства, но в данную пору обострились.
Прича супер❤
Попробуй практику ТравокурениЯ😊, и тревоги уйдут с дымом
You are smart ❤
Nika was not Entertained lol 😅. Lovely video marina. Wish you all the best. Doing better than you think. You got this. Better Days ahead. Hope all your worries drift away and You find as much peace and joy as you bring me and others 🌙☀️
Заботливого мужа тебе желаю и все страхи уйдут
Можете ли вы исполнить асмр в костюме кошечки??? Интересно и приятно было бы посмотреть 😊❤👍
💀
АХАЗАХАХАХАХ
На счет истории. Мне тоже это знакомо. Но меня всегда выручало то, что однажды сказал мне один мой хороший друг. Когда он видел, что я без настроения, говорил: Ничего, не переживай. С поносом все пройдет. 😁
Какая же ты красивая!)) Женственная)
Профессиональный
Омг, у меня тоже Ника тоже полосатая с белым, но короткошёрстная.
Такааая красииивая))
блин прикольна
каскад маскад не знаю,но тебе очень подходит
❤❤❤
👍👍
"Ревность не нужна" не прада!
А почему Вы так поздно ложитесь?
У тебя три кошки? 😮😂, кстати только кошка может договориться с домовым о здоровье хозяина (хозяйки), в теплом углу комнаты положи маленькую шкатулку( внутри положи прядь своих волос), и всё будет хорошо 😊
Привет, не переживай, все правильно и классно сказала и правильно проживаешь и чувствуешь. Но психиатра и антидепрессанты тоже не стоит отметать сразу и шугаться, это бывает единственно верная тема. Пс: антидепрессанты выстраивают новые нейронные связи и позволяют наладить менталку, а затем плавно слезаешь с них, но мозг уже заточен работать стабильно и настроение бодрое
А где вы взяли такую информацию про антидепрессанты ? Не слышал что ученые к такому выводу пришли. Понимания как они работают - нет. Пока что
Лайк 👍
очч красиваяяя
А чо это с тобой было на 5:29 ?
Соседи пошумели, она так отреагировала.
Слишком уж странно выглядит, думаю она бы просто закатила глаза, а это выглядит прям стрёмно, буд-то болезнь@@adilmakishev3255
А мне наоборот нравится быстрый АСМР
Eres lo mas hermoso de la tierra ❤
🎉🎉🎉
Марин что ditels и fabrik да ?)
Лайк
Agradável vídeo 😍 Linda ❤
Маришка видно бёрна бахнула, такая резвая и это так класно
Каскад!!!!🤍🤍🤍
Сюда за 2 минуты залетел
😮😮 5:55
?
❤
Мариночка, у тебя очень подвижная нервная система, у каждого человека свой психотип, заложенный с рождения, с этим ничего не сделаешь и не изменишь! Оставайся какая ты есть, и постарайся гнать весь негатив из своей хорошенько головки🙂👍❤
Ты очень красивая