ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
ကြွက်သားတွေသန်မာအောင်ဘယ်လို လေ့ကျင့်မလဲ - Health Tips
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ส.ค. 2024
- ဇွန်-၁၁၊ ၂၀၁၉
ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရဲ့ အရေးပါတဲ့နေရာတစ်ခုဖြစ်တဲ့ကြွက်သားတွေသန်မာနေဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဆက်ကြောင်းတွေကို စနစ်တကျရှိစေဖို့ အင်အားသုံးရမဲ့နေရာတွေမှာ ကြွက်သားတွေက အဓိကအရေးကြီးတာပါ။
မိမိရဲ့ခန္ဓာကိုယ်က ကြွက်သားတွေဟာ အင်အားလျော့နည်းနေရင်တော့ ဆီးဝမ်းသွားလာရမှာ မထိန်းချုပ်နိုင်ဘဲ အခက်အခဲတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့ပြင် လိင်ဆက်ဆံရာမှာတော့ သုတ်လွှတ်မြန်နိုင်ပြီး ကြာကြာဆက်ဆံဖို့အဆင်မပြေနိုင်တဲ့အပြင်ကလေးမွေးတဲ့အခါမှာလည်း အခက်အခဲတွေအများကြီးရှိနိုင်တာပါ။
ဒါ့ကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်က ကြွက်သားတွေ သန်မာလာစေဖို့နေ့စဉ် လေ့ကျင့်ရမယ့်နည်းလမ်းတွေနဲ့ ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်တွေကို ဒေါက်တာမြင့်ဦး (ဂျီပီ)ကပြောပြဆွေးနွေးပေးထားတာပဲဖြစ်ပါတယ်။
ဒေါက်တာမြင့်ဦး (ဂျီပီ)
Subscribe to our channel at bit.ly/2CVSP6d
Check out our website: www.7daydaily.com/
Connect with us at our social media handles:
Facebook: / 7dayonlinetv
Twitter: / 7day_tv
ဆရာခင္ဗ်ာ ကၽြန္ေတာ္ကတစ္ပတ္ကုိႏွာ၄ရက္ေလာက္စီးပါတယ္ႏွာေခါင္းနဲ႔ပါက္သက္တဲ့အေၾကာင္းေလးတင္ဆက္ေပးပါခင္ဗ်ာ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္
ဆရာလည်းကျန်းမာသက်ရှည်ပါစေခင်ဗျ...
ကျေးဇူးပါဆရာ
ေက်းဇူးပါ ဆရာ
ေက်းဇူးပါဆရာ
ဗယ်ဘက်တစ်ခြမ်းလေဖြတ်ထားတဲ့သူတွေအတွက်လမ်းလျှောက်နိုင်နေပေမယ့်မသန်သေးတဲ့ဗယ်ခြေထောက်အတွက်ဘယ်လိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရမယ်ဆိုတာညွှန်ပြပေးပါလားဆရာ
အရမ္းေကာင္းတယ္ ဆရာ 👍👍👍
Yes
ဆရာ ေကာင္မေလးေတြရဲ့အစိေလးပြတ္ေပးရင္ ဘယ္လို ျဖစ္သြားလဲေျပာပါဦး ဟီဟီး ဟားဟား ဟူး ဟူး
ဆရာ ေမးမယ္ေနာ္ ေယာက္်ားအဂၤါႀကီးေအာင္နဲ႔ ႐ွည္ေအာင္ဆိုရင္ ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲ ကမာၻ႔ အဆင့္မွီေလာက္တဲ့ အေနအထားေလာက္ထိေပါ့ဗ်ာ။ 😁😀
ေက်းဇူးပါ Dr
လေးစားဂုဏ်ယူပါတယ်၊D.r
Goodnight
ဆရာ ကဆလးက ၈နှစ် ကြွက်သားအားနည်းတယ် ထင်တယ် ဘာ၁က်လုပ်ရမလဲ
လက္မနဲ႔လက္ညိဳး ၾကားကႂကြက္သားေတြျပန္တက္လာေအာင္ဘယ္လိုလုပ္ရလဲဆရာ ဘာမွလဲမခံစားရပဲ သူ႔အလိုလိုက်သြားတာ ျပန္မတက္လာေတာ့ဘူး ဘယ္ဘက္လက္ျဖစ္တာပါ လက္လည္းကိုင္လို႔မျမဲေတာ့ပါဘူး ျဖစ္တာ ၁၂ေလာက္႐ွိၿပီ ဆရာလဲခုထိမေတြ႔ေသးဘူး ဘာေရာဂါဆိုတာလဲမသိရဘူး ဆရာ..
RIP!
ဆရာေဆးထိုးထားတာခဲေနလုိ႕ဘယ္လုိလုပ့္ရမလဲခင္ဗ်ာ
ဆရာ ကျေနာ်မာ ေဆးထိုးထားဘယ်လိုြပန်ခွဲစိရမာလဲခင်ဗျား
ဆရာမသိလို႔တခုေလာက္ေမးတာေျဖေပးပါ မိန္းမမွာကိုဝန္႐ွိေနၿပီဆိုရင္ ဆက္ၿပီးအိပ့္ဖို႔လိုေသးလား အေရးႀကီးလို႔ေျဖေပးပါ ခင္ဗ်ာ
Gsgsg Pkfnh မိန္းမမွာကိုယ္ဝန္ရွိေနၿပီဆို မဆက္ဆံသင့္ပါဘူး ကေလးေမြးၿပီးရက္ေလးဆယ္ေလာက္ၾကာမွ ျပန္ဆက္ဆံသင့္ပါတယ္လို႔ ေလ့လာဖူးပါတယ္ဗ်
ဆရာဘယ် ြမိုးမာေနလဲ
သူ႔ၾကည့္ေတာ့ဗိုက္ပူ 😆👎
အတြင္းအားက်င့္တာေလ
ေက်းဇူးပါဆရာ
ဆရာေရအၾကံျပဳခ်င္ပါတယ္ဆရာ့ဗိုက္လည္းနည္းနည္းေဆာ့အုန္းေဖာင္းပြေနတယ္ဆရာ
ေက်းဇူးပါ ဆရာ
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်
ဆရာႏွလံုးႂကြက္သားသန္မာေအာင္ဘယ္လိုေလ့က်င့္ခန္းလုပ္သင့္ပါသလည္း