練習や試合のパフォーマンスは“事前刺激”で決まる！ウォーミングアップ3選【陸上・短距離】

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
速い選手の接地の共通点とは？伸ばしたい接地の技術4選＆練習法【陸上・短距離】16:11速い選手の接地の共通点とは？伸ばしたい接地の技術4選＆練習法【陸上・短距離】
速い選手の接地の共通点とは？伸ばしたい接地の技術4選＆練習法【陸上・短距離】SPRINT ACADEMY SHIZUOKA
มุมมอง 3.8K
100ｍ減速理由から紐解く、レース終盤まで強くなる方法【陸上・短距離】14:04100ｍ減速理由から紐解く、レース終盤まで強くなる方法【陸上・短距離】
100ｍ減速理由から紐解く、レース終盤まで強くなる方法【陸上・短距離】SPRINT ACADEMY SHIZUOKA
มุมมอง 3K
反発を最大化する乗り込みの条件は○○！その場でもできる練習法【陸上・短距離】13:54反発を最大化する乗り込みの条件は○○！その場でもできる練習法【陸上・短距離】
反発を最大化する乗り込みの条件は○○！その場でもできる練習法【陸上・短距離】SPRINT ACADEMY SHIZUOKA
มุมมอง 2.4K
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส00:55ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.6M
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม03:47เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็มเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 577K
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming00:46ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gamingHererm
มุมมอง 82K
Apko konsa RC Bus Accah laga00:35Apko konsa RC Bus Accah laga
Apko konsa RC Bus Accah lagaRuhul Shorts
มุมมอง 3.6M
地面を“蹴らない”走りの獲得方法！足の流れの改善＆ピッチアップに【陸上・短距離】15:20地面を“蹴らない”走りの獲得方法！足の流れの改善＆ピッチアップに【陸上・短距離】
地面を“蹴らない”走りの獲得方法！足の流れの改善＆ピッチアップに【陸上・短距離】SPRINT ACADEMY SHIZUOKA
มุมมอง 2.2K
【ランニング】2分でできる！ストライドを伸ばす筋力トレーニング3:28【ランニング】2分でできる！ストライドを伸ばす筋力トレーニング
【ランニング】2分でできる！ストライドを伸ばす筋力トレーニングORPHE
มุมมอง 20K
坂・浜・芝など不整地を冬季練習で使うべき理由とは？オススメ練習方法も紹介！【陸上・短距離】16:08坂・浜・芝など不整地を冬季練習で使うべき理由とは？オススメ練習方法も紹介！【陸上・短距離】
坂・浜・芝など不整地を冬季練習で使うべき理由とは？オススメ練習方法も紹介！【陸上・短距離】SPRINT ACADEMY SHIZUOKA
มุมมอง 1.1K
【地面を◯◯できてる？】アメリカで聞いてきた短距離の走り方|カールルイス｜トムテレツ6:41【地面を◯◯できてる？】アメリカで聞いてきた短距離の走り方|カールルイス｜トムテレツ
【地面を◯◯できてる？】アメリカで聞いてきた短距離の走り方|カールルイス｜トムテレツ【走り方TV】ひさちゃんねる
มุมมอง 20K
【〇〇から動かして、美しい前傾を手に入れろ】スタブロを使ってスタートダッシュを決めよう｜陸上短距離スターティングブロックの使い方第二弾4:32【〇〇から動かして、美しい前傾を手に入れろ】スタブロを使ってスタートダッシュを決めよう｜陸上短距離スターティングブロックの使い方第二弾
【〇〇から動かして、美しい前傾を手に入れろ】スタブロを使ってスタートダッシュを決めよう｜陸上短距離スターティングブロックの使い方第二弾【走り方TV】ひさちゃんねる
มุมมอง 10K
【足が速くなる短距離腕ふりトレーニング】ウサイン・ボルト選手が所属したチームで教わった速く走る方法お教えします。2:21【足が速くなる短距離腕ふりトレーニング】ウサイン・ボルト選手が所属したチームで教わった速く走る方法お教えします。
【足が速くなる短距離腕ふりトレーニング】ウサイン・ボルト選手が所属したチームで教わった速く走る方法お教えします。【走り方TV】ひさちゃんねる
มุมมอง 50K
【プレゼントあります】衝撃連発の津田チャンピオンシップ第2回大会！松坂さん福留さん驚愕３００ヤード【ダイアン津田のバーディーチャンす～ＳＰ】2024/12/28 OA49:36【プレゼントあります】衝撃連発の津田チャンピオンシップ第2回大会！松坂さん福留さん驚愕３００ヤード【ダイアン津田のバーディーチャンす～ＳＰ】2024/12/28 OA
【プレゼントあります】衝撃連発の津田チャンピオンシップ第2回大会！松坂さん福留さん驚愕３００ヤード【ダイアン津田のバーディーチャンす～ＳＰ】2024/12/28 OAダイアン津田のバーディーチャンす〜 & 東海クラシック
มุมมอง 23K
【鉄道の旅】涙止まりません。このソロキャンプが大波乱の前触れでした…31:02【鉄道の旅】涙止まりません。このソロキャンプが大波乱の前触れでした…
【鉄道の旅】涙止まりません。このソロキャンプが大波乱の前触れでした…週末キャンプチャンネル。
มุมมอง 22K
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr00:58มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtrMTR Mysterios
มุมมอง 100K
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช21:52#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราชVOICE TV
มุมมอง 119K
Players vs Trophies 🤯00:28Players vs Trophies 🤯
Players vs Trophies 🤯LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 9M
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 536K
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 202410:01Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024Volleyball World
มุมมอง 184K
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 254453:39OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544ohana clip
มุมมอง 662K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 25:17:45🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 169K
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online00:15ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon OnlineMatichon Online
มุมมอง 38K