BENEFICIOS y TÃCNICAS de MEDITACIÃN para CREAR una VIDA en PAZ âĻ | Fer Broca
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- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 6 āļ.āļ. 2023
- ðī CURSO 21 DÃAS PARA APRENDER A MEDITAR ððŧ
cursosferbroca.podia.com/meditar
Hoy, nos adentraremos en el mundo de la meditaciÃģn con una introducciÃģn completa para principiantes. AprenderÃĄs los conceptos bÃĄsicos, las tÃĐcnicas y los beneficios de la meditaciÃģn para que puedas comenzar tu viaje hacia una vida mÃĄs tranquila y equilibrada âĻ
Si eres nuevo en la meditaciÃģn o simplemente buscas mejorar tu prÃĄctica, este video es perfecto para ti. No olvides darle 'Me gusta' ððŧ y suscribirte al canal para recibir mÃĄs contenido inspirador y transformador.
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ÂĄGracias por ser parte de la comunidad y por apoyar este proyecto! Me encantarÃa saber cÃģmo te ha ayudado esta introducciÃģn a la meditaciÃģn, asà que no dudes en dejar un comentario abajo. ÂĄHasta la prÃģxima! âĪïļ
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Los SECRETOS de la MEDITACIOĖN para TRANSFORMAR tu VIDA y VIVIR en PAZ | Fer Broca
En algÚn momento comentaste:
Quieres ser exitoso: medita
Quieres ser feliz: medita
Quieres tener paz: medita
La gente con dinero y ÃĐxito medita!
Es asombroso como la meditaciÃģn atrae lo que buscas âĶ lo veo en mi vida !
Gracias Fer ðð―ðð―ðð―âĪïļ
Wow Fer, increÃble. Ese tip que nos diste de no âjalarâ el aire, sino sentir que el aire se permeaba en nuestro cuerpo, fue algo trascendental para mÃ. ððž
Eres muy lindo,me encanta escucharte te mando un abrazo desde Colombia valle âĪâĪâĪ
Que ilusiÃģn, si que son felices.
Yo tengo rinitis alÃĐrgica crÃģnica y me resultan dificultosas las inhalaciones suaves. Me dan taquicardia. Hago meditaciÃģn hace varios aÃąos y en mi caso son muy eficaces las inhalaciones profundas por la narÃz en 6'. Sosteniendo el aire por 4 segundos, y soltando por la boca en 6'. Llego a veces a estar tan concentrada que el mundo desaparece. Es gratificante. Me cambiÃģ la vida por completo. PasÃĐ de ser una persona reactiva, a ser reflexiva, empÃĄtica y positiva. ð§ðžââïļðð. Lo que no sabÃa era que habÃa tantos tipos de formas de meditar. Gracias por compartir. ðŦ
Gracias mi estimado maestro Fer, recibe un fuerte abrazo.
Yo hago un Detox, desintoxicar mi cuerpo completo esto me ayudado mucho contra las alergia.
FER que lindo video. Tienes uno que nos hable de los atrÃĄs. Y sus importancia por fabor
PerÚ PerÚ hola FerðâĪ
Aunque soy cubana, vivo en Miami desde hace un aÃąo.
Me ha encantado su trabajo. Le agradezco mucho lo que nos comparte.
Eso es lo que quiero aprender a Meditar
Ya somos 200mil yeeeeiii!!!! ðð
ðĢðĒ Vamos por el millÃģn ðĨģ
Hola Fer primera vez que me entero de ti y encuentro dos cosas interesantes
1.- Es justamente algo que he buscado por mucho tiempo y por fin lo encontre como aprender a meditar por lo tanto voy a tomar el curso y todo lo que amablemente nos proporcionas
2.- la concidencia: yo me llamo SALVINO BROCA originario del Edo. de Tabasco y radico en Aguascalientes
Siii una segunda parte
Gracias gracias gracias
Con mucho cariÃąo
Saludos desde EspaÃąa,ððð
MuchÃsimas gracias maestro ferroca sus meditaciones y sus reflexiones son de mucha utilidad me hacen sentir en paz conmigo mismo
Siii segunda parte
Fer te saludo desde Cuenca Ecuador, todos tus podcast son valiosÃsimas,soy tu fans.. eres maravilloso tus enseÃąanzas las practico asà como las afirmaciones y me han dado resultado.
Yo solÃa hacer mis rondas con mi Japa, con el mantra Hare Krishna, no sabÃa que eso tambiÃĐn es meditaciÃģn, poco a poco lo deje ahora que he querido retomar como lo hacÃa antes me cuesta mÃĄs, hasta me pasÃģ por la mente dejarlo, este video siento que lo mandÃģ Krishna para que no me deje vencer y siga adelante y lo podrÃĐ lograr, gracias Fer ð
A@
CuÃĄl Krishna
Hola Erika, meditar en los nombres de Krishna es la principal prÃĄctica de meditaciÃģn que se realiza en el bhakti yoga, de hecho en las escrituras vÃĐdicas, se explica que el seÃąor Caitanya maha Prabhu nos otorgÃģ este mantra a todos ya que es el mÃĐtodo meditativo que funciona mejor para esta era actual (kali yuga). Te recomiendo que te acerques a alguna congregaciÃģn de devotos de Krishna para que puedes ampliar tus prÃĄcticas e inspirarte.
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Que bonito mensaje. Me encantÃģ el inicio a la meditaciÃģn. Diario escuchando sus hermosos mensajes y 21 dÃa para meditar
Muchas gracias, x ayudar a tantas q aprendamos a sentir paz. Que el SeÃąor lo Bendiga x siempre.
Sr Fer le quiero felicitar tanto sus documentales como meditaciones son estupendos llenos de conocimiento y amor a todo lo que lo rodea
Soy de Venezuela y vengo conociÃĐndolo y admirando
Muchas felicidades y gracias al universo por darme la oportunidad de encontrarlo en este medio
Un abrazo de luz
Me alegra que les ayuden. Saludos y un abrazo
Hola... Soy cristiana y me gustarÃa aprender a meditar y sentir la paz que siento, cuando estoy estudiando la biblia y puedo notar la presencia del espÃritu Santo en mi interior, solo en una ocasiÃģn un pastor estaba haciendo una oraciÃģn de sanaciÃģn para mà cuerpo y tuve una experiencia que no puedo describir, hablÃĐ con mi papÃĄ ya fallecido, fue como si lo tuviera frente a mi y nos comunicamos telepÃĄticamente, en ese momento lo amÃĐ, lo entendÃ, me perdonÃģ, lo perdonÃĐ, algo que en vida nunca sucediÃģ, cuando el se despidiÃģ y despertÃĐ, mi blusa estaba empapada de llanto, yo no podÃa hablar, para mà fue solo un momento pero me dicen que fueron alrededor de 15 minutos, lo que sentà en verdad no lo puedo explicar, pero durante dÃas y dÃas me quedÃĐ con la sensaciÃģn de paz y amor, mucho amor para dar y repartir, cuando pude hablarlo con mi pastor, le preguntÃĐ, que me sucediÃģ?? Me desprendà de mi cuerpo?? Mi papÃĄ vino a mi?? Y el me dijo, no lo sÃĐ, pero imagina que fue una ventana al cielo y ora para que el EspÃritu Santo te regale nuevamente visiones como esta para que tÚ fuego siga creciendo y puedas sanar y tener paz espiritual y comuniÃģn con Dios... Puedes comentar algo sobre este acontecimiento que para mà es algo no natural??? Bendiciones y gracias por compartir... TambiÃĐn soy muchÃģloga y en infinitos te Vi por primera vez con Martha Higareda... Los admiro bastante, Jordi, Martha y por supuesto a ti... Gracias por tÚ paciencia
EstÃĄ el curso de Fer de 21 dÃas para meditar y sale en 1,200
Gracias Fer por los 3 minutos de meditaciÃģn.. ð
Hay una doctrina que se llama gnosis ,ahà encontrarÃĄs la respuesta querida amiga. Saludos
QuÃĐ belleza âĪ
Gracias!!!! Medito todos los dÃas pero ya aprendi algo nuevo, gracias Fer, desde PerÚ te mando mi corazÃģn.âĪ
Gracias
Fer te honro y te pido una segunda charla sobre este tema tan importante. Gracias y bendiciones.
Hola desde South Carolina ðgracias ,gracias,gracias ðð§ââïļ
Que linda esta meditaciÃģn. Gracias gracias gracias âĪâĪâĪ ðĻðī
Que felicidad haberlo encontrado y poder escucharlo.âĪ
Que todo siempre te haga mucho bien
QuÃĐ lindo es tenerte en esta hermosa vida!!
Hola Fer. Te sigo desde Venezuela âĪ me encanta escucharte. Primero porque amo la manera cÃģmo son y como hablan los Mexicanos. Mi corazÃģn se alegra cada que conozco a alguien de ese paÃs. Me atrae mucho MÃĐxico lindo y querido. Y en lo particular tu manera de comunicar alegre, sincera, sumado a la experiencia que tienes sobre lo que dices me encanta. Tu mensaje Llega a mi corazÃģn y comparto tus vÃdeos con mi familia. AdemÃĄs halas espaÃąol!! Gracias por tus enseÃąanzas. Te abrazo con el corazÃģn. Gracias por abrirme los ojos y ayudar a que conectemos con nuestra alma. Dios te bendiga âĪ Te quiere y admira Adriana desde Caracas
Maravillosa informaciÃģn. ÂĄGracias Fer por compartirla! âĪ
Una gran felicidad haberte conocido. Amo la MeditaciÃģn.
Gracias por compartir tus conocimientos. Que Dios y el universo te bendiga siempre. Y que siempre te iluminen. Segunda parte porfavor.
Una noche que estuve meditando, mi hijo estaba a un lado mio y senti como mi energia salio en forma de brazo para calmar a mi hijo, fue algo muy raro, hast a el dia siguiente fue cuando entre en razon, como pude hacer eso si tenia las manos en el pecho y literal senti como la energia de mi brazo salia y tocaba a mi hijo para tranquilizarlo, fue sorprendente
Infinitamente gracias Fer. bendiciones
Buenos dÃas Fer, estoy disciplinÃĄndome con mi meditaciÃģn dos veces al dÃa y esto fue gracias a ti!!! Gracias por La Paz que me das y por todas tus enseÃąanzas!! Dios te bendiga hoy y siempre ! âĪ
Mi agradecimiento total mi querido Fer por este hermoso podcast, quÃĐ hermosura de maestro eres, con peritas y manzanas y hasta con gracia y humor nos explicas perfectamente, Dios te bendiga grandemente te de mucha fuerza fortaleza y salud para que nos sigas dando tantas enseÃąanzas como lo haces gran ser humano sencillo y humilde gracias, gracias, gracias ððð
Que bueno sr fer que mexicano buena gente viva HEXICO
Infinitas gracias Dios porque a travÃĐs de ti un ser espritual entraste en mi camino para enseÃąarme sin q lo hayas perdido tÚ pero sà mi ser interior a meditar. Dios te bendigað
Magnifico! MÃĄs meditaciÃģn por faâ
Hola Fer bendiciones from Tucson Arizona âĪâĪâĪâĪ
Me encantaria meditar mÃĄs , gracias Fer bendiciones y un gran gran abrazo
Gracias!!!! Feliz Brocafan de San Antonio TX.âĪâĪâĪâĪâĪâĪ
Muchas gracias ðĪ
Bendiciones infinitas ð
Muchas gracias fer, me encanta meditar contigo!
Me siento muy bien cuando te escucho hablar!
Hermosa meditaciÃģn. Muchas gracias por ayudarnos. Dios lo bendiga.
Muchas gracias
Disfrute totalmente la experiencia de meditaciÃģn, estoy bellisisamente impresionada por tu talento para la enseÃąanza, tu discurso con un lenguaje muy sencillo y envolvente en el dominio apasionado del Arte que manejas, mi respeto y reconocimiento absoluto para tà amado mentor, doy las Gracias x estar en contacto contigo ahora, siempre me ha llamado la atenciÃģn el Chamanismo como campo de estudio ð
Gracias fer esta explicacion fue algo tan bueno que hasta hoy me doy cuenta que no e ni respirar correctamente, voy a tomar tu curso 21 dias para aprender a meditar, gracias
Fer, muchas gracias x esos vÃdeos, x esos consejos, x q de verdad hace todo esto para ayudarnos de âĪ, se nota.
Gracias Geacias Gracias!ððð
Me encanta esta pÃĄgina
UD es genial
Meditar es interiorizar en nuestro ser realizar un viaje hacia dentro de del ser
Gracias, gracias, gracias âĻâĪïļðïļ
Buenos dÃas , queridÃsimo maestro, amigÃģ, hermano ,Fer, desde west Covina CA USA bendiciones para todos ððŦ
MÃĄs videos como este
Gracias Gracias Gracias
Mil gracias por compartir ÃĐstos bellos mensajes de sabidurÃa espiritual ðððŦâĪïļ quiero aprender a meditar...
Hola gran maestro yo llevo 5 meses meditando, y se vieron los frutos al inicio, despuÃĐs resistencia, claro lo sigo practicando y estos dias s e visto varios podcas tuyos y eh sumado tus conocimientos, qye son vastos te agradezco mucho tu gran espiritualidad compartida y si segunda parte saludos de veracruzðððð
Gracias! Fer por compartir su conocimiento sobre la meditaciÃģn
Gracias. Super interesante. Felicitaciones Fer, que convencido estas y lo transmites.
Mil gracias, Maestro, mil bendiciones
Gracias
Fer parese que eres el mejor del mundo en meditacion.
Que en cuentres a Dios
A ese ser superior que nis dio la vida y resibir la gracia divina de estar vivos .desprenderno de lo material y ser personas que lo dan todo a cambio de nada siga ayudando con tu sabiduria a cambio de nada,ð
Uff que bonita meditaciÃģn. Me irÃĐ a trabajar relajada GRACIAS FER
Fer lo felicito por tan bonito programa desde colombia
Buenos dÃas Fer ...gracias
A mi me ayuda a seguir creyendo que tengo que seguir viviendo por mi para mi y en mi gracias gracias gracias
Gracias Fer me encantÃģ voy a buscar las meditaciÃģn guiada por ti, quiero aprender un saludo desde BogotÃĄ Colombia ðð
Pues yo la hago de estas maneras .. pero medito con mÚsica binaural desde hace muchos aÃąos con Hemi-Sync de Intituto Monroe.. y desde hace muchos aÃąos hago las meditaciones de Joe Dispenza âĶ creo que estamos creando la meditaciÃģn occidental .. yo medito con gafas de Vr .. me veo inmerso en un mundo fractal .. de esta forma no pierdo la presencia âĶ y no me centro en objetos .. es increÃble donde te lleva esta meditaciÃģnâĶ luego tambiÃĐn lo hago con Muse que es un sistema que recoge mis ondas cerebrales es como un gimnasio de la meditaciÃģn y me suena unos pajaritos cuando lo hago bien y unos ruidos raros cuando pierdo la concentraciÃģn .. mi encefalograma y ahora estoy probando seÃąales magnÃĐticas trascraneales que me inducen a Estados de meditaciÃģn profunda entrando en Estados theta âĶ es maravilloso ..
Si por favor, una segunda parte de enduccion
Gracias por enseÃąar gracias gracias gracias ð
Muchas gracias Fer , gracias por enseÃąar lo que es meditaciÃģn la hice es maravilloso ððŠŽ gracias bendiciones ððâĪ
Gracias ðŦ por tus conocimientos ð
Hola buen dÃa ,quisiera compartir que te escuchaba la ando en la vadero por lo general acabo muy cansada y solo x escucharte ceeme que es en serio, no acabe cansada como ,comÚn mente me pasa ,se me hizo tan breve ðŪðŪðŪ increÃble ,solo te estaba escuchando ! Infinitas bendiciones ! Te amo ðĪĐ
Buenos dias gracias gracias gracias por tu pocka maravilloso estoy aprendiendo a meditar. âĪâĪ
Saludos y bendiciones siempre desde Yokohama Jspon.
Gracias ð Gracias ð Gracias ð
Linda la explicaciÃģn. Perfecto. Muchas gracias. Quiero seguir aprendiendo.
Gracias maestro, acabo de meditar con la meditaciÃģn que amorosamente nos mandas a tus alumnos para ayudar a la madre tierra y adoroâĶ. Adooooooro estos ejercicios diarios. Y estoy ansiosa de escuchar este episodio. Gracias âĪgracias ððŧ gracias ð
âĪ
Me encantÃģ, gracias .ð.Bendiciones.
Gracias, Gracias, Gracias!
Te amo Fer...desde Colombia, Gracias, Gracias, Gracias por todo lo que cada dÃa nos das ;es hermoso maravilloso, Único y si quÃĐ lo eres Fer.
Deseo mÃĄs clases de meditaciÃģn
Maestro Fer Broca, me encantarÃa una segunda parte, gracias, gracias, gracias, bendiciones!!!!
Mil gracias a Dios por tu existencia, gracias por compartir tu experiencia, tus conocimientos, pero ademÃĄs de todo, tu alegrÃa. Al escucharte no solo me entero de un sin nÚmero de cosas interesantes, cosas que reafirman lo que intuÃa o que antes ya habÃa supuesto en mis procesos de reflexiÃģn, o que habÃa escuchado y me hacÃan mucho sentido, sino que ademÃĄs siempre me haces sonreÃr, tienes un don de comunicaciÃģn tan alegre, tan jovial, me encantas, tengo algÚn tiempo queriendo iniciar uno de los cursos que tienes o uno de los de Tania Karam, pero no sabÃa por cuÃĄl, o por dÃģnde comenzar, y hoy decidà que comienzo contigo y con este curso de meditaciÃģn. Mil gracias âĪ te mando un fuerte abrazo, bendiciones.ððŧ
Gracias por enseÃąarnos a meditar
Infinitas gracias ð
Fer muchas gracias ð ðð
Muchas gracias Fer, desde que comencÃĐ a meditar he visto muchos cambios positivos como el mejorar mi respiraciÃģn y estar mÃĄs serena y tranquila, el otro dÃa le explicaba a mi hija como hago las respiraciones y me dijo "mamÃĄ te haces muy grande" me diÃģ risa porque soy bajita ð
Me encantarÃa una segunda parte de la meditaciÃģn
Bendiciones ð
Me encanta tu enseÃąanza Fer te amoâĪ
Gracias por regalarnos tanta sabiduria
Un gran maestro con mucha luz!!! Un abrazo desde Argentina. Hace muy poquito q te empece a seguir y quiero ver todos tus videos. Gracias, gracias, gracias, q Universo te regale todos tus deseo!!!âĪâĪâĪ
Gracias amigo, que bonita reflexiÃģn. Yo he tratado de "meditar", lo hago como sinÃģnimo de concentraciÃģn. Mantener la mente fija en algo determinado. Pero de allà no pasÃģ. Saludos
Gracias bendiciones Fer Broca
Gracias, gracias, gracias. âĪ
Yo ayer fui a la iglesia habÃa una alabanza de adoraciÃģn muy bonita, cerrÃĐ mis ojos, sentà la necesidad de moverme suavemente al ritmo de la mÚsica al ratito empecÃĐ a ver con los s ojos cerrados unos cÃrculos moraditos y unos cÃrculos rosados que daban vueltas y se afentraban al fondo de mi cabeza, fue una sensaciÃģn muy bonita, duro como unos 2 minutos quizÃĄ , fue relajante
OlÃĄ, sou do Brasil, Rio de Janeiro , estou te conhecendo hoje âĪ
Siempre escucharte me llena de una paz maravillosa,gracias Fer te quiero y amo la diosidencia de encontrarteâĶBENDICIONES âĪ
Las meditaciones que escuchamos concientemente sirven ,,.
Te amo Fer, saludos desde Ogden Utah.âĪ
QuÃĐ buena clase!
MÃĄs de esto Universo! âĻ
Muchas gracias amigo..te saludo desde uruguay
Muy buen y Útil video. Estoy interesada en aprender mÃĄs de meditaciÃģn. Gracias
Si. Porfa Fer. Me sirven de mucho ahora que me estoy recuperando de una enfermedad que se llama pÚrpura, me vi muy delicada pero gracias a Dios voy mejorando, tus videos me ayudan mucho gracias
Me alegra. Mucha luz!