Semaine Bloc à la Palma 30h/ 8jours

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ค. 2024
  • Dans cet épisode je reviens sur ma semaine de charge d’entraînement à la Palma. Pourquoi augmenter le volume d’entraînement sur des périodes ciblées? A quoi être attentif?
    #ultraendurante #hybridathlete #triathlontraining #trailrunning #ironmanprep #ironman #ultratrailrunner
  • กีฬา

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Je me fais casser - Triathlon M et entrainement20:54Je me fais casser - Triathlon M et entrainement
Je me fais casser - Triathlon M et entrainementJB Tri
มุมมอง 10K
Transvulcania 2024 #Recap14:22Transvulcania 2024 #Recap
Transvulcania 2024 #RecapUltra-endurante
มุมมอง 32
Morning Coffee ☕ Happy Music to Start Your Day - Relaxing Chillout House | The Good Life No.1833:06Morning Coffee ☕ Happy Music to Start Your Day - Relaxing Chillout House | The Good Life No.18
Morning Coffee ☕ Happy Music to Start Your Day - Relaxing Chillout House | The Good Life No.18Sensual Musique
มุมมอง 12M
DIY plumbing basics. Amazing way to attach a plastic pipe to metal pipe without an adapter #shorts00:24DIY plumbing basics. Amazing way to attach a plastic pipe to metal pipe without an adapter #shorts
DIY plumbing basics. Amazing way to attach a plastic pipe to metal pipe without an adapter #shortsTips Workshop
มุมมอง 4.6M
ตอนท้ายมันแปลกๆนะ @yindeemanstalk7624 #prawfar_kk #พราวฟ้า #พราวฟ้าเสี่ยโบ๊ท00:16ตอนท้ายมันแปลกๆนะ @yindeemanstalk7624 #prawfar_kk #พราวฟ้า #พราวฟ้าเสี่ยโบ๊ท
ตอนท้ายมันแปลกๆนะ @yindeemanstalk7624 #prawfar_kk #พราวฟ้า #พราวฟ้าเสี่ยโบ๊ทPrawfar_kk
มุมมอง 23K
[FULL EP.69] #เอิร์นจิรวรรณ เปิดบ้านหมื่นล้านทุกมุม ครั้งแรก! l เคหสถานบานปลาย l One Playground26:39[FULL EP.69] #เอิร์นจิรวรรณ เปิดบ้านหมื่นล้านทุกมุม ครั้งแรก! l เคหสถานบานปลาย l One Playground
[FULL EP.69] #เอิร์นจิรวรรณ เปิดบ้านหมื่นล้านทุกมุม ครั้งแรก! l เคหสถานบานปลาย l One PlaygroundOne Playground
มุมมอง 99K
รู้ทัน 19 มิถุนายน 2567 ทักษิณรอด วรงค์จ่อคุก1:45:58รู้ทัน 19 มิถุนายน 2567 ทักษิณรอด วรงค์จ่อคุก
รู้ทัน 19 มิถุนายน 2567 ทักษิณรอด วรงค์จ่อคุกรู้ทัน แชนแนล
มุมมอง 76K
Vlog #30 Persévérance3:10Vlog #30 Persévérance
Vlog #30 PersévéranceUltra-endurante
มุมมอง 30
EN *BOMBE* POUR CET ÉTÉ : 10 étapes simples pour devenir irrésistible30:58EN *BOMBE* POUR CET ÉTÉ : 10 étapes simples pour devenir irrésistible
EN *BOMBE* POUR CET ÉTÉ : 10 étapes simples pour devenir irrésistibleLydiaenvrai
มุมมอง 162
Electrostimulation et Récupération10:00Electrostimulation et Récupération
Electrostimulation et RécupérationUltra-endurante
มุมมอง 17
I should NOT have camped here!25:19I should NOT have camped here!
I should NOT have camped here!Rambling On
มุมมอง 4.2K
5 Pieces by Hans Zimmer \\ Iconic Soundtracks \\ Relaxing Piano [20min]20:285 Pieces by Hans Zimmer \\ Iconic Soundtracks \\ Relaxing Piano [20min]
5 Pieces by Hans Zimmer \\ Iconic Soundtracks \\ Relaxing Piano [20min]Jacob's Piano
มุมมอง 4M
Sanfte Yoga Morgenroutine für Anfänger | ausgleichend & aktivierend | 15 Minuten16:11Sanfte Yoga Morgenroutine für Anfänger | ausgleichend & aktivierend | 15 Minuten
Sanfte Yoga Morgenroutine für Anfänger | ausgleichend & aktivierend | 15 MinutenMady Morrison
มุมมอง 4.1M
Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip - Einfach den Schalter umlegen und abnehmen? | Ingo Froböse22:08Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip - Einfach den Schalter umlegen und abnehmen? | Ingo Froböse
Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip - Einfach den Schalter umlegen und abnehmen? | Ingo Frobösehealth tv
มุมมอง 353K
Bienvenue à la Chapelle (de céramique)!3:09Bienvenue à la Chapelle (de céramique)!
Bienvenue à la Chapelle (de céramique)!Amulette Ceramics
มุมมอง 54
Championnat de France Élite de Triathlon 2024 - Olstzyn bis 😱15:40Championnat de France Élite de Triathlon 2024 - Olstzyn bis 😱
Championnat de France Élite de Triathlon 2024 - Olstzyn bis 😱Juilie Garai-Memery
มุมมอง 1.4K
เอ็งชกวันก่อนสุดยอดมากๆ คนไทยให้กำลังใจเอ็งเสมอรถถัง และขอบคุณที่อวยพรให้พี่หายไวไวด้วยนะน้อง ❤️00:18เอ็งชกวันก่อนสุดยอดมากๆ คนไทยให้กำลังใจเอ็งเสมอรถถัง และขอบคุณที่อวยพรให้พี่หายไวไวด้วยนะน้อง ❤️
เอ็งชกวันก่อนสุดยอดมากๆ คนไทยให้กำลังใจเอ็งเสมอรถถัง และขอบคุณที่อวยพรให้พี่หายไวไวด้วยนะน้อง ❤️Lil BigBoat
มุมมอง 249K
ลับเฉพาะ! นักแข่ง F1 ทำไมต้องเปลี่ยนล้อกลางการแข่ง!🏎️01:00ลับเฉพาะ! นักแข่ง F1 ทำไมต้องเปลี่ยนล้อกลางการแข่ง!🏎️
ลับเฉพาะ! นักแข่ง F1 ทำไมต้องเปลี่ยนล้อกลางการแข่ง!🏎️ZOOD JAD - สุดจัด
มุมมอง 35K
ความน่าจะเป็น เหตุ “ปวิณ” ไม่รับช่อดอกไม้จาก “มาดามแป้ง” | ลุยสนามข่าวเย็น | 17 มิ.ย.67 | T Sports 708:23ความน่าจะเป็น เหตุ “ปวิณ” ไม่รับช่อดอกไม้จาก “มาดามแป้ง” | ลุยสนามข่าวเย็น | 17 มิ.ย.67 | T Sports 7
ความน่าจะเป็น เหตุ “ปวิณ” ไม่รับช่อดอกไม้จาก “มาดามแป้ง” | ลุยสนามข่าวเย็น | 17 มิ.ย.67 | T Sports 7T Sports 7
มุมมอง 111K
เอ็งชกวันก่อนสุดยอดมากๆ คนไทยให้กำลังใจเอ็งเสมอรถถัง และขอบคุณที่อวยพรให้พี่หายไวไวด้วยนะน้อง ❤️00:18เอ็งชกวันก่อนสุดยอดมากๆ คนไทยให้กำลังใจเอ็งเสมอรถถัง และขอบคุณที่อวยพรให้พี่หายไวไวด้วยนะน้อง ❤️
เอ็งชกวันก่อนสุดยอดมากๆ คนไทยให้กำลังใจเอ็งเสมอรถถัง และขอบคุณที่อวยพรให้พี่หายไวไวด้วยนะน้อง ❤️Lil BigBoat
มุมมอง 249K
เตะจุดโทษกับแคร์ #Couple #CoupleChallenge #shorts #TCxGNTimes #จีโน่ #carechattarika #แกล้งแฟน #Geno00:30เตะจุดโทษกับแคร์ #Couple #CoupleChallenge #shorts #TCxGNTimes #จีโน่ #carechattarika #แกล้งแฟน #Geno
เตะจุดโทษกับแคร์ #Couple #CoupleChallenge #shorts #TCxGNTimes #จีโน่ #carechattarika #แกล้งแฟน #GenoGeno55
มุมมอง 118K
ประกาศด่วน!!! งดจัดแมตช์พิเศษ FIVB ห้าม! เพราะอะไร มาฟัง แอบเศร้านะอยากให้ไทยเหมือนทุกทีม | VNL202408:25ประกาศด่วน!!! งดจัดแมตช์พิเศษ FIVB ห้าม! เพราะอะไร มาฟัง แอบเศร้านะอยากให้ไทยเหมือนทุกทีม | VNL2024
ประกาศด่วน!!! งดจัดแมตช์พิเศษ FIVB ห้าม! เพราะอะไร มาฟัง แอบเศร้านะอยากให้ไทยเหมือนทุกทีม | VNL2024plernplernpaireuy
มุมมอง 113K
ฟุตบอลไทย ลูกนี้เกินไป00:24ฟุตบอลไทย ลูกนี้เกินไป
ฟุตบอลไทย ลูกนี้เกินไปpeet123
มุมมอง 903K
UZB-THA/POOL D/15th Asian Women’s U181:19:06UZB-THA/POOL D/15th Asian Women’s U18
UZB-THA/POOL D/15th Asian Women’s U18TVA CHANNEL
มุมมอง 505K