[Vlog] Come mantengo il mio equilibrio fuori casa: colazione sana, allenamento e cena gourmet

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 28

  • @mariachiaravailati2532
    @mariachiaravailati2532 6 หลายเดือนก่อน

    Ciao! Invece io, non avendo generalmente problemi di 💩, amo provare colazioni differenti, in particolare la cioccolata calda e le torte al cioccolato! Quello che tendo a non variare è il pranzo: verdure e yogurt di soia oppure (ma meno) verdure e cracker integrali 😃

  • @francescagambaro7658
    @francescagambaro7658 6 หลายเดือนก่อน +10

    Ma cosa succede se per due o tre gg fai una colazione "non ponderata"? Una colazione "a caso"? O in generale se mangi, che sia colazione, pranzo, cena, a caso, accettando quello che trovi in loco?

    • @SilviaFascians
      @SilviaFascians  6 หลายเดือนก่อน +5

      Lo faccio per tutto il resto della giornata, ma per me la colazione è troppo importante anche per una questione di regolarità intestinale sinceramente 😅

    • @adecata7991
      @adecata7991 6 หลายเดือนก่อน +16

      Le fissazioni su determinati cibi sono dovuti ai disturbi alimentari, poi se uno vuole raccontarsi cavolate è liberissimo eh!

    • @MsWhatdafuckify
      @MsWhatdafuckify 6 หลายเดือนก่อน +4

      @@adecata7991 o magari in questo caso, la colazione é talmente nutriente che l’aiuta ad arrivare a pranzo o ad affrontare la giornata con più energia, senza avere fame troppo presto.
      E come ha detto lei, per la regolarità intestinale.
      Anche io se non faccio una determinata colazione mi blocco purtroppo 😣

    • @SilviaFascians
      @SilviaFascians  6 หลายเดือนก่อน +6

      @@adecata7991 ma esattamente il tuo problema? Manco mi conosci e spari sentenze, ma per favore

    • @mariachiaravailati2532
      @mariachiaravailati2532 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@SilviaFascians ciao silvia! In effetti nemmeno a me piacciono le etichette date a caso!

  • @paolettarossi1472
    @paolettarossi1472 6 หลายเดือนก่อน

    Tre minuti di risata ininterrotta durante il video, bellissimo e grazie 😂

  • @biaginamontanaro5781
    @biaginamontanaro5781 6 หลายเดือนก่อน +1

    Sempre piacevole guardare i tuoi video.Potresti dormi cortesemente quanti grammi di proteine metti nel porrige ?

  • @nebbiainvalpadana
    @nebbiainvalpadana 6 หลายเดือนก่อน

    A me i fichi avevano fatto i vermi ma me ne sono accorta solo quando ho scongelato in inverno quello congelati dall’estate che ovviamente sembravano buoni

  • @valentinab8993
    @valentinab8993 6 หลายเดือนก่อน

    Ecco il vlog della domenica come sempre compagno della mia colazione ❤ Comunque i vermi aiutoooooo 😅😅😅 che che ne dicano che è il futuro...io non ho nessuna intenzione di assaggiarli mai...preferisco il vegetale inteso come frutta e verdura...non come quelle cose orripilanti 😂
    Un abbraccio Silvia ❤❤

  • @saracravini8301
    @saracravini8301 6 หลายเดือนก่อน

    Ciao Silvia, ma non è meglio tenerli nelle proprie scatole?

  • @lafrancy13
    @lafrancy13 6 หลายเดือนก่อน

    Volo a controllare l’avena.🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

  • @monicalunardi6230
    @monicalunardi6230 6 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @claudiabarsizza2671
    @claudiabarsizza2671 6 หลายเดือนก่อน

  • @mariachiaravailati2532
    @mariachiaravailati2532 6 หลายเดือนก่อน

    Commento bis: a casa mantengo la stessa colazione, cioè yogurt di soia, carote, frutta e cioccolato fondente!

  • @eds.3
    @eds.3 6 หลายเดือนก่อน +1

    Luna che all’inizio del video sembra un bambino 😂

  • @chiararomeo3564
    @chiararomeo3564 6 หลายเดือนก่อน

    Ho cestinato l’aveva che avendo nel barattolo da tanto tempo 😂😂😂

  • @Ti92Na
    @Ti92Na 6 หลายเดือนก่อน

    Anche i vermi sono proteine 😂 comunque mi sa che è capitato a tutti più o meno.. 😅

  • @giuliabiotti6685
    @giuliabiotti6685 6 หลายเดือนก่อน

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️🤍🤍

  • @chiaracap95
    @chiaracap95 6 หลายเดือนก่อน

    Per fare i vermi, evidentemente erano li da anni😅

  • @susannaselmi6335
    @susannaselmi6335 6 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤