چگونه در تنها دو هفته سیستم ایمنی بدن خود را قوی کنیم؟ | How to Boost My Immune System

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 178

  • @Me-cat720
    @Me-cat720 7 หลายเดือนก่อน

    ممنون دکتر شبیر جان، گوش دادن به شما التهاب رو از بدن من گرفت، درد گوارشم ذو از بین برد، انرژی بدنم رو زیاد کرد و ایمنی بدنم رو بالا برد. پاینده باشی

  • @shirinsab2319
    @shirinsab2319 ปีที่แล้ว +2

    سلام ممنونم از اطلاعات خوبی که در اختیار ما میزارید
    میشه لطفا در مورد کمبود منیزیوم عواملش و چگونه رفع کردنش بویژه چی بخوریم که بتونیم سلامت بشیم ممنون میشم خیلی زود جواب بدید

    • @shirinsab2319
      @shirinsab2319 ปีที่แล้ว

      اگر امکان ویدیو ندارید خواهش میکنم برام پیام بزارید

  • @افسونراد-و2ص
    @افسونراد-و2ص ปีที่แล้ว +1

    سلام دکتر عزیز لطفا برای سیستم خود ایمنی بدن که با عث پسوریازیس
    چه چیزی پشنهاد میدین تمام بدن رو گرفته وخیلی زخمهای بدی داره لطفا جواب بدین

  • @alirehani250
    @alirehani250 ปีที่แล้ว +1

    سلام اقای دکتر ممنون که شما این قدر مهربان هستین

  • @uosefomidaliomidvarpirabba6269
    @uosefomidaliomidvarpirabba6269 9 หลายเดือนก่อน

    درودبر دکتر شبیر گرامی ممنونیم از مطالب بسیار مفید شما واقعا خیلی کار سازه

  • @heloamd5206
    @heloamd5206 ปีที่แล้ว +1

    سلام دکتر عزیز لطفا درباره فردی که بیماری گیلن باره گرفته و نمیتواند راه برود و درمان آن برنامه بگذارید

  • @tannaz4139
    @tannaz4139 ปีที่แล้ว +1

    درود برشما دکتر شبیر عزیز وگرامی .سپاسگزارم از این کلیپ بسیار مفیدتان.همواره سلامت وپاینده باشید .

  • @ninjarebirthnaruto8220
    @ninjarebirthnaruto8220 ปีที่แล้ว +1

    سلام لطفا یک ویدیو درباره ی راه کار های خواب شبانه ی عمیق درست کنید.

  • @ruhullahsafi3248
    @ruhullahsafi3248 ปีที่แล้ว +1

    آقای دکتور ؛ من قبلا از حد اضافه شکر میخوردم و بدون شکر نمیتوانستم زنده گی کنم حالا بنابر مشکل کبدی به عوض شکر مصنوعی از عسل طبعی استفاده می‌کنم از شما میخواهم بفهمم که آیا عسل هم مثل شکر به سلامت بدن مضر است ؟
    خیلی ممنون .

  • @Restart_Mg
    @Restart_Mg ปีที่แล้ว

    دکتر من یکی از ویدیوهات رو دیدم برای سرما خوردگی و واقعن من رث نجات دادی خدا عمرت بده انشالله واقعن دعاگوت هستم

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  ปีที่แล้ว

      عزیز دل هستید بسیار خوشحال شدم شاد و سلامت باشید

  • @homashahyar6420
    @homashahyar6420 ปีที่แล้ว

    خیلی ممنون از مطالب بسیار مفیدی که باشتراک می گذارید.

  • @stoman1
    @stoman1 ปีที่แล้ว

    حقایق تلخ ودقیق. من به چشمانم می بینم وعملی کارمیکنم

  • @maryamnabavi7297
    @maryamnabavi7297 ปีที่แล้ว

    افسردگیم و اظطراب لطفا جناب دکتر

  • @nasserchanani9134
    @nasserchanani9134 11 หลายเดือนก่อน

    Hi Dear Dr. Shobeir, I am sending the link of all your videos to friends and family. Thank you

  • @ryotimor7172
    @ryotimor7172 ปีที่แล้ว +1

    خیلی ممنون از راهنمایی خوب شماه👍

  • @user-ub1bz3ut1x
    @user-ub1bz3ut1x ปีที่แล้ว +1

    سلام آقای دکتر لطفا لطفا درباره پسرزایی هم بگین آیا حقیقت داره که میگن میشه تعییین جنسیت کرد تبلیغاتشون خیلی زیاده و صد در صد تضمینی میگن هست

  • @souritehrani9633
    @souritehrani9633 ปีที่แล้ว +7

    مرسی که این همه خوب مطالعه کردید و برای ما زحمت میکشید وتعریف میکنید.💯💯

  • @parvinershadi5606
    @parvinershadi5606 ปีที่แล้ว

    ممنون از مطالب جالب که از شما داریم ممنونم دکتر عزیز مطالب راجع به بیماری زونا داشته باشیم ممنونم

  • @مهدیمشی
    @مهدیمشی ปีที่แล้ว +1

    لرزش دست دارم

  • @farzanehhovicavi8851
    @farzanehhovicavi8851 ปีที่แล้ว +2

    درود بر شما آقای دکتر شبیر عزیز سپاس فراوان از شما و برنامه‌های خوبتان امیدوارم که همیشه سلامت و شاد باشید. دکتر جان مثله همیشه عالی و بی نظیر هستید 💚🙏🌹👍👏👌🤌✌

  • @nourziaadib7091
    @nourziaadib7091 ปีที่แล้ว +1

    سلام و درود به شما داکتر شبیر عزیز سپاس نهایت زیاد از شما بار هم یکی از عالی ترین و نایاب ترین ودیدیو که به ما زحمت کشیده و ارسال کردید موفق و سلامت باشید همیشه ♥️👍🏼👌

  • @pubgcrazy880
    @pubgcrazy880 ปีที่แล้ว

    سلام مرسی از این که اطلاعات مفید در دسترس ما میگذارید ممنون میشم که بگید چیکار کنیم موهای پرپوشت داشته باشیم❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @gld5531
    @gld5531 ปีที่แล้ว +2

    سلام آقای دکتر عزیز و گرامی. من همه لایوهای شمارا می بینم که بسیار مفید هستند لطفا در مورد زخم معده و مشکلات گوارشی که بیشتر مردم با آن مواجه هستند نیز لایو بزارین . بیماری های گوارشی حتی با مراجعه به پزشک و مصرف دارو هم کاملا ازبین نمیره و مشکلات بسیاری برای سلامتی ما ایجاد می کنه. خیلی ممنونم از برنامه های عالی شما. سلامت وموفق باشید.

  • @ekbalmokhammad8620
    @ekbalmokhammad8620 ปีที่แล้ว +1

    تشکر بيکران از رهنمايي هاي مفيد شمادکتور ګرامی شبیر احمد 🌹
    من از نان کم، نمک کم،شکرکم ،روغن کم و مواد غذایی سرخ کرده کم استفاده ميکنم،باورکنيد که وزن بدن خود را در ظرف ۳۵ سال ثابت نګاه کردم و همچنان از مواد غذایی پولوفابريکات اصلآ استفاده نميکنم.
    نه خوردن بهتر است از خوردن هر چيزي که برابر شد.
    شاد و شادکام باشيد دوکتور ګرامي 🥀

  • @جهانآژنگ
    @جهانآژنگ ปีที่แล้ว

    سلام آقای دکترخسته نباشید ما اگرنان نخوریم چه باید بخوریم

  • @RoyaAkbarzadeh-h8g
    @RoyaAkbarzadeh-h8g ปีที่แล้ว

    سلام خسته نباشین لطفا در مورد آرتروز زانو هم مطلب بزارین

  • @irajalikhanifar8199
    @irajalikhanifar8199 ปีที่แล้ว

    درود بر شما و آرزوی بهترینها

  • @Hutyk2
    @Hutyk2 ปีที่แล้ว

    دکتر لطفا یک لینک بدید که اسم تمام انتی اکسیدانهایی که خود بدن تولید میکنه و انچه میشه با دارو تامین کرد را داشته باشه

  • @ahmadhoseni782
    @ahmadhoseni782 ปีที่แล้ว

    سلام ببخشید راجب تبع سرد چکار کنیم

  • @Fm369m
    @Fm369m ปีที่แล้ว

    سلام و سپاس ‌ دکتر لطف کنید در مورد قهوه آموزش بزارید .در مورد اینکه آیا چربی سوز هست ؟ووووووو

  • @sogand_adiineh
    @sogand_adiineh 2 หลายเดือนก่อน

    ممنون برای این اطلاعات مفید ❤

  • @hamidrezvani1515
    @hamidrezvani1515 ปีที่แล้ว

    سلام دکتر. وقتت بخیر. اگه تونستی از مضرات و محاسن اهدا خون هم یه کلیپ بسازید. خصوصا در دوره رژیم کتوژنیک
    با تشکر از شما

  • @parisalarki4139
    @parisalarki4139 ปีที่แล้ว

    سلام اقای دکتر لطفا در مورد ویتیلیگو برنامه بزارید

  • @ehsanhosseini7285
    @ehsanhosseini7285 ปีที่แล้ว

    لطفا یه دارویی بگو بگیریم برا زگیل تناسلی ویروسش از بدن خارج بشه
    تشکر 🙏

  • @alirezarezayi9817
    @alirezarezayi9817 ปีที่แล้ว

    دکتر شیبر جان راجبه التهاب پروستات میگین چی مصرف کنیم

  • @roytaj3445
    @roytaj3445 ปีที่แล้ว +1

    Thank you

  • @nadiehseyedabadi144
    @nadiehseyedabadi144 ปีที่แล้ว +2

    Thank you. Doctor you are the best.

  • @Mohammad.h468
    @Mohammad.h468 ปีที่แล้ว

    متاسفنه اکثر مردم در اروپا فقط با فست فود زندن سلامت غذایی بسیار پایینی دارن.vielen Dank Herr Doctor

  • @nasimgolibari1621
    @nasimgolibari1621 ปีที่แล้ว +2

    درود فروان و بی پایان.
    سپاس از زحمات و توصیه های خوب و مفیدتون.
    دکتر جان ؛ ممنون‌ می شم تا، به غیر از دستورات و توصیه ای مفید و خوب درباره ی سبک‌زندگی درست و تغذیه های مناسب، و...
    اگر براتون امکان‌ پذیره لطفاً راجع به کسانی که در حال کم‌ کردن‌ وزن همراه با رژیم‌ غذایی و ورزش هستن، اما به صورت ژنتیکی و مادر زادی ( نه فقط به خاطره اضافه ‌وزن ) به شکل موضعی چربی انباشته شده، دِفُرمه و به شکل سلولیت و خطوط، در اطراف و زیر باسن و‌ پُشت ‌ ران های پاهایشان دارند، برای رفع و از بین رفتنشان به صورت اساسی، راه کارِ مفید تغذیه ای و ورزشی بفرمایید.
    سپاس ازشما بزرگوار

  • @mahvashs
    @mahvashs ปีที่แล้ว

    عالی بود و بسیار قابل استفاده یک لایک تقدیم به شما دکتر عزیزم

  • @setayeshsetayesh7246
    @setayeshsetayesh7246 ปีที่แล้ว +4

    خدا رو هزاران بار شکر که من الان مدتهاس فست فود نخوردم
    خودم توی خونه پیتزا درست میکنم ،،،،خواهرم توی یه قنادی خیلی معتبر کار میکرد که ادعاشون میشد که از نظر بهداشتی نامبر وان هستن ولی خواهرم میگفت اگه بدونید این شیرینها و کیکها چطور درست میشه عمرا حتی اگه نگاهشون کنید چه برسه بخورید،خانمهای عزیز برای خودتون و بچه هاتون خودتون کیک و شیرینی درست کنید

  • @nirvanfun1841
    @nirvanfun1841 ปีที่แล้ว +2

    تاثیر این ویدیو عالی بود! با شما فهمیدیم برای درمان شدن نیاز به خوردن فلان دارو و فلان مکمل نداریم، فقط کافیه چیزی که همیشه میخوردیم و اشتباهه را دیگه نخوریم و میبینیم که خود بدن سلامتی خودشو دوباره به دست میاورد.

  • @nastaransedaei5104
    @nastaransedaei5104 ปีที่แล้ว

    درود بر شما دکترشبیر عزیز.از مطالب مفیدتون بسیار سپاسگزارم و واقعا استفاده میبریم.لطفا محبت بفرمایید و یه برنامه در رابطه با رژیم غذایی مبتلایان به نفرس تهیه کنید.از توجهتون تشکر میکنم.

  • @masoudbolandtaj1564
    @masoudbolandtaj1564 ปีที่แล้ว

    Thank you for your nice video

  • @manizhhebayat8305
    @manizhhebayat8305 ปีที่แล้ว +1

    سلام آقای دکتر شبیر عزیز. ممنونم بابت مطالب خیلی عالی شما. من به تازگی با کانال شما آشنا شده ام اما واقعا از تجویزهای شما نتیجه عالی گرفته ام مثلا مصرف عنصر بور یا بوران. بخدا در کمال ناباوری خودم، از شر درد مفصل شانه و بازو خلاص شدم!!! میشه لطفا یک ویدئو برای ریشه کن کردن ویروس تبخال بینی و لب برامون آماده بفرمائید تا انشاالله از شر این ویروس که عمریست در بدن ما رخنه کرده خلاص بشیم؟ سپاسگزار خواهم شد

  • @alirezaef6180
    @alirezaef6180 6 วันที่ผ่านมา

    درمورد همه جی حرف زدی جز تیتر ویدئو

  • @sadeghmaroufkhani2803
    @sadeghmaroufkhani2803 ปีที่แล้ว

    سلام دکتر افت فشارخون به حالت ضعف نشانه چیه؟

  • @parvanehheidary5762
    @parvanehheidary5762 ปีที่แล้ว +1

    ممنون بابت انتشار آگاهی🌹

  • @palwashatanha6494
    @palwashatanha6494 ปีที่แล้ว

    سلام تشکر از معلومات مفیدتان من یی مشکل دارم من پاهایم قاچ پوستی پیدا کرده خون خده تست کردم دکتور گفت Ana در خون مثبت است میشه بگوین این Ana چیست

  • @alinikeghball6122
    @alinikeghball6122 ปีที่แล้ว

    thanks bro , we are very greatfull , god bless you .

  • @uosefomidaliomidvarpirabba6269
    @uosefomidaliomidvarpirabba6269 9 หลายเดือนก่อน

    دکتر پوست بدنم خیلی نازک شده چه کاری برای تقویت ان انجام بدم

  • @kamranpirzad2374
    @kamranpirzad2374 ปีที่แล้ว

    Thanks Dr.
    Your clips are usefull.

  • @benitatabatabai9863
    @benitatabatabai9863 ปีที่แล้ว

    درود و سپاس Thanks

  • @neginsafdaryan9564
    @neginsafdaryan9564 ปีที่แล้ว +2

    تشکر بسیار عالی 👌🙏

  • @fereshtd36
    @fereshtd36 10 หลายเดือนก่อน

    خرما هم مثل شکر محسوب میشه شیرینی اش؟

  • @rosmantra1759
    @rosmantra1759 ปีที่แล้ว +1

    با سلام و تشکر از شمال دکتر مهربون
    پس یعنی فقط ۲ هفته فست فود نخوریم 😋💚 نه برای همیشه نمی خوریم همانطور که یواشکی گفتی تا عمق وجودمان نفوذ کرد خدایی همیشه گفتنتون ما هم ممنونم از شما دکتر عزیز😍💚💚💚

  • @faribafariba.m
    @faribafariba.m ปีที่แล้ว

    سلام دکتر اگه مشکل کبد چرب داریم چکار کنیم

  • @fatemehpsycho609
    @fatemehpsycho609 ปีที่แล้ว

    سلام دکتر بشدت لاغر شدم مشکل تیرویید ندارم بیماری خاصی ندارم فقط تالاسمی مینور دارم واسترس وپیسی گرفتم. برای اینکه وزن اضافه کنم چه کنم لطفاً راهنمایی بفرمائید

  • @seyedehtaherehmirbagheri4808
    @seyedehtaherehmirbagheri4808 ปีที่แล้ว

    سپاس دکتر جان

  • @Dragon.Tiger.420
    @Dragon.Tiger.420 ปีที่แล้ว +3

    Very excellent exact helpful useful video 😍

  • @coffeesali
    @coffeesali ปีที่แล้ว +1

    very useful information's 👍 it was wonderful and full of health thanks a lot my dear doctor

  • @علیمرتضیاحمدونداریا
    @علیمرتضیاحمدونداریا ปีที่แล้ว

    ممنون خیلی آموزنده است پیام‌های شما دوست دارم عضو کانال شما بشم که همه ای صحبت های شما را گوش کنم

  • @vida_nassoudi
    @vida_nassoudi ปีที่แล้ว +1

    آقای دکتر شما ویزیت آنلاین دارید؟ من می خواستم از شما وقت بکیرم. ممکنه راهنمایی بفرمایید کجا می تونم وقت بگیرم؟

    • @silkeeskandari3285
      @silkeeskandari3285 ปีที่แล้ว +1

      دکتر جان متشکر همیشه با شما هستم 🌺🌧رضا آلمان

  • @کبریکریمیتبریز
    @کبریکریمیتبریز ปีที่แล้ว

    درود بر دکتر شبیر مهربان من کانسر دارم سيستم ایمنی من خیلی ضعیف است

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  ปีที่แล้ว

      درود عزیزم، بفرمایید:
      th-cam.com/video/8jhMLEfKuXA/w-d-xo.html

  • @behnaz_71
    @behnaz_71 ปีที่แล้ว

    سلام دکتر..خودمون تو خونه فلافل میپزیم اون چی؟

  • @Wildfit.health
    @Wildfit.health ปีที่แล้ว

    مرسی عالی بود موفق باشید

  • @fggfgg5666
    @fggfgg5666 28 วันที่ผ่านมา

    دکتر من با قطع شکر و قند نتونستم دوام بیارم چون به اعصابم میزد

  • @MusicShad
    @MusicShad ปีที่แล้ว

    ای بابا..... هیچ چیز به اندازه روحیه خوب حال آدم و سالم و سلامت نگه نمی داره

  • @minella4720
    @minella4720 ปีที่แล้ว

    Super Herr Doktor, Danke

  • @goli2426
    @goli2426 11 หลายเดือนก่อน

    🙏🙏🙏❤❤❤
    چقد با ریش با مزه شدید
    😍😍😍

  • @pet_donbe
    @pet_donbe ปีที่แล้ว

    Thank you very much ❤❤

  • @hamidhandy333
    @hamidhandy333 ปีที่แล้ว

    Vielen Dank! Sehr Gut! Sehr Gut!

  • @riannarussell6589
    @riannarussell6589 ปีที่แล้ว

    Excellent! THANKS ❤

  • @chubbysherry7084
    @chubbysherry7084 ปีที่แล้ว +1

    عالی مثل همیشه

  • @ShahlaAlaei
    @ShahlaAlaei ปีที่แล้ว

    Thank you doctor Shobeir

  • @ghoghnus2024
    @ghoghnus2024 ปีที่แล้ว

    Verry good

  • @hajyefateh7436
    @hajyefateh7436 ปีที่แล้ว

    دستت درد نکنه

  • @aj021a8
    @aj021a8 ปีที่แล้ว

    Best dr.

  • @nikanporaziz1590
    @nikanporaziz1590 ปีที่แล้ว

    فقط قرص ارتومول

  • @mehdivalian1064
    @mehdivalian1064 ปีที่แล้ว

    دکترکنسروگفتین تن ماهی هم ایااشکال دار؟

  • @marziyehheydari253
    @marziyehheydari253 11 หลายเดือนก่อน

    Sehr gut 👍🏼

  • @mahsa5394
    @mahsa5394 ปีที่แล้ว

    Thank you very much🌼🌼🌼

  • @رندخراباتی
    @رندخراباتی ปีที่แล้ว

    مرسی دکتر

  • @mib70l
    @mib70l ปีที่แล้ว +2

    من که اصلا فست فود نمی‌خورم هنوز حریف پسرم نشدم

  • @paymanabed
    @paymanabed ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @saragolekhatmi4044
    @saragolekhatmi4044 ปีที่แล้ว

    عالی بود ❤❤❤❤

  • @sw7370
    @sw7370 ปีที่แล้ว +1

    Tank YOU so much 🙏🙏🙏💝🙏

  • @javadlotfi2109
    @javadlotfi2109 ปีที่แล้ว

    دکتر جان ارادت

  • @devilmastergod5981
    @devilmastergod5981 ปีที่แล้ว

    Thanks 😊

  • @elhamghiasi7313
    @elhamghiasi7313 ปีที่แล้ว

    you are the best ❤❤❤

  • @ninaesmaeeli5835
    @ninaesmaeeli5835 ปีที่แล้ว

    آقای دکتر حدود دو ماه پیش با درد در زیربغل و سینه به پزشک مراجعه کردند که بعد از سونوگرافی گفتند که غددلنفاوی کمی متورم شده، بعد از سه ماه مجدد باید کنترل بشوند، حدود یک هفته ست که گردن درد شدید، گرفتگی شدید عضلات پشت را دارم، این دو مرتبط هستند؟ (البته که پزشک من گفتند نه! من ایران نیستم) / ۵ ماه پیش هم با کلونوسکوپی متوجه وجود ۴ پلیپ در روده شدم که حین کلونوسکوپی خارج شدند. ممنون میشم راهنمایی کنید که به چه شکل می‌توانم راه درمانی پیدا کنم

  • @farzamamir7908
    @farzamamir7908 ปีที่แล้ว

    کانال تلگرام هم‌ دارین؟

  • @مهتاب-ح9ق
    @مهتاب-ح9ق ปีที่แล้ว

    درود بر شما

  • @علیگل-و5ف
    @علیگل-و5ف ปีที่แล้ว

    ممنون

  • @JanetMusician
    @JanetMusician ปีที่แล้ว

    Dear Dr , coludir
    Could you please, tell us about gastrointestinal virus , how to treat it, thanks 🙏🙏

  • @maryamalidadi9604
    @maryamalidadi9604 ปีที่แล้ว

    Dar mored tab kodkan tozih bedid

  • @aj021a8
    @aj021a8 ปีที่แล้ว

    عشقی دکی🌹🥺

  • @lotus11n
    @lotus11n ปีที่แล้ว +1

    اشتهایی برام نمونده از بس ضعیف شدم .
    ۳ هفته پیش کرونا گرفتم‌ و روز به روز ضعیفتر میشم و الان مبتلا به یک ویروس جدید شدم حتی دندونام خراب شدن دکتر شبیر .

    • @sona4944
      @sona4944 ปีที่แล้ว +1

      کرونا هنوزم وجود دارد ؟؟

    • @lotus11n
      @lotus11n ปีที่แล้ว +2

      @@sona4944 آره عزیز توی آلمان وجود داره خیلی هم وحشتناکه ، جوونا رو نمیکشه ولی خیلی سخته. با اینکه من واکسن فایزر زدم‌بازم‌لعنتی اومد سراغم.

    • @sona4944
      @sona4944 ปีที่แล้ว +1

      @@lotus11n
      اووف آرزوی سلامتی و موفقیت دارم براتون خدواند نگهدار تان باد

    • @lotus11n
      @lotus11n ปีที่แล้ว +1

      @@sona4944 💕

  • @ghjjjvbhjjb2278
    @ghjjjvbhjjb2278 ปีที่แล้ว

    سلام جناب آقای دکتر شبیر عزیز و دوست داشتنی❤🌹❤.
    دکتر جان. در کلیپ دیابتی نمیشوید. اشاره مستقیم به حذف میان وعده غذایی داشتین. خب دکترجان اگر میان وعده غذایی رو که اغلب صرف میل کردن میوه جات میشود. پس چه موقع میوه بخوریم. بلافاصله بعد از صرف وعده غذایی که کاره بسیار اشتباهی می باشد. لطفا این مورد بسیار مهم را که برای بنده و یا شاید دیگران حیاتی باشد را توضیح کامل دهید.
    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  ปีที่แล้ว

      درود عزیزم‌ بفرمایید
      th-cam.com/video/SsHgbUX4uuw/w-d-xo.html

  • @giggabug
    @giggabug ปีที่แล้ว

    Thank you 🙏