Pues si ves a los ciclistas sobre todo en Máster jaja te quedas a cuadros, arroz con pollo nene jaja todos iguales. Vivo eso pero en el mundo del ciclismo de competi.
@@fdjrd464 y pasta, mucha pasta. Los espaguetis mágicos, los llaman. Eso si, los ventolines tirados en las cuentas de las pruebas de másters es porque la peña tiene asma. Hay que reírse…
Nadie sube 30 o 25 kg natural, si fuera natural con su genética sin haber sido obeso no tiene pq tener tantas estrías y las tiene.Esta dopado 100%, siendo natural más de 15 kg no puedes subir y menos si es de musculo sin grasa. Yo estuve como 7 años en gym y llegué a subir como 9 kg y este sube 30 no se lo cree nadie.
@@pedrogimenez3792 popular opinión? Mira el resto como sigue con el circo... El único que ha tenido pelotas es Antonio. El resto están cagaos de equivocarse.
El punto ni era de su naturalidad o no, el punto era que le estaban tirando mierd por su físico y sólo les calló la boca cuando ya demostró que sólo estaba retenido Y el Antonio este saca otro tema que no tiene nada que ver por que sabe que ya le han cerrado la boca xd
Estoy contigo Antonio. Yo llevo entrenando en el gimnasio más de 15 años, he visto de todo, he probado de todos los entrenos, he hecho unas cuantas etapas de volumen, definición, he tenido compañeros de entreno chuzados, he conocido a culturistas profesionales y a otros amantes de la fuerza y puedo decir y digo con total certeza... ANDONI NO ES NATURAL ni de coña. Estar así de fuerte y seco siendo natural es IMPOSIBLE. A veces me choca como gente por ejemplo como Tarrako comenta que puede ser natural.... creo que los usuarios de esteroides le quitan importancia a estos y es por eso por lo que creo que esta gente a veces duda de la naturalidad de Andoni pero nada más lejos de la realidad. Para una persona natural estar por encima de su altura 10 kgs rajado.... es casi imposible y requiere de 10 años o más entrenando, haciendo las cosas bien y teniendo una genética de dioses. La frase que dices hacia el final del video es justamente lo que hay.... NI CON ESTEROIDES ESTARÁS ASÍ y exactamente así es... los esteroides son una gran ayuda... pero un chaval de 19 años con casi 120kgs y venas, abdominales visibles.... pero que me estáis contando. Y ya la brutalidad de peso que mueve jajajajaja si es que era claro y en botella. Creo que se ha puesto off para pasar controles antidoping de las compeciciones "naturales" que va a competir, para limpiar un poco su reputación y para darle credibilidad a su gran mentira de soy natural. Que por cierto sí, lo ha afirmado en algún que otro video de hace poco. El problema de esto ya no solo es la pasta que hay tras todo, por eso mienten como bellacos. Ya lo hizo pradells y hasta que no estuvo como un jabalí no lo admitió, pero mientras haciendo caja, ganando seguidores y jugando con los chavales y este está haciendo exactamente lo mismo. No paro de ver en el gimnasio a chiquillos con brazos enclenques y camisetas de Obsesive o de Agongym que por cierto son compradas en dropshiping de china a un precio irrisorio y las venden aquí en España a millón. Por no hablar de los codiguitos de descuento y todo lo demás. El problema ya no es ese que también, el problema es que los chavales creen que se puede lograr así un cuerpo natural, entrenando y comiendo pollito y arroz. Luego cuando no consiguen una mierda lo único que hacen es una fábrica de frustrados que pueden tener serios problemas de depresión y personales que incluso les ataña a su salud. El asunto no es baladí pero aquí parece que todo vale y esta gentuza se rie de todos ellos. Ole Antonio por tus co**nes. Los esteroides son la única causa por la que los culturistas profesionales están como están. Sin ellos no son nadie por mucho que entrenen, que coman lo que deben y que duerman como un bebé. Y eso te lo va a decir cualquier culturista honesto, un cuerpo natural está muy limitado y se llega casi al máximo de ganancias en pocos años de entreno y de hacer las cosas bien, todo lo demás son cuentos chinos.
Sabes lo que es el principio de individualidad pedazo de bufón, es como si digo yo que llevo 15 años entrenando al fútbol, probando todo tipo de cosas, y no soy igual que bueno que Messi, el culturismo es otro deporte más, donde gran parte de tu progreso viene de tu genética, y otra gran parte del trabajo duro. Andoni tiene un preparador que solo prepara culturistas naturales, para federaciones naturales, dime qué sentido tendría que no fuese natural, si no fuese natural se cogería un preparador que prepara no naturales rollo Fede o cualquier otro. Va a competir en federación natural con controles y polígrafo, y te aseguro que si es natural o no se verá cuando compita, por qué si entiendes lo mínimo de la diferencia entre culturismo natural y culturismo no natural, entenderás la diferencia de dureza y masa muscular en el escenario. Lo que os pasa a fracasados como tú, es que sois unos vagos y unos envidiosos de pelotas, os pensáis que por llevar 10 años entrenando no puede haber nadie que lleve menos entrenando que esté 5 veces más fuerte que vosotros, deberias pensarlo un poco.
Los que somos un poco más mayores y llevamos más de 8 años entrenando no somos nuevos en esto. Ya nos pasó en su momento con Jeff Seid, con Simeon Panda y sin irse a otros países con Andrés Suita y con Mistermarkinos. Todos negando lo evidente para vender camisetas y patrocinios hasta la saciedad y el resto de chavales como yo creyendoles y entrenando como auténticos animales para ser como ellos (si ellos podían pesar 20 kilos de músculo limpio por encima de su altura tú también) Al final acabe estudiando cafyd y siendo entrenador, dándome cuenta de las burradas y frustraciones que tenía en ese momento en la cabeza. El culturismo es un deporte para dopados, y a mi me flipa, pero el que espere ser un Andoni de la vida que pase por caja. Se puede tener un muy buen físico siendo natural, y siendo mucho más saludable y fuerte. Pero no esperes tener vascularización en los brazos y que se te vea el abdomen pesando 110 kilos de músculo. Milagros a Lourdes
Me siento identificado con ese mensaje y sobre todo aquí en España no se ha salvado ni uno como dice Antonio tras negar lo evidente y nosotros como tontos pensando que llegaríamos a algo, visitando tiendas de suplementación pensando que si ellos tomaban carnitina ganaríamos algo, por decir un ejemplo.
me identifico igual tengo toda mi vida siempre trabajando y haciendo ejercicios nunca los he abandonado y tenido momentos de darle un año duro y ni a lejos lo que estos tipos ... y eso que cuando la gente ne ve dicen... que si me chuzo que si lo otro y yo viendo estos tipos no estoy ni cerca... que hipocrecia
yo mido 1.85 y peso casi 90 kilos, al lado de mis amigos parezco un bicho porque ellos son mas pequeños y estan empezando a entrenar, pero cuand yo me veo y veo a otros no estoy tan lleno, en general mis extremidados que si son bastantes buenas, pero el tema de llenar el pecho o la espalda ya... huele a kilometros el uso de sustancias. Concuerdo contigo en todo Antonio, un grande en todos los sentidos.
@@maniacodepresiv0 creo que se me ha malentendido jajjaaja, yo no compito entreno porque me gusta, pero aún así estás en lo cierto, difícil llenar tanto las piernas como otros músculos
@@alejandrosalas2927 al fin de acabo es lo mismo , entrenas culturismo . independientemente de que no compitas , yo tampoco tengo intenciones de hacerlo . mido 1 83/84
Lo mismo mido 192 con 16 años y me baja mucho el autoestima verme flaco a comparación de otras personas más bajas que yo. Entrenó hace casi medio año y se me hace muy difícil tener un pecho que se parezca a otros que son mucho mas bajos. Edit: casi medio año haciendo las cosas bien
asi es, varios coachs de culturismo que tb son youtuber, mienten dicendo que andoni si podia ser natty, todo para generar polemica, visitas y billets. Incluso P. bautista saco a un tipo super ciclado hace meses en un video, diciendo que si no puedes lograr eso natural mejor dedicarse a otra cosa, JAJAJAJ
Totalmente cierto todo. No se puede decir mejor, ni nada más que añadir. Y además de manera educada. Has dado en todos los puntos necesarios incluido la altura, el tiempo de entreno...
Andoping hace 3 años subía rutinas naturales, con 15 series semanales Máximo. Ahora desde hace un año o más que es cuando empezó el “volumen natural” sube rutinas de +35 series por grupo muscular.
15 series semanales como max? Cualquier imbécil se da cuenta q eso no tiene xq ser el máximo q se puede dar de la misma forma q 35 no es una exageración...depende de los cojones de cada persona y su espíritu de superación...yo mismo hago entre 30-40 series x día de entreno...xq me la sudan los espejos pero lo q si mejora es tu rendimiento y tus marcas personales..lo q hay q tener los cojones de querer superarse y evidentemente la intensidad al final del entreno disminuye x la fatiga q es una cosa normal...como digo lo q falta son cojones por parte de cada persona para querer superarse...hay q usar el cerebro y la lógica...dejar de seguir influencers de mierda q lo único q hacen es ganar pasta a costa de los nenes...a y lo más importante libre de química
Yo hago unas 35 series por entrenamiento con dropsets en la mayoria y me puedo recuperar bien,voy al fallo en todo hago sobrecarga progesiva y soy natural,y te lo digo muy enserio no es por contradecirte te estoy diciendo mi realidad,y no peso ni mido lo que andoni,si a el le funciona y tiene tiempo y come para recuperarse como es debido no veo la necesidad de decirle chuzado por eso xd
Grande Antonio joder !!! Ya está bien de tanta falsedad, hay mucho niños empezando en el mundo del gym obsesionados por culpa de estos makinas y venden algo que es mentira y los chavales los tienen idolatrados
Cuando dijiste lo de la gente alta me puse triste, mido 2.02 y siempre he sido gordito. Ahora después de 4 años (2 de adaptación y 2 a tope) empiezo a ver resultados más visibles. Empiezo a levantar más peso que mi propio peso corporal (peso 115 - 120). Lo único que debería hacer una definición un poco más seria😂. A seguir dándole duro 🏋️♂️
ni caso, al tener huesos mas largos, tenemos musculos mas largos tambn, cuesta mas q nos veamos llenos, pero se logra, y encima tenemos mas fuerza q la media
na pero se refería que llevado a la máxima expresión en competición no se ve igual de grande en cuanto a percepción, pero te vas a ver mamadísimo con el tiempo xd
con este video te ganaste mi suscripción, mido 184, y mi mejor amigo igual, y el cambio y la fuerza de el luego de la puya me duplico en todo, peso, anda lleno y demás, luego que dejo el chuzo su fuerza y animo decayó de manera brutal, y a mi se ven las piernas flacas los brazos igual.
hace poco que te sigo mr!!.. lo hago porque eres una persona sincera y capaz de decir las cosas como las siente...buen trabajo antonio, un fuerte abrazo desde tenerife
Que grande eres Antonio, yo mido 1,85 y no veas lo que me cuesta o ha costado tener cuerpo. Depende del objetivo de cada uno y si los altos tenemos los brazos más finos y cuesta llenarlos pero con el tiempo lo acabas haciendo, un saludo
amigo te has ganado mi respeto total , muy bien hablado sobre el press banca , me encanta la manera directa como hablas muy bien antonio , pocos no se atreven a ser asi de claros...
Tienes razón en todo. Se ciclan? si, y? Te vas a poner como ellos haciendo lo mismo? Ni en 50 vidas. Pero si es que no pasa nada por decirlo, es lo mas normal, son parte del juego y ya está. Obviamente, mientras no inciten y dejen bien claro que con la salud no se juega y que ellos tienen unos controles médicos de la ostia ya podrían zanjar el tema pero siempre dejan la puerta abierta de que van OFF y eso, para quienes han entrenado mas de 2 años seguidos ya sabemos que es cuento chino. PD: También te digo que viendo como es el carácter de Joan.. Si tenias pensado colaborar con él o tienes una "relación" (sea grande o pequeña) me parece a mi que no le molará nada y te pondrá la cruz.. Opinión personal mía viendo su carácter Antonio...
El tema es que lo nieguen, que cada uno es libre de decir lo que se le cante los cojones? Sin duda, pero engañan a la chavalada que se piensa que son físicos "conseguibles" para ellos que ni se plantean pincharse y quieras que no eso está feo. Que además está el tema de asesorías, se las pueden comprar esperando que con su ayuda su físico se acerque al suyo y obviamente no ocurrirá ni con chuches y eso es totalmente criticable.
@@blablaybla andoni nunca ah engañado a la gente porque no habla si es natural o no, es la gente envidiosa que habla y saca ese tema... Andoni solo sube contenido y ya esta, que rabia la gente que lo acusa sin nisiquiera ver su contenido
@@blablaybla a ver, usar mas de 125mg de testo es trampas. Las competiciones no son vs 5 tios que se prepararon igual que tu, la verdadera competicion es el dia a dia, en la calle, en la sociedad
Tienes toda la razón mido 1.84 y peso 82 kg definido y parezco flaco me veo y digo tengo piernas de pollo y brazos pequeños comparado con pecho y espalda y tienes toda la razón si eres natural pareciera ser Delgado y con esas estaturas tan altas cuesta mucho llenarlo
@@shakke994 me gustaría veros definidos peso y altura yo me en clara mi peso y mi altura estoy DPM y puedo hacer más deportes que me encuentro de lujo yo voy a la playa o la piscina y par aver alguien más grande que yo es raro os lo digo para que lo sepáis con una altura parecida y gigante porque voy a la playa y piscinas y es raro ver alguien más grande muscular mente definido y si pa ti es estar flaco eso pregunta a alguien de nutrición estoy en el peso normal con mi altura una persona que pese más de 10 kg de su altura por mucha más a muscular esta obeso no creo que tenga buen control de su cuerpo y no pueda hacer otros deportes no me dedico a culturismo entreno por salud y para hacer otras actividades y estar ágil que de eso se trata no ser un culturista open majo .
Con todo respeto, estoy de acuerdo en todo pero Paco yo creo que al menos se merecía una mención en la parte de los culturistas top mundiales españoles. Saludos máquina
Y ahora vienes tú , haciéndonos creer al mundo entero que eres el Goku de este país, el elegido vamos… JAJAJAJA. Grande Antonio! Por cierto hermano no te olvides de Estepa que entrena con Angel Calderón, ese chaval se deja los huevos entrenando y ha tenido una evolución muy buena con mucho sacrificio y me parece que ha participado en el Olympia.
@@pedromiguelnunezdiaz5484 te lo has tomado como un ataque, se nota que eres un crío, no sé por donde empezar, Estepa lleva años intentando ser profesional, no lo consigue, en unas de sus últimas competiciones salió con una estado físico horroroso, dicho por el mismo, jordi belliure que lleva nada y menos en el culturismo quedó por delante suya, un tío que se ha dedicado a culturismo meses le ganó cuando el llevaba años, joan pradells en su primera competición se hizo pro, en cambio estepa simplemente no tiene lo que hay que tener, una, cosa es que te cueste llegar al olympia, pero para hacerse pro no deberías tardar tantos años, vease mauro, jorge, joan, kim angel, llopis.. En fin el chico me gusta pero tiene una genética que no le alcanza ni para ser pro, ni si quiera te estoy dando mi opinión, son datos objetivos, y bien, que tienes que decir al respecto?
Antonio, es que no te parece un poco raro que chavales con este pedazo de físico tengan que aguantar críticas de un tio como tu que pareces un Javalí de 300 kilos?
Antonio tienes toda la razón en el tema de los altos yo mido 1,94cm y me cuesta la vida ganar músculo entreno como loco cargo bastante pero es muy difícil.
La genética influye mucho, lo que pasa que algunos quieren vender físicos no naturales como físicos naturales ahí esta el problema que la gente se lo cree.
Antonio te doy toda la razón. Llevo ya un tiempo mas de 1 año entrenando y tengo 18 años recien cumplidos y uno ya se va dando cuenta de varias cosas de lo que pasa en el gimnasio y la gente que va allí... mayormente la gente que se ve bien con buenos físicos están entrenando unos 7 a 10 años y otros con 2 o 3 años ya se ven bien pero no como un olympia no se si me dejo entender. El punto es acá que yo soy un chaval que mide cerca de 190 cm tengo buena genética en ciertos músculos ya que mi padre también había competido en su momento pero a lo natural y eso si tengo pruebas y pues a mi me cuesta pero demasiado agarrar masa muscular y verme totalmente equitativo, una persona alta así tenga 100 kilos va a seguir viéndose flaco esa es la realidad yo lo digo porque tengo 90 kilos mi físico esta bien pero esta en la mierd4, no consigo aumentar masa muscular tan rápida como el señor andoni... ademas de como dice Antonio así entrenes hasta morirte te vas a ver muy desigual un brazo mas grande que el otro, tu espalda un lado diferente al otro y asi es.. lamentablemente no todos tenemos la oportunidad de comer esteroides desde pequeños( es sarcasmos xd) dejen de comer tanto contenido humo, tanto contenido basura si no nos creen a los que sabemos y tenemos un poco o mucha experiencia pues ustedes mismo vayan y comprueben haber si en 6 meses ya se están viendo como el señor andoni. Y no digo que no vas a tener un físico increíble, solo digo que tenerlo no va a ser tan fácil como se ve en cámaras.
Confirmo lo del 1,90, llevo entrenando ya unos años, he subido una barbaridad de kilos, pero me sigo viendo con brazos finos por ejemplo o se llena antes la barriga que otra cosa😂
Este es otro Mister Marquinos, que también presumía de ser natural, todo el mundo lo creía, se indignaba cuando le decían lo contrario, pero cuando se vio muy hinchado no tuvo más remedio remedio que confesar 😪
Me sentí identificado con lode medir 1.90 y no poder llenar el físico Llevo 4 años de gimnasio , subí como 30 kg en total desde que empecé , scutalmente peso 90 kg midiendo 1.87 Y cuesta MUCHISIMO llenar el cuerpo como decís en el vídeo Si bien por suerte tengo espalda ancha y cintura fina por genética , lo cual me da una muy buena forma , me cuesta una barbaridad llenar el pecho , los hombros , los bíceps , que tengo 43.5 de brazos en frío flexionado , sin embargo no se ven enormes Llenar las piernas Y estoy hablando de llenar con músculo , porque ya va a venir el que vive en volumen de turno a decir que mide 1.95 y esta enorme Sisi, estar enorme significa tener menos de 13 o 12% de grasa y verte lleno Yo cuando hice volumen y llegue a 100 kg también me veia enorme , pero esa no es la gracia del culturismo. Buen video , Andoni desde que apareció nunca me cerró ni su personalidad ni lo que dice ni nada. Si fuera natural ya podría haber ganado mucjisimos torneos de powerlifting , culturismo , etc , porque se le da bien todo al parecer....
Me siento identificado pero recordá lo que dijo el buen Tom platz olvidate de la genética a la Mierd eso cree en ti confía en ti y vas a lograr lo que te propongas
buenas .. tienes toda la razón.. sólo hay que ver cómo se le han estriado los brazos ,, de tan rápido que han crecido ,la piel no tiene tiempo a crecer,,y los que somos naturales sabemos lo que cuesta crecer 1solo centímetro,,así que es fácil de saber ... análisis de pelo, que sale todo lo que has tomado en 1 año ( espectrometría de gases ) hasta dos años puede salir si tienes el pelo largo .. sale hasta si te has fumado un porro, un ciclo, hormona de crecimiento etc, haber si tiene 🥚🥚de certificar eso?? eres el mejor Antonio, gracias
Yo como arroz, pollo y huevo, como como bestia, entreno hace 6 años, mido 1.88 m Y recien puedo levantar maximo 120 kg en press banca 180 sentadilla Me cuesta muchisimo Respeto a andoni por su disciplina, pero realmente no me cuadra. No puedo llenar mi cuerpo Siempre hay una desproporcion Imposible de superar. Pero tengo piernas grandes, eso es algo bueno, aun asi: cuesta Mucho Saludos desde Mendoza, Argentina.
Muy bien ANTONIO te ganaste mis respetos, ahora si q estoy orgulloso de ti, no hace falta q adelgaces o digas por la galería.... me hacía falta tu sinceridad, abanderado del pueblo gracias....eres un crack felicidades,
Buenas creo que Andoni no se mete con nadie… solo entrena y cuenta su historia… te podrá gustar más o menos( simplemente no lo veas si no te gusta) pero estoy de acuerdo con otros culturistas como PEDRORS en sus valoraciones dejémosle al chaval tranquilo… a mi personalmente me Gusta como entrena y sus consejos… abz
Ahí ahí, le has dado justo en el clavo. No somos subnormales, yo estoy harto de esos héroes con capa y debajo de ella 5 sustancias xD o 20 . Has hecho bien
Varela es eso lleva entrenando más de 20 años y específicamente es press banquista enfocado en eso. Tiene un físico normal quitando sus pectorales jajaj. Pero claro sale un tio que mueve 200 en banca con 19 años superdefinido, grande y con físico de culturista y que mueve kg en todos los ejercicios y te dice que es natural...si simplemente no dijese nada quedaría mejor porque igualmente es un crack pero me da la sensación que algunos se creen sus propias mentiras
Yo a los 24 años entrenando de forma natural, pesando casi 100kg llegué a mover 180kg x 1 en banca, llegué a ese peso en 4 años entrenando sin parar, luego subir más de eso se me hizo imposible, que un tipo de menos de 20 mueva 200kg de verdad se me hace demasiado sospechoso.
@@popeye1092 la historia que cuento tiene sentido, el punto es que a casi la mayoría les cuesta una barbaridad llegar a solo 100kg en banca (que ya es peso), ahora imagínate llegar a los 200kg con 19 años.
Pero quien le va pedido la opinión a este hombre!!!! Se cree que tiene la verdad absoluta......Este hombre me caía simpático y me parecía curioso sus reacciones ,pero ha visto que en la fuerza no tiene tirón y se tiene que dedicar a opinar de culturismo que no tiene nada que ver....y más de opinar o JUZGAR A NIÑOS DE 20 AÑOS.....mirate en un espejo antes de hablar .....pero bueno es muy triste estas reacciones!!!!
Deforme y con brazos finos por ser alto??😂😂😂 No tienes ni idea, llevo 7 meses en el gym siendo ectomorfo y midiendo 1,88 tmb y t aseguro q tengo unos buenos brazos pq m lo curro como el q más. Evidentemente no tomo esteroides por tomar no tomo ni creatina, ni proteína en polvo ni cafeína. No digo que Andoni sea natural pero q manía de meterse siempre donde no os llaman dejad a la gente paz, si luego resulta q estaba mintiendo vale pero hasta entonces solo lo sabrá él.
ANTONIO BIEN DICHO SIEMPRE LA VERDAD POR DELANTE, hoy en día el mundo del fitness nos tiene engañados y muchos fanáticos entrenan 5 años y no se ven como esos idolos porque detrás de eso hay algo más que son esteroides
De acuerdo en todo, salvo en lo de 190, yo mido 192 y con esfuerzo me estoy poniendo puro gas bien lleno y con un cuerpo bastante guay estético.. podrías hacer una serie de reaccionando a cuerpos de subs
Mido 1,89 y efectivamente brazos y piernas excesivamente largos, llevo entrenando desde los 15 y tengo 21 habré engordado unos 11 kilos en este tiempo y me sigo viendo flaco de cojones. Es horriblemente complicado engordar y el que sea un tio alto y grande que ha estado delgado lo sabrá.
Pues yo me estoy pegando mi primer ciclo y hermano encantado de la vida,en rendimiento fuerza ánimo ganas en fin...tenía que a verlo hecho desde mucho antes!!! Hipocresía las justas!! LA QUIMICA ES LA POLLAAA!!! Pero eso sí...ahí k respetar su proceso.saludos desde Tenerife 💪
Voy en el min 3:42 pero quiero comentar, que bien que alguien de la comunidad en vez de taparlo como lo hacen todos se lo dija, da lastima la comunidad esta con estas cosas que hacen los nattys fake o fisicos que no sorprenden y ganan de ello eso me duele mas por el hecho de que yo tambien tengo un fisico bueno y no este lucrando y viviendo bien de ello, da asco la comunidad hoy en dia y cualquiera es asi
El problema de los más jóvenes es que piensan que se la saben toda y tienen el ego tan Grande como para creer que pueden poner en juicio el conocimiento de gente que llevan en esto casi toda su vida...niños de 15 dándole lecciones a hombres de 30 de la vida, así va la cosa
Por fin uno que dice bien alto y claro lo que pensamos los que llevamos décadas entrenando y dedicados a los hierros, una cosa es no decir nada por educación, y otra que me tomen por tonto, un abrazo y continua así, y continua con la dieta 👏👏👏💪
Primer español que deja esas mamadas de alcahuetismo patriótico y eleva su voz en pro de la verdad, la moral y la ética profesional. Un grande, Antonio♥.
Cbum: este es mi ciclo para competir
Culturista español que salio de atras de un arbol: yo solo como pollo
Pues si ves a los ciclistas sobre todo en Máster jaja te quedas a cuadros, arroz con pollo nene jaja todos iguales. Vivo eso pero en el mundo del ciclismo de competi.
@@fdjrd464 y pasta, mucha pasta. Los espaguetis mágicos, los llaman. Eso si, los ventolines tirados en las cuentas de las pruebas de másters es porque la peña tiene asma. Hay que reírse…
@@fdjrd464 y tu por supuesto que en ciclismo eres el único que no se dopa pero el resto se dopan todos 🤡🤡🤡🤣🤣🤣🤣
Jajajajajaja
el quensale de un arbo eres tu jaja. el tiene su vida ya echa. y tu? no cierto. eres un pobre niño
nadie tuvo los cojones y han sido parte del circo, hacia falta alguien tan fuerte como Antonio
Nadie sube 30 o 25 kg natural, si fuera natural con su genética sin haber sido obeso no tiene pq tener tantas estrías y las tiene.Esta dopado 100%, siendo natural más de 15 kg no puedes subir y menos si es de musculo sin grasa. Yo estuve como 7 años en gym y llegué a subir como 9 kg y este sube 30 no se lo cree nadie.
Cierto, pero también sobre valorado ya que dice lo que todos pensamos realmente, es la "popular opinion".
@@pedrogimenez3792 alguien tiene que ser el altavoz para callar a los hipocritas, porque no creo que tu comentario le importe una mierda a Andonis
@@pedrogimenez3792 popular opinión? Mira el resto como sigue con el circo... El único que ha tenido pelotas es Antonio. El resto están cagaos de equivocarse.
El punto ni era de su naturalidad o no, el punto era que le estaban tirando mierd por su físico y sólo les calló la boca cuando ya demostró que sólo estaba retenido
Y el Antonio este saca otro tema que no tiene nada que ver por que sabe que ya le han cerrado la boca xd
sea andoni o cualquiera, era necesario una reflexión asi. Grande Antonio.
ESTE MUNDO NECESIA OPINIONES ASI .. BIEN AHI VAMOS CARAJO EXCELENTE
Tiene los huevos bien puestos
Hjqjajansjkasa
Ajajjaja ustedes no tienen idea
@@facundobarrera4590 jajajajajaj enserio crees a Andoni WTF , no tienes ni idea tu de nada relacionado al ejercicio ni al mundillo Fitness
@@Hundidosenelsaber esperemos a cuando compita dentro de poco en la federación natural entonces amigo
BIEN AHI ANTONIO, DEFIENDE LO QUE PIENSAS, NO IMPORTA SI NO LE TERMINAS AGRADANDO.
Este tío gordo solo busca visitas metiendo mierda. Como entre Fede y Emilio que se llevan super bien. Este tío solo quiere visitas sin crear contenido
Antonio, estas obeso.
No deberías hablar mal de nadie.
Tú obeso eres el primer ON.
@clorox bleach por que esta acostumbrado a que toooodo el mundo le tenga en un pedestal
@clorox bleach lo que es aún 😅
A Andoni los que somos vieja guardia, sabemos que se chuza, no joda. Por fin, alguien le canta la tabla de frente. ¡Grande Antonio!
Estoy contigo Antonio. Yo llevo entrenando en el gimnasio más de 15 años, he visto de todo, he probado de todos los entrenos, he hecho unas cuantas etapas de volumen, definición, he tenido compañeros de entreno chuzados, he conocido a culturistas profesionales y a otros amantes de la fuerza y puedo decir y digo con total certeza... ANDONI NO ES NATURAL ni de coña. Estar así de fuerte y seco siendo natural es IMPOSIBLE. A veces me choca como gente por ejemplo como Tarrako comenta que puede ser natural.... creo que los usuarios de esteroides le quitan importancia a estos y es por eso por lo que creo que esta gente a veces duda de la naturalidad de Andoni pero nada más lejos de la realidad. Para una persona natural estar por encima de su altura 10 kgs rajado.... es casi imposible y requiere de 10 años o más entrenando, haciendo las cosas bien y teniendo una genética de dioses.
La frase que dices hacia el final del video es justamente lo que hay.... NI CON ESTEROIDES ESTARÁS ASÍ y exactamente así es... los esteroides son una gran ayuda... pero un chaval de 19 años con casi 120kgs y venas, abdominales visibles.... pero que me estáis contando. Y ya la brutalidad de peso que mueve jajajajaja si es que era claro y en botella. Creo que se ha puesto off para pasar controles antidoping de las compeciciones "naturales" que va a competir, para limpiar un poco su reputación y para darle credibilidad a su gran mentira de soy natural. Que por cierto sí, lo ha afirmado en algún que otro video de hace poco.
El problema de esto ya no solo es la pasta que hay tras todo, por eso mienten como bellacos. Ya lo hizo pradells y hasta que no estuvo como un jabalí no lo admitió, pero mientras haciendo caja, ganando seguidores y jugando con los chavales y este está haciendo exactamente lo mismo. No paro de ver en el gimnasio a chiquillos con brazos enclenques y camisetas de Obsesive o de Agongym que por cierto son compradas en dropshiping de china a un precio irrisorio y las venden aquí en España a millón. Por no hablar de los codiguitos de descuento y todo lo demás. El problema ya no es ese que también, el problema es que los chavales creen que se puede lograr así un cuerpo natural, entrenando y comiendo pollito y arroz. Luego cuando no consiguen una mierda lo único que hacen es una fábrica de frustrados que pueden tener serios problemas de depresión y personales que incluso les ataña a su salud. El asunto no es baladí pero aquí parece que todo vale y esta gentuza se rie de todos ellos.
Ole Antonio por tus co**nes.
Los esteroides son la única causa por la que los culturistas profesionales están como están. Sin ellos no son nadie por mucho que entrenen, que coman lo que deben y que duerman como un bebé. Y eso te lo va a decir cualquier culturista honesto, un cuerpo natural está muy limitado y se llega casi al máximo de ganancias en pocos años de entreno y de hacer las cosas bien, todo lo demás son cuentos chinos.
👏👏👏👏👏
Me perdiste en la ultima parte, eres de esos q cree q por usar esteroides aparecen los musculos de la nada.
Ole tus huevos Pablo. Completamente de acuerdo.
Asi es pablo 87
Sabes lo que es el principio de individualidad pedazo de bufón, es como si digo yo que llevo 15 años entrenando al fútbol, probando todo tipo de cosas, y no soy igual que bueno que Messi, el culturismo es otro deporte más, donde gran parte de tu progreso viene de tu genética, y otra gran parte del trabajo duro. Andoni tiene un preparador que solo prepara culturistas naturales, para federaciones naturales, dime qué sentido tendría que no fuese natural, si no fuese natural se cogería un preparador que prepara no naturales rollo Fede o cualquier otro. Va a competir en federación natural con controles y polígrafo, y te aseguro que si es natural o no se verá cuando compita, por qué si entiendes lo mínimo de la diferencia entre culturismo natural y culturismo no natural, entenderás la diferencia de dureza y masa muscular en el escenario. Lo que os pasa a fracasados como tú, es que sois unos vagos y unos envidiosos de pelotas, os pensáis que por llevar 10 años entrenando no puede haber nadie que lleve menos entrenando que esté 5 veces más fuerte que vosotros, deberias pensarlo un poco.
Los que somos un poco más mayores y llevamos más de 8 años entrenando no somos nuevos en esto. Ya nos pasó en su momento con Jeff Seid, con Simeon Panda y sin irse a otros países con Andrés Suita y con Mistermarkinos. Todos negando lo evidente para vender camisetas y patrocinios hasta la saciedad y el resto de chavales como yo creyendoles y entrenando como auténticos animales para ser como ellos (si ellos podían pesar 20 kilos de músculo limpio por encima de su altura tú también)
Al final acabe estudiando cafyd y siendo entrenador, dándome cuenta de las burradas y frustraciones que tenía en ese momento en la cabeza.
El culturismo es un deporte para dopados, y a mi me flipa, pero el que espere ser un Andoni de la vida que pase por caja. Se puede tener un muy buen físico siendo natural, y siendo mucho más saludable y fuerte.
Pero no esperes tener vascularización en los brazos y que se te vea el abdomen pesando 110 kilos de músculo. Milagros a Lourdes
Me siento identificado con ese mensaje y sobre todo aquí en España no se ha salvado ni uno como dice Antonio tras negar lo evidente y nosotros como tontos pensando que llegaríamos a algo, visitando tiendas de suplementación pensando que si ellos tomaban carnitina ganaríamos algo, por decir un ejemplo.
me identifico igual tengo toda mi vida siempre trabajando y haciendo ejercicios nunca los he abandonado y tenido momentos de darle un año duro y ni a lejos lo que estos tipos ... y eso que cuando la gente ne ve dicen... que si me chuzo que si lo otro y yo viendo estos tipos no estoy ni cerca... que hipocrecia
Grande Antonio eres la voz de la experiencia, de los que llevamos un tiempo en esto y no nos gusta que se nos rían en la cara
Antonio es una persona muy objetiva, y no ha faltado el respeto a nadie
yo mido 1.85 y peso casi 90 kilos, al lado de mis amigos parezco un bicho porque ellos son mas pequeños y estan empezando a entrenar, pero cuand yo me veo y veo a otros no estoy tan lleno, en general mis extremidados que si son bastantes buenas, pero el tema de llenar el pecho o la espalda ya... huele a kilometros el uso de sustancias. Concuerdo contigo en todo Antonio, un grande en todos los sentidos.
es que es una buena estatura para el culturismo . 1 65 a 1 85 esta dpm más que nada por que pasado el 185 es muy difícil llenar las piernas 🦵🏿
@@maniacodepresiv0 creo que se me ha malentendido jajjaaja, yo no compito entreno porque me gusta, pero aún así estás en lo cierto, difícil llenar tanto las piernas como otros músculos
@@alejandrosalas2927 al fin de acabo es lo mismo , entrenas culturismo . independientemente de que no compitas , yo tampoco tengo intenciones de hacerlo . mido 1 83/84
@@maniacodepresiv0 aprendan la definición y diferencia entre hacer culturismo y entrenar con pesas
Lo mismo mido 192 con 16 años y me baja mucho el autoestima verme flaco a comparación de otras personas más bajas que yo. Entrenó hace casi medio año y se me hace muy difícil tener un pecho que se parezca a otros que son mucho mas bajos.
Edit: casi medio año haciendo las cosas bien
Mucho respeto Antonio, por fin alguien en toda la comunidad fitness dispuesto a decir la verdad que nadie se atreve.
Habido otros antes que el pero si hace falta más gente así
Asi se habla, sin morder la lengua, ni pelos en esta.
Resumen es, todo maestrillo tiene su ciclillo.
Enorme Antonio. Te acabas de pasar por la piedra a todos los que no han tenido los huevos de ser claros como tu. 👏👏👏
asi es, varios coachs de culturismo que tb son youtuber, mienten dicendo que andoni si podia ser natty, todo para generar polemica, visitas y billets. Incluso P. bautista saco a un tipo super ciclado hace meses en un video, diciendo que si no puedes lograr eso natural mejor dedicarse a otra cosa, JAJAJAJ
Grande! Sin pelos en la lengua .lo que hace falta para abrir los ojos a muchos gymbros
Los ojos? Q hablas tiktoker promedio
@@josecalvizuri6007 aprende a escribir raspa
No te equivoques niñato promedio . Sois la generación más inútil y delicada de la historia, sin móvil, morís jajajaja
Totalmente cierto todo. No se puede decir mejor, ni nada más que añadir. Y además de manera educada. Has dado en todos los puntos necesarios incluido la altura, el tiempo de entreno...
Grande Antonio Buenas opiniones la comunidad necesita mas gente como tú!!!
Andoping hace 3 años subía rutinas naturales, con 15 series semanales Máximo. Ahora desde hace un año o más que es cuando empezó el “volumen natural” sube rutinas de +35 series por grupo muscular.
Y en cuanto ha estado off ha entrenado reventado, no podia ni hablar quejándose de que estaba muy cansado y eso editando mucho los videos
@@theobserver1011 es lo que pasa cuando dejan de trucarse, es uno de los síntomas.
Tiene sentido exclamo el sindrome de down
15 series semanales como max? Cualquier imbécil se da cuenta q eso no tiene xq ser el máximo q se puede dar de la misma forma q 35 no es una exageración...depende de los cojones de cada persona y su espíritu de superación...yo mismo hago entre 30-40 series x día de entreno...xq me la sudan los espejos pero lo q si mejora es tu rendimiento y tus marcas personales..lo q hay q tener los cojones de querer superarse y evidentemente la intensidad al final del entreno disminuye x la fatiga q es una cosa normal...como digo lo q falta son cojones por parte de cada persona para querer superarse...hay q usar el cerebro y la lógica...dejar de seguir influencers de mierda q lo único q hacen es ganar pasta a costa de los nenes...a y lo más importante libre de química
Yo hago unas 35 series por entrenamiento con dropsets en la mayoria y me puedo recuperar bien,voy al fallo en todo hago sobrecarga progesiva y soy natural,y te lo digo muy enserio no es por contradecirte te estoy diciendo mi realidad,y no peso ni mido lo que andoni,si a el le funciona y tiene tiempo y come para recuperarse como es debido no veo la necesidad de decirle chuzado por eso xd
Tu eres el justiciero antonio, hoy te ama la gente que quiere y sabe la verdad
Gracias, mensaje muy necesario, que hay mucha gente que esconde los trucos y parece que son de otro planeta pero van hasta arriba de química.
Este hombre habla con la verdad, sencillamente ESPECTACULAR. Faltan personas así, un abrazo hermano desde Santiago de Chile.
Grande Antonio joder !!! Ya está bien de tanta falsedad, hay mucho niños empezando en el mundo del gym obsesionados por culpa de estos makinas y venden algo que es mentira y los chavales los tienen idolatrados
Ahora hay un TÍO CON GENÉTICA DE LOS DIOSES por cada m2 en España. 😂😂😂
estaba esperando este vídeo, este mundillo necesita más gente como Antonio.
Cuando dijiste lo de la gente alta me puse triste, mido 2.02 y siempre he sido gordito. Ahora después de 4 años (2 de adaptación y 2 a tope) empiezo a ver resultados más visibles. Empiezo a levantar más peso que mi propio peso corporal (peso 115 - 120). Lo único que debería hacer una definición un poco más seria😂. A seguir dándole duro 🏋️♂️
ni caso, al tener huesos mas largos, tenemos musculos mas largos tambn, cuesta mas q nos veamos llenos, pero se logra, y encima tenemos mas fuerza q la media
@@21cm96 ¡No hay excusa para dejar de darle duro colega! 🤲🤛
La estetica es subjetiva, creo que se refiere a cuando estan secos para competir… a un % graso normal te veras bien
podes verte no muy lleno pero ser muy fuerte y no aparentarlo 😉
na pero se refería que llevado a la máxima expresión en competición no se ve igual de grande en cuanto a percepción, pero te vas a ver mamadísimo con el tiempo xd
no hay mas ciego que el que no lo quiere ver, desde el primer momento que vi al niño estaba claro que estaba on .... excelente tio sigue asi
Todos a comentarle ANDONI DEJA DE MENTIR en su último video
con este video te ganaste mi suscripción, mido 184, y mi mejor amigo igual, y el cambio y la fuerza de el luego de la puya me duplico en todo, peso, anda lleno y demás, luego que dejo el chuzo su fuerza y animo decayó de manera brutal, y a mi se ven las piernas flacas los brazos igual.
hace poco que te sigo mr!!.. lo hago porque eres una persona sincera y capaz de decir las cosas como las siente...buen trabajo antonio, un fuerte abrazo desde tenerife
Que grande eres Antonio, yo mido 1,85 y no veas lo que me cuesta o ha costado tener cuerpo. Depende del objetivo de cada uno y si los altos tenemos los brazos más finos y cuesta llenarlos pero con el tiempo lo acabas haciendo, un saludo
jajaja, "todos los que te creen tienen 17 años y van con la mochila de pb studio" añado con el pelo para alante y dicen bro 4 veces en una frase
😂 exacto
amigo te has ganado mi respeto total , muy bien hablado sobre el press banca , me encanta la manera directa como hablas muy bien antonio , pocos no se atreven a ser asi de claros...
Te apoyo hermano das un mensaje para que nosotros que somos jóvenes no nos lastimemos en el gym y sepamos que esos cuerpos son química y no disciplina
Te empeze a seguir solo por tu sinceridad hermano grande porque el niño este ya cansa con lo de natural....grande💪
Tienes razón en todo. Se ciclan? si, y? Te vas a poner como ellos haciendo lo mismo? Ni en 50 vidas. Pero si es que no pasa nada por decirlo, es lo mas normal, son parte del juego y ya está. Obviamente, mientras no inciten y dejen bien claro que con la salud no se juega y que ellos tienen unos controles médicos de la ostia ya podrían zanjar el tema pero siempre dejan la puerta abierta de que van OFF y eso, para quienes han entrenado mas de 2 años seguidos ya sabemos que es cuento chino.
PD: También te digo que viendo como es el carácter de Joan.. Si tenias pensado colaborar con él o tienes una "relación" (sea grande o pequeña) me parece a mi que no le molará nada y te pondrá la cruz.. Opinión personal mía viendo su carácter Antonio...
El tema es que lo nieguen, que cada uno es libre de decir lo que se le cante los cojones? Sin duda, pero engañan a la chavalada que se piensa que son físicos "conseguibles" para ellos que ni se plantean pincharse y quieras que no eso está feo. Que además está el tema de asesorías, se las pueden comprar esperando que con su ayuda su físico se acerque al suyo y obviamente no ocurrirá ni con chuches y eso es totalmente criticable.
Antonio no necesita colaboracion con ninguno de esos mentirosos,
@@blablaybla andoni nunca ah engañado a la gente porque no habla si es natural o no, es la gente envidiosa que habla y saca ese tema... Andoni solo sube contenido y ya esta, que rabia la gente que lo acusa sin nisiquiera ver su contenido
@@blablaybla a ver, usar mas de 125mg de testo es trampas. Las competiciones no son vs 5 tios que se prepararon igual que tu, la verdadera competicion es el dia a dia, en la calle, en la sociedad
si tu no te pones increible ni usando quimica, no quisiera ser tu....
Tienes toda la razón mido 1.84 y peso 82 kg definido y parezco flaco me veo y digo tengo piernas de pollo y brazos pequeños comparado con pecho y espalda y tienes toda la razón si eres natural pareciera ser Delgado y con esas estaturas tan altas cuesta mucho llenarlo
Es que 2 kilos por debajo de tu altura, es estar flaco
@@shakke994 asi es, no parece flaco, está flaco
@@yutube999marcel6 82 kilos con 1’84 no es flaco, flaco como tal serian 73 con su altura
@@shakke994 me gustaría veros definidos peso y altura yo me en clara mi peso y mi altura estoy DPM y puedo hacer más deportes que me encuentro de lujo yo voy a la playa o la piscina y par aver alguien más grande que yo es raro os lo digo para que lo sepáis con una altura parecida y gigante porque voy a la playa y piscinas y es raro ver alguien más grande muscular mente definido y si pa ti es estar flaco eso pregunta a alguien de nutrición estoy en el peso normal con mi altura una persona que pese más de 10 kg de su altura por mucha más a muscular esta obeso no creo que tenga buen control de su cuerpo y no pueda hacer otros deportes no me dedico a culturismo entreno por salud y para hacer otras actividades y estar ágil que de eso se trata no ser un culturista open majo .
@@SAKmongolin deja de llorar anoréxico
Antonio te estás equivocado, Villano también es natural. La clave está en el pollo del Mercadona, el blanco ese de chuche.
Por fín alguien fue capaz de hablar las cosas como son, sin nada de rodeos.
Con todo respeto, estoy de acuerdo en todo pero Paco yo creo que al menos se merecía una mención en la parte de los culturistas top mundiales españoles. Saludos máquina
Y ahora vienes tú , haciéndonos creer al mundo entero que eres el Goku de este país, el elegido vamos… JAJAJAJA. Grande Antonio! Por cierto hermano no te olvides de Estepa que entrena con Angel Calderón, ese chaval se deja los huevos entrenando y ha tenido una evolución muy buena con mucho sacrificio y me parece que ha participado en el Olympia.
Estepa en Olympia ??? si Estepa no es ni profesional todavia
Estepa no es ni profesional, el pobre hombre no tiene lo que hay que tener
@@pepe-en8vr dijo el pringao maximo desde la silla de su casa. Sera profesional y estaré aqui para reirme de ti =D
@@pedromiguelnunezdiaz5484 te lo has tomado como un ataque, se nota que eres un crío, no sé por donde empezar, Estepa lleva años intentando ser profesional, no lo consigue, en unas de sus últimas competiciones salió con una estado físico horroroso, dicho por el mismo, jordi belliure que lleva nada y menos en el culturismo quedó por delante suya, un tío que se ha dedicado a culturismo meses le ganó cuando el llevaba años, joan pradells en su primera competición se hizo pro, en cambio estepa simplemente no tiene lo que hay que tener, una, cosa es que te cueste llegar al olympia, pero para hacerse pro no deberías tardar tantos años, vease mauro, jorge, joan, kim angel, llopis.. En fin el chico me gusta pero tiene una genética que no le alcanza ni para ser pro, ni si quiera te estoy dando mi opinión, son datos objetivos, y bien, que tienes que decir al respecto?
El problema de estepa es que se queda bastante lejos del fallo en sus series, mírate algún entreno suyo en insta ya verás fíjate bien
Antonio, es que no te parece un poco raro que chavales con este pedazo de físico tengan que aguantar críticas de un tio como tu que pareces un Javalí de 300 kilos?
De los mejores vídeos que he visto nunca en TH-cam, enhorabuena hermano 👏👏👏👏👏
Antonio tienes toda la razón en el tema de los altos yo mido 1,94cm y me cuesta la vida ganar músculo entreno como loco cargo bastante pero es muy difícil.
Te entiendo perfectamente, mido 1.95-1.96 y me pasa lo mismo
Al fin alguien con valentía que lo dice!!!!
Que bueno!
Espectacular ❤🎉😂
FINALMENTE UNO QUE DICE LAS COSAS COMO SON 🔥🔥😫😫
La genética influye mucho, lo que pasa que algunos quieren vender físicos no naturales como físicos naturales ahí esta el problema que la gente se lo cree.
super retenido por no mear por la noche 😂😂😂😂
Es verdad lo de la altura yo mido 1,87 metros y no consigo llenar mis extremidades son muy largas
Envidio tu altura :)
Antonio te doy toda la razón. Llevo ya un tiempo mas de 1 año entrenando y tengo 18 años recien cumplidos y uno ya se va dando cuenta de varias cosas de lo que pasa en el gimnasio y la gente que va allí... mayormente la gente que se ve bien con buenos físicos están entrenando unos 7 a 10 años y otros con 2 o 3 años ya se ven bien pero no como un olympia no se si me dejo entender. El punto es acá que yo soy un chaval que mide cerca de 190 cm tengo buena genética en ciertos músculos ya que mi padre también había competido en su momento pero a lo natural y eso si tengo pruebas y pues a mi me cuesta pero demasiado agarrar masa muscular y verme totalmente equitativo, una persona alta así tenga 100 kilos va a seguir viéndose flaco esa es la realidad yo lo digo porque tengo 90 kilos mi físico esta bien pero esta en la mierd4, no consigo aumentar masa muscular tan rápida como el señor andoni... ademas de como dice Antonio así entrenes hasta morirte te vas a ver muy desigual un brazo mas grande que el otro, tu espalda un lado diferente al otro y asi es.. lamentablemente no todos tenemos la oportunidad de comer esteroides desde pequeños( es sarcasmos xd) dejen de comer tanto contenido humo, tanto contenido basura si no nos creen a los que sabemos y tenemos un poco o mucha experiencia pues ustedes mismo vayan y comprueben haber si en 6 meses ya se están viendo como el señor andoni.
Y no digo que no vas a tener un físico increíble, solo digo que tenerlo no va a ser tan fácil como se ve en cámaras.
Confirmo lo del 1,90, llevo entrenando ya unos años, he subido una barbaridad de kilos, pero me sigo viendo con brazos finos por ejemplo o se llena antes la barriga que otra cosa😂
Eres un grande pocos hay como tú en TH-cam las cosas claras 😘😘grandeeee antoniooooo
SOS UN CAPO, EL UNICO QUE DICE LO QUE HAY QUE DECIR SIN PELOS EN LA LENGUA
CÁ-TE-DRA ole Antonio, hablando por muchos y sin miedo
Este es otro Mister Marquinos, que también presumía de ser natural, todo el mundo lo creía, se indignaba cuando le decían lo contrario, pero cuando se vio muy hinchado no tuvo más remedio remedio que confesar 😪
Me sentí identificado con lode medir 1.90 y no poder llenar el físico
Llevo 4 años de gimnasio , subí como 30 kg en total desde que empecé , scutalmente peso 90 kg midiendo 1.87
Y cuesta MUCHISIMO llenar el cuerpo como decís en el vídeo
Si bien por suerte tengo espalda ancha y cintura fina por genética , lo cual me da una muy buena forma , me cuesta una barbaridad llenar el pecho , los hombros , los bíceps , que tengo 43.5 de brazos en frío flexionado , sin embargo no se ven enormes
Llenar las piernas
Y estoy hablando de llenar con músculo , porque ya va a venir el que vive en volumen de turno a decir que mide 1.95 y esta enorme
Sisi, estar enorme significa tener menos de 13 o 12% de grasa y verte lleno
Yo cuando hice volumen y llegue a 100 kg también me veia enorme , pero esa no es la gracia del culturismo.
Buen video , Andoni desde que apareció nunca me cerró ni su personalidad ni lo que dice ni nada.
Si fuera natural ya podría haber ganado mucjisimos torneos de powerlifting , culturismo , etc , porque se le da bien todo al parecer....
Si se hace las cosas bien se puede avanzar muy bien
Me siento identificado pero recordá lo que dijo el buen Tom platz olvidate de la genética a la Mierd eso cree en ti confía en ti y vas a lograr lo que te propongas
buenas .. tienes toda la razón.. sólo hay que ver cómo se le han estriado los brazos ,, de tan rápido que han crecido ,la piel no tiene tiempo a crecer,,y los que somos naturales sabemos lo que cuesta crecer 1solo centímetro,,así que es fácil de saber ... análisis de pelo, que sale todo lo que has tomado en 1 año ( espectrometría de gases ) hasta dos años puede salir si tienes el pelo largo .. sale hasta si te has fumado un porro, un ciclo, hormona de crecimiento etc, haber si tiene 🥚🥚de certificar eso?? eres el mejor Antonio, gracias
Yo como arroz, pollo y huevo, como como bestia, entreno hace 6 años, mido 1.88 m
Y recien puedo levantar maximo 120 kg en press banca
180 sentadilla
Me cuesta muchisimo
Respeto a andoni por su disciplina, pero realmente no me cuadra.
No puedo llenar mi cuerpo
Siempre hay una desproporcion
Imposible de superar.
Pero tengo piernas grandes, eso es algo bueno, aun asi: cuesta Mucho
Saludos desde Mendoza, Argentina.
Después de este video sin duda me suscribo porque no conozco ningún otro TH-camr que haya dicho las cosas tan con la verdad a andoni
Antonio, viendo el video me surgió la duda de si tu vas ON? Al dedicarte al strongman y eso, me surje la duda. Un saludo
Por fin, es de admirar q alguien salga ya a decir de una vez la vd gracias
Por fin alguien hablando alto y claro. Grande Antonio 💪
Necesitamos más opiniones así 👏👏
Todo nuestro apollo amigo!
Se tenia que decir... Y Antonio lo dijo. Impecable, video que debería ser de visionado obligado cuando alguien se apunta al gym.
Muy bien hablado tocallo , con dos cojones , las cosas claras hermano 💪
Muy bien ANTONIO te ganaste mis respetos, ahora si q estoy orgulloso de ti, no hace falta q adelgaces o digas por la galería.... me hacía falta tu sinceridad, abanderado del pueblo gracias....eres un crack felicidades,
Buenas creo que Andoni no se mete con nadie… solo entrena y cuenta su historia… te podrá gustar más o menos( simplemente no lo veas si no te gusta) pero estoy de acuerdo con otros culturistas como PEDRORS en sus valoraciones dejémosle al chaval tranquilo… a mi personalmente me
Gusta como entrena y sus consejos… abz
Cómo amo a este tipo de personas..sin pelos en la lengua grande mi gordito
Ahí ahí, le has dado justo en el clavo. No somos subnormales, yo estoy harto de esos héroes con capa y debajo de ella 5 sustancias xD o 20 . Has hecho bien
😂😂😂 más claro no se puede decir.... Incontestable 👏👏👏👏👏
Joder un tio que habla claro, de verdad que el que se crea que andoni es natural es que tiene poca experiencia en esto.
ni porres es natural, el mismo lo admitió. Pero el 99x100 de la gente no identifica a los nattys de los ciclados
Este hombre es el más objetivo que he visto felicidades.
Siiiiiiiii coño, así se habla, sin contar con Jesús Varela que lleva más de 20 años y levanta 230.
Varela es eso lleva entrenando más de 20 años y específicamente es press banquista enfocado en eso. Tiene un físico normal quitando sus pectorales jajaj. Pero claro sale un tio que mueve 200 en banca con 19 años superdefinido, grande y con físico de culturista y que mueve kg en todos los ejercicios y te dice que es natural...si simplemente no dijese nada quedaría mejor porque igualmente es un crack pero me da la sensación que algunos se creen sus propias mentiras
TOMA YAAAAAAAA. Sin pelos en la lengua. Antonio en estado puro. Olé tus cojones y por ser así de claro.
Yo a los 24 años entrenando de forma natural, pesando casi 100kg llegué a mover 180kg x 1 en banca, llegué a ese peso en 4 años entrenando sin parar, luego subir más de eso se me hizo imposible, que un tipo de menos de 20 mueva 200kg de verdad se me hace demasiado sospechoso.
Mmmmmm ya😂😂😂😂😂
@@popeye1092 la historia que cuento tiene sentido, el punto es que a casi la mayoría les cuesta una barbaridad llegar a solo 100kg en banca (que ya es peso), ahora imagínate llegar a los 200kg con 19 años.
OKI 🤔🤣
@@popeye1092 no tengo dudas que eres fan de Andoni y que probablemente pesas 60 kg jajajajajajaja 🤣🤣🤣
Jajajaja si el número 1 mi viejo,y mido 1,85 con 103 kilos pero de gordura🤣
“hermano, ¿no has nadado los 100 en 8” no?” Jajajaajjaa muy muy bueno.
La verdad ante todo 👏🏼
El video que estabamos esperando los verdaderos 💪😂
Mido 1'88 y doy fe de lo que dice Antonio; no deforme pero en definición siempre estás "flaco" en camiseta y en volumen sueles estar tapado.
Grande Antonio , se necesitaba un poco de realidad 🔥
Soy el único que nota un cambio bestial en la cara de Antonio desde este vídeo hasta los de ahora?
Tal cual, nada más que decir
Pero quien le va pedido la opinión a este hombre!!!! Se cree que tiene la verdad absoluta......Este hombre me caía simpático y me parecía curioso sus reacciones ,pero ha visto que en la fuerza no tiene tirón y se tiene que dedicar a opinar de culturismo que no tiene nada que ver....y más de opinar o JUZGAR A NIÑOS DE 20 AÑOS.....mirate en un espejo antes de hablar .....pero bueno es muy triste estas reacciones!!!!
Deforme y con brazos finos por ser alto??😂😂😂 No tienes ni idea, llevo 7 meses en el gym siendo ectomorfo y midiendo 1,88 tmb y t aseguro q tengo unos buenos brazos pq m lo curro como el q más. Evidentemente no tomo esteroides por tomar no tomo ni creatina, ni proteína en polvo ni cafeína. No digo que Andoni sea natural pero q manía de meterse siempre donde no os llaman dejad a la gente paz, si luego resulta q estaba mintiendo vale pero hasta entonces solo lo sabrá él.
gracias dios hay esta la verdad y nada mas que la verdad grande Antonio mas mas
Andoni lleva teniendo 19 años desde la cuarentena JAJAJAJAJAJAJ si no me equivoco andoni es del 2002 asique este año cumplira 21
es del 03 cumplió 20 en enero
capaz tenga 26 o mas, por que iba a decir la edad real?
bravoooooo..por fin alguien que va al grano!!y deja claro la realidad....no mas mentiras!!!! que no nos chupamos el dedo!! gracias amigo!!
Enhorabuena tío por decir lo que todo el mundo piensa y Casi nadie dice,mis respetos
ANTONIO BIEN DICHO SIEMPRE LA VERDAD POR DELANTE, hoy en día el mundo del fitness nos tiene engañados y muchos fanáticos entrenan 5 años y no se ven como esos idolos porque detrás de eso hay algo más que son esteroides
Necesitamos una sesión de bizarrap para Antonio
Si hay alguien en España que mueve 200 siendo junior ese es giant strong 😎😎😎😎😎
Antonio cerrándole la boca a Andoni, me encanta
ESTO ES CINE 🚬
De acuerdo en todo, salvo en lo de 190, yo mido 192 y con esfuerzo me estoy poniendo puro gas bien lleno y con un cuerpo bastante guay estético.. podrías hacer una serie de reaccionando a cuerpos de subs
Muy de acuerdo, sólo decir que mido 187 cm y tengo físico y estética cojonudos. Eso sí, llevo mis 15+años de entreno. Un saludo!
Mido 1,89 y efectivamente brazos y piernas excesivamente largos, llevo entrenando desde los 15 y tengo 21 habré engordado unos 11 kilos en este tiempo y me sigo viendo flaco de cojones. Es horriblemente complicado engordar y el que sea un tio alto y grande que ha estado delgado lo sabrá.
11 kilos en 6 años algo estás haciendo mal
Pues yo me estoy pegando mi primer ciclo y hermano encantado de la vida,en rendimiento fuerza ánimo ganas en fin...tenía que a verlo hecho desde mucho antes!!! Hipocresía las justas!! LA QUIMICA ES LA POLLAAA!!! Pero eso sí...ahí k respetar su proceso.saludos desde Tenerife 💪
Voy en el min 3:42 pero quiero comentar, que bien que alguien de la comunidad en vez de taparlo como lo hacen todos se lo dija, da lastima la comunidad esta con estas cosas que hacen los nattys fake o fisicos que no sorprenden y ganan de ello eso me duele mas por el hecho de que yo tambien tengo un fisico bueno y no este lucrando y viviendo bien de ello, da asco la comunidad hoy en dia y cualquiera es asi
El problema de los más jóvenes es que piensan que se la saben toda y tienen el ego tan Grande como para creer que pueden poner en juicio el conocimiento de gente que llevan en esto casi toda su vida...niños de 15 dándole lecciones a hombres de 30 de la vida, así va la cosa
Por fin uno que dice bien alto y claro lo que pensamos los que llevamos décadas entrenando y dedicados a los hierros, una cosa es no decir nada por educación, y otra que me tomen por tonto, un abrazo y continua así, y continua con la dieta 👏👏👏💪
Primer español que deja esas mamadas de alcahuetismo patriótico y eleva su voz en pro de la verdad, la moral y la ética profesional. Un grande, Antonio♥.
Alcahuete tú, mamador tú