친구에게 쓸돈을 본인에게 맛난 식사한끼 대접하니까 행복지수가 상승되더군요 젊었을때는 왜그리 친구들 만나 밥사줄려고 안달을 했는지 ~. 지금은 나 자신에게 집중하니까 더 편안 하네요 친정식구 , 시댁식구에 대소사 또는 등골 빼먹는 부모 형제땜에 참느라 내가슴 피멍드는줄 모르고 살았어요 인생사 다 헛 수고 네요 ~
좋은조언 듣고보니 저도 이친구 저친구 사궈어봤지많은 친구라는건 결국에는 물거품이더라구요 이용 가치가 잊을것 갇으면 찾고 그렇지않으면 시시 때 때로 마음이 변하는마음 그런 사람들 마음을 맞출려고 노력을 해 봤지많은 다부 질없는짖 이재는 혼자가 편함니 다 혼자서도 할일을 찾아 하루가 너무나도 짤아요 감사함니다 ❤❤❤
요약. 1. 앉아있는 시간을 줄여라 ( 운동량이 부족해도 앉아있지 않고 서있는 것만으로도 혈압에 유리 ) 2. 말을 줄이라. ( 잔소리, 되풀이하지 말고 고집과 푸념을 줄여라 ) 3. 탄수화물 줄이고 조금씩 자주 소식하라 4. 욕심을 내려놓아라 5. 불필요한 관계를 줄이고 내게 중요한 이들에게 집중하라
뭘 줄이고 사는가.본인이 능력이되면 젊어서 번돈 펑펑쓰면되지 요즘은 자식도 함부로 돈도못주는대 돈두고 밤사이 죽으면 국가에서 다져간다.고독사로 재산두고 죽어서 재산 상속할 후손이없어서 국고로 모두환수된 돈이 어마어마 하다고 방송에 나오던대 돈을 왜 아끼는가 그냥 젊어서 부지런히 벌어서 50에 일손놓고 여행도 다니고 다 쓰고 죽자.않그러면 병원비로 다들어간다.😅
참 많이들 나이가 들어가면서 행복에 대해 말을 많이합니다. 그런데 진정 행복이라는 이 말의 정의를 아시고 말씀을 하시는지 참 궁금하기도 하고 ㅡ저 건강, 돈 등등…. 행복을 논하기 전에 우리는 누구인가라는 정체성을 모르고 행복이라는 단어를 갖다 붙이는 그냥 통속적인 말들에 회의를 느끼게 합니다. 행복은 일괄적 집단의 공통된 정의가 아니라 각자의 영혼의 가치에 따라 결정되어져야 한다는 것이지요. 죽음을 평안히 맞이할 수 있는 사람에게 건강이 행복을 가져다 줄 수 있을까요? 우리모두기 관상의 경지로 살아간다면 행복이라는 의미는 무척이나 달라지지 않을까요?
th-cam.com/video/iBky73uWHqw/w-d-xo.html
ㅜ
😊😮
😮ㆍㄴcx
44@@김승일-u3c
😅😅😅😅😅😅
7!@@김승일-u3c
😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅
친구에게 쓸돈을 본인에게 맛난 식사한끼 대접하니까 행복지수가 상승되더군요 젊었을때는 왜그리 친구들 만나 밥사줄려고 안달을 했는지 ~.
지금은 나 자신에게 집중하니까 더 편안 하네요
친정식구 , 시댁식구에 대소사 또는 등골 빼먹는 부모 형제땜에 참느라 내가슴 피멍드는줄 모르고 살았어요
인생사 다 헛 수고 네요 ~
완전 동감
젊을때 부터 근검 절약 열심히 살아야 됩니다 자식 믿어면 안됩니다 나이들어 빈곤하면 너무 서럽읍니다
혼자 있을때가 가장 행복합니다 특히 이웃이 없는 시골이 더 좋습니다 살기 나름이겠지만
일년동안 거의 앉아있다보니 복부비만 허리통증 걷는것도 힘들어지고 해서 오늘 영상보고 낼 당장 헬스장가 운동부터할것입니다 두번째 겸손 그자체 말부터줄이겠습니다 나와에 전쟁에서 꼭 이행하겠습니다 좋은영상 감사했습니다
모든걸 내려놓고 자연을 벗삼으면 행복하리라
나를 사랑하고 일을 줄여야 행복합니다
맞습니다!
불필요한
관계를 줄이겠습니다!
맞아요친구가무슨팔요해요건강이최고
고맙 읍니다. 노년의 건강비결을 자서히 보내. 주셨내요 실행을 할 려고 노력을 철저히 해야겟내요 즐 거웁개 무리하지안고. 먹는겉 도 신경써야겟내요
맞습니다.😊
관계 끊으니 살아가는데 더 편한 관계가 있더군요.
불필요한 관계, 욕심, 탄수화물 줄이기ㆍ약ㆍ말 ㅡ되풀이,푸념,
고집 버리기 ㅡ
앉아있거나 누워있는 시간 줄이기 .
6 7 십이 넘어가면 자동으로도 친구도 자연히 정리되던데요 넘 애쓰지 않아도 정리가 차츰 됩니다
잘들었습니다 실천하는것이 중요하겠지요...
구구절절,맞는말슴. 감사함니다❤❤❤
외로원도 혼자가 넘편하고 좋아요 늙으니 인간 관계가 중요치않이요
무자식이 상팔자. 본인만 잘챙기고사는게 잘하는거임
적당하게.잘.살다갑시다.
구구절절 옳은 말씀
잘 들었습니다
감사합니다 🙏😘
좋은조언 듣고보니
저도 이친구 저친구
사궈어봤지많은
친구라는건 결국에는
물거품이더라구요
이용 가치가 잊을것
갇으면 찾고 그렇지않으면 시시 때
때로 마음이 변하는마음
그런 사람들 마음을 맞출려고 노력을 해
봤지많은 다부 질없는짖
이재는 혼자가 편함니
다 혼자서도 할일을
찾아 하루가 너무나도
짤아요 감사함니다
❤❤❤
진실한 자기자신과 함께 삶을 성찰하며 살면 행복해요
노년에는 혼자가 제일 편하다 여러가지 할 필요도없고 단 한가지면 된다
혼자 사는게ᆢ 행복
건강 ㆍ돈 이 필요 하죠
친구 있어도 소통이 돼야하니까
동반자가~최고입니다
딱 한사람만 필요하다 정말.진짜이다.😊
참 자상하고 적절한 조언이네요. 내 소견을 한마디 보태면, '생각을 줄인다'는 것입니다. 건강하시길~!
인생은 삼각형 같죠.
올라 갈수록 돈 명예 친구 지인 등 좁아지고 최후에는
혼자남죠
불필요한 인간 관계를 줄이자. 욕심을 줄이자. 탄수화물을 줄이자. 단백질 섭취. 小食.
건강 관리 잘 하고 산으로놀려가요 최고다
항상유익하고좋은 말씀에 감사드립니다~^^ 건승하시길 바랍니다~ 사랑합니다~🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
항상 응원해 주셔서 감사합니다
좋은 글 감사합니다 ❤
공감해 주셔서 감사합니다.
구구절절옭으신말씀 공감합니다 ~
좋은말씀감사합니다
마음만청춘 역군들이여 지금부터 나를위해서살자 파이팅 ”
건강하게 함께 늙어가면 얼마나 좋을까요 !
너무좋은말씀감사합니다
나이들어서 영양제 의존하면 안되죠 식단에서 골고루 드시면 건강하겠지요😅
그렇습니다.그렇구말구요.
부모가 잘해먹고 뜨겁게 잘지내면 자식이 좋고 자식이 행복하게 잼나게 잘사면 부모가좋고 윈원싸는 쎈쓰♡
좋은 영상 잘 봤습니다
나이들어보니~
결국 혼자드이다..❤❤
저도 그렇게 생각이드네요 그냥
희생양
맞습니다.!^^
맞아요
맞는말씀
요약. 1. 앉아있는 시간을 줄여라 ( 운동량이 부족해도 앉아있지 않고 서있는 것만으로도 혈압에 유리 ) 2. 말을 줄이라. ( 잔소리, 되풀이하지 말고 고집과 푸념을 줄여라 ) 3. 탄수화물 줄이고 조금씩 자주 소식하라 4. 욕심을 내려놓아라 5. 불필요한 관계를 줄이고 내게 중요한 이들에게 집중하라
말씀 잘 들어 습니다 감사합니 다
네~~실천 하겠습니다 18:08
캄사~감사드립니다 18:17 😅😅
감사합니다 ☘️ ☘️ ☘️
요새는 구글 등등 정보 넘치는 상태 …. 무엇을 해야 알지만 실행을 못하는게 문제가 아닐까 싶네요….
노후에는 혼자가 최고 입니다 노래 배우고 종교생활 하고 옷은 있는옷 깨끗이 입으면 됩니다 술은 끊어야 합니다.
담배도 요
노후에 좋은친구들과 맛집에 다니고 함께 여행다니고 함께 운동하고 서로 나누는 삶
행복이 업업 됩니다
혼자 있는 시간도 좋지만
함께 다닐 친구가 있으면 웃을일이 더 많아요
맞읍니다 쓸대어없는
인맥 정말이지 인간은
결국에는 허상이고 본인들에 이익이 없으면
다 사라지더군요
내건강을 지키며 국건
하게살아가는것 그게정
답인것 갓읍니다
좋은 조언을 가르켜주셔
서 감사함니다
❤❤❤
정말 대단해요! 항상 응원합니다! 💪✨
혼자가~~너무 행복해~~~
감사합니다 탱큐 😂
😅😅좋아요 탱큐 베리
Thanks a lot
맞다, 불 필요한 사람들 손절이 최상이다. 연락처는 내가 평소 필요한 물건 구입할 상호 정도만 필요하다
십
십년주기로전화번호를바꾼다음ㅡ 번호연결안내시스템을이용한다
ㅡ가족들에게만가까운지인들에게만 ㅡ직접알려주고 ㅡ나머지는 ㅡ본인들이내가필요해서전화하는사람 만바뀐전화를알게된다ㅡ
그리고 오육개월이지난다음엔 ㅡ연결중지를신청해서 자연스럽게 정리가되게하는것이다ㅡ
뭔가 홀가분한기분이된다 ㅡ
인간관계에 많은사람이필요없다ㅡ
좋은 글 감사합니다만
구체적설명이 쬐금 길어서
지루함 ^^
생활은 리듬이며 악보임은 틀림없다
나이들면 친구도 다
멀어진다
# 늦었지만 감사를 적습니다 🍒🎶
지출은 다 쓰고 가야지요
좋아요😅
부모 말도 안듣는데
지나가는 노인네 말 듣겠어요
무섭죠
혼자 살고 싶습니다
음식을 절대 자주먹는건 안좋습니다
소식으로 3끼 가능함 한끼는과일이나 체소로 하는게 좋다고 합니다
긍게요
수시로 음식 섭취하면 위가 정신을 못 차리겠어요.
좋은 말씀 감사합니다!
*감사합니다*
부질없는 욕망에 끄달리지 말자
서두가나무길어
경제가넉넉치못한노년의삶이라고생각됨!
불필요한 관계
뭘 줄이고 사는가.본인이 능력이되면 젊어서 번돈 펑펑쓰면되지 요즘은 자식도 함부로 돈도못주는대 돈두고 밤사이 죽으면 국가에서 다져간다.고독사로 재산두고 죽어서 재산 상속할 후손이없어서 국고로 모두환수된 돈이 어마어마 하다고 방송에 나오던대 돈을 왜 아끼는가 그냥 젊어서 부지런히 벌어서 50에 일손놓고 여행도 다니고 다 쓰고 죽자.않그러면 병원비로 다들어간다.😅
😃
도능 줄여써서 이들에게 넘겨준다.
노후준비 보다 더 중요한 것은 사후준비다.
늙어지면 자연이 친구 다 떨어저 만나봐야 다 거짖말야
너무 공감가는 말씀입니다!
친구다 필요없고 자연을벗삼아 시ㅣㄹ면된다
정원에서 심심하면풀좀뽑다가힘들면쉬다가 하루금방지나간다
나에겐 꽃친구가 최고
술담배밥사먹지말고고요하고조용하계길흉사가말고
맞아요나도혼자잏으니넘편해서팬카페도가노래듣고조금한일하면서잘살아요인간은다변해요
참 많이들 나이가 들어가면서 행복에 대해 말을 많이합니다. 그런데 진정 행복이라는 이 말의 정의를 아시고 말씀을 하시는지 참 궁금하기도 하고 ㅡ저 건강, 돈 등등…. 행복을 논하기 전에 우리는 누구인가라는 정체성을 모르고 행복이라는 단어를 갖다 붙이는 그냥 통속적인 말들에 회의를 느끼게 합니다. 행복은 일괄적 집단의 공통된 정의가 아니라 각자의 영혼의 가치에 따라 결정되어져야 한다는 것이지요. 죽음을 평안히 맞이할 수 있는 사람에게 건강이 행복을 가져다 줄 수 있을까요? 우리모두기 관상의 경지로 살아간다면 행복이라는 의미는 무척이나 달라지지 않을까요?
수많은 유튜브 채널이 있 는데!
이걸 무료라고 ?😅
노후라 생각하지 말라
알수없네요
ㅊ😂
$
혼자가 좋으면 애들 결혼식때 부모만 식장에 가나,,ㅉ
예수를 믿으면 이 5가지를 줄이지 않아도 기쁘고 행복합니다.
맞습니다
맞아요 ❤
미치광이가 여기 저기
예수 쟁이가 내돈 뛰어처먹고 야반도주했다
관세음보살
나에게 사기친 사람들(3명) 모두 예수쟁이들이었음.
이것들은 사실이다
우리나라 노인들 왜이리 대부분 거지들인지 진짜 궁상그자체 ㅡ 우리부모는 80대중반이신데 돈을 써도써도 못씀 ㅡ 아직도 하루매출 1500 만원이상이고 지금도 관리다하심ㅡ 이런부모계셔 진짜감사히 산다 ㅡ
넌좋겠다
왕 구라야
ㅋㅎㅎ~~맞다~~ㅋ@@Samaknma
느그 부모 머 하시노?
폐지 줍것지ㅋㅋ 하루1500원인데 한글을 잘못썼네 ㅋㅋ
1.불필요한 사람은 줄이자
2.욕심을 줄이자
3.말을 줄이자
4.간섭하지말자
앉아있지말고 밖으로나가돌아다니세요
앉아만있으면 변비도생김니다
술 담배 지출 남들과만남 과식 줄여야합니다 늘릴건 운동 저축
저축도 하지말고 쓰고살아요
무슨재미로 사시는지요?
저축은아닌듯ᆢ
소득의 주체가 아니고
소비의주체가 되어야합니다
뮈든 적당히 하면 좋아요~
버려야 될건 욕심 입니다~^^
@@okyokim9845 재미 찿으면 고통수반. 고통 없는게 행복.
세상이어떤세상입니까 잘못훈계하다가저세상으로가는세상입니다
어른들이 젋은이들한테 자잘못을 깨워주며 그걸 꼰데들의 잔소리로 받아들이데 뭔 훈욱이 필요하는가 그냥입다무는게 상칙이지
너입부터 닫아
육십이 노년이면 만으로 구년후 게획함된다
좋은말씀 감사합니다..
좋은 내용 감사합니다.