Enchaînement Pattes d'Ours - KARATE avec Lionel Froidure
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
- Fais-tu régulièrement du travail avec des pattes d'ours ? Donne moi ton avis sur le sujet car je pense que nous sommes nombreux à ne pas faire que des gestes dans le vide avec nos "pyjama blanc" 😜
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Dans cette nouvelle vidéo de la série jeudi Karaté, je te propose de travail sur un enchaînement aux pattes d'ours. Après avoir travaillé sur les cibles pour les passages de grade dans une précédente vidéo, il est temps de frapper avec précision, puissance et rythme dans les pattes d'ours. Il ne s'agirait pas de penser que les karatéka ne savent pas enchaîner, cibler et être efficace. Cela serait un comble, non ?
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⁉️ Une idée pour une prochaine vidéo Jeudi Karaté ? Laisse ton commentaire ci-dessous.
A très bientôt et en attendant la prochaine vidéo n'oublis de pratiquer pour être un pratiquant 🥋
Lionel 🙇
J'aimerais bien que vous nous donner le cours de kata a la prochaine fois, merci j'aime votre enseignement.
Pattes d’ours, pao, bouclier,... beaucoup oublient que ce matériel n’est pas réservé aux boxeurs 🥊😉! En plus, une fois à l’aise avec ses sensations, c’est un exercice très motivant pour le pratiquant qui découvre ce qu’il est capable de faire en terme de puissance de frappe. Merci Lionel ! 🥋👊
Oui David, tous ces outils nous aident à progresser sur le tatami.
A très bientôt et merci pour ta fidélité.
A bientôt
Lionel 🙇
Merci Lionel
Avec plaisir
Je pratique le Taï-Jitsu et nous nous servons régulièrement des pattes d'ours, pao et autres boucliers pour y mettre plus d'intensité... Pour le prochain jeudi karaté, pourquoi pas revoir un peu les différents déplacements taï sabaki où quelques positions avec déplacements type kokutsu, kiba et autres ... Tes vidéo sont super et je m'en inspire beaucoup ! ! ! A bientôt lionel ! ! ! Olivier. 🥋
Avec plaisir Système Débrouille
A bientôt
Lionel
super vidéo
Content que tu es apprécié la vidéo.
Merci et à bientôt
Lionel
@@imaginarts Si tu veux une idée pour tes vidéos je te conseille ushiro geri et ushiro inversé à la prochaine
J'ai même une idée rubrique si tu veux. Et je sais que t'as toutes les compétences pour le faire. "Le Karaté en Self Défense.". Ou "Karaté l'entraienement et la réalité au combat". Te lance le defis.
PS n'oublie pas la vidéo promotionelle pour SR. Bonne fin de semaine et encore mille merci pour le temps que t'investis.
C'est une idée Andréa, Merci :-)
A bientôt
Lionel
Bonjour
Dans une ancienne video vous avez dit qu'il fallait éviter les frappes dans les sacs car cela abimait les articulations, d'un autre côté , j'ai déjà lu que pratiquer dans le vide AuSsi abimait les articulations... , que faire?
Bonjour foxbat21
Je pense que tu as du voir une vidéo mais pas de moi concernant le sac (si tu la retrouve, partage le lien svp).
Que se soit le sac ou dans le vide, l'entraînement doit être équilibré. Ni trop ni pas assez. Personnellement je n'ai jamais vu unboxeur ne pas faire de travail au sac, pattes d'ours et de travail dans le vide "shadow". Nous autres c'est pareil. Ce sont des outils et ils faut à mon sens s'en servir comme ils sont conçus. A bientôt
Lionel