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シュンさんはコスパも考えてくれるから助かる
5年ぶりくらいに髪型を変えました💈刈り上げ七三でしたがセンターパートに変えたところ、子供の同級生のママに若返ったと言われました☺️ファッションの幅も広がって変えてよかったのと思っています☺️
ど田舎暮らし40過ぎのおじさんですが髪は1500円の安いチェーン店で適当にカット服装もおじさんがやる子供っぽい服装（グレーのトレーナーやzipパーカーに色落ちダボダボジーパンとダッドスニーカー）、仕事着以外のシャツは持っててもチェック柄という本当にダサいおじさんでしたある時ライブを観に東京へ行こうと思ったんですが、こんなダサい格好で行く訳には…と思い40代ぐらいに合うファッション動画を探していたら大山さんの動画に辿り着きました動画を参考にする様になって適度にトレンドを取りいれつつベーシックなアイテムを選択できる様になり、自分にもこんなオシャレが出来るんだって自信がつきました。ありがとう大山さん！今回の動画に載ってるスキンケア等も参考にイケオジ目指して頑張ります
同じだ。ジム通いせず腹筋ローラーとプッシュアップバーを使用しています。アラフォーの自分の場合は週二回しかやりませんし有酸素もやりませんが、なんとか体脂肪は10%前後をキープしています。そして肌に関しても同じでかずのすけさんのチャンネルを参考にしています。
若々しさだけではなく、体力維持の為にも運動は必須ですね。常々言われてきた、30代半ばぐらいから一気に身体にくる、というのを現在進行形で実感中です😅
むちゃわかります！僕も37ですがウォーキング始めてみました🚶
以前も同じような内容の､保存版の動画を観て、大変参考になりました。今回の動画もまさに「保存版」に相応しいと思います。最初から真剣に見入ってしまいました。自分なりにまとめると､イケオジになるためには…①ヘアスタイルのアップデート②体型管理、運動③メンズ美容､スキンケア④清潔感を保つ⑤ファッションのアップデートがそれぞれ大事だということですね。あと個人的に⑥として､学びや新しいことに積極的にチャレンジする、という項目を付け加えたいと思います。ちなみに僕は現在45歳ですが…①美容師さんに相談する､アップデート､ヘアセットに関しては未着手②筋トレ（腕立て､スクワット､木刀素振り）､週4〜5回のランニング（2、3kをゆっくり）､昼食に豆腐とサラダチキンを食べる③以前こちらの動画で紹介されていたDHCのオールインワンジェルを風呂上がりにつける、日焼け止めを塗る④眉毛､耳毛は美容師さんにカットしてもらう（今後は眉毛サロンに行くことも検討）、その他ムダ毛に関しては未着手⑤旬さんのファッション動画を参考に買い物､コーディネートをする⑥毎日読書する、資格や検定を受験する､その他色々な体験を積むといった感じでしょうか…まだまだ僕もイケオジになるためにやるべきことはたくさんありますし､旬さんと同世代の人間として、旬さんのように若々しく、アクティブでいたいと思っています。とにかく「くたびれた中年オヤジ」にだけは絶対になりたくありませんので…今回も大変貴重な動画ありがとうございました。僕も旬さんを目標に頑張ります♪長文失礼しました。ただ､書かずにはいられませんでした。
アクアリッチは本当に良いです。サラッと付けられてベタつかないので付けてることが気にならないですよね。僕も必需品です！
私は43ですが化粧水と乳液は28ぐらいから使用しています。色々試して肌ラボの化粧水と乳液に落ち着きました。この時期は花粉や黄砂も防げるので昨日も社内で薦めました
これはいい動画ですねチャンネル的にも、ついに洋服を超えてきたという感じで
いつもためになる動画ありがとうございます😄これからも応援して行きます！！
新しいヘアスタイル、今までで一番好きです😂❤凄く参考になります。もし可能でしたら、一日ルーティン見てみたいです。
まだまだ下手なのですが、需要があればやってみますね！
@@stylist.ShunOyama プロテインのご紹介も嬉しいです。以前、チャレンジしたときは、不味くて捨ててしまいました。笑運動アイテムも買ってみます。ありがとうございます♡ご著書持っていますが、今現在も素敵に進化されているので、信頼しかないです！！
髪型重要ですね。毎月美容院で髪切ってますが次行くときは短めでって美容師さんに言ってます。話し合いながら決めたいですね。あと眼鏡買いました。雰囲気変わりますね。
シミとりしたいと考えてますが、どこのお店に行けばいいのか分かりません。安全性とか考えると、きちんとした所に行きたいと思うからです。ですので大山さんが行っているお店(チェーン？)を教えてくださると助かります。
大山さんのチャンネルはかれこれ2年ほどチャンネル登録して拝見しています。大山さんは全く40歳に見えないですね。それに２年前からさらに若返っているように見えます。今回の動画はとても参考になる情報がいっぱいでしたが、その内容を大山さんの容姿が説得力を与えていて、ぜひ真似しようと思いました。いつも素敵な動画ありがとうございます。いつまでも若々しくいられるようここにコメントくださる方とこれから一緒に身なりを整えていきたいと思います。
全身ブランドで固めていた50代の上司の鼻毛が出ていた時は衝撃的でした…清潔感って大事ですね！
40代美容の動画待っていました！歳を重ねると何かしらの努力が必要ですね。大山さんの小柄ながら声のトーンや聞き取りやすさも取り入れていきたいと思いました。 これからも同世代として応援しています！
自分もプッシュアップバー アブローラー プロテイン愛用してます😀体型維持するのは大変ですけど、効果を実感出来てるので頑張ってます。ただ鍛えすぎて買った服着られなくならないようにしてます笑
地域図書館でファッション雑誌他衣食住に関する本を借りる事おすすめです。無料（最新刊は館内で）ランニング継続しない方は駆け足で代謝上げて身体の中心部引き締めたいです（自分含めて）😊
めちゃめちゃ髪型似合ってますね！今までで1番好きです
ちゃんと流行に寄せていってます 笑
私も今回の髪型今までで一番似合ってると思います😃
こーゆうの待ってました🎉
35ですけど、年々清潔感は大事だと感じてます。髪型、ムダ毛、体型などのケアが基本としてできてないと、ファッション気にしても意味ないですよね。
私は自宅の廊下に懸垂スタンドを設置して通る度に必ずやるようにしています。筋肉は何歳からでも付きますね。
オールバックが好きです体型管理は、一日一食生活(昼食のみ)をしてます摂取カロリーが減るので、普通に痩せちゃいます元の食生活に戻るとすぐ太るので一生この生活をしようと決めました
４０代です、筋肉は最高のファッション。筋トレ(綺麗な逆三角形の身体を作る)、水泳(大きな背中、広い肩幅を作る)、ジョギング(脂肪を燃やす)を１週間で回してトレーニングしています。、筋トレは下半身をメインにやったほうが痩せやすいです。一番のおすすめはスクワット。ジョギング前にもかるく２０回ぐらいスクワットしておくと脂肪燃焼率が上がります。食事は鶏むね、ささみを料理を中心に、たまに豚ひれ料理を作ってます(豚ひれは高めなのでセールの時だけ)。作るのがめんどくさい時には魚筋カレー、魚筋バーグ、完全栄養食品ベーブブレッドあたりを利用してます、菓子パンは絶対に食べてはダメです。ゆで卵は１日２個ぐらい。大体の人は１日のタンパク質がたりてません。筋肉も髪の毛も爪もタンパク質で出来ています。おろそかにしがちです。BCAAドリンクもスポーツ中、後はもちろん水代わりに飲んでます。ここまでうんちくを並べましたが化粧水や乳液、髪形、ファッション関係の事は全く無知なのでこの動画は大いに助かりました。ありがとうございます。
最近日焼け止めを塗った後フェイスパウダーを使うようになりました。肌の調子がかなり良くなりました。オススメです。
この企画良いです。
最近筋トレサボってたんで、また再開しようと思います❗笑
アクアレーベル一択です！色は青色でオールインワンなのが良い。４０代ですが おじさんと呼ばれたことはありません。 成分の4MSKが神がかってます
勉強になりました。アンビークのプロテイン自分も愛飲してます。抹茶ラテ🍵味もオススメです。
私がイケオジを目指すためにやってること=大山さんの動画を参考にすることです👍
すごく為になる動画ありがとうございました！イケオジに精進します！朝プロテイン、腕立て、お昼にコンビニのチキンバーを食べたら２週間で3KG痩せてワンサイズ下のズボンが入るようになりました！年取ると年々難しくなりますが、体型を保つのが、重要ですね！
おれはまじで大山さんを目指してる。ホントカッコいい。
とても参考になりました！
動画アップ有り難うございます‼️この企画めっちゃ楽しいです😊スキンケアにLUSHのスクラブをたまにすると肌が綺麗になってかなりおすすめです‼️
ですよね！何もやってないのに、その体系は維持できないですよね！見られる仕事ですしね😓知れて良かった😆
第一に筋トレや有酸素運動を重要視してます。あと清潔感。ヘアスタイルに関しては薄くなってきてるので努力ではどうしようもなくなってきてるかな、、。レチノールは調べてみたのですが色々な動画上がってるのですね。興味はあるけどコスト面含めて手を出しにくい印象でした。専門的でなくてよいので大山さんの使用感とか感想とかだけでも聞ききたいと思いました。
横からすみません。アイハーブというサイトで二千円程度で買える「レチノールＡ1％クリーム」が、おすすめです。高濃度の為、使用には注意を要しますが、動画などたくさん出ています。一瓶で、一年持ちます。
髪型は凄く悩みの１つです😓自分は癖毛で、サラサラヘアに憧れがあります……😱でも、40代になって生かすようなヘアースタイルにシフトチェンジしました😁今はどんなヘアースタイルがいいか迷っている最中で、伸ばしっぱなしです😓人生で一番長い状況です😅清潔感に欠けている状況ですが、暑苦しく見えてしまう夏になる前に、決めたいと思っています😊たまに、この様な動画は参考になるし、確認の為にも嬉しい情報です😊
同い年です！10年くらい前からブログ読んでます！！これからも大山さんを参考にしていけばいいですね。一緒に年を重ねていきます。
自分も42歳です。体型維持などもかなり気をつけてます。
各アイテム興味深いです🤔若い時ってむしろこのようなものにハマりますよね、そしてその時あまり効果を感じず辞めてしまったりまたやり出したりwただ気持ちは若くても間違いなく老化していくのでしょうから、老化しないと思ってますがwやはりかっこいい方は皆裏ではやっている😊筋トレ含めて続けることが大事ですよね🎉最低3ヶ月は。続けること難しいよなぁ😂美意識高めていきます！
スポーツ医学の分野で働いている者です。タンパク質/プロテインは必要以上を摂取してしまうと、脂肪として体に溜まります。普段の食事でタンパク質が必要分摂取しているのであれば、無理にプロテインを取ることはお勧めしません。特に運動していない方は、普段から運動してい方よりタンパク質が不必要です。プロテインを飲めば健康的で筋肉が増えるの勘違いしている方が沢山いますが、筋トレをしないと筋肉量は増えないので、プロテインの取りすぎにはご注意してくださいを
もう一つ付け加えならば、過剰なタンパク質の摂取は消化のために腎臓に負担がかかり、糖尿病や腎不全の原因になることが最近明らかになりましたね。
中年になっても妻と恋人になる時間になる時間を持つことが大切かなと思います。
スキンケア毛嫌いしていたので、取り入れようと思います！遅くはないですよね、、
私も整髪剤色々使ってきましたが最終的には、デビルにたどり着きました
夫の身長が同じで年齢も1歳差ということで、いつも大変参考にさせていただいております。動画の中でも言及されていらっしゃったシミ取りをそろそろ夫にやらせてみたいと思っているのですが、どこでやれば間違いがないのか知りたいです。大山さんお勧めのお店があれば教えていただけないでしょうか？
僕も色々なところでやりましたが、気軽に行きやすいところが良いかと思います。ゴリラクリックとかだと男性でも入りやすいかなと思います！
@@stylist.ShunOyama ありがとうございます！早速勧めてみます😊
ナチュラルメイクも良いですよね
大山さん、髪型素敵ですね。パーマ？前髪上げた方が良いです^ ^
髪の毛半乾き大丈夫です？ぼくも自然乾燥派だったのですが最近はドライヤーでしっかり乾かすようにしてます😂
有益な動画をありがとうございます！シャンプーはどの様な物を使ってますか？
いつも有益な動画をありがとうございます。私もシミ取りをしたいのですがどこでするのがいいか迷っています。大山さんはどこでシミ取りされたんですか？
色々な場所でやっているのですが、価格はどこもリーズナブルなところが多いですよ！
同い年です！s57世代wトレンドに合わせられるおじさんになりたいですねー
チャンネル登録しました！同世代です。ポイントはやはり髪型、ファッション、体型がKeyだと思っています。ご意見お願いします！
体型維持は気にしてます。服だけ良くしても効果は薄いですからね。
同世代で大変参考にしております。おススメの香水があれば教えて下さい♪
どんなにイケメンでオシャレで所作もカッコよくても鼻毛一本出てたらアウトらしいです😅
大山さんみたいな髪型にしたいので、是非オーダーの仕方を教えてください。また、他におすすめの髪型もあれば知りたいです。
神よ🎉😊
自分は服より先に出っ張った腹を減らすのが優先だと気付きましたの😢
バリバリ部活やってたやつもだらしない身体になってるやつもいました。
大山さん、32歳くらいかと思っていました😮
めちゃ嬉しいです！
大山さんの来てる青いシャツが素敵です。どちらのシャツでしょうか。
H B＆Yです！
髪型変わりましたね！そして、年齢非公表じゃなかったんですかｗ
54歳になりますが900円の床屋と半年に一度銀座で15000円でアイロンパーマかけてます 日曜日は３５年ぶりにTH-camで観た青山の美容室でカットしてきます。AGAの薬が効いてきたのでgドラゴンのウルフのセンターパートにしてきます。楽しみ
一歩目は太っていないこと → 次がヘアスタイルや眉を含めたファッション。大山さんは、この2つとも揃っているから若く見える。男の3大コンプレックス、デブ・チビ・ハゲの内、デブだけは努力で改善出来る。チビとハゲは、ファッションでカバー出来る。
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![30 ชั่วโมงคนเดียว บนรถไฟชั้น 3 โซเวียต [Around The World Ep. 2]](http://i.ytimg.com/vi/MlE9boAVqDA/mqdefault.jpg)
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シュンさんはコスパも考えてくれるから助かる
5年ぶりくらいに髪型を変えました💈刈り上げ七三でしたがセンターパートに変えたところ、子供の同級生のママに若返ったと言われました☺️ファッションの幅も広がって変えてよかったのと思っています☺️
ど田舎暮らし40過ぎのおじさんですが髪は1500円の安いチェーン店で適当にカット
服装もおじさんがやる子供っぽい服装（グレーのトレーナーやzipパーカーに色落ちダボダボジーパンとダッドスニーカー）、仕事着以外のシャツは持っててもチェック柄という本当にダサいおじさんでした
ある時ライブを観に東京へ行こうと思ったんですが、こんなダサい格好で行く訳には…と思い40代ぐらいに合うファッション動画を探していたら大山さんの動画に辿り着きました
動画を参考にする様になって適度にトレンドを取りいれつつベーシックなアイテムを選択できる様になり、自分にもこんなオシャレが出来るんだって自信がつきました。
ありがとう大山さん！今回の動画に載ってるスキンケア等も参考にイケオジ目指して頑張ります
同じだ。ジム通いせず腹筋ローラーとプッシュアップバーを使用しています。アラフォーの自分の場合は週二回しかやりませんし有酸素もやりませんが、なんとか体脂肪は10%前後をキープしています。そして肌に関しても同じでかずのすけさんのチャンネルを参考にしています。
若々しさだけではなく、体力維持の為にも
運動は必須ですね。常々言われてきた、
30代半ばぐらいから一気に身体にくる、と
いうのを現在進行形で実感中です😅
むちゃわかります！僕も37ですがウォーキング始めてみました🚶
以前も同じような内容の､保存版の動画を観て、大変参考になりました。今回の動画もまさに「保存版」に相応しいと思います。最初から真剣に見入ってしまいました。自分なりにまとめると､イケオジになるためには…
①ヘアスタイルのアップデート
②体型管理、運動
③メンズ美容､スキンケア
④清潔感を保つ
⑤ファッションのアップデート
がそれぞれ大事だということですね。あと個人的に⑥として､学びや新しいことに積極的にチャレンジする、という項目を付け加えたいと思います。
ちなみに僕は現在45歳ですが…
①美容師さんに相談する､アップデート､ヘアセットに関しては未着手
②筋トレ（腕立て､スクワット､木刀素振り）､週4〜5回のランニング（2、3kをゆっくり）､昼食に豆腐とサラダチキンを食べる
③以前こちらの動画で紹介されていたDHCのオールインワンジェルを風呂上がりにつける、日焼け止めを塗る
④眉毛､耳毛は美容師さんにカットしてもらう（今後は眉毛サロンに行くことも検討）、その他ムダ毛に関しては未着手
⑤旬さんのファッション動画を参考に買い物､コーディネートをする
⑥毎日読書する、資格や検定を受験する､その他色々な体験を積む
といった感じでしょうか…
まだまだ僕もイケオジになるためにやるべきことはたくさんありますし､旬さんと同世代の人間として、旬さんのように若々しく、アクティブでいたいと思っています。とにかく「くたびれた中年オヤジ」にだけは絶対になりたくありませんので…
今回も大変貴重な動画ありがとうございました。僕も旬さんを目標に頑張ります♪長文失礼しました。ただ､書かずにはいられませんでした。
アクアリッチは本当に良いです。
サラッと付けられてベタつかないので付けてることが気にならないですよね。
僕も必需品です！
私は43ですが化粧水と乳液は28ぐらいから使用しています。色々試して肌ラボの化粧水と乳液に落ち着きました。この時期は花粉や黄砂も防げるので昨日も社内で薦めました
これはいい動画ですね
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新しいヘアスタイル、今までで一番好きです😂❤
凄く参考になります。もし可能でしたら、一日ルーティン見てみたいです。
まだまだ下手なのですが、需要があればやってみますね！
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運動アイテムも買ってみます。ありがとうございます♡ご著書持っていますが、今現在も素敵に進化されているので、信頼しかないです！！
髪型重要ですね。毎月美容院で髪切ってますが次行くときは短めでって美容師さんに言ってます。話し合いながら決めたいですね。あと眼鏡買いました。雰囲気変わりますね。
シミとりしたいと考えてますが、どこのお店に行けばいいのか分かりません。安全性とか考えると、きちんとした所に行きたいと思うからです。ですので大山さんが行っているお店(チェーン？)を教えてくださると助かります。
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大山さんは全く40歳に見えないですね。それに２年前からさらに若返っているように見えます。
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清潔感って大事ですね！
40代美容の動画待っていました！歳を重ねると何かしらの努力が必要ですね。大山さんの小柄ながら声のトーンや聞き取りやすさも取り入れていきたいと思いました。
これからも同世代として応援しています！
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35ですけど、年々清潔感は大事だと感じてます。
髪型、ムダ毛、体型などのケアが基本としてできてないと、ファッション気にしても意味ないですよね。
私は自宅の廊下に懸垂スタンドを設置して通る度に必ずやるようにしています。
筋肉は何歳からでも付きますね。
オールバックが好きです
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元の食生活に戻るとすぐ太るので一生この生活をしようと決めました
４０代です、筋肉は最高のファッション。筋トレ(綺麗な逆三角形の身体を作る)、水泳(大きな背中、広い肩幅を作る)、ジョギング(脂肪を燃やす)を
１週間で回してトレーニングしています。、筋トレは下半身をメインにやったほうが痩せやすいです。一番のおすすめはスクワット。
ジョギング前にもかるく２０回ぐらいスクワットしておくと脂肪燃焼率が上がります。
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作るのがめんどくさい時には魚筋カレー、魚筋バーグ、完全栄養食品ベーブブレッドあたりを利用してます、菓子パンは絶対に食べてはダメです。
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BCAAドリンクもスポーツ中、後はもちろん水代わりに飲んでます。
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最近日焼け止めを塗った後フェイスパウダーを使うようになりました。
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ホントカッコいい。
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髪型は凄く悩みの１つです😓
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10年くらい前からブログ読んでます！！
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チャンネル登録しました！同世代です。ポイントはやはり髪型、ファッション、体型がKeyだと思っています。ご意見お願いします！
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