誰でもできるMTB基礎テクニック How to MTB basic technics
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- เผยแพร่เมื่อ 9 มิ.ย. 2012
- 平地で覚えるMTB基礎テクニック。
トリックではなく、あくまで山道で役立つテクニックです。
山に行かなくても、その辺の公園で遊びながら覚えられます。
フロントリフト・リアリフト・ホッポングの更に詳しい解説はこちら
• 【MTB基礎テクニック】ホッピング How ...
ステアケースの更に詳しい解説はこちら
• 【MTB基礎テクニック】ステアケースまでの道...
バニーホップの更に詳しい解説はこちら
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ジャックナイフターンの更に詳しい解説はこちら
• 【MTB基礎テクニック】ジャックナイフターン...
バニーホップの更に詳しい解説はこちら
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順次追加していきます！ - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![THE TOYS x NONT TANONT - ดอกไม้ที่รอฝน (spring) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/pPa1d5cC8M4/mqdefault.jpg)
こういうフリースタイルやるのに顔とか髪型とか関係ないだろ
人の顔キモイとか言ってるけどそう言う事言ってる人の性格の方がよっぽどキモイ
顔で人を差別するな
椎名ふみ 君カッコイイわ
実際、イケメンだったらおおーってなるけどな
+あらぷ 小学生女子に顔をジーっと見られた挙句「うーん、許容範囲！」と褒められました(?
Ta7kaチャンネル そういうとこがキモいのわからん？？？
Ta7kaチャンネル いやそれはキモい
解説のとこが、スローだったのでとても見やすく助かります。
わかりやすく最高です！！
初めまして
動画見させて頂きました❗❗
他の方の言う様にスローのシーン もあったので見ていて分かりやすかったです
すごいわかりやすいです！
分かりました。やってみます。
ものっすごく綺麗に、高く跳んでますね！
ぶっとい腕だなぁ！
とてもわかりやすい解説と動画ですね。
自分もできそうだなってやってみよっかなってｗ
有難うございます。
わかりやすーい
この動画でMTB購入を決意！ｗ
ロードの次の2台めをシクロかMTBで迷ってたけどやっぱMTB欲しい！
コメントありがとうございます！
そういう方が一人でも増えれば、と動画をアップしているので、とても励みになります。
楽しいMTBライフを！
文章もあってわかりやすい！
いい動画だ！
でもそんなに簡単ではないｗｗ
これをみて練習してたけど今は全部余裕でできるようになってて感動してる…
この動画には感謝しかないです
うれしいコメント、ありがとうございます
＞inosisi esさん
コメントありがとうございます。
僕もそんなに高く飛べないんですけどね・・（汗
高さを出すのに必要なのは、伸び上がる勢い・踏切の力強さ・しっかりとした体の畳込み
です。
この動画の説明文からバニーホップのさらに詳しい解説に飛べるのでそちらも見ていただければ
ありがとうございます。
今度、意識して練習してみます。
す、すごい！
貴方のおかげでフリースタイルとか上達しました！
でも一回縁石ジャンプでカッコつけて飛び過ぎて止まってるトラックに突っ込みましたww
お役に立てて何よりです
怪我とかしませんでしたかw
reignroast 自分は怪我してないんですけどトラックのリアライトにチャリぶつけて割りましたww
カッコいい!!
ジャックナイフターン練習します!!
th-cam.com/video/cGPoCzdwBUw/w-d-xo.html
こちらもどうぞ！
@@reignroast ありがとうございます!!
なんでこんなに軽々と出来るんだ！
凄いですね
どうも、投稿者です。
重要な要素は3つ。
体重移動（後ろに溜めて前（且つ斜め上）へ）、タイヤの反発、ペダルのシャクリ上げです。
イメージとしては前輪の軸に全体重を乗せる感じです。
注意しないとノーブレーキなのに前転する事もあります。
このリアリフトとホッピングで一度躓く方が多いかも（僕もそうでした）しれませんが、ある時急に出来る様になりました。
その内そこら辺をまとめた動画でも作りましょうかね。
English subs would be very helpful. But even without the video is pretty nice.
Thanks for your comment!
But I will not be able to speak English.
Since making it to be easy to understand even just the video, I am happy if you can bring them also seen other videos.
かっこいい
op凄くカッコいい！
monsterenergy ホダカ ありがとうございます！
なんで靴がペダルとひっついてないのに後輪が浮くのかが理解できない汗
+Bike Bike しっかり重心を移動するのと、タイヤやフレームの反発に合わせて足をたたむとか、ペダルをしゃくりあげるとか、いろいろありますｗ
+reignroast 丁寧にご返信ありがとうございます！
そうなんですね汗 良くreignroastさんの動画を見て練習しています笑
これからもいろいろ動画あげてくださいね！頑張ってください。
バニーホップの高さがどうしても出ません。
コツなどあれば教えてください！
すごすぎ
＞天丼 MNPさん、
コメントありがとうございます。
これから始められるんですかね？
この動画は技が主体でなく、山に行けなくてもその辺でできる基礎練習です。
遊びながら山道で活かせるテクニックが身についてくるので、山にもどんどん遊びに行ってくださいね。
わからない事があればここに書き込んでもらえれば。
ママチャリでできる？
やって出来ないことは無いでしょうけど・・多分壊れるのでおすすめしませんね。
こんにちは。
いつも参考にさせていただいています。
とても分かりやすい動画と解説ありがとうございます(^-^)
今年からいつかバニホができるようになりたいと思い自転車をはじめました。(スペシャのP3というダートジャンプ用自転車です)
ジャックナイフが体重移動で安定位置に持っていくことができません。
ペダルを蹴りあげて浮かすだけで前輪に乗れてないのですぐ落ちてしまいます。
ちなみにフロント上げは体重移動とペダル押しで高く上げれるので、体重移動は常に意識して練習してるつもりです。
ステム長(ハンドルの突きだしの長さ)の問題で、短いので前輪の中心と距離があるからかなぁ、と思っていましたがあまり関係ないのでしょうか？
とりあえず穴が開くほど動画をみさせていただき頑張ってみます(^-^)
コメントありがとうございます。
ステム長ですが、僕もかなり短い（突き出し27.5mm）ステムを使っているのであまり関係ないと思います。
確かに長いほうがやりやすいですが、、、
すぐ落ちてしまうのは、脚の畳み方が足りないとかですかね？
腰を引きながら脚を畳んでる間は前輪が上がってくるはずです。
そうならずに落ちると言うことは、前輪への荷重不足が考えられます。
脚を畳み切ると一瞬静止でき、カメラ目線で写真を撮ってもらう位の余裕が出来るのでそれを目標に練習してみてください。
フロントリフトならバランスポイントを探る為に、あえてまくれる練習が有効ですがジャックナイフとなるとそうもいってられませんしね・・
最後の技はバニー・ホップじゃなくてマジック・ジャンプじゃないんですか？
僕は前タイヤなら上げれるけどそんな高くは上がらずリヤは全く上がらず段差なんかを超えようとすると低い所ならいいけど高い所は前後タイヤ上がらず出来ません。どうすれば高く上がるのでしょうか。コツがあれば教えてください。よろしくお願いします。
＞YOKOSUKA STREETさん
どれでしょうか
BMXからMTB乗ると簡単にできる。サス使えるし♪
マジか...
昔(子ども)5000円のBMX乗ってたけどどうっすかね...?
マジックジャンプというのは始めて聞きました。トライアルで使うテクニックですかね？駆動とブレーキを使うみたいですが、あのジャンプでは使っていません。
最後のシーン浦和かな？
縁石ジャンプはできたけど、バニーホップができないｗ
コメントありがとうございます。
前があんまり高く上がらないと言う事は、恐らく腕でハンドルを引っ張って上げているんじゃないかな？と思います。
前を高く上げるには、腕は曲げずにまっすぐのまま上体を起こして背中で引っ張る感じで上げるのがコツです。
その時にペダルを前に押し出す様にすると後輪が前に行こうとし、既に斜め後ろ上方向に力がかかっているので後輪が前に行こうとする力が前輪を上げるのを補助してくれます。
それが難しい場合はまず後輪のブレーキをロックした状態で前を限界まで上げる練習をすると良いかも。
前にタメて後輪のブレーキを強くかけながら一気に後ろに体重を持って行き、腕は伸ばしたままハンドルにぶら下がるイメージで引っ張ると前が高く上がります。
限界を超えると後ろに倒れるので、自転車から飛び降りちゃいましょう。
ヘルメット着用（必須）、できたらリュックサックに服などをパンパンに詰めてプロテクター代わりにすると安全です。
リアを上げられるように鳴るのは一つの「壁」だと思うので別な動画で詳しく解説しようかと思います。
是非チャンネル登録を
しやくり上げるとは具体的にどうすればできるのでしょうか？
教えてもらえると助かります
Nura Rikuo つま先を下げて足の裏にペダルを引っ掛けてすくい上げる感じです
ペダルが水平なままだと足で持ち上げようとしてとペダルから離れるだけですが、斜めにする事でペダル(のピン)を引っ掛ける事が出来ます
他には、ハンドルからペダルを離すようにすると摩擦も生まれますね
両手を洗面器の内側に添えて広げるようにすると持ち上げられる様になるのと同じです
自転車で乗りながら
止まる事ができるんですね
こんばんは。
ジャックナイフの相談に丁寧なお返事、本当にありがとうございます。
投稿者様から直接コメントいただけてかなり嬉しいです＼(^o^)／
確かに、特に後ろから前への体重移動のタイミングと荷重に問題がありそうです。
あと、最後のアドバイスの後ろは捲れる練習ができるけど、前は難しい。
まさにご指摘の通りで、恐怖心が拭えてなく、かつ練習不足だと思います。最初に思い切り試して徐々に調整という、リアで試したやり方ができないので。
今週末、怪我しないように体重移動からの畳み込みの練習で少しずつ感覚をつかめたらと思います。
コメントどうもありがとうございました(^_^)
カッコイイです。フレームは何ですか？またお勧めのフレーム等はありますか？
純一 山田 ありがとうございます！
これはDMRの898って言うフレームです
オススメのフレームですか・・最近のフレームに疎いのでちょっとわからないです、、、すみません（汗
ジャックナイフは後輪にブレーキかけてますか？
Masa Ita 僕はかけてませんね
説明分かりやすい(・ω・)！
ZONE SHARK ありがとうございます！
重いリュックを背負った状態なら、フロントアップで捲れるんですけど、そうでないと上がらないです
よろしければ姿勢など、アドバイスお願いします
+山田庄太郎 重いリュックを背負った状態なら捲れる、と言うことは姿勢ではなく勢いの問題かもしれませんね。もし姿勢が原因だとしたら腰を引いた時に頭が下がっていないでしょうか。その状態だと体重移動が出来ているように見えて、実は出来ていなかったりします。顔を上げて胸を張る事を意識すると自然と重心が後ろに行きますので、それを試してみてはいかがでしょうか。また、僕が公開しているホッピングに関する動画でもフロントリフトについて触れているのでそちらもご参照ください。
あの、質問なのですが
これはタイヤのサイズが違ってもできる感じですかね？
+佐々木ハイセ 多少のやり易さの違いはあるかもしれませんが、出来ない事は無いと思います
ポジションやギア比の方が影響しますね
reignroast ありがとうございます
ギアは何段でやってますか？
この動画のテクニックはこがないのでギアはなんでも良いのですが、2:1くらいのギア比がやり易いと思います。
トライアルみたいなこぎ方だと1.3:1くらいですかね。
なので2:1にするならクランク側ミドル(32t)の時に後輪側が16tのギアに入れると丁度いいです
何段が何tかは構成によって違うので実際に歯の数を数えてください。
どうしたらリアを上に上げれるのか、とても謎です(´△｀)
どうすればリアも上げられるんですか？
籠なし荷台なし泥除けなしのママチャリで出来ますかねぇ～？
+清水龍成 出来る・出来ないの観点から言えば出来るでしょうけど・・強度がマウンテンバイクと全然違うので自転車壊れて怪我しそうなのでオススメ出来ませんね・・
はい、こわれてヘッドチューブ？の下のところ折れて怪我しました。
早くこのコメに出会いたかった…
このようなマウンテンバイクは何ていうメーカーがおすすめでしょうか？トレックというメーカーでも大丈夫でしょうか？よろしくお願い致します。
メーカーはちゃんとしたスポーツ用の自転車を出してる所ならどこでも大丈夫だと思いますよ。もちろんトレックなら間違いありません。どちらかと言うと車種の方が重要ですが、「やりにくい・やりやすい」の差でしか無いので「出来ない」って事はありません。
チャリのテクニックが下手だといくら高いチャリでも壊れるもんですかね？
速水奏 そうですね〜、高価な物は軽いのに耐久性が高いものがあったりしますが、どっちかって言うと日々のメンテの方が影響大きそうです
大きな欧米人がドッシャンガッシャンやるように作られているので、小柄なアジア人が乗る分には強度的に有利かと
リジットでも出来ますか？
もちろん出来ますが、難易度が上がります
苦労すると思いますが、その分上達します
スタンディングスチルおそるべし
26インチのGTでもできますかね？
+MIЯU's JDM ミルズ できますよ〜。
セッティング次第でもっとやり易くなります。
シート高、角度(低くして上向きにする)、ハンドルまわり(近く・高く)等など
reignroast なるほど！ありがとうございます！
reignroast 29erのクロスカントリーでもできますかね？
ＭＴＢのサドルはどのくらいの高さがいいですか？
こういう事をする時は邪魔にならない所まで下げます。僕の場合はベタ下げにすると足首に当たるのでギリギリ座ってこげる位置にしてます。XC的な乗り方ならペダルにカカトを乗せて脚がピンとなる高さにすると母子球を乗せた時に膝の曲がりがちょうど良くなります。
ご丁寧にありがとうございます。僕は比較的長身の方なので、余り下げない方がいいですよね？
+Lamborghini'Love Munich アクションやるなら身長に関係なく、邪魔にならない所まで下げちゃって大丈夫ですよ。30分以内ならそのまま立ちこぎで移動しちゃいますが、それ以上走る時はあげた方が楽です。本格的にアクションやるならサドルは前上りにするので、そうするとサドル高くしても乗りにくいので下げっ放しにしちゃいます。
こうゆうのってタイヤの空気とか関係ありますか？
NEKOKITI ありますよ〜
トライアルなら空気圧低め(1.3〜1.8気圧)、ストリートなら3気圧くらいですね
トライアルならタイヤのクッション性が必要で、ストリートだとタイヤが硬いほうが飛んだり回ったりしやすいです
reignroast サスペンションのロックアウトはどうしてますか？ロックしてる方が自分的にはフロントリフトしやすいです。
ロックアウトはしてないです
reignroast 了解です、ありがとうございます。
これはバニーホップとは違いませんか？
ジャックナイフは体重関係無いですか？
WMMT4 wangan 関係無いですよ。体重の軽い・重いではなく体重（重心）を異動させるのがコツです。
+WMMT4 wangan 僕は、BMXのkinkと言うものを使っていてジャックナイフする時は体をバネがわりに使ってブレーキを掛ける時腰を低くした状態から上に起き上がると
後ろタイヤが浮きます！
このBGMはなんですか？
iMovieに標準で入っているBGMですよ
+reignroast ありがとうございます
フロントリフトとジャックナイフ、どっちが簡単ですかね💦
kiza らな うーん、難しいですね、、僕はフロントリフトの方が練習しやすいと思います。
ジャックナイフを“ちゃんと”出来るようになるまでにけっこう転ぶと思おうんですよね。
まずはフロントリフトでバランス感覚を養うのはどうでしょうか？
ヘルメットをかぶって、リュックサックに服とか詰めると簡易なプロテクターにできますし。
reignroast ありがとうございます🙇
まずはフロントリフトからやってみようと思います( ･ㅂ･)و ̑̑
ジャックナイフターンできるようになりたいがなかなか上手くいかない....(･･;)
僕がアップしてる、「ジャックナイフターンのやり方」という動画でもう少し詳しくやってますよ〜
reignroast その動画見て練習したんですがなかなかできません…
だんたい何ヶ月ぐらい練習しましたか？
ステーキハンバーグ あんまり集中して練習しておらず、だらだらやってた感じなのであんまり参考にならないかもですが、、、
ホッピングが出来るようになるまで3ヶ月、バニーホップで半年って感じですね
reignroast 返信ありがとうございます！そうなんですね自分も同じ位出来るまで練習頑張りたいと思います！
ママチャリでもできますか？
やって出来ないことは無いでしょうけど、多分壊れるし怪我すると思うのでオススメできませんね
できますた‼︎
実際できてます
ですが自転車の寿命が半分以下になりますwww
その自転車、なんて名前の自転車ですか？
DMRの898ってやつです
走ったままこがずにウィリーする方法を教えてください！
マニュアルって奴ですね。正直苦手なんですよねw
一般的な事を言うと、この動画のフロントリフトの要領で前を上げ、上がりすぎたら膝を曲げる→下がりすぎたら膝を伸ばして前を上げる
となります
コツは、最初のフロントリフトの時やや膝を曲げて勢いを殺し、もうちょっと上がるかな〜？って所で再度膝を伸ばしてもう少し上げる感じでしょうか
こればっかりはある日突然やり方を発見するなんて事はなく、地道な練習が必要です
+reignroast マジでありがとうございます！チャンネル登録しときます！！
+Fink Rad 登録ありがとうございます！マニュアルの動画を作れる位にマニュアルが出来るようになったらアップしますので気長にお待ちください！
+reignroast はーい待ってまーす!!（＾～＾）
26インチのファットバイク では流石に無理か…笑
Lentaoレンタオ【不定期投稿!】 無理ってことはないですが、かなり難しいですねw
th-cam.com/video/IQlHxi4XBfg/w-d-xo.html
えーと、スタンディングスチルなんですか？スキルではないでしょうか、〈間違っていたらすみません〉
スチルですよ
stillって書きます
@@reignroast そうなんですか！！あってるのにごめんなさい…
やり方わかりやすくて参考になってます！
@@koumtber3483 あんまり聞きなれない言葉ですもんね・・
動画を撮るビデオカメラに対して、静止画を撮るカメラを「スチルカメラ」とか言ったりします
そんくらいしか使い道が浮かびませんw
ハンドルはどこのですか？
RISNGというメーカーのクロモリハンドルです
ありがとうございます！
使いやすそうなハンドルですね
最近はこういうの見かけなくなりましたね。ここまでライズあってもクロモリなので安心感あるかも。
そうですね、、、、ライズハンドルあまりないですよね
今は安いので我慢してます
スタンディングスティルですよ
スペルはStillなので、それをスチルと読むかスティルと読むかの違いです
厳密にしたいのなら、ネイティブの発音をしましょう
文章であればStillと記述すればいいかな？
MTB未経験の僕「（自転車ってバック出来るのか…）」
実は「後退」の手信号もあるんですよ
ニコニコにも居たような…
いますよー
@@reignroast やっぱり！
バニホができないw
俺俺 出来るようになるまで、と言うか後輪が浮くまでけっこうかかりました、、
ありがとうございます！
素人過ぎて見るに耐えれがたい動画
玄人キタ───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
是非ご教授願いたいです
もしくは、観るのが辛いなら僕をブロックする事を推奨します(youtubeにはユーザーをブロックする機能があります
お手数ですがブロックの件、ご検討ください
また、耐えれがたいとはどう言う意味ですか？ちょっと検索した範囲では1件しかヒットしませんでしたが
そふそふ 顔きしょいから人生終わってんなって、それもう立派な差別ですよ
sirogana 888 ブス釣れた！www
そふそふ 金あれば勝ち
エアー圧のサス付いてないからやりずらい
扇風機。 どんなサスを使ってますか？僕の個人的な感覚だと、エア圧調整が出来るかどうかよりもダンパーの種類によってはかなりやりにくい物があります
いわゆるオイルバンパーの物ではなく、エラストマー(緩衝材みたいなもの)を使ったサスは伸びきる時にゴツって言う衝撃があって、バランスを崩しやすいんですよね・・
reignroast
エアでもオイルでもなくただの棒です
25年前のMTBをもらったんでそれレストアしてやってるんでね...
しょうがないね、まぁ多少はね
あー、そういう事ですね
確かに難しいですね・・
reignroast
けつにサドル刺さってイキスギィ注意なんで結構やばいです
25年ものだと、サドルもあんまり下げられない感じですかね？
出来るけれど危ない
ヘルメット……
+野獣二等兵 反面教師としてください
RM's ひょいざぶろう シャア「当たらなければどうと言う事はない」
ターミナル二等兵
8か月前のコメントに返すのはどうかと思うけど、
あなたは車に乗っていてシートベルトしないんですか？捕まるからしてるんですか？命を守るためでしょ。常に最悪の事を考えて生活した方がいいですよ。
ナツ 実際こけても頭から落ちることはないよ。
2年前のコメントに返すのもどうかと思うけど、常に最悪の事態に備えて生活してる貴殿は家から出ないのですかね？
確かに誰でもできるね^o^
fwatenergy1
おいアイコンw
海外の動画でコメントしてみてw