Os Comparto este enlace si estáis interesados en saber más sobre la diabetes Tipo 1, 2 y 3: th-cam.com/play/PLf4LvcbRDy8MbATzrXuf3HqrU67qc_pqR.html ➡️ Quieres Consulta privada con mi Equipo en Clínicas Keval+: bit.ly/2Tt6qbv
Gracias Dr por la información. Soy diabético de 58 años con sobrepeso y he empezado el ayuno intermitente, eliminando el desayuno 18/6 camino 2 h cada día y estoy mejorando...
Dr. Cómo me encantaría tener consulta con un médico tan preparado, interesado en su paciente, versátil, que de verdad cheque todos los peros de su paciente ( edad, sexo, condición, peso, estatura etc..) que se parezca un 10% a usted!!! Eso sería genial y no anduviera uno diferentes Médicos xq ninguno ayuda. Parece ser que solo ven estudios y no personas. Le estoy tan agradecida xq de usted tomó muchas, muchas herramientas!! Le mando un fuerte abrazo desde la Ciudad de México!!!
Muchisimas gracias doctor por todos sus fantásticos vídeos , que altruistamente comparte con todos nosotros !! Que el cielo le bendiga con salud y felicidad
Soy diabético tipo dos desde hace ya 6 años, y durante varios años he hecho ayuno intermitente ( no cenaba), me iba al gimnasio casi todas las mañanas, y mis análisis estaban enviables, ni parecía que hubiese diabetes. Con todo esto de la pandemia y varios problemas personales, he vuelto a recaer, me cuesta mucho seguir algo de orden en las comidas, y toda las rutinas del gimnasio ya no pueden ser. El entorno no ayuda, la nevera esta llena de cosas que no puedes comer, pero hay que respetar el resto de los comensales de la casa, por otro lado mi gran punto débil es la hora de la cena... es cuando más apetito tengo y viene el descontrol, el resto de día voy controlando bastante bien, pero la noche es un momento de descontrol. Es muy difícil mantenerse en ese equilibrio en la diabetes.
12:00 10/10 sobre todo para un Dr que no tiene diabetes, excelente informacion. Agregar que si usas bomba de insulina, preparate para los entrenos ajustando tu perfil que sea menos agresivo 1 hora antes de tu entreno. Muy bien Dr. Gracias por el contenido
A mí me diagnosticaron prediabetes el año pasado....y es una lucha para mí...ese detalle de no desayunar hasta dos o tres horas después no me lo sabía...a mi mi doctor me dijo no se salte el desayuno y no deje pasar más de una hora sin comer...la verdad no me checo la glucosa diario y tengo mi glucómetro pero si e notado que en ayunas la mayoría de las veces que la tomó la traigo entre 90 y 101 ...quiero saber más sobre todo esto p tener un control de mi salud... gracias doctor por su video muy bien explicado 👍
Busca mas informacion...y siempre usa tu glucometro para que DESCUBRAS que alimentos la suben(cereales)y que alimentos no la suben(aguacate)...SERA CIERTO?
@@juangallardo5819 cereales yo no consumó nunca me an gustado aparte soy intolerante a la lactosa....y el aguacate no sé ...me voy a checar el azúcar en ayunas y después me comeré un aguacate para saber porque me encantan yo diario como aguacate y no me e dado cuenta....
Cómo siempre excelente información, muy práctico y pedagógico su enfoque, comprensible a distintos niveles de las personas que vemos los videos .Doctor, megustaría que nos hablara de la ferritina. Saludos
Mil gracias por toda la información que nos aportas, me gustaría saber algo sobre el hongo cándida recurrente,hago pesas desde hace 12 años y me han dicho que tengo que dejar por completo los hidratos y quiero saber si esto es verdad, puesto que me supone un problema pierdo muchísimo peso, muchas gracias
Dr. Hernandez, como siempre una informacion adoc para mi estatus de salud y una pregunta: ¿la testosterona se puede utilizar como ayuda en el sindrome metabolico? De antemano muchas gracias por brindarnos ese conocimiento que muchos necesitamos. Saludos desde Guatemala.
Excelente explicación Dr. lamentablemente, justo esta semana, mi mamá debutó como paciente diabética , gracias por la explicación, ojalá pudieras hablar del Ácido alfa lipoico, saludos.
Muchas gracias por el video, aunque encuentro, como crítica constructiva, que algunos consejos son poco realistas para diabeticos tipo 1. Es genial poder contar con videos como los suyos para controlar mejor la diabetes, pero por mi experiencia como deportista diabético desde ya 11 años (debuté con 23), es que la realidad dista en ocasiones mucho de lo "teoricamente óptimo", sería muy largo de desarrollar en un solo comentario aquí pero le agradezco sus vídeos dedicados a la diabetes. Un saludo!
Doctor Hernández buenas tardes, muchas gracias por esta información, mi padre tiene esta enfermedad que esta a muchísima gente, saludos cordiales desde Ecuador 🇪🇨
Soy diabético tipo 1 y en cuanto a la dieta cetogénica, sin supervisión alguna, he de advertir seriamente. Yo la hice durante un mes. Baje de peso 8 kilos. Reduje la insulina rápida a menos de 10 unidades al día. Pero también me supuso unos desbalances glucémicos importantes y estar casi siempre en hipoglucemias, lo que me llevó a daños en los ojos añadidos a mi retinopatía diabética (un principio de exudación y un estreñimiento crónico muy frustrante) y en no menos de un mes con lo cuál aviso a quién esté interesado en el tema del lowcarb y la cetosis, es que tenga muchísimo cuidado con esas dietas porque lanzarse a la desesperada cortando con los carbohidratos de forma radical no es el camino. Actualmente he vuelto a la dieta "alta" (menos de 200 carbos) y manteniendo el ejercicios: 1h min de cardio y ejercicios calistenia y pesas a diario. No tengo hiperglucemias serias y mi glucosilada está en 5.0 según mi Freestyle. Cómo me siento? La verdad es que con demasiados bajones emocionales. No vivo una vida normal anímicamente hablando. Mi vida social es inexistente, siempre atado al horario de las familia por las que me siento esclavo. Salir a cualquier sitio o hacer un plan hacer que requiera de planear y mentalizarme teniendo que prepararme antes, ya sea comiendo y haciendo ejercicio, y la verdad es que vivo con estrés viendo como despues de 22 años con diabetes tipo 1 descontrolada, los síntomas y los problemss van en aumento, comprobando que esta enfermedad no se coge vacaciones y el control debe ser megaestricto. Todo lo que nos dice nuestros médicos de estar en 130, 140 y 170 o por debajo está genial es MENTIRA TOTAL. Deberíamos estar siempre entre 70 y 99, ese nivel de normoglucemia es el óptimo pata diabéticos y no diabéticos de cualquier tipo, ya sea 1 y 2. En definitiva, cuidate sobre todo dineres tipo 1 pero te crees que vas muy bien teniendo la glucosilada en 7 o 6, porque te estas engañando a ti mismo y necesitas desaprender todo y volver a educarte desde cero. Hay gente a la que le va fenomenal con la dieta lowcarb y keto pero yo no fui capaz ni mínimamente feliz ni conseguir paz con ellas y me afectaron a la salud. Pero considero que la reducción de carbos es importante en un diabeticos tipo 1 y 2 y hacer una vida muy activa físicamente controlando de manera estricta las subidas por encima de 100 y 120. Es una vida de mierda, sí, pero es la cruz que nos ha tocado. Si quieres paz mental y vivir una mentira feliz pero con síntomas diabeticos con los que te sentirás debilitado, confundido, estresado, pues hazle caso al endocrino. Al final sabes que lo que él te dice está mal por eso de normalizar la hiperglucemia (sí, el azúcar por encima de 100 ya es hiperglucemia y una dieta highcarb lo favorece) y no sabes si hacerle caso a el o al gurú de internet que te dice que elimines los carbos de golpe, tú te aventuras sin supervisión porque no te puedes permitir pagar 1200 euros para que un iluminados de estos te guíe y acabas con complicaciones por la variabilidad glucémica tan brutal que has tenido en cuestión de días, y empieza la depresión y a vivir resignado con la gilipollez tan grande que acabas de hacer. A partir de ahí ya no sabes ni para dónde tirar, a quien acudir y la cosa se complica sobre todo a nivel emocional.
Dr Hernández estoy muy preocupada y me gustaría tener una consulta con usted tengo 69 años y después de hacer ayuno me encuentro co pre diabetes Alta presión y otras cosas ayúdenme cuánto t es poder hablarle please
Hola doctor antes que nada muchas gracias por la información, quisiera ver si podría hablarnos de como aumentar masa muscular en diabetes tipo 1 y manejar la insulina
Hola buenas tardes 🤗 una pregunta ¿quiero saber que clase de vinagre puedo tomar,vivo en barcelona y no se que marca se puede tomar.?le agradeceré su respuesta ,ya q tengo subida de glucosa a dias.
Buen día Dr Yo tengo diabetes y tengo 2 años en el gimnasio, quiero aumentar masa muscular pero mi nutriologa me insiste que es indispensable aumentar los carbohidratos, se puede aumentar masa sin tanto carbs? Como usted dice solo en el entorno del Ejércicio
Se puede aumentar masa muscular incluso haciendo una dieta cetogénica. No es lo más eficiente, ni lo más rápido, pero es posible. Lo más importante es el ejercicio, el descanso, y que no te falte proteína.
Gracias Doctor, en el minuto 8 o 9 me respondiste una pregunta que te hice el otro día sobre que tenía 99 de azúcar en ayunas.....ayuno intermitente, comida sana deporte y como puede ser? Un estress terrible por problemas de salud de mi Padre, falta de empleo y ausencia de felicidad tal como se la conoce. Saludos desde Tucumán Argentina
Lo más importante es que controles tu glucemia bien. La cetoacidosis es un problema por combinación de cetonas altas y glucosa alta. Mientras mantengas tu glucosa en niveles normales no puede pasar.
@@angelluisf7730 Si gracias. Tengo bomba de insulina y mi tiempo en rango es del 90% y mi última glicosilada de 6,3%. Sé que la cetoacidosis pone mi vida en peligro porque hace muchos años lo viví con frecuencia. Pero últimamente escucho hablar a los médicos que el estado de cetosis sin hiperglucemia también es bueno para los diabéticos, pero tengo muchas dudas respecto a eso. Igual mi endocrino está en contra, pero si quisiera que los medicamentos que hablan de este tema me dieran una luz.
@@LYMAR8 yo soy tipo 2. He visto en canales en inglés gente con diabetes tipo 1 que hablan muy bien de como les funciona la dieta cetogénica. Al final tener niveles altos de insulina en sangre de forma mantenida, sea de producción propia o inyectada, causa los mismos problemas (resistencia a la insulina, obesidad, hipertensión, daño cardiovascular...). Así que mantener una dieta baja en carbohidratos (no necesariamente cetogénica) lo veo como algo beneficioso. Obviamente en tu caso, la dosis de insulina deberá ir en concordancia con los carbohidratos que comas. Es cierto que es delicado porque si re quedas corta puede subirte la glucemia y causar cetoacidosis, y si te pasas te da una hipoglucemia. Aún así ya te digo que las experiencias personales que he visto en esos canales son muy buenas. Edito: se habla últimamente de "diabetes tipo 1.5". Es el caso de lis diabéticos tipo 1 que acaban desarrollando los problemas de la diabetes tipo 2 debido a excederse con la insulina inyectada. Es un problema cada vez más frecuente, sobre todo porque a la gente le prescriben la insulina pero no les dan información en cuanto alimentación, y se creen que pueden comer cualquier cisa porque con inyectarse insulina ya está la glucemia controlada.
@@angelluisf7730 Genial eso que me cuentas, aunque no soy bilingüe, pero seguiré investigando más. También he odio hablar de la díabetes 1,5 pero se supone que el la que llaman diabetes LADA. Al menos estoy consumiendo carbohidratos más sanos y en menor cantidad y por consiguiente necesito menos un insulina. Gracias por tu atención Angel Luis. Saludos!!
@@LYMAR8 curioso, había oído del LADA, pero no referirse a ello como 1.5. Lo cierto es que la medicina está descubriendo muchas cosas sobre la diabetes en los últimos años, desde que se centraron más en la insulina que en la glucosa, por lo que a veces la información es confusa.
Dr. Porfa...me encantaría realmente un vídeo sobre aumento de peso en la 1er semana de dieta Cetogenica. Estoy en el 2do día apenas pero siguiendo la dieta bien bien, al pesaje del día 1 aumente 700g... Quiero saber si esto puede deberse a una "resistencia" del organismo mientras entra en cetosis o a qué se debe, para corroborar que estoy haciendo las cosas bien.
Y que pasa con el dióxido de cloro??. La solución no es convivir con el problema, es combatirlo de raíz. Todas las enfermedades tienen algo en comun. Falta de oxigenación en el área afectada. Gracias por su labor Dtor, no intento ofender pero muchos medicos curan enfermedades crónicas con este producto y nadie habla de eso. Saludos.
4 ปีที่แล้ว +2
No tengo informacion del dioxido de cloro Como para pronunciarme, pero se que hay multiples profesionales havlando de sus beneficios. Intentare estudiar en el futuro acerca de este producto. Abrazoa
Te sigo desde hace tiempo y me gustan mucho tus videos, estas muy guapo pero no me gusta tu peinado, creo que ves mejor con el pelo corto... 😁 Besos, saludos desde México!!
4 ปีที่แล้ว
Gracias por tus palabras y tu mensaje. Fuerte abrazos!!!
Hola Dr!!! Muchas gracias porntoda tuninformacuon, me gustarias que hablaras sobre las consecuencias de la dieta hcg en la cual se utiliza la gonadotropina corionica humana en forma homeopatica o incluso inyectada, combinada con una dieta de 500 kcal con cero grasas, gracias!!!
![Controla Tu Glucosa [No La Pierdas De Vista]](http://i.ytimg.com/vi/J6MUiPh3ZdA/mqdefault.jpg)
Os Comparto este enlace si estáis interesados en saber más sobre la diabetes Tipo 1, 2 y 3: th-cam.com/play/PLf4LvcbRDy8MbATzrXuf3HqrU67qc_pqR.html
➡️ Quieres Consulta privada con mi Equipo en Clínicas Keval+: bit.ly/2Tt6qbv
Eres el mejor. Gracias por hablar de diabetes tipo 1. Nadie se atreve mil gracias de verdad. ❤❤
Extraordinaria y fácilmente comprensible información. Aplausos 👐y muchas gracias 👍
Gracias Doctor.😙
Muy claro...!! Y necesario saber...
No había escuchado a alguien tan versado en este tema .Felicitaciones
Muchas gracias Doctor, información tan valiosa. Que opina de tomar infusión de planta estevia o consumir hojas de estevia, muchas gracias.
Gracias Dr por la información. Soy diabético de 58 años con sobrepeso y he empezado el ayuno intermitente, eliminando el desayuno 18/6 camino 2 h cada día y estoy mejorando...
SI PUEDE BUSQUE VIDEOS DE....PEDRO GREZ....
Holaa va a bajar yo le hice el año pasado en mayo y baje 10kilos no es un cambio rapido pero se logro💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼siga
Gracias por hablar de la diabetes,por favor sigue informándonos siempre auenque lo repitas muchas veces.Un fuerte abrazo👍💪🙂
Gracias por tus palabras. Abrazos
Muchísimas gracias por transmitir sus conocimientos. Saludos desde Colombia
Dr. Cómo me encantaría tener consulta con un médico tan preparado, interesado en su paciente, versátil, que de verdad cheque todos los peros de su paciente ( edad, sexo, condición, peso, estatura etc..) que se parezca un 10% a usted!!!
Eso sería genial y no anduviera uno diferentes Médicos xq ninguno ayuda.
Parece ser que solo ven estudios y no personas.
Le estoy tan agradecida xq de usted tomó muchas, muchas herramientas!!
Le mando un fuerte abrazo desde la Ciudad de México!!!
Muchisimas gracias doctor por todos sus fantásticos vídeos , que altruistamente comparte con todos nosotros !! Que el cielo le bendiga con salud y felicidad
Excelente, muy cierto todo lo mencionado 👏🏻👏🏻😊
Bello!!! Gracias x compartir toda tu sabiduría!!!😍
Soy diabético tipo dos desde hace ya 6 años,
y durante varios años he hecho ayuno intermitente ( no cenaba), me iba al gimnasio casi todas las mañanas, y mis análisis estaban enviables, ni parecía que hubiese diabetes.
Con todo esto de la pandemia y varios problemas personales, he vuelto a recaer, me cuesta mucho seguir algo de orden en las comidas, y toda las rutinas del gimnasio ya no pueden ser.
El entorno no ayuda, la nevera esta llena de cosas que no puedes comer, pero hay que respetar el resto de los comensales de la casa, por otro lado mi gran punto débil es la hora de la cena... es cuando más apetito tengo y viene el descontrol, el resto de día voy controlando bastante bien, pero la noche es un momento de descontrol.
Es muy difícil mantenerse en ese equilibrio en la diabetes.
Gracias por el video, es importante tener toda esa información disponible y bien explicada como lo hace usted .
Gracias
Mi marido tiene diabetes , le he puesto el vídeo para que esté bien informado y ponga sus consejos en práctica, gracias doctor!
Ya vio videos de PEDRO GREZ?....y del DR JASON FUNG?....DIETA 2X1 En metabolismo tv....animese!
Muchas gracias por la información.
💚🤙🏽🤙🏽🤙🏽... CONSULTA.. y la Meditación tiene algún efecto en éste aspecto???... Saludos 🙏🏽🙏🏽
Primero muchas gracias por tu canal, me encanta la forma seria y profunda de como tratas el mundo alrededor de la nutrición.
Muy buen vídeo como siempre...yo sigo ese horario algunos días alternos y genial...gracias por aportar tanto!!!viva dr! 🙋🏻♀️la presi😝😘❤️
12:00 10/10 sobre todo para un Dr que no tiene diabetes, excelente informacion. Agregar que si usas bomba de insulina, preparate para los entrenos ajustando tu perfil que sea menos agresivo 1 hora antes de tu entreno. Muy bien Dr. Gracias por el contenido
A mí me diagnosticaron prediabetes el año pasado....y es una lucha para mí...ese detalle de no desayunar hasta dos o tres horas después no me lo sabía...a mi mi doctor me dijo no se salte el desayuno y no deje pasar más de una hora sin comer...la verdad no me checo la glucosa diario y tengo mi glucómetro pero si e notado que en ayunas la mayoría de las veces que la tomó la traigo entre 90 y 101 ...quiero saber más sobre todo esto p tener un control de mi salud... gracias doctor por su video muy bien explicado 👍
Busca mas informacion...y siempre usa tu glucometro para que DESCUBRAS que alimentos la suben(cereales)y que alimentos no la suben(aguacate)...SERA CIERTO?
@@juangallardo5819 cereales yo no consumó nunca me an gustado aparte soy intolerante a la lactosa....y el aguacate no sé ...me voy a checar el azúcar en ayunas y después me comeré un aguacate para saber porque me encantan yo diario como aguacate y no me e dado cuenta....
muchas gracias X abordar la diabetes mi marido y yo somos diabeticos tipo 2 y aún novatos en esto.
BUSCAR VIDEOS DE PEDRO GREZ...DIETA 2X1 METABOLISMO TV...
@@juangallardo5819 yo sigo Tb el canal.metabolismo TV desde hace muchos años.Un excelente canal de Frank Suárez
Cómo siempre excelente información, muy práctico y pedagógico su enfoque, comprensible a distintos niveles de las personas que vemos los videos .Doctor, megustaría que nos hablara de la ferritina. Saludos
Mil gracias por toda la información que nos aportas, me gustaría saber algo sobre el hongo cándida recurrente,hago pesas desde hace 12 años y me han dicho que tengo que dejar por completo los hidratos y quiero saber si esto es verdad, puesto que me supone un problema pierdo muchísimo peso, muchas gracias
Es genial que hables de la diabetes tipo 1 y más sobre este tema de cómo utilizar los picos de insulina y los hidratos de carbono. Muchas gracias
Gracias y saludos desde República Dominicana.
Saludos desde españa
Dr. Hernandez, como siempre una informacion adoc para mi estatus de salud y una pregunta: ¿la testosterona se puede utilizar como ayuda en el sindrome metabolico? De antemano muchas gracias por brindarnos ese conocimiento que muchos necesitamos. Saludos desde Guatemala.
Excelente explicación Dr. lamentablemente, justo esta semana, mi mamá debutó como paciente diabética , gracias por la explicación, ojalá pudieras hablar del Ácido alfa lipoico, saludos.
Muchas gracias, buen informe, yo no padezco Insulina. Pero sirve mucho.🙏
Gracias a ti. A Brazos!!
Muchas gracias por el video, aunque encuentro, como crítica constructiva, que algunos consejos son poco realistas para diabeticos tipo 1. Es genial poder contar con videos como los suyos para controlar mejor la diabetes, pero por mi experiencia como deportista diabético desde ya 11 años (debuté con 23), es que la realidad dista en ocasiones mucho de lo "teoricamente óptimo", sería muy largo de desarrollar en un solo comentario aquí pero le agradezco sus vídeos dedicados a la diabetes. Un saludo!
Saludos desde Perú.🍀🙂
Saludos desde españa
Doctor Hernández buenas tardes, muchas gracias por esta información, mi padre tiene esta enfermedad que esta a muchísima gente, saludos cordiales desde Ecuador 🇪🇨
Soy diabético tipo 1 y en cuanto a la dieta cetogénica, sin supervisión alguna, he de advertir seriamente. Yo la hice durante un mes. Baje de peso 8 kilos. Reduje la insulina rápida a menos de 10 unidades al día. Pero también me supuso unos desbalances glucémicos importantes y estar casi siempre en hipoglucemias, lo que me llevó a daños en los ojos añadidos a mi retinopatía diabética (un principio de exudación y un estreñimiento crónico muy frustrante) y en no menos de un mes con lo cuál aviso a quién esté interesado en el tema del lowcarb y la cetosis, es que tenga muchísimo cuidado con esas dietas porque lanzarse a la desesperada cortando con los carbohidratos de forma radical no es el camino. Actualmente he vuelto a la dieta "alta" (menos de 200 carbos) y manteniendo el ejercicios: 1h min de cardio y ejercicios calistenia y pesas a diario. No tengo hiperglucemias serias y mi glucosilada está en 5.0 según mi Freestyle.
Cómo me siento? La verdad es que con demasiados bajones emocionales. No vivo una vida normal anímicamente hablando. Mi vida social es inexistente, siempre atado al horario de las familia por las que me siento esclavo. Salir a cualquier sitio o hacer un plan hacer que requiera de planear y mentalizarme teniendo que prepararme antes, ya sea comiendo y haciendo ejercicio, y la verdad es que vivo con estrés viendo como despues de 22 años con diabetes tipo 1 descontrolada, los síntomas y los problemss van en aumento, comprobando que esta enfermedad no se coge vacaciones y el control debe ser megaestricto. Todo lo que nos dice nuestros médicos de estar en 130, 140 y 170 o por debajo está genial es MENTIRA TOTAL. Deberíamos estar siempre entre 70 y 99, ese nivel de normoglucemia es el óptimo pata diabéticos y no diabéticos de cualquier tipo, ya sea 1 y 2.
En definitiva, cuidate sobre todo dineres tipo 1 pero te crees que vas muy bien teniendo la glucosilada en 7 o 6, porque te estas engañando a ti mismo y necesitas desaprender todo y volver a educarte desde cero.
Hay gente a la que le va fenomenal con la dieta lowcarb y keto pero yo no fui capaz ni mínimamente feliz ni conseguir paz con ellas y me afectaron a la salud. Pero considero que la reducción de carbos es importante en un diabeticos tipo 1 y 2 y hacer una vida muy activa físicamente controlando de manera estricta las subidas por encima de 100 y 120. Es una vida de mierda, sí, pero es la cruz que nos ha tocado. Si quieres paz mental y vivir una mentira feliz pero con síntomas diabeticos con los que te sentirás debilitado, confundido, estresado, pues hazle caso al endocrino. Al final sabes que lo que él te dice está mal por eso de normalizar la hiperglucemia (sí, el azúcar por encima de 100 ya es hiperglucemia y una dieta highcarb lo favorece) y no sabes si hacerle caso a el o al gurú de internet que te dice que elimines los carbos de golpe, tú te aventuras sin supervisión porque no te puedes permitir pagar 1200 euros para que un iluminados de estos te guíe y acabas con complicaciones por la variabilidad glucémica tan brutal que has tenido en cuestión de días, y empieza la depresión y a vivir resignado con la gilipollez tan grande que acabas de hacer. A partir de ahí ya no sabes ni para dónde tirar, a quien acudir y la cosa se complica sobre todo a nivel emocional.
Hay ese pelito mi amaar!!
Fuera de broma, muy buen material como siempre mi estimado.
Donde tiene la consulta en Madrid????
Dr Hernández estoy muy preocupada y me gustaría tener una consulta con usted tengo 69 años y después de hacer ayuno me encuentro co pre diabetes Alta presión y otras cosas ayúdenme cuánto t es poder hablarle please
Un saludo Dr desde la Baja California 👋🏻👋🏻👋🏻
Saludos desde españa
Hola dr quisiera pedirle su opinión sobre los purgantes son beneficiosos tomarlos o no muchas gracias.
Hola doctor antes que nada muchas gracias por la información, quisiera ver si podría hablarnos de como aumentar masa muscular en diabetes tipo 1 y manejar la insulina
Hola buenas tardes 🤗 una pregunta ¿quiero saber que clase de vinagre puedo tomar,vivo en barcelona y no se que marca se puede tomar.?le agradeceré su respuesta ,ya q tengo subida de glucosa a dias.
Dr. Que es más efectivo para mejorar la sensibilidad, la metformina o el ácido alfalipoico?
Yo no tengo diabetes, solo vine a verlo Doctor! 😬
Gracias por tu fidelidad. A Brazos!!!!
Tengo hipotiroidismo de hasimoto y ultimamente el azucar entr 90 y 105 y hago casi todo lo que dices puede ser por el tiroides?
Muchas gracias
Gracias dr. Hernandez saludos desde honduras. Excelente profesional .exitos .siempre escucho sus videos geniales
👏
Buen día Dr
Yo tengo diabetes y tengo 2 años en el gimnasio, quiero aumentar masa muscular pero mi nutriologa me insiste que es indispensable aumentar los carbohidratos, se puede aumentar masa sin tanto carbs?
Como usted dice solo en el entorno del Ejércicio
Se puede aumentar masa muscular incluso haciendo una dieta cetogénica. No es lo más eficiente, ni lo más rápido, pero es posible. Lo más importante es el ejercicio, el descanso, y que no te falte proteína.
Mi mamá tuvo diabetes tipo 2..ahora se que las enfermedades no se heredan, pero si los hábitos! 😐
Asi es. A Brazos!!!!
Alguien sabe donde conseguir la berberina en México o si tiene otro nombre?? Gracias
Berberis
@ muchísimas gracias tengo tiempo buscándolo
Aprovecho para decirle que me sirven mucho sus videos 🙏👍
Gracias Doctor, en el minuto 8 o 9 me respondiste una pregunta que te hice el otro día sobre que tenía 99 de azúcar en ayunas.....ayuno intermitente, comida sana deporte y como puede ser? Un estress terrible por problemas de salud de mi Padre, falta de empleo y ausencia de felicidad tal como se la conoce.
Saludos desde Tucumán Argentina
Hola Doctor yo tengo Diabetes tipo 1, yo podría seguir una dieta tipo keto? Hay alguna contraindicación si entro en cetosis por mi condición? Gracias!
Lo más importante es que controles tu glucemia bien. La cetoacidosis es un problema por combinación de cetonas altas y glucosa alta. Mientras mantengas tu glucosa en niveles normales no puede pasar.
@@angelluisf7730 Si gracias. Tengo bomba de insulina y mi tiempo en rango es del 90% y mi última glicosilada de 6,3%. Sé que la cetoacidosis pone mi vida en peligro porque hace muchos años lo viví con frecuencia. Pero últimamente escucho hablar a los médicos que el estado de cetosis sin hiperglucemia también es bueno para los diabéticos, pero tengo muchas dudas respecto a eso. Igual mi endocrino está en contra, pero si quisiera que los medicamentos que hablan de este tema me dieran una luz.
@@LYMAR8 yo soy tipo 2. He visto en canales en inglés gente con diabetes tipo 1 que hablan muy bien de como les funciona la dieta cetogénica. Al final tener niveles altos de insulina en sangre de forma mantenida, sea de producción propia o inyectada, causa los mismos problemas (resistencia a la insulina, obesidad, hipertensión, daño cardiovascular...). Así que mantener una dieta baja en carbohidratos (no necesariamente cetogénica) lo veo como algo beneficioso. Obviamente en tu caso, la dosis de insulina deberá ir en concordancia con los carbohidratos que comas.
Es cierto que es delicado porque si re quedas corta puede subirte la glucemia y causar cetoacidosis, y si te pasas te da una hipoglucemia.
Aún así ya te digo que las experiencias personales que he visto en esos canales son muy buenas.
Edito: se habla últimamente de "diabetes tipo 1.5". Es el caso de lis diabéticos tipo 1 que acaban desarrollando los problemas de la diabetes tipo 2 debido a excederse con la insulina inyectada. Es un problema cada vez más frecuente, sobre todo porque a la gente le prescriben la insulina pero no les dan información en cuanto alimentación, y se creen que pueden comer cualquier cisa porque con inyectarse insulina ya está la glucemia controlada.
@@angelluisf7730 Genial eso que me cuentas, aunque no soy bilingüe, pero seguiré investigando más. También he odio hablar de la díabetes 1,5 pero se supone que el la que llaman diabetes LADA. Al menos estoy consumiendo carbohidratos más sanos y en menor cantidad y por consiguiente necesito menos un insulina. Gracias por tu atención Angel Luis. Saludos!!
@@LYMAR8 curioso, había oído del LADA, pero no referirse a ello como 1.5. Lo cierto es que la medicina está descubriendo muchas cosas sobre la diabetes en los últimos años, desde que se centraron más en la insulina que en la glucosa, por lo que a veces la información es confusa.
Se puede tomar la berberina y el ácido alfa juntos ?
Dr tengo 51 años , una persona me recomendó celesbitan inyectada cada ceis meses, es bueno o malo????
👏👏👏🤗🙏
Doctor y si dejando 3 horas de tiempo antes de dormir , pero ya estando acostada me da mucha hambre ?
Aguanta y tomate un vaso de agua
Come mas en tu ultima comida 🐟 🐔 🐖 🐄 huevos tocino 🍅 aguacate brocoli....
Dr. Porfa...me encantaría realmente un vídeo sobre aumento de peso en la 1er semana de dieta Cetogenica. Estoy en el 2do día apenas pero siguiendo la dieta bien bien, al pesaje del día 1 aumente 700g... Quiero saber si esto puede deberse a una "resistencia" del organismo mientras entra en cetosis o a qué se debe, para corroborar que estoy haciendo las cosas bien.
✌️
Abrazos
😎👍👍👍👌
Abrazos
Y que pasa con el dióxido de cloro??.
La solución no es convivir con el problema, es combatirlo de raíz.
Todas las enfermedades tienen algo en comun. Falta de oxigenación en el área afectada. Gracias por su labor Dtor, no intento ofender pero muchos medicos curan enfermedades crónicas con este producto y nadie habla de eso.
Saludos.
No tengo informacion del dioxido de cloro Como para pronunciarme, pero se que hay multiples profesionales havlando de sus beneficios. Intentare estudiar en el futuro acerca de este producto. Abrazoa
@ USTEDES ES TODO UN PROFECIONAL, LO FELICITO. Abraso desde Uruguay.
En este video TH-cam me coloca una publicidad de miel 🤔
Te sigo desde hace tiempo y me gustan mucho tus videos, estas muy guapo pero no me gusta tu peinado, creo que ves mejor con el pelo corto... 😁
Besos, saludos desde México!!
Gracias por tus palabras y tu mensaje. Fuerte abrazos!!!
Es normal que te exijan al hacer una analítica que un día antes no te muevas o no hagas ejercicio?
Lo que han dicho toda la vida, que los diabéticos no pueden tomar fruta (uva, plátano, etc) es cierto o mito?? 🤔
Dr si es una persona que no entrena?
Alguien conoce un antihistaminico natural?
Quercetina.
@ gracias doctor, la histamina hace que me duela la cabeza como si tuviera un palo clavado en el centro de la cabeza por arriba
Hola Dr!!! Muchas gracias porntoda tuninformacuon, me gustarias que hablaras sobre las consecuencias de la dieta hcg en la cual se utiliza la gonadotropina corionica humana en forma homeopatica o incluso inyectada, combinada con una dieta de 500 kcal con cero grasas, gracias!!!
Gracias