DHEA 💊 Riesgos y MEJORES PRÁCTICAS
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ค. 2024
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La dhea es una de las hormonas mas importantes para poder enfrentarnos al estrés físico y emocional de forma eficiente. Sus niveles empiezan a descender a partir de los 30 años y existen muchos problemas asociados a la infertilidad, envejecimiento, O metabolismo Como consecuencia de su déficit. En este video te explico qué es, sus beneficios, Como tomarla y sus posibles efectos secundarios
0:00 Introducción
1:42 ¿Qué es la DHEA?
5:06 Enfermedades autoinmunes
6:06 Síndromes de fatiga crónica y fibromialgia
7:58 Patologías metabólicas
10:43 Patologías neuronales y psicoemocionales
13:18 Patologías que giran alrededor de la esfera sexual
14:20 Dosis
15:50 Incompatibilidades que puede tener la DHEA
17:58 Conclusiones finales
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La DHEA es uno de los suplementos que más puede favorecer tu capacidad para mejorar la fatiga crónica y los problemas de estrés. Os dejo un enlace si queréis saber más sobre la fatiga crónica th-cam.com/video/Lz7MWAxR2W4/w-d-xo.html
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Es bueno tomarla para la perdida de pelo en hombres? (En la cuarentena). Muchas gracias
Dr. Hernández buenísima información, como siempre de 10 ❤️❤️❤️🔟🔟🔟🔝🔝🔝!! Enhorabuena por este canal.. Día a día a muchos nos es de gran ayuda y nos motiva más a seguí adelante👏👏🔝🔟 👏👏💪💪💪!!
A que horas es mas recomendable tomar el DHEA?
Entiendo que si estas predispuesto a la ginecomastia tampoco es recomanadable, doctor ?
Es bueno para mejorar la testosterona?
Buenas. Tengo un historial de salud bastantee fuerte y la Dhea me vendría bien pero me da miedo.
Yo pasé por estrés vital muchos años en casa, y a los 19 comencé a enfermar gravemente, todo ese estrés destrozó bioquímicamente mi organismo, desarrollé 4 o 5 enfermedades crónicas, inflamatorias, colitis ulcerosa con sangrados, fatiga crónica muy fuerte, trastorno de ansiedad generalizado, crisis casi diarias, visitas a urgencias. Mialgias, largo etc...
Llegué a pesar 50 kilos, desarrollé agorafobia no salía de casa (por tantas crisis que no me pillara en la calle). A los límites que llegué y lo joven que era debí ser un caso de los pocos en España.
Tras 10 años de médicos vi que no había nada que hacer, me puse a estudiar la salud y la nutrición por mi cuenta (llevo 15 o 20 años ya), pude comprender lo que me había pasado, las implicaciones bioquímicas de todo ese estrés postraumático, con nutrición, suplementos, y mucho esfuerzo y actitud mental (recuperé la confianza en mi organismo tras leer muchos años, el cuerpo es una máquina casi perfecta), pude curarme de todo eso contra todo pronóstico. Pues son cuadros de los que es dificilísimo salir a esos niveles (hay períodos de aparente remisión y luego brotes contínuos).
Me ha costado muchos años recuperar sobretodo mi energía (y aun quizá me falta un pelín). Volví al deporte poco a poco, y hoy en día esquío 5 días a la semana en invierno, y hago Gym 5 días a la semana en verano, a parte de jugar al tenis, etc. PERO, me cuesta un poco muscular.. Me cuesta TODO, estoy increíblemente bien para de donde vengo pero no soy supermán y sé que todo me cuesta un punto mas. Tengo lesiones crónicas en algunos tendones de mi época de debilidad, dolores miálgicos, a veces me cuesta recuperar y repito, muscular. Con fuerza de voluntad y haciendo todo bien logro avanzar, PERO.. Llevo tiempo pensando que la Dhea pudiera serme una gran ayuda! Solo hay que imaginar ene se tiempo que pasé todo aquel estrés, el cortisol que manejé, la depresión de la suprarenal..
Han pasado muchos años pero estrés aun hay.. Aunque ahora no dejo que me enferme. Solo tengo miedo a que me produzca efectos adversos, o cierta dependencia. O que al dejarlo se reduzca mi generación de testosterona endógena. Cosa que por nada querría. Con los tratamientos hormonales de los culturistas eso sucede. Yo creo que con la Dhea sería diferente ¿no? No tendría por qué reducirse la testosterona que genero hoy sin Dhea cuando deje la Dhea (obviamente mientras la consuma seguramente se generará mas). Pero no tengo seguridad 100% y tengo dudas.
Y yo ya apenas voy a los médicos. Llevo 20 años siendo mi propio médico. Pasé 10 años de médicos y no siento confianza por ninguno de mi zona la verdad (como en parte es natural viendo todo mi proceso). Aunque si finalmente me decidiera intentaría que alguno me controlara un poco el tema..
Como bien y me suplemento con Magnesio, vitamina D fundamental.. Vit C. Zinc. Selenio. Etc. Un tiempo y luego parones.
Quiero adentrarme en NAC, algunos aminoácidos como Glicina, eso me iría super bien para reponer glutation (en mi época debí tenerlo por los suelos). Y como digo, Dhea está en mi mira.. así como la Q10 que es un gran corrector de atp y me iría genial con mi pasada fatiga crónica (ya inmensamente mejorada).
Muchas gracias y saludos!
Y porque da ese estrés vital ? O porque decaiste tanto?
Funciona para la libido?
Tengo 50 años y dejé los antidepresivos (después de una fuerte depresión) reemplazandolos con DHEA.
Hoy, recuperada psicólogica y físicamente, sin dolores, sin miedos y con mi fuerza y autoestima de vuelta.
Más que agradecida por encontrar éste suplemento.
Hola Lorena. Que dosis y momento del dia lo tomas? Graciasssss
Ola AMIGOS MI TRABAJO ES DE TRAILERO TENGO 53 AÑOS, YO TOMO 2 PASTILLAS DE DHEA DIARIAS UNA DESPUES DE COMER 2 PLATANOS CACAHUATES POR LA MAÑANA Y TOMO 1 LA OTRA CUANDO VOY A DORMIR Y TE PROMETO Q, TE LEVANTAS MUY BIEN TODAS LAS MAÑANA AGAN ESTO Y TE VAS A SENTIR COMO NUEVO....SALUDOS.
Pero como la consigues? En España la venta es ilegal.
La he pedido por ebay
@@Lobo77777hay paginas para ellos, las que yo más uso es iHerb y pinpinrock
@@Lobo77777!!!porque? Que argumentos tienen para nó legalizara?quiero empezar pero mé dá miedito!!
En México en donde la consigues?
Muchas gracias por la información doc. La verdad que al escucharlo se renueva la esperanza de tener una mejor calidad de vida. No puede ser que vayas a un especialista, le explicas lo que sentís, te hacen estudios, te dicen está todo bien, pero te seguís sintiendo igual: no dormis bien de noche, vivir cansada, leer y olvidarte, hacer ejercicio y no ver cambios....😢. Gracias doc!!!!!
Increíble video. Me hice una analítica completa en la Mutua y mi marido también y nos salió la DHEA muy baja, en el caso de mi marido muy muy baja. Yo llamé a mi ginecóloga de la Seg Social y me dijo que a quien se le ocurria mirar la DHEA con 39 años!! Qur son parámetros que no se miran... Que si está baja no tiene importancia alguna que el problema es si está alta por tema hirsutismo y demás.
Después de ver este video tengo más claro que lo que me dijo no fue correcto pero lástima que no haya profesionales que miren más allá de lo tradicional.
Gracias por tanto.
Muchos doctores no se actualizan. Es el caso de quienes ven ma inyección de ma testosterona como algo peligroso. La realidad es que no, siempre y cuando te dirija un profesional.
Lo difícil es encontrar un médico como tú/usted, a mi me ha ocurrido de ir a algún especialista y parece que yo sé más que ellos..... les cuentas estas cosas y no te siguen....... entonces como te van a ayudar, siempre te mandan las mismas analíticas.
Un saludo y gracias
coincido contigo, la mayoría no tienen ni idea, solo lo básico y recetar pastillas, pero no saben el origen ni el motivo por el que tenemos esos síntomas. El Dr.Hernández es de otro planeta en ese sentido, ojalá hubiera muchos como él.
Así es, parece que los médicos buenos son youtubers.
Un endocrino
Así es... Los médicos ni saben de esto!
Luis si consultas un endocrino, te puede ayudar en la modulación hormonal bioidentica. Un saludo
Gracias Dr. por su excelente exposición!
Excelente como siempre. Gracias Dr!
Yo sufria de depresión por un tiempo lo unico que note fue que la depresión se desaparecio de mi vida lo tome supuestamente para ganar músculo y nunca tube aumento muscular pero si eso
La excelencia es usted Dr....gracias!!!
Perfecto doctor, cómo siempre muchas gracias por compartir sus conocimientos.
Muchas gracias por tu labor divulgativa, impagable! Me pareces un profesional de primerísima línea! Con una formación descomunal! Un millón de gracias
Excelente tema, muchísimas gracias por transmitir sus abundantes conocimientos y ciencia.
Como siempre es usted una eminencia en la salud saludos cordiales desde Ecuador 🇪🇨
Doctor que valiosa está información siempre aportando tanta sabiduría que buen video gracias 👌🏋️♀️
Gracias Dr Hernández, por tan valiosísima información..
DHEA: Súper importante
Excelente,didáctico e instructivo vídeo Muchas Felicidades Dr.
Gracias querido Dr. Saludos desde Centro América. Buenísimo!
Lo mejor que he visto sobre este precursor.
Gracias Dr Hernandez..a tomar DHEA
Y a qui estoy de a nuevo viendo el video con este gran maestro y ser humano gracia doc.
Eres un crack de la medicina Doc.
Muy bueno doc le felicito, aunque anciano pondré en practica algunas de sus sugerencias...
Gracias!!! Excelente información!!
Excelente ya habíamos escuchado mucho de cortisol, aquí el remedio para equilibrar, para cuándo cursos De. Hermoso❤️
Excelente información Doctor muy completa en todo sentido y muy ético sin recomendar la DHEA a diestra y siniestra pero también sin espantar a nadie por su uso. Le felicito saludos desde la cdmx .
Este video informativo era el q esperaba dr muchisimas gracias y un fuerte abrazo
Gracias, la verdad eres todo un profesional, te entiendo todo por que a lo que vine .. vine, y que buena explicación!!
Gracias, al fin entendí con detalle que es y que hace la Dhea.
Simplemente brillante!!!me ha quedado muy claro y eso que había escuchado dha pero no sabía ni lo que era....bravo!!!!🙌🏻🙌🏻🙌🏻tenias que ser Profe!!!!!nadie explica las cosas como tú!!! Mil gracias❤️(fd. La presi🙋🏻♀️😂)
Gracias maestro excelente información
Excelente video, lo consultaré con mi ginecóloga, creo que soy candidata para éste medicamento. Gracias!
Excelente, gracias!
Eres el youtuber que más admiro y e me inspira a aprender.
La verdad un vídeo magistral, gracias doctor por darnos de su tiempo, para explicar tan detalladamente sobre este medicamento, un cordial saludo desde México DLB, Grandemente.
Es excelente 👌 👍 👏 doctor bendiciones para usted 🙏 😊
Información concreta y de calidad. Gracias b🙏
Te amo vale amigo medico siempre diciendo las cosas como es
que buena informacion muchas gracias
Se agradece por su gran información Dr. Hernandez ...comenzare a seguirle , bendiciones
Gracias Antonio, que interesante! Sería bueno incluirlo en un caso de hipotiroidismo subclino ?
Gracias de nuevo !!
Muchas gracias Dr. por compartir sus conocimientos saludos 👌👍😎
Excelente.
Gracias mil doctor!!!
Muchicimas gracias, este es un medico fabuloso, joven fuerte y abierto a los nuevos descubrimientos!!! un exelente informacion...
Mi Doc, este es un video que te solicitaban en todos los comentarios en videos anteriores, ahora entiendo.
Muy interesante el aporte que nos acabas de hacer. Gracias.
Besos y abrazo GIGANTE ❣️ 💋
Un fuerte abrazo
Dr. Eres simplemente brillante 😮
Muchas graciad doctor!
Gracias por promover los temas de salud de una forma didáctica y con enfocaque a los que buscamos mantener una mejor forma física.
Gracias por tus palabras, abrazos.
espectacular...gracias
Me gustó bastante tu explicacion. Te felucito!!
Excelente informacion con detalles cruciales para se use correctamente, gracias Dr.
Excelente, gracias 🤩
Graaaaaaaan video Doctor! Muchas gracias!
Te has quitado la boina!!!. Un documento excepcional. 👏👌
Gracias Dr. por compartir tanta información!!
Saludos desde Guadalajara Mexico!
Saludos doctor desde Riverside ca y mil gracias por sus consejos me han sido de mucha ayuda
GRACIAS
Me alegra haberte aportado. Abrazos!!!!
Interesante Dr, muchas gracias. Soy candidata jjjj voy a pedir mi prueba para ajustar dosis. Graciasss!!!
Excelente video
Gracias muchas gracias
Hola Dr muy importante su video gracias
Muy bueno.
Wow! Que bien explicado el tema, muchas gracias.!
Gracias Alfonso, un fuerte abrazo
Genial,como siempre!!😉
Gracias!!!!
@ hola buenos días, desearía tener consulta con usted
Ramón
Gracias 😊
Gracias por la información 👍 ℹ 😊 😉
Buenos, dias Gusto doctor de verlo nuevamente. Gracias le agradezco con el alma toda la vocación que tienes , mil gracias por tu sabiduría 🙏 y tu vida enterar una lluvia de bendiciones para ti Besos gigantes.
Muchos besos a ti tambien.
Muy interesante este video 👍
Excelente informe... Si hasta parece que hablas de mí,soy super activa, deportista y con mucho trabajo, deporte, corridas, estudio, etc. Pero últimamente siento mucho dolor en el cuerpo, mas otro factor como la edad,66 años, mi pregunta ¿¿me estara faltando DHEA?
Saludos desde Tucuman Argentina,una consulta muy importante,Cuando vas hacer un especial sobre la hoja de coca con y sin bicarbonato,pros y contras en el organismo,uso leve y excesivo atraves de los años,Q pasa con los riñones,hígado,cortisol etc ya que es y se lo utiliza como estimulante. Abrazo grande Doc.siempre aprendiendo y agradecido de tus videos.
Eres el mejor 💛 👍🏻
Llegué a este vídeo buscando información sobre el DHEA ...tengo lupus heritematoso y tomo DHEA sin saber q es benéfico ,gracias x la información.. saludos cordiales desde Durango México 🇲🇽🙏
Que dosis tomas?
¡Gracias!
GRACIAS 💙 Dr.. llevo 1 tiempo pensando en tomarla
Tengo ginecomastia , y mucha retención de líquidos ( + desequilibrios hormonales en general .. )) Mucho stress qué no cesa ( desde adolescente )
Gran Trabajo ✌🏼 .Salud.2 💪🏼☘
Gracias..
Muy buena el vídeo 👌
Excelente doc. muchas gracias por esta importante informacion, DOC, ERES LO MAXIMO, AMO TU FORMA DE EXPLICAR TODO. GRACIAS....lo incluiré en mi alimentacion, muchas GRACIAS- tengo dhea de 100 mgr 😍
Hola soy médico sigo tus vídeos y te felicito
¿ Qué opinas del ubiquinol? Podrías hacer un video. Gracias
Fabulo dr Hermandez.como siempre!!!. Es muy dificil encontrar un medico con esa coherencia y aplicacion de lo q usted llama psico-neuro- endocrinologia y deporte....
Muchos medicos recetan pero en su vida hacen deporte...
Geacias dr Hernandez!!
Gracias por tus palabras, un fuerte abrazo.
Graciasss 💖
Hola Dr. Hernández me encanta tus videos y la información que das. Quería saber cuel marca es mejor del suplemento DHEA. Quien recomendarías
Excelente. Información. la. que. nos. ofrece. El. Doctor. Hernández. Para. mejorar. No. Solamente. Nuestra. Vida. Nsrxual. sino. La. Capacidad. De. enfrentarnos. A. Todos. los. Retos. Que. Se. Nos. Presentan. S. A. Diario. Sobre. Todo. Lo. Sicormocional
Mil gracias, 54 años hashimoto, menopausia de las malas, melasma en brazos, pecho y cuello cada día más grande (acomplejada,desesperada,impotente por ello) y muchos problemas digestivos. Alguien como yo la toma? Dosis? Encargo en España en farmacia? Iherb? Marca? 50 mg? Mil gracias
Muchísimas gracias Dr Hernández... saludos cordiales desde Guatemala... Centroamérica....👍🙏
Gracias a ti. Abrazos.
Hola doctor. Favor hablé de Vitex. Beneficios y efectos secundarios. Gracias
Hola doctor, soy seguidor suyo por tan profesional explicación da en los vídeos... tengo 39 años y me gustaría saber por cuánto tiempo puedo tomar la DHEA, eh escuchado que puede causar cáncer de próstata y alopecia, bueno realmente lo encontré en Google, me gustaría que me orientase muchas gracias y bendiciones.
Excelente. Gracias
😉
Valiosa información con respecto al uso del DHEA, muchas gracias por ese sabio compartir.
Hola Esther, gracias por acompañarnos en el canal, un besote 😘
Seria genial ver un video igual de la pregnenolona.
Dr , gracias por enseñar tanto , es un Dr dedicado y un excelente comunicador, podría realizar un video acerca del DIM , gracias 🙏🙏🙏
Gracias!!
Dro. Soy hombre y tengo 55 años. Hace 7 tuve un linfoma de hopkins, ya estoy muy bien por suerte. Entreno en el gimnasio 4 veces por semana y estaba pensando en suplementarme con Dhea. Usted que opina. Graciass
Gracias 😁😘 Doc,sigo sus consejos aplico y me funsiona hablo de usted que es lo mejor gracias totales 😊😘😘
Gracias a ti.
@ hola Doc. afecta a la caida del cabello?
Saludos dr muy buenas información, es lo mismo dhea que el deanol?
Es bueno para la perdida de pelo en hombres? (Sobre la cuarentena).
Muchas gracias
Buen día mi Dr... Excelente información ... Más quería saber cuál es la mejor hora para tomarla ?
q importante... en estos tempos q corren...y como el stres no colabora c el descenso de peso. gracias.... doc.
Gracias a ti!!!
Buenas doc para que seria la dosis de ataque
Tengo 47 años y estoy empezando a seguir todos sus consejos. Muchas gracias por este vídeo me a ayudado muchísimo a entender mis cambios hormonales, saludos desde California 😊😊
Yo también
Igual te levantas porque te levantas
Hola excelente video muy clarificador, solo me quedo una duda pendiente como se debe tomar la dhea con comidas con agua con estómago vacío? Un abrazo y muchísimas gracias por tus videos
Gracias