C'est tellement vrai 👍 Il ne faut pas attendre mais agir !! Se lancer des défis chaque jour est une chose si simple mais si efficace. Pour ma part je vais commencer ça tout de suite merci Pierre 😊
Encore une super vidéo qui nous rappelle que chaque pas que nous faisons pour nous sentir mieux est essentiel et vivifiant 🙏 Bon moi j’ai décidé de manger moins de sucre, mais que c’est difficile !!! Les chocolats de Noël, puis les galettes des rois, après c’est la chandeleur etc…….😂😂😂 Merci Pierre ❤
@@odettebinet4368 ahah c’est clair que c’est difficile. Mais c’est ces difficultés, ces challenges qui rendent notre cerveau heureux par la suite. Puis le plus important c’est pas d’être parfait mais de faire mieux sur la durée 😊
C'est tellement vrai 👍
Il ne faut pas attendre mais agir !!
Se lancer des défis chaque jour est une chose si simple mais si efficace.
Pour ma part je vais commencer ça tout de suite merci Pierre 😊
La recette du succès ! Super conseils à suivre au quotidien 😁
Encore une super vidéo qui nous rappelle que chaque pas que nous faisons pour nous sentir mieux est essentiel et vivifiant 🙏
Bon moi j’ai décidé de manger moins de sucre, mais que c’est difficile !!!
Les chocolats de Noël, puis les galettes des rois, après c’est la chandeleur etc…….😂😂😂
Merci Pierre ❤
@@odettebinet4368 ahah c’est clair que c’est difficile. Mais c’est ces difficultés, ces challenges qui rendent notre cerveau heureux par la suite.
Puis le plus important c’est pas d’être parfait mais de faire mieux sur la durée 😊