PASOS PARA SLOW LIFE (El arte de disfrutar la vida) 1. Organiza tu tiempo 2. Aléjate de la tecnología (smarphone) 3. Adopta practicas de cuerpo y mente(meditación) 4. Evita el consumismo exagerado 5. Se agradecido con la vida 6. Nunca renuncies a tus sueños o metas.
El organizar el tiempo sería el último paso. Es profundizar en lo cotidiano el observar la auto sobre-carga (emocional/mental/vital/ física), hacer un inventario de esa sobre-actividad, empezar a reducir/anular actividades que no tengan que ver con el ser individual, delimitar y establecer actividades esenciales, y realizar y organizar esas actividades según la necesidad individual.
Irónico que escuché el vídeo a velocidad a 1.75 como de costumbre 😬 no sabía de que trataba de eso el vídeo 🤭 pero si es común que ande así como con ansiedad 😓 gracias 👌🏼 aunque si aplico en de vez en cuanto la técnica de mindfulness, meditacion y yoga porque me hace falta. Ahora trataré de estar más consciente de disfrutar de el baño, la comida, la compañía y agradecer más 🙏🏼 graciaaaas 😘
![กี่หมื่นฟ้า | Your Sky Series EP.1 [1/4]](http://i.ytimg.com/vi/vLGjxFL6U_I/mqdefault.jpg)
PASOS PARA SLOW LIFE (El arte de disfrutar la vida)
1. Organiza tu tiempo
2. Aléjate de la tecnología (smarphone)
3. Adopta practicas de cuerpo y mente(meditación)
4. Evita el consumismo exagerado
5. Se agradecido con la vida
6. Nunca renuncies a tus sueños o metas.
Thanl You
Gracias
Excelente me gustan todos los video y los concejos
Primer comentario. Escuchar a mi psicóloga favorita es un deleite además de verla ( hermana gemela de Thalía por su rostro) 😊a disfrutar la vida.
Me encanta la voz tan bonita y muy cierto lo que dice
Millones de bendiciones
Muchísimas gracias gran tema
Excelente siempre viviendo de prisa, ya es hora de tomar la vida mas relajada.
Excelente!
Volver a lo básico, vivir con lo básico, planear y disfrutar lo básico.
Gracias!!!
Me gusta los temas que tomas en cuenta. Hermosa.
El término me encantó, gran fluidez y atingencia, felicidades!
Saludos desde California
Exelente vidio saludos cordiales desde Cedro Zac México
Super interesante, gracias.
Hermosa. Gracias por esta platica. Saludos desde CDMX
Saludos 🤗
El organizar el tiempo sería el último paso. Es profundizar en lo cotidiano el observar la auto sobre-carga (emocional/mental/vital/ física), hacer un inventario de esa sobre-actividad, empezar a reducir/anular actividades que no tengan que ver con el ser individual, delimitar y establecer actividades esenciales, y realizar y organizar esas actividades según la necesidad individual.
tenemos que oler las rosas de vez en cuando, gracias👍
Hola buenas noches exelente video reflexión
Gracias y saludos
Es muy cierto lo que dice esta chica!
Excelente contenido y saludos desde Perú :D
Gracias. Saludos
Que opinas de Nimbus y Mind Capital.? Muy buenos tus videos explicados muy simple siempre para que se entienda.!
Irónico que escuché el vídeo a velocidad a 1.75 como de costumbre 😬 no sabía de que trataba de eso el vídeo 🤭 pero si es común que ande así como con ansiedad 😓 gracias 👌🏼 aunque si aplico en de vez en cuanto la técnica de mindfulness, meditacion y yoga porque me hace falta. Ahora trataré de estar más consciente de disfrutar de el baño, la comida, la compañía y agradecer más 🙏🏼 graciaaaas 😘
Jajajaja sii yo también acelero el vídeo 😅
Saludos desde Medellín
Me encantó estoy de acuerdo contigo en todo ya lo aplico ❤️ dtb
Saludos!
Gracias! Excelente contenido
Gracias por comentar
Excelente video!! Gracias
Gracias por comentar
Saludos desde Guayaquil Ecuador.
Saludos!
Muy bueno !!! Saludos desde Uruguay
Hola, muchas gracias
Buenos consejos, pero aún así vi el vídeo a x2 👀
🤭