サイドポーズの極意お伝えします

[@tkduaa]

めっちゃ為になります！ありがとうございます😊

[@関口貴夫チャンネル]

こちらこそ、ありがとうございます！お役に立てれば嬉しいです☺️

[@takikomiyugood]

有益な動画を提供していただきありがとうございます。
骨盤をがっつりと固定して、
上半身を審査員さんの方たちにねじり向けると、腹斜に刺激が入り、マッスルコントロールもしやすくなりますね。
ありがとうございます！

[@関口貴夫チャンネル]

コメントをありがとうございます！仰る通り、骨盤を決めることで腹筋のコントロールも完成しやすくなりますよね。

[@takikomiyugood]

@@関口貴夫チャンネル
ご返信、ありがとうございます！
これからも楽しませていただきます！

[@ronnie10745]

自分の考え方が間違ってなくて、安心しました！

[@関口貴夫チャンネル]

よかったです！自分を信じて頑張ってください😊

[@akromawrath7353]

Sugoi 👍👍👍

[@関口貴夫チャンネル]

thank you😊