Legumbre fuente de proteina vegetal rica en Mg

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 72

  • @marialondon1411
    @marialondon1411 6 ปีที่แล้ว +20

    doña anamaria es usted una mujer fascinante, encantadora, ejemplar y adorable! 🤗😍
    cómo agradecer a quienes regalan sus conocimientos al mundo?
    uno de los privilegios de la tecnología de hoy , beneficiarse en directo de la sabiduría y la generosidad de otros 🙏

  • @candidabarros
    @candidabarros 6 ปีที่แล้ว +14

    Me encanta cuando acentuas las cosas y le imprimes tu toque, tu caracter 👍

  • @marthaisaza5567
    @marthaisaza5567 6 ปีที่แล้ว +3

    Como no creerle !!!! Si es testimonio de.vida y sabiduría

  • @encarnamorantealfaro2013
    @encarnamorantealfaro2013 5 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta esta señora .estaría escuchando la horas .es inteligente y explica todo muy bien

  • @josefrias307
    @josefrias307 3 ปีที่แล้ว

    Una excelente información y una gran mujer Dios la guarde por muchos años Señora anamaria saludos desde Iowa Estados Unidos

  • @sofiaceleste6299
    @sofiaceleste6299 5 ปีที่แล้ว +2

    Doctora Ana María que Dios le bendiga muchísimo, gracias por tanta bondad y belleza de alma, saludos desde puerto rico.😊😊

  • @sandragallo5523
    @sandragallo5523 6 ปีที่แล้ว +8

    Gracias y muchos cariños, cuanto aprendemos con usted Ana maria, que claridad!

  • @aliciaflores6374
    @aliciaflores6374 6 ปีที่แล้ว +7

    Muchas gracias querida Ana María, un abrazo desde MEXICO!!!!

  • @saritarodriguez4814
    @saritarodriguez4814 6 ปีที่แล้ว +5

    Qué señora más linda he inteligentes qué Dios la siga bendiciendo besitos desde canada

  • @skincarelover9568
    @skincarelover9568 6 ปีที่แล้ว +3

    Que linda Sra ! Estoy aprendiendo muchísimo de usted. Es una inspiración para todos. Saludos desde California 😀

  • @lauradotti2972
    @lauradotti2972 3 ปีที่แล้ว

    Gracias sra, Cuanta sabiduria y humildad , bendiciones

  • @gladysguetron5154
    @gladysguetron5154 5 ปีที่แล้ว

    Mi bella tan coherente y sabia una profesional tan veraz y proba que nos da sus conocimientos en cada charla o conferencia para darnos esta valiosa información que sporta s nuestro bienestar y salud en el hogar, Dios la bendiga cada día, gracias

  • @taomarta2010
    @taomarta2010 6 ปีที่แล้ว +4

    gracias señora ! Es un gusto escucharla

  • @luzgracielasilvaortiz9694
    @luzgracielasilvaortiz9694 6 ปีที่แล้ว +3

    Definitivamente eres un sol señora

  • @estebanmorales1938
    @estebanmorales1938 5 ปีที่แล้ว +1

    aprecio a esta dama.

  • @sandrazolozano4184
    @sandrazolozano4184 6 ปีที่แล้ว +3

    Sencilla y practica. Gracias por ser tan docente un gran abrazo

  • @ananiasvega2348
    @ananiasvega2348 ปีที่แล้ว

    La felicito sus recomendaciones son con inteligencia gracias d Acaplco❤

  • @decoinnova8165
    @decoinnova8165 6 ปีที่แล้ว +6

    Eres divina😙😙😙😙Gracias por tus maravillosos consejos. Mil bendiciones 😉

  • @emiliarosales4506
    @emiliarosales4506 6 ปีที่แล้ว +1

    Gracias hermosa y grandiosa sra. Siempre admirandola y aprendiendo de usted.

  • @mariacristinaholtz232
    @mariacristinaholtz232 6 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Ana Maria.Yo soy vegetatiana y consumo legumbres sobre todo lentejad mezcladas con arroz

  • @recetascomeyadelgaza6890
    @recetascomeyadelgaza6890 6 ปีที่แล้ว +3

    Estupendo su vídeo. ...me gusta su claridad cuando habla 😉

  • @silviaballarin8638
    @silviaballarin8638 6 ปีที่แล้ว +5

    Perfecto ! Muchas gracias !!!

  • @silviabazan8507
    @silviabazan8507 6 ปีที่แล้ว

    Que bueno porque me encanta todos estos alimentos, y si tienen probióticos , mucho mejor,
    Gracias,Ana María por enseñarnos , la espero cada jueves.

  • @soniaguigou483
    @soniaguigou483 6 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Ana María por darnos tanta información!!!! Dios la bendiga !!!

  • @ritpp1307
    @ritpp1307 6 ปีที่แล้ว +1

    Hola es un placer escucharla gracias por compartir sus conocimientos

  • @gaddy5113
    @gaddy5113 6 ปีที่แล้ว +2

    Hola bella Sra!💖me gustó mucho el video. Aprendo mucho con Ud. Muchas gracias! Besos grandes💋💋🌷

  • @carmenmoreirayelos5593
    @carmenmoreirayelos5593 6 ปีที่แล้ว +1

    Gracias querida Ana Maria! Hasta otro rato!🤗😘🇺🇾

  • @2013Energy
    @2013Energy 6 ปีที่แล้ว +1

    Magistral. Muchísimas gracias Doctora.

  • @solovino8787
    @solovino8787 6 ปีที่แล้ว +2

    Excelente aporte disculpa tendrás algún remedio para el glaucoma estoy en México saludos cordiales

  • @maxguevara5054
    @maxguevara5054 6 ปีที่แล้ว +8

    Señora bonita yo soy de comprar en el herbolario prebioticos y probioticos ¿se ha planteado venderlos ud tamb? Seria interesante. Y por si a alguien le interesa en toda España no se hacen las legumbres con carne. Los canarios las lentejas las hacemos con una mazorca de maiz como le dicen x ahi jajja o con gofio. La primera vez q fui a la peninsula y vi unas lentejas con chorizo dentro casi me da un patatus ajjaja. Un abrazo Ana Maria 💋💋💋💋

  • @ninesvoyahora3325
    @ninesvoyahora3325 6 ปีที่แล้ว +1

    Un gusto esvuchar sus consejos. Muchas gracias.

  • @blancaazucenavargasalmenda6136
    @blancaazucenavargasalmenda6136 6 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por sus consejos de salud son muy importantes ya que yo soy una persona con diabetes y una buena amiga me lo dio su nombre y razón social para busquen TH-cam

  • @candidabarros
    @candidabarros 6 ปีที่แล้ว +4

    No sabía que a los garbanzos es mucho mejor añadirle el agua caliente cuando èsta se gasta o consume, tal vez los míos se tardan más, pues les añado el agua fría, 😣 Todos los días se aprende algo nuevo👍

  • @kamubarbuzanopelegero5712
    @kamubarbuzanopelegero5712 6 ปีที่แล้ว +1

    FANTÁSTICO, GRACIAS

  • @candyespinoza273
    @candyespinoza273 6 ปีที่แล้ว +1

    Usted es una gran Bendición de Dios

  • @federico.j.m.b.4470
    @federico.j.m.b.4470 6 ปีที่แล้ว +5

    Una cabeza entera de ajos rajada por la mitad Ana María. Por Dios que estamos en España.¿algún día de nuestra vida nos hemos ido a dormir sin utilizar el ajo? Absolutamente imprescindible. Dejemos de desvirtuar uno de los alimentos básicos. Me encanta el ajo. Y me encanta su olor.

  • @aracelihuesca7328
    @aracelihuesca7328 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por su valiosa información donde consigo sus productos chihuahua México gracias gracias gracias

  • @MarisolVinuesa
    @MarisolVinuesa 6 ปีที่แล้ว +4

    ¡ Hasta otro rato, querida Ana María !

  • @lolividal6224
    @lolividal6224 6 ปีที่แล้ว +2

    Que bien explicado Dña María gracias yo las hago así y a mis nietas les encanta 😋😘

  • @petronilaolmedo4983
    @petronilaolmedo4983 6 ปีที่แล้ว

    Gracias Dra Ana María desde el Uruguay

  • @saludyvidaintegrales7982
    @saludyvidaintegrales7982 6 ปีที่แล้ว +3

    Ella es la mejor

  • @delmiraaravena5082
    @delmiraaravena5082 6 ปีที่แล้ว +3

    Ud señora amable y gentil me podría informar sobre los juanetes si hay algún remedio que no sea la operación...
    Ala distancia mis mas sinceros agradecimientos...

    • @MissReflexiones
      @MissReflexiones 5 ปีที่แล้ว +1

      delmira aravena hola! A mi me funcionó el uso gradual, diario y constante de una prótesis interdigital para ir desviando el dedo a la posición correcta. (La prótesis la hice así: separé mis dedos con un rollito de gasas, fijé la prótesis con un vendaje y así pude calzar mis pies en zapatos cómodos. Duele muy poquito. Si no lo soportas probablemente tu prótesis esté muy exagerada y debas empezar con una prótesis de tamaño mínimo). Con perseverancia, paciencia y constancia, adiós juanetes🌷.

  • @jesusmaestregarcia3490
    @jesusmaestregarcia3490 6 ปีที่แล้ว +4

    Me encanta como lo esplicas , gracias

  • @claudiahuapaya2463
    @claudiahuapaya2463 3 ปีที่แล้ว

    Buenas tardes Ana, un gusto ver sus videos y aprender nuevos conocimientos bioquímicos de usted. En este caso, tengo una duda de años, se trata sobre la cantidad aprox. de vitamina C que se debe consumir para poder absorber de manera eficaz el hierro "no hemo". Por ejemplo, en 100g de lentejas hay 3.3mg de hierro, cuánta cantidad de vitamina C (mg) debería consumir?
    Saludos desde Perú!

  • @secu809
    @secu809 6 ปีที่แล้ว +3

    Hola mi nombre es Marta, aquí en donde vivo no puedo conseguir tus productos, pero lo busqué en otra tienda compré el 5-HTP quisiera saber si es lo mismo ...

  • @magelafrattini2712
    @magelafrattini2712 6 ปีที่แล้ว

    Gracias María clarito ! Aquí con calores de 30 ° Abrazos desde Montevideo Uruguay

    • @noemigay6016
      @noemigay6016 6 ปีที่แล้ว

      Si si. En Argentina, E. Rios, sudando la gota gorda. Hoy no da para chorizo y morcilla. Me parece que estamos dejando de comer eso porq no lo creemos saludable.

  • @AnaHartog
    @AnaHartog 6 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por sus consejos. 🙏🏽🙋🇳🇱

  • @DANY90707
    @DANY90707 6 ปีที่แล้ว +2

    Buenas tardes nadamas una pregunta ya yego el producto a México alguien si me pueden contestar x que estoy enfermo y hacen falta esos proctos para probarlos

  • @guillegarcia7456
    @guillegarcia7456 6 ปีที่แล้ว +1

    Hasta otro rato mi hermosa señora

  • @gracielabalagueragodoy988
    @gracielabalagueragodoy988 6 ปีที่แล้ว +2

    Gracias 😜 👍 😘 😘

  • @anarodriguez4371
    @anarodriguez4371 6 ปีที่แล้ว +1

    Hola sra Ana María yo quiero el triptofano que me lo manden desde España y si no se puede pues cuanto tiempo falta para que llegue aquí a mexico

  • @SaraVV
    @SaraVV 6 ปีที่แล้ว

    Great video!! Thank you for posting!

  • @virginiagiraldo6189
    @virginiagiraldo6189 6 ปีที่แล้ว

    Gracias 😘

  • @barbaragonzalez4817
    @barbaragonzalez4817 6 ปีที่แล้ว

    Ana maria un saludo ante todo soy su fiel admiradora,le queria preguntar algo ayer mirando un video de un medico comento que el magnesio acidifica la sangre es eso verdad.

  • @aurabustamante2826
    @aurabustamante2826 6 ปีที่แล้ว +2

    Mi querida Dra. con todo respeto Qué pasa con los antinutrientes que tienen los granos y son dañinos al organismo???? muchas gracias!

    • @artesaniaecologicabricolaj3082
      @artesaniaecologicabricolaj3082 6 ปีที่แล้ว +1

      En el vídeo dijo que deja las legumbres remojando desde el día anterior, al remojar se pierden esos antinutrientes.

  • @veronicabosco3742
    @veronicabosco3742 6 ปีที่แล้ว

    Hola bonita!
    Consulta,por más que llevo una vida activa y aunque me guste,los fritos me caen,como le llamamos aquí “una patada al hígado”. Por qué sucede ésto? Me hago el control médico siempre y soy una mujer de 46 años saludable.
    Gracias y que tenga buena semana 🙌🏻❣️

  • @joseficajosefica6028
    @joseficajosefica6028 6 ปีที่แล้ว +5

    Entonces que opina usted de los jugos de vegetales que se les quita la fibra??Son recomendables o no, gracias

  • @Mon-kx1cs
    @Mon-kx1cs 6 ปีที่แล้ว +3

    *por muchos años la tengamos entre nosotros*

  • @danielaaq6976
    @danielaaq6976 6 ปีที่แล้ว

    Bueno pero no se enoje! jeje una genia

  • @reginachavezsalcedo2331
    @reginachavezsalcedo2331 6 ปีที่แล้ว

    Ante todo gracias por compartir su saber en una forma muy sencilla y generosa.Hace unos meses la sigo y aprendo mucho de usted Ana Maria..trajo a mis recuerdos la epoca de la universidad cuando el Lenninger era el principal para el curso de Bioquimica.Ahora recurro a su experiencia de vida para entender porque siendo una persona mesurada con los alimentos me han diagnosticado una estenosis carotidea y me resisto a tomar la atorvastatina y aspirina de por vida.Nunca tuve problemas de colesterol y trigliceridos elevados,tampoco de niveles de glucosa y mi presion arterial siempre fueron de 60-100 ..hace 7 años me retiraron la glànd.tiroides y desde entonces tomo la levotiroxina de 100mcg ..por todo la informaciòn creo entender que alli empezó el problema ..pese a que los mèdicos no lo asocian y es por ello que su sabiduria me ayuda mas a encontrar la soluciòn a mi caso.Dios la bendiga y muchisimas gracias por ser como es,amable,didáctica y muy simpatica que me paso horas escuchandola y viendola.

  • @carmenmarc7081
    @carmenmarc7081 6 ปีที่แล้ว +3

    👍👍👍👍👍

  • @consuelodominguez1503
    @consuelodominguez1503 6 ปีที่แล้ว

    Gracias muakkkkkk

  • @Cecilia8224
    @Cecilia8224 6 ปีที่แล้ว

    A la fibra no se le llama probioticos se le llama así es a la bacteria!!

  • @edithpalaciodanza-pilates8350
    @edithpalaciodanza-pilates8350 4 ปีที่แล้ว

    Muy bien ese enojó de q cambian nombres para tapar la ignorancia
    Legumbres llamar pronósticos desfachatez de la Medicina

  • @xorgin7827
    @xorgin7827 6 ปีที่แล้ว

    No cree que pierde credibilidad al tener en venta un producto con su nombre? También eso es interés económico...Ese que tanto critica de las farmacológicas...

    • @lupitaroces8982
      @lupitaroces8982 4 ปีที่แล้ว

      No te cobra sus conocimientos

    • @yampe02
      @yampe02 3 ปีที่แล้ว

      @@lupitaroces8982 TU ERES LIBRE DE COMPRAR DONDE QUIERAS O ALIMENTARTE CON PRODUCTOS QUE CONTENGAN EL MG. ELLA TE DA SU SABIDURIA GRATIS YA QUE ELLA LO VIVIO EN CARNE PROPIA Y NO TE PIDE QUE LE COMPRES NADA ES MAS ELLA DICE QUE EL CLORURO ES EL MAS BARATO Y ES EL MEJOR. NO COMO OTROS QUE DICEN QUE ES EL CITRATO. QUE POR CIERTO ES EL MAS CARO DE LOS MG. ES EL MEJOR. ELLA LO DESMIENTE Y RETA A QUE LE PRUEBEN QUE EL CITRATO ES MEJOR. ELLA ES QUIMICA NO ES CUALQUIER COSA. SOLO NOS QUEDA AGRADECERLE SUS ENSEÑANZAS.

    • @lupitaroces8982
      @lupitaroces8982 3 ปีที่แล้ว

      @@yampe02 Disculpa Dolly te equivocaste . Yo no tengo nada en contra de ella. Es el otro comentario. Fijate bien y veras. Es XORGIN Quien tuvo una opinión diferente a la mía. LEE BIEN. SALUDOS.

    • @yampe02
      @yampe02 3 ปีที่แล้ว

      @@lupitaroces8982 Disculpame por favor me equivoqué es que algunos son malagradecidos no saben valorar lo que la señora nos enseña para el bien de nuestra salud. Una vez más disculpame gracias.