Лекция №16. Роберт Сапольски - «Стресс и старение»

Каталог наших переводов 40nebo.ru.just...
(Стэнфордский университет) - Стрессовые ситуации и ваше тело - Роберт Сапольски
Стресс оказывает огромное отрицательное воздействие на ваше психическое и физическое здоровье. Большинство западных болезней, которыми мы заболеваем постепенно - болезни сердца, диабет, инсульт - усугубляются стрессом. Хронические болезни, такие как ревматоидный артрит и депрессия, часто вспыхивают вновь во время повторяющихся стрессовых ситуаций. Поэтому умение справляться со стрессом является критической составляющей качества нашей жизни.
Но не падайте духом. Потому что как только вы поймёте внутренние механизмы нашей системы реакций на стресс и её неразрывную связь со всеми аспектами вашего здоровья, вы станете обладателем великих знаний, которые помогут вам понять и лучше справляться с этой привычной стороной вашей активной жизни.
Сейчас один из самых выдающихся учёных всего мира, работающих в области нейробиологии и стресса, издаёт "Стресс и ваше тело" - захватывающий курс из 24-х лекций. Этот курс раскрывает тему психологического и психосоциального стресса, ставшего неотъемлемой частью повседневной жизни западного общества. Под руководством доктора Роберта Сапольского, профессора биологии, нейрологии и нейрохирургии, признанного Стэнфордским университетом, а также являющимся одним из самых известных среди наших профессоров, вы изучите "колёсики и винтики" человеческой системы реакций на стресс и её различные воздействия на ваше тело.

[@Annette7Tesla]

Спасибо за прекрасный перевод

[@Danzan_gameplay_strim]

900 просмотров 🥲

[@Foti-h1o]

Отличная лекция,доктору спасибо и переводчику

[@elenashelehova7526]

Благодарю очень за интерейснейшую информацию, за шикарную озаучку

[@Геор-з9ф]

Отличный перевод ребята! 👍👍👍

[@Annette7Tesla]

Обожаю Роберта❤

[@НатальяБрест-п7щ]

Спасибо за интереснейшую лекцию и великолепный перевод. Много важной информации.

[@IvanMitin-h9h]

😮

[@ЛюбовьТен-г3к]

❤❤❤

[@Bozenka001]

Лицо как у деда ворона(Андрей Мурындин)и актера из зеленой мили Майкл джетер.

[@Ninel_Saf]

Теория рака ? Какая ?