Александр Брат. Базовая медитация 30 минут
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 เม.ย. 2019
- evernow.be - расписание, запишись на ближайший курс.
t.me/evernowbot - телеграм-бот, медитации и энергетические практики для приведения себя в максимально ресурсное состояние.
/ aleksandrbrat - ещё больше интересного ты сможешь в инстаграме.
#осознанность #самопознание #саморазвитие #медитация #вскрытиереальности #счастье #александрбрат #гармония #evernow #everboard
![[TH] VCT Pacific Stage 2 - Week 1 Day 2 // GEN vs T1 | PRX vs TLN](http://i.ytimg.com/vi/ZkFjjJNwzH0/mqdefault.jpg)
Благодарю вас, Александр за глубокую медитацию 🙏🤗❤️❤️❤️❤️❤️
Благодарю!!! Красивая музыка, голос, и настройка отличная♥️♥️♥️
Благодарю от всего сердца и души
Саша 🙏 Благодарю, Благодарю, Благодарю.....за то что делишься, обучаешь, вдохнавляешь💚 Прекрасное ощущения после медитации, разделения себя от ума...и это такой кайф, такая гармония...Люблю себя, Люблю тебя, Люблю мир💗
Ура)) первый раз пошла на 30мин 🙌 Саша, благодарю 🙏 ♥️
Благодарю. 🙏
Благодарю ❤
Супер классно. Благодарю
Саша привет. Не могу не поделиться тем кайфом, который испытал сегодня два раза утром и сейчас вечером. Утром от Энергетической практики на ютуб канале твоем 18 минут и сейчас базовая медитация на 30 минут. Вчера делал тоже самое и утром и вечером но не так зашло как сегодня, вчера думаю было ознакомительный сеанс моего мозга и новых ощущений по телу. Но сегодня после утреней практики настроение целый день классное, 5 км бега дало еще больше толчок . Вечером повторил еще раз только уже 30 минутную базовую медитацию, на этот раз надел наушники и как раз этого не хватало - они дали мне полное отключение от мира своей шумоизоляцией за счет чего я полностью погрузился в тот лес с космическим пением птиц. Я в шоке - когда ты в видео вышел из медитации а я паралельно тоже в ней был я такой кайф получил, что когда ты начал говорить я был удивлен сильно как же быстро пролетели эти 25 минут после последнего твоего слова вначале медитации. Благодарю тебя за эту практику. Завтра начну новый день и думаю завтра кайфану еще больше. Сколько же хлама в голове просто кошмар. Блага, успеха и удачи тебе и твоей семье. Сижу до сих пор улыбаюсь, сколько кайфа и любви, умиротворенности.
Поделюсь своими впечатлениями - они схожи с Вашими)! Сегодня второй раз делал медитацию, а практику энергетическую - первый! Самое главное удивление в том, что время пролетело вообще не заметно!!! Мысли роятся)! Вроде как и не засыпал, но 30 минут не заметил как пролетели! Благодарю Александра за такие дары)😉
Благодарю за чудесную медитацию❤❤❤❤
Благодарю 🙏 тебя Александр ❤❤❤❤❤
Благодарю
Ваша медитация помогла мне выйти из состояния самоубийства. Благодарю❤
Благодарю что поделились. Могу открыть вам доступ к онлайн ретриту. Это будет хорошим подспорьем к позитивной динамике ❤️
@@aleksandrbrat.chikov была бы благодарна. Для меня Ваша медитация стала спасением
🙏🙏🙏
Благодарю, Саша!
Слов нет, благодарю!
Саша у меня все изменения в моем сознании, начались с тебя ❤
🙏🏻
Благодарю 🙏 ❤😊
Благодарю 🙏
Благодарю от души🙏❤
Спасибо большое!
Благодарю, хорошо зашло :)
Спасибо❤️
Большое спасибо! Пока не получается полностью концентрироваться на дыхании, прилетают всякие мысли...
Благодарю за медитацию 🙏🧘🏻♀️
Большое спасибо!
Сосредоточится на дыхании и рекламе через каждые 5 минут 😅 медитация понравилась , уже подумала что пора заменить свою привычную ОМ , но реклама все испортила
Благодарю за медитацию!🌸🤍🌸 Хорошо, что есть такого формата медитации здесь.
И у меня вопрос)
В последнее время во время медитации начинают просто идти слёзы, как и сейчас в этой практике - от ощущений, не от мыслей каких-либо, а просто они идут, мурашки по телу и хочется плакать, то ли от радости, то ли от благодарности или от всего вместе. Это можно как-то описать? Или не нужно, а нужно просто наблюдать?) Благодарю🤍
Саша это мелодия в медитации в аудио формате есть где либо?
Г хорошее погружение, но реклама быстро возвращает тебя
Благодарю 🙏