EP13 | Papás y Mamás con Trauma: Cómo Afecta a Nuestros Hijos | Con Gaby Portilla

En este poderoso episodio, junto a Gaby Portilla de Family Sensitive, los invitamos a una conversación profunda sobre un tema que pocos se atreven a tocar: la crianza de hijos cuando los padres arrastran su propio trauma.
Juntos vamos a explorar cómo el pasado no resuelto puede influir en la forma en que nos relacionamos con nuestros hijos, desde la hiperconciencia en la crianza hasta la disociación emocional. Si alguna vez te has sentido abrumado en tu rol como madre o padre, este episodio te dará respuestas y alivio.
A lo largo de la charla, te compartiremos experiencias personales, herramientas prácticas y reflexiones sobre cómo la terapia somática y la teoría polivagal pueden ayudar a reconocer y sanar estas heridas invisibles.
Descubrirás cómo la presencia auténtica y la autocompasión son claves para una crianza más consciente y menos cargada de culpa. Además, conversan sobre la importancia de romper patrones generacionales para criar desde un lugar de mayor conexión y amor.
Este episodio no solo es para padres y madres, sino para cualquier persona que desee entender el impacto del trauma en la vida cotidiana y en las relaciones familiares.
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[@kaluzmagui5953]

Me identifiqué totalmente con la primera respuesta (la incapacidad de estar presente y el sentirme abrumada).Es lo que siento con mi único hijo y me siento muy culpable.