E-BOOK - MELHORE SUA AUTOESTIMA E SE RELACIONE DE FORMA SAUDÁVEL: www.amoreautoestima.com.br/amor-e-autoestima-ebook WORKSHOP - SEJA SUA PRIORIDADE E SUPERE A DEPENDÊNCIA EMOCIONAL: jhanda-siqueira.kpages.online/pagina-de-vendas-d6a799e5-fd95-4b67-a255-965760d0a5a9 E-BOOK - CHEGA DE TER MEDO DA VIDA: jhanda-siqueira.kpages.online/pagina-de-vendas-13e7dffb-2b10-4f0a-974d-a59edf37d895 E-BOOK - SERÁ QUE ESTOU COM A PESSOA CERTA PARA MIM?: hotmart.com/pt-br/marketplace/produtos/sera-que-estou-com-a-pessoa-certa-para-mim/K66422873O E-BOOK (gratuito) - A AUTOSSABOTAGEM ESTÁ ESTRAGANDO A SUA VIDA: bit.ly/formulario_ebookgratuito
Desde uns 5 anos de idade eu perguntava pra minha família se eu era adotada. Não sentia que pertencia ali. Todo mundo me garantiu que fui planejada. Mas sempre recebi um tratamento diferenciado do meu irmão. Hoje sou uma adulta que não consegue as coisas porque acha que não merece nada. O maior preço que pago hoje é minha vida material e profissional.
7 หลายเดือนก่อน +8
Você merece tudo! Só que não se permite. No link abaixo tem tbm ebooks e um workshop que podem te ajudar na busca do autoconhecimento. Sucesso. linktr.ee/jhanda
Passei por muitas dessas coisas e hoje sou uma adulta tem muita dificuldade, não consegue ir adiante com projetos, relacionamentos, mesmo querendo muito realizar as coisas,ter um companheiro, entre outras coisas. Seus vídeos estão me ajudando muito.
Eu sou órfã e fui muito explorada ,diminuinda , destratada quando criança cheguei na idade adulta igual um bicho hoje com 40 anos sou um exemplo de superação tenho uma vida maravilhosa sou uma excelente mãe, esposa e profissional, mas nunca foi fácil sempre tive que me superar agradeço muito ao estoicismo a Umbanda e a todos os meios de evolução que acessei o caminho é longo mais já alcance muitas bênçãos ❤
Minha mãe devido a virar alcoolatra e brigas e separação do meu pai, teve que ir embora de casa quando eu tinha nove anos de idade,deixando eu e mais dois irmãos. Simplesmente sumiu durante 13 anos e eu sempre tinha um vazio foi os piores anos da minha vida eu que era super inteligente tirava boas notas comecei a ter dificuldadd na escola ter que cuidar dos meus irmaos mais novos de seis e 4 anos, minha vó paterna ajudava as vezes eu a procuerei e encontrei depois de 13 anos sempre justificando que ela tinha depressao que tinha um motivo, descobri que ela tinha como saber noticias nossa mais não quis, que havia deixado mais três,duas assim e um ela deu recem nascido , em fim agora a puco ela ficou debilitada em cima de uma cama os parentes me procuraram para cuidar dela aceitei preparei quarto e tudo ela melhorou e minha tia ligou dizendo que ela nao quer ficar comigo.mais uma vez rejeitada e buscar a cura é a melhor saida
Jesus é o Caminho , a Verdade e a Vida , não há Salvação se não for unicamente por ELE e pela sua Palavra. Se apoie nos Ensinos bíblicos Mateus, Marcos , Lucas e João no Novo Testamento onde fala sobre Cristo. ELE morreu na Cruz pra te salvar ❤
Minha mãe me comparava muito com alguém da família. Acho que ela sempre quis que a outra fosse a filha dela. Eu não prestava. Eu era humilhada o tempo tdo. Nunca me senti amada.
Para mim a melhor forma de viver é fugir para as colinas e viver como "homem das cavernas" pois prefiro qualidade do que quantidade principalmente distancias de pessoas tóxicas, negativistas, narcisistas, etc. Gratidão pela conclusão DRA. JHANDA!
Fui tão invalidada pelo meu ambiente familiar, que desenvolve com base na minha baixa autoestima, a dependência emocional. Sofri bullying na escola e em casa por ter sobrepeso. A medida que fui negada a muitas coisas, desde sair de casa até sorrir e gargalhar, minha mãe não gostava e dizia que se rir muito, na mesma proporção, iria chorar. Foi e continua sendo um lugar de dor para mim, mas os vídeos sobre e as leituras que fiz e faço, tem me ajudado a entender que quando criança, o problema não era eu. Agora, a solução está em mim. Olhar para essa criança com amor e cuidado.
@@suelenmaria9494 estou prestando concurso público, estudando para libertar a mim e a minha filha, infelizmente, depois que me separei do pai dela, tive que voltar😪
7 หลายเดือนก่อน +5
Isso! você e responsável por sua felicidade! Vá conquistá-la. No link abaixo tem tbm ebooks e um workshop que podem te ajudar na busca do autoconhecimento. Sucesso. linktr.ee/jhanda
Quando eu era criança ouvia muito da minha irmã mais velha.. Menina esquisita,falava que eu me vestia estranho,que era bichinho do mato pq não era tão desenvolta pra falar,criticava meu cabelo pq era cacheado,me dizia que eu era uma pra nada,pq todas as minhas irmãs tinham um dom menos eu,me chamava de preguiçosa,falava do meu corpo,aí comecei a treinar e meu corpo foi mudando ganhando forma,e aí ela continuou a criticar dizendo que minhas pernas estavam muito fortes,reclamava pq eu N namorava,e assim foi durante minha adolescência,até que aos meus 20 anos vim pra São Paulo,e aque minha vida começou acontecer,mais lembro que ela disse que aque N ia durar muito tempo,que daria no máximo 1 ano e eu ia voltar pra casa. Mais ainda estou por aque🙏e minha vida acontecendo,já conquistei várias coisas, mudei muito fisicamente com o passar do tempo (pra melhor) ,hj em dia vejo pessoas que se inspiram na minha aparência,me pedem dicas, se inspiram e elogiam minha postura e maneira de expressar,mais essas mudanças vieram com muito esforço,eu era tímida,envergonhada,me comportava exatamente do jeito que ela falava igual um bichinho do mato,e isso me incomodava,sobre minha aparência como eu disse, mudei,mais ainda sim me comparo muito,sinto que ainda tem muita coisa paralisada na minha vida que tento mudar e N consigo,talvez seja por conta disso,pois na minha infância ouvi muita coisa desagradável.
Estou adorando seus vídeos. Realmente eu sempre fui a rejeitada na família e ainda hoje com os meus 55 anos continua a mesma coisa. Sempre me rejeitaram por ser diferente e não sujeitar as manipulações da minha família. Fiz terapia por um tempo e vim de uma família totalmente disfuncional. Pai e mãe narcisistas. Meu pai ja faleceu e minha mãe piorou muito, me culpa até pela morte dele. Não é fácil. Aliás seria uma sujestão de vídeo: Pais e mães narcisistas.
Esclareceu pontos que eu nem imaginava. Na minha infância eu era bem extrovertida, porém minha mãe me podava, daí fui crescendo e ficando mais na minha e ela me criticava por isso ( vai entender).: as outras pessoas falavam que eu precisava falar mais, isso e aquilo. Hoje percebi que sou mais reservada mesmo e isso já não é um problema mais pra mim! E o que os outros pensam ou deixam de pensar, já não é problema meu ❤.
No começo quando vc tava falando de "ouvir as coisas na barriga da mãe" e tals, achei viage dms, mas fui me lembrando da minha infância e de como eu msm sem saber oq era expressão fácil/corporal via como me olhavam, como me tratavam, eu smp bati na tecla que meus familiares por parte de mãe e pai nunca gostaram de mim, e realmente, me lembrando de como n queriam q eu brincasse com os filhos deles, enfim... percebi que realmente fui muito rejeitado e machucado na infância, isso pq nem mencionei o bullying exagerado q sofri, que envolviam até agressões. Eu não era uma criança fácil, confesso, mas eu tmb n era esse monstro que pintavam, eu só era uma criança chata e desobediente, isso pq nunca souberam como me tratar tmb, minha mãe com certeza tem algum grau de austimo e meu pai: que pai?. Por isso até hj tenho uma autoestima extremamente baixa, por mais q falem q sou bonito n consigo acreditar, não consigo aceitar elogios, não me acho merecedor de nada também. Sempre achei esse papo de criança interior muita papagaiada, mas vejo agr q é muito importante. Obrigado por isso.
Muito doido ver que tudo que acontece agora é consequência ou sla, reflexo de coisas que já aconteceram e muitaa vezes a gente nem se lembra.. Meu amigo, acredito que as coisas tem solução, você vai ficar bem. Melhoras e muitos abraços para a sua criança.❤
Pensei que constamente me sinto errada/esquisita. Esse aspecto foi reforçado várias vezes ao longo da minha vida; bullyng no ensino fundamental, minha própria família dizendo que era estranha (por ler, ser mais retraída na infância)... e me sinto muito assim no campo romântico, acho que sou muito estranha e quem eu gosto não se interessará por mim de volta por esse motivo.
Eu hoje vendo seus vídeos descobri que sou vitimista ,mais meu histórico de vida é de rejeição e lutei para ter uma linda família e consegui mais me entristeço fácil e isto me incomoda .
Meu pai traia minha mãe ,na minha gravidez ela passou muito sofrimento , tanto que eu nasci de 9 meses mais parecendo prematura ,muitos diziam que não ia sobreviver 😢mas graças a Deus estou aqui , escrevendo minha história e tentando dá novo sentido a ela🙏🏾.
Quando a Luana Piovani desceu o pau no Neymar por ter traído a esposa na gravidez, ela explicou o mal que o pai estava fazendo ao bebê, que absorvia todo estresse que a mãe estava passando. Achei incrível, porque nunca pensei sobre essa possibilidade e faz sentido
Tive essa superprotecão dos pais no passado,, e hoje estou travada em tudo , relacionamento, profissionalosmo, o financeiro, minha altoestima muito baixa , e não tenho diciplina em emagrecer.
Essa falta de alta estima é muito ruim , você nao se sente bem em certos ambientes pelo fato de você tambem está se comparando ou se sentir inferior a outras pessoas devido alguns aspectos que a gente observa que os outros tem e a gente nao.
Uaul...grata...sim...sempre me senti inferior e sofria muitos comentários sobre meu cabelo..corpo...financeiro. Enfim...isso me bloqueia mesmo detesto ser vista!!
Bom dia à todos! Amei todo conteúdo mas,aos 60 anos,ainda não consegui praticar essa melhora de autoestima! Moro sozinha, com minha filha peluda,familiares morando juntos e bem próximos mas,visitas esporádicas prá não me machucar mais. Família narcisista e,extremamente materialista, que vê quem pensa e age diferente em qualquer aspecto,criticam,cobram,desacreditam,se comparam e,enfim,se tratam como estranhos mas,têm o maior cuidado de tratarem os de "fora" completamente diferente. Nunca se elogiam,se estimulam,se acolhem,só saboteiam _se! Olhe que família pequena e idosa,a mais jovem tem 46 anos. Mas,não consigo deixar de sentir a "falta" deles! O que "grava" é a que minha mãe sempre me dizia quando eu tentava ser respeitada:..."ninguém vai te querer,vai terminar sozinha e sem ninguém "! De fato,só minha filha peluda me "atura"! Difícil "praticar essa teoria"!
@@Rachel-yx3tr Nunca casei! Até hoje tenho alguém gravado mas, que bem sei, não teria dado certo! Fútil, narcisista e,materialista! Cheguei à ficar noiva mas, seria trocar 6 por meia dúzia! Razão e Emoção raramente caminham juntas! Ainda bem que soube separar!
Minha auto estima zerou parece que não consigo mais me recuperar perdi quando fui mãe engordei demais não consigo mais emagrecer e o ambiente que eu vivo hoje ,sinto que não sou aceita pela minha aparencia.
Eu tenho uma dificuldade enorme na minha vida profissional. Estou em um momento muito ruim. Passei tentando por 3 anos o trabalho como corretor de imóveis e sinto que fui muito preso no meu sucesso apesar da minha capacidade e empenho, fracassei...
Parece que falou tudo diretamente pra mim ,como filha sofri muito sempre criticada feia burra .como mãe tbm não fui um exemplo com a mais velha,tenho muita vergonha disso hoje tenho mudado muito mas os traumas ficam
Oi Jhanda te amo muito.Me sinto de várias maneiras e essas todas ruins.A autoestima é a base e tudo também.Não tê-la é estar incapacitado de viver a vida.É muito difícil,parece que estou no espaço.É uma barreira difícil de quebrar mas eu vou lutar para mudar isso.
7 หลายเดือนก่อน +1
Saber de sua própria condição já é um grande passo. Agora você pode se orientar para viver melhor. é libertador!! No link abaixo tem tbm ebooks e um workshop que podem te ajudar na busca do autoconhecimento. Sucesso. linktr.ee/jhanda
Jesus é o Caminho , a Verdade e a Vida. Não há Salvação se não for por ELE. Não existe Reencarnação e sim Ressurreição, Jesus morreu e ressuscitou ao terceiro dia. Passei pelo Espiritismo e lá aprendi como se fantasia os problemas. Para tudo se tem uma resposta irreal de coisa que passamos, e aceitamos esse tipo de resposta para superação de problemas e traumas, mas, tudo isto de forma antibiblica. Temos que seguir a Palavra de DEUS e nos apegar em oração com CRISTO CRUCIFICADO, ELE morreu por nós, sofreu por nós, e toda teoria fora DELE é anátema. Jesus nos faz superar nossas dores de uma forma Real e não através de Enganos históricos para preencher vazios da alma e nos dar respostas atraentes para o que estamos passando. Jesus não é Encanto , ELE é Real , é Amor , O nosso Melhor é Maior Amigo e deve se tornar o Nosso UNICO E SUFICIENTE SENHOR E SALVADOR. Pessoas podem até ter melhorado através de Estoicismo ou Ubanda mas sinto muito ,com todo respeito , é tudo um grande Engano e Ilusão. Espero de coração que vc venha aceitar a CRISTO como seu Único e Verdadeiro Senhor e Salvador de sua vida e alma , ELE te ama muito e quer um relacionamento real contigo através da sua Palavra , da Bíblia, não a espírita e sim a Original. Não se apoie em ensinos fora da Palavra de DEUS ❤
Jesus te ama muito , ELE morreu na Cruz pra te salvar , perdoe suas irmãs mais velhas , o inimigo usou esta situação no passado pra vc se sentir rejeitada. Mas Jesus sempre esteve contigo no seu quarto , em situações que vc nem imagina, que bom vc ter recebido o Amor de seus pais , a maioria não sabe mais o que é isto. Glória a DEUS por vc ter sido privilegiada. Agora passe e transmita este amor para o próximo e perdoe quem te rejeitou. Se apegue no Amor Do PAI , de DEUS. Aceite Jesus hoje como seu Único e Verdadeiro SENHOR E SALVADOR de sua vida e de sua alma , ELE tem um Propósito contigo , Jesus te ama , DEUS te abençoe. Procure na Bíblia a História que fala de José filho de Raquel com Jacó, vc vai se surpreender ❤
Nossa Jandha seus conteúdos são muito necessários. Esse pequeno vídeo me esclareceu muita coisa,em terapia a psicóloga e eu falamos sobre. Nossa meta agora é enxergar o adulto e mostrar pra criança que o que achavam dela não define o adulto que sou. Sigo tentando. Gratidão 💜
Gosto muito dos seus vídeos...sempre muito pontual e objetiva, e ainda com exemplos práticos. Além de excelente psicóloga, você é uma excelente professora. Abraços"
Eu construir minha auto estima sozinha foi muito difícil mas consegui no meio de uma família tóxica, de 8 irmãos e uma mãe narcisista SP meu pai que não era tóxico,hoje sofro por ter um filho que pegou dependência emocional da minha família e de uma mulher que ele se relacionou e hoje sofro muito com isso. Oq devo faser .?
E sem contar na sensação de impotência que esta baixa alta estima desencadeia na gente é a pior das sensações 😅
6 หลายเดือนก่อน
Olha, tenho uma sugestão para trabalhar exatamente essa questão: Estou abrindo algumas vagas para pessoas interessadas em participar do meu GRUPO TERAPÊUTICO: Cuide da sua criança interior ferida e supere os medos da vida adulta. É uma oportunidade para ter o meu acompanhamento e direcionamento no seu processo de autoconhecimento, de modo que todos os integrantes compartilham da mesma queixa: melhorar a autoestima, ser mais confiante, destravar as realização pessoais e profissionais, aprender a construir e manter relacionamentos saudáveis, superar os medos que estão te impedindo de ser uma pessoa mais decidida e segura de si. Através desse link você acessa o formulário e encontra mais detalhes do grupo.👇🏻 Inscrições até o dia 13.08.24 jhanda-siqueira.kpages.online/pagina-de-vendas-99f54f11-0354-4a6f-b180-552e931d57e8
Gostei muito do vídeo por favor faça um vídeo que nos ensine a conviver com pessoas que não nos tratam bem ou como gostaríamos de ser tratada Como driblar isso pois elas estão por toda parte inclusive bem próximo de nós muito obrigada
Gostei muito do vídeo. Eu já venho aprendendo sobre essas coisas, também estou com um acompanhamento psicológico, mas foi muito bom eu ver esse vídeo e me atentar a alguns pontos que são bem importantes. Hoje mesmo a minha criança ferida deu vasão. Mas não quero isso, eu quero viver melhor. Ao mesmo tempo, sinto uma força enorme me empurrando para me defender. Eu acabei desenvolvendo raiva. Raiva de tudo e de todos. Uma grande raiva. Mas eu quero viver melhor.
Tenho muita dificuldade para colocar as coisas em prática. Mesmo tendo preparo. Tenho pouca alto confiança, timidez e crença de incapacidade. Como melhorar?!
Nunca tive um relacionamento saudável 😢 sempre cheio de brigas,acho q eu tenho traumas de infância e isso atrapalha as minhas relações,😢😢 tanto amorosos quanto pessoal mesmo,lamentável! Não me sinto feliz a um bom tempo, na verdade acho q nunca fui feliz,desde quando nasci.😢😢😢
Obrigada por essa série Jandha sobre autoestima! Nós precisamos! As próximas lives se puderem ser a noite, seria ótimo pois muita gente está no trabalho oito da manhã e vc tem muita coisa boa pra passar pra gente ❤
Eu fui criada pelos meus avós e minhas tinhas não gostava de mim pelo fato que elas tinha ciúmes nunca me aceitaram até hj elas não aceito me cento rejeitada até hj
Eu tento lhe dar com a lembrança da fala da minha mãe que disse que nunca me quis que me teve pra segurar o casamento com meu pai pois ele queria ter uma filha e minha mãe teve um filho o primeiro , ela me teve mas não adiantou nada meu pai não mudou com ela e logo ela começou a me maltratar , nem me alimentar quando eu era criança ela fazia, dizia que esquecia pois eu era muito quietinha , e recentemente meu pai me disse que ela tentou me afogar quando eu era criança enquanto me dava banho , e eu sempre quis que ela fosse minha amiga mas isso nunca aconteceu .
Entendi, a minha auto estima está muito baixa 😢 Sou órfão de pai e mãe n tenho família. E n sou casada até hj. Os meus relacionamentos são todos ruim. Eu soube q eu minha mãe estava separada quando foui gerada. Fui resgiistrada só com o nome de minha mãe 😢
Meus pais queriam me abortar. Minha irmã mais velha me batia desde qgo cheguei em casa recem nascida. Depois assista minha mãe sempre chamar minha irmã mais velha de inteligente enqto eu era sempre burra, preguiçosa, idiota, inadequada, bagaceira, boca aberta, distraída. Na escola era muito desligada por causa do tdah, por isso nunca era escolhida para atividades em grupos. Quase sempre, sem amigos, ou poucos. Na faculdade a história se repetiu. Muita humilhação. Sai depressiva da faculdade e hj com 10 anos de formação não exerço profissão. Nao tenho dinheiro nem energia vital para fazer outra faculdade nem para voltar a estudar para conseguir recolocação. Em fim, me sinto sem futuro. Do jeitinho que minha mãe e minha irmã disseram😢
@anapauladossantoscavalcant1719 Ana Paula, eu já me senti exatamente assim como vc, totalmente perdida, estive tão pra baixo que já começava a ter pensamentos altamente prejudiciais, mas eu reuní o resto de força que eu tinha dentro de mim (força essa que eu vejo que vc tb tem, afinal está aqui vendo esse video) e fui atrás de respostas para os dilemas da minha vida, li e ainda estou lendo varios livros recomendados por psicólogos aqui no YT. Esses conteúdos me ajudaram a entender de onde vinha a dor e a profunda desilusão que eu sentia, entendi que era principalmente falta de propósito claro e falta de amor a mim mesma. Depois disso eu comecei a dar um passo de cada vez, tentando melhorar algumas areas da minha vida. Assistindo o Dr Pedro Calabrez, aprendi mais sobre minha personalidade e porque eu fazia algumas coisas mesmo sem entender, com isso passei a fazer atividade fisica e ter rotina matinal, passei a escrever um diário para registrar minhas emoções (recomendação do Eslen Delanogare), organizei minhas coisas (isso afasta sintomas depressivos, recomendo o canal Saúde da Mente), aplico algumas tecnicas no dia a dia que ajudam a não sofrer com o TDAH (pesquisa tdah Renata Meins) E desde então se passou 1 ano que venho aprendendo muito sobre mim e melhorando aos poucos, raras vezes tenho recaídas, fico mal, mas cada vez é mais fácil me reerguer e ainda quero fazer terapia para curar todas as limitações atual. Fica firme, procura cuidar de voce mesma, do seu corpo, saúde e mente. Se ainda mora com sua familia de origem, tenta se afastar para o seu proprio bem mental. Eu só consegui melhorar porque saí de perto dos meus pais tóxicos e porque não desisti, vc também consegue! O que elas disseram, não é a sua realidade, vc vale muito mais.
@@karolinadeveloper Obrigada! Vou seguir as suas sugestões que são ouro! Já não moro com minha família de origem. Minha mãe se arrependeu de tudo e me pediu perdão. Minha relação com minha família é totalmente diferente hj. Eles se arrependeram Já perdoei. Por incrível que pareça, somos próximos e eles não me machucam Mais. Porém eu ainda lido com as feridas que ainda não estão curadas, crenças enraizadas as quais nem sabia de onde vinha. O perdão faz parte da cura, mas ele sozinho não cura tudo. Vou seguir suas dicas e me empenhar nisso. Agradeço seu acolhimento e carinho. Deus te abençoe!
@@karolinadeveloperparabéns pela sia garra e perseverança. Sei que escreveu para a Ana Paula mas eu li e fiquei muito mexida pois enfrento os mesmos problemas. Irei seguir essas dicas porque sei que TODAS nós nascemos pra ser felizes e merecemos ter paz e tranquilidade na mente. 🙏🏼☺️🌹
Ana Paula, não desista, se está aqui assistindo esse vídeo significa que você quer se ajudar e melhorar. Olhe pra trás e veja o quanto foi forte na sua jornada. Sei que a vida não é fácil, sei que as pessoas são cruéis mas apesar disso o sol nasce todos os dias e brilha pra você. O que eu quero dizer é que existem infinitas coisas boas pra você viver pois você MERECE! Não desista da pessoa mais importante: VOCÊ!!! Fique bem 🙏🏼🌹
Na adolescência passei por muitas coisas que ferraram minha auto estima hj me encontro em outro momento, me sinto bem comigo mesmo... terapeutas me ajudaram muito, é um caminho árduo mas que vale muito a pena
@@N22-p5e a dica é se importar menos com o que as pessoas falam, se cuidar mais, tanto fisica quanto mentalmente, aceitar suas qualidades sem desdenhar delas e sem deixar o ego falar muito alto, se olhar no espelho e encontrar beleza em si é não tô falando só de beleza física mas da pessoa que vc é. Com o passar do tempo melhora muito.... se aceite assim como vc é é não deixar que ninguém te deixe inseguro... não sou terapeuta mas a terapia ajuda demais e no meu caso não foi diferente tive essa ajuda também para melhorar
Pra quem ainda não tem condição financeira pra fazer terapia e comprar os cursos, além de assistir os seus videos pode fazer alguma outra coisa? Como diários por exemplo? Obrigada Jhanda!
Bom dia Psicóloga Incrível Muito obrigado mesmo 😭🙌😍 Me ajuda Estou com crise de Ansiedade Às vezes eu me sinto sozinho Seus Conteúdos tem me Fortalecendo todos os dias mesmo Vc é como se fosse a minha mãe
7 หลายเดือนก่อน
Mãe? kkkkkk Obrigada pelos elogios. e fico feliz de saber que u estou ajudando. No link abaixo tem tbm ebooks e um workshop que podem te ajudar na busca do autoconhecimento. Sucesso. linktr.ee/jhanda
E-BOOK - MELHORE SUA AUTOESTIMA E SE RELACIONE DE FORMA SAUDÁVEL: www.amoreautoestima.com.br/amor-e-autoestima-ebook
WORKSHOP - SEJA SUA PRIORIDADE E SUPERE A DEPENDÊNCIA EMOCIONAL: jhanda-siqueira.kpages.online/pagina-de-vendas-d6a799e5-fd95-4b67-a255-965760d0a5a9
E-BOOK - CHEGA DE TER MEDO DA VIDA: jhanda-siqueira.kpages.online/pagina-de-vendas-13e7dffb-2b10-4f0a-974d-a59edf37d895
E-BOOK - SERÁ QUE ESTOU COM A PESSOA CERTA PARA MIM?: hotmart.com/pt-br/marketplace/produtos/sera-que-estou-com-a-pessoa-certa-para-mim/K66422873O
E-BOOK (gratuito) - A AUTOSSABOTAGEM ESTÁ ESTRAGANDO A SUA VIDA: bit.ly/formulario_ebookgratuito
Desde uns 5 anos de idade eu perguntava pra minha família se eu era adotada. Não sentia que pertencia ali. Todo mundo me garantiu que fui planejada. Mas sempre recebi um tratamento diferenciado do meu irmão. Hoje sou uma adulta que não consegue as coisas porque acha que não merece nada. O maior preço que pago hoje é minha vida material e profissional.
Você merece tudo! Só que não se permite.
No link abaixo tem tbm ebooks e um workshop que podem te ajudar na busca do autoconhecimento. Sucesso.
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Passei por muitas dessas coisas e hoje sou uma adulta tem muita dificuldade, não consegue ir adiante com projetos, relacionamentos, mesmo querendo muito realizar as coisas,ter um companheiro, entre outras coisas.
Seus vídeos estão me ajudando muito.
Minha irmã mais velha dizia q eu fui achada no lixo. Q fui adotada. Mas isso era mentira. E fiquei c essa mesma sensação q vc.
Inauguração
Me identifiquei com seu caso, igual.
Eu sou órfã e fui muito explorada ,diminuinda , destratada quando criança cheguei na idade adulta igual um bicho hoje com 40 anos sou um exemplo de superação tenho uma vida maravilhosa sou uma excelente mãe, esposa e profissional, mas nunca foi fácil sempre tive que me superar agradeço muito ao estoicismo a Umbanda e a todos os meios de evolução que acessei o caminho é longo mais já alcance muitas bênçãos ❤
Minha mãe devido a virar alcoolatra e brigas e separação do meu pai, teve que ir embora de casa quando eu tinha nove anos de idade,deixando eu e mais dois irmãos. Simplesmente sumiu durante 13 anos e eu sempre tinha um vazio foi os piores anos da minha vida eu que era super inteligente tirava boas notas comecei a ter dificuldadd na escola ter que cuidar dos meus irmaos mais novos de seis e 4 anos, minha vó paterna ajudava as vezes eu a procuerei e encontrei depois de 13 anos sempre justificando que ela tinha depressao que tinha um motivo, descobri que ela tinha como saber noticias nossa mais não quis, que havia deixado mais três,duas assim e um ela deu recem nascido , em fim agora a puco ela ficou debilitada em cima de uma cama os parentes me procuraram para cuidar dela aceitei preparei quarto e tudo ela melhorou e minha tia ligou dizendo que ela nao quer ficar comigo.mais uma vez rejeitada e buscar a cura é a melhor saida
Jesus é o Caminho , a Verdade e a Vida , não há Salvação se não for unicamente por ELE e pela sua Palavra. Se apoie nos Ensinos bíblicos Mateus, Marcos , Lucas e João no Novo Testamento onde fala sobre Cristo. ELE morreu na Cruz pra te salvar ❤
Minha mãe me comparava muito com alguém da família. Acho que ela sempre quis que a outra fosse a filha dela.
Eu não prestava. Eu era humilhada o tempo tdo. Nunca me senti amada.
Sua beleza exterior é um reflexo da luz que você irradia de dentro para fora, uma luz existencial que guia aqueles que buscam a cura
Lindo comentário, Luciano; concordo com você. Ela é muito bonita e irradia esperança, mesmo. ✨
Inspiradissima reflexão
Para mim a melhor forma de viver é fugir para as colinas e viver como "homem das cavernas" pois prefiro qualidade do que quantidade principalmente distancias de pessoas tóxicas, negativistas, narcisistas, etc. Gratidão pela conclusão DRA. JHANDA!
Fui tão invalidada pelo meu ambiente familiar, que desenvolve com base na minha baixa autoestima, a dependência emocional.
Sofri bullying na escola e em casa por ter sobrepeso. A medida que fui negada a muitas coisas, desde sair de casa até sorrir e gargalhar, minha mãe não gostava e dizia que se rir muito, na mesma proporção, iria chorar.
Foi e continua sendo um lugar de dor para mim, mas os vídeos sobre e as leituras que fiz e faço, tem me ajudado a entender que quando criança, o problema não era eu.
Agora, a solução está em mim. Olhar para essa criança com amor e cuidado.
Assim puder saia desse ambiente tóxico. É pela sua saúde mental e emocional
@@suelenmaria9494 estou prestando concurso público, estudando para libertar a mim e a minha filha, infelizmente, depois que me separei do pai dela, tive que voltar😪
Isso! você e responsável por sua felicidade! Vá conquistá-la.
No link abaixo tem tbm ebooks e um workshop que podem te ajudar na busca do autoconhecimento. Sucesso.
linktr.ee/jhanda
🙏🌿🌹🌿
Força que você dê conta!@@luazevedojs
Quando eu era criança ouvia muito da minha irmã mais velha..
Menina esquisita,falava que eu me vestia estranho,que era bichinho do mato pq não era tão desenvolta pra falar,criticava meu cabelo pq era cacheado,me dizia que eu era uma pra nada,pq todas as minhas irmãs tinham um dom menos eu,me chamava de preguiçosa,falava do meu corpo,aí comecei a treinar e meu corpo foi mudando ganhando forma,e aí ela continuou a criticar dizendo que minhas pernas estavam muito fortes,reclamava pq eu N namorava,e assim foi durante minha adolescência,até que aos meus 20 anos vim pra São Paulo,e aque minha vida começou acontecer,mais lembro que ela disse que aque N ia durar muito tempo,que daria no máximo 1 ano e eu ia voltar pra casa.
Mais ainda estou por aque🙏e minha vida acontecendo,já conquistei várias coisas, mudei muito fisicamente com o passar do tempo (pra melhor) ,hj em dia vejo pessoas que se inspiram na minha aparência,me pedem dicas, se inspiram e elogiam minha postura e maneira de expressar,mais essas mudanças vieram com muito esforço,eu era tímida,envergonhada,me comportava exatamente do jeito que ela falava igual um bichinho do mato,e isso me incomodava,sobre minha aparência como eu disse, mudei,mais ainda sim me comparo muito,sinto que ainda tem muita coisa paralisada na minha vida que tento mudar e N consigo,talvez seja por conta disso,pois na minha infância ouvi muita coisa desagradável.
Moça, você é muito bonita, sério. Poderia me falar o que fez pra se livrar da timidez?
minha autoestima atual não é nem baixa, é abaixo de zero 📉
Estou adorando seus vídeos. Realmente eu sempre fui a rejeitada na família e ainda hoje com os meus 55 anos continua a mesma coisa. Sempre me rejeitaram por ser diferente e não sujeitar as manipulações da minha família. Fiz terapia por um tempo e vim de uma família totalmente disfuncional. Pai e mãe narcisistas. Meu pai ja faleceu e minha mãe piorou muito, me culpa até pela morte dele. Não é fácil. Aliás seria uma sujestão de vídeo: Pais e mães narcisistas.
Esclareceu pontos que eu nem imaginava. Na minha infância eu era bem extrovertida, porém minha mãe me podava, daí fui crescendo e ficando mais na minha e ela me criticava por isso ( vai entender).: as outras pessoas falavam que eu precisava falar mais, isso e aquilo. Hoje percebi que sou mais reservada mesmo e isso já não é um problema mais pra mim! E o que os outros pensam ou deixam de pensar, já não é problema meu ❤.
A minha criança interior é muito, muito ferida. Hoje tenho 58 anos e ainda não consegui me libertar disso.
😢
Eu sou um milagre! Sabe Deus o que eu passei na infância ! Glorifico ao Senhor por ter resistido a tudo e ter sobrevivido!
No começo quando vc tava falando de "ouvir as coisas na barriga da mãe" e tals, achei viage dms, mas fui me lembrando da minha infância e de como eu msm sem saber oq era expressão fácil/corporal via como me olhavam, como me tratavam, eu smp bati na tecla que meus familiares por parte de mãe e pai nunca gostaram de mim, e realmente, me lembrando de como n queriam q eu brincasse com os filhos deles, enfim... percebi que realmente fui muito rejeitado e machucado na infância, isso pq nem mencionei o bullying exagerado q sofri, que envolviam até agressões. Eu não era uma criança fácil, confesso, mas eu tmb n era esse monstro que pintavam, eu só era uma criança chata e desobediente, isso pq nunca souberam como me tratar tmb, minha mãe com certeza tem algum grau de austimo e meu pai: que pai?. Por isso até hj tenho uma autoestima extremamente baixa, por mais q falem q sou bonito n consigo acreditar, não consigo aceitar elogios, não me acho merecedor de nada também. Sempre achei esse papo de criança interior muita papagaiada, mas vejo agr q é muito importante. Obrigado por isso.
Muito doido ver que tudo que acontece agora é consequência ou sla, reflexo de coisas que já aconteceram e muitaa vezes a gente nem se lembra..
Meu amigo, acredito que as coisas tem solução, você vai ficar bem. Melhoras e muitos abraços para a sua criança.❤
@@jeannymendes9602 amg vc por aqui kkkk vlw ❤️❤️❤️
Poxa! Me emocionei ao ler o seu relato 🥹💔
Inauguração!
Tenho 73 anos e depois desse vídeo percebi que minha criança está ferida.
jhanda-siqueira.kpages.online/pagina-de-vendas-6c99d88c-41e4-4d94-9bbf-72f1eb2d9c9d clique aqui e digite INAUGURAÇÃO no campo CUPOM.
Boa noiteJhanda eu já comprei o livro no mesmo dia. Só não peguei o cupom.
Pensei que constamente me sinto errada/esquisita. Esse aspecto foi reforçado várias vezes ao longo da minha vida; bullyng no ensino fundamental, minha própria família dizendo que era estranha (por ler, ser mais retraída na infância)... e me sinto muito assim no campo romântico, acho que sou muito estranha e quem eu gosto não se interessará por mim de volta por esse motivo.
Melhor canal do TH-cam
Eu hoje vendo seus vídeos descobri que sou vitimista ,mais meu histórico de vida é de rejeição e lutei para ter uma linda família e consegui mais me entristeço fácil e isto me incomoda .
Gratidão estou tentando prosperar sem sucesso. Depois de descobri esse canal, comecei a entender porque não avanço na minha vida 😢.
Meu pai traia minha mãe ,na minha gravidez ela passou muito sofrimento , tanto que eu nasci de 9 meses mais parecendo prematura ,muitos diziam que não ia sobreviver 😢mas graças a Deus estou aqui , escrevendo minha história e tentando dá novo sentido a ela🙏🏾.
Quando a Luana Piovani desceu o pau no Neymar por ter traído a esposa na gravidez, ela explicou o mal que o pai estava fazendo ao bebê, que absorvia todo estresse que a mãe estava passando. Achei incrível, porque nunca pensei sobre essa possibilidade e faz sentido
🙏🌿🌹🌿
Eu nasci em meio a uma dificuldade financeira grave dos meus pais. E eles não tinham me planejado. Até hj eu tenho baixo estima em tudo .
Tive essa superprotecão dos pais no passado,, e hoje estou travada em tudo , relacionamento, profissionalosmo, o financeiro, minha altoestima muito baixa , e não tenho diciplina em emagrecer.
Melhor video de autoestima que eu ja vi.
Que mulher linda cabelo maravilhoso ❤❤
Você é excelente profissional!
Tenho 55 anos sofro prejuízos destes traumas e baixa estima elevada. Adoraria ter $ para fazer terapia! Sou uma pessoa extremamente triste!
Muito interessante teus conteúdos.
Essa falta de alta estima é muito ruim , você nao se sente bem em certos ambientes pelo fato de você tambem está se comparando ou se sentir inferior a outras pessoas devido alguns aspectos que a gente observa que os outros tem e a gente nao.
Não tenho instagram. Faz a live por aqui tb.
Seu conteúdo é muito valioso!
Também acho
Uaul...grata...sim...sempre me senti inferior e sofria muitos comentários sobre meu cabelo..corpo...financeiro. Enfim...isso me bloqueia mesmo detesto ser vista!!
Parabéns pelo seu trabalho ,vc explica de forma calma e clara, gratidão por tudo 🙏🏾❤️
Eu que agradeço.
Gratidão pelo conteúdo !
Vídeo ótimo.
Jhanda eu amo seus vídeos e seu canal! Deus continue te abençoando nesse dom que vc tem! Mas melhora um pouco o áudio dos vídeos
Amei o carinho! 🥰🥰🥰
Já arrumei, mas os vídeos mais antigos estão com o áudio ruim mesmo.
Parabéns pela assertividade do seu trabalho.
Bom dia à todos! Amei todo conteúdo mas,aos 60 anos,ainda não consegui praticar essa melhora de autoestima! Moro sozinha, com minha filha peluda,familiares morando juntos e bem próximos mas,visitas esporádicas prá não me machucar mais. Família narcisista e,extremamente materialista, que vê quem pensa e age diferente em qualquer aspecto,criticam,cobram,desacreditam,se comparam e,enfim,se tratam como estranhos mas,têm o maior cuidado de tratarem os de "fora" completamente diferente. Nunca se elogiam,se estimulam,se acolhem,só saboteiam _se! Olhe que família pequena e idosa,a mais jovem tem 46 anos. Mas,não consigo deixar de sentir a "falta" deles! O que "grava" é a que minha mãe sempre me dizia quando eu tentava ser respeitada:..."ninguém vai te querer,vai terminar sozinha e sem ninguém "! De fato,só minha filha peluda me "atura"! Difícil "praticar essa teoria"!
Peluda???
@@EEmiliato Uma cadelinha de nome Prettinha, que chegou aos 15 anos,graças à Deus!
@@nancynancy7569 mas você já casou alguma vez, ou sempre foi solteira?
@@Rachel-yx3tr Nunca casei! Até hoje tenho alguém gravado mas, que bem sei, não teria dado certo! Fútil, narcisista e,materialista! Cheguei à ficar noiva mas, seria trocar 6 por meia dúzia! Razão e Emoção raramente caminham juntas! Ainda bem que soube separar!
Sua mãe estava errada! Vc pode sim ser feliz e se arriscar tendo alguém!
Que pena não existir esse tipo de vídeo a uns 35 anos atrás,hj aos 50 anos já não faz diferença tudo isso pra mim...
Seus vídeos são certeiros e com temas cada vez melhor. Obrigado pela conclusão DRA. JHANDA!
Minha auto estima zerou parece que não consigo mais me recuperar perdi quando fui mãe engordei demais não consigo mais emagrecer e o ambiente que eu vivo hoje ,sinto que não sou aceita pela minha aparencia.
Bom dia Jhanda, aprendendo e me conhecendo melhor com seus vídeos.
Bom dia, Obrigado! disponha!
No link abaixo tem ebooks e workshops que podem ajudar. Sucesso!
linktr.ee/jhanda
Eu tenho uma dificuldade enorme na minha vida profissional.
Estou em um momento muito ruim. Passei tentando por 3 anos o trabalho como corretor de imóveis e sinto que fui muito preso no meu sucesso apesar da minha capacidade e empenho, fracassei...
Caí de paraquedas....Deus colocou na minha frente....sensacional.
Parece que falou tudo diretamente pra mim ,como filha sofri muito sempre criticada feia burra .como mãe tbm não fui um exemplo com a mais velha,tenho muita vergonha disso hoje tenho mudado muito mas os traumas ficam
Oi Jhanda te amo muito.Me sinto de várias maneiras e essas todas ruins.A autoestima é a base e tudo também.Não tê-la é estar incapacitado de viver a vida.É muito difícil,parece que estou no espaço.É uma barreira difícil de quebrar mas eu vou lutar para mudar isso.
Saber de sua própria condição já é um grande passo. Agora você pode se orientar para viver melhor. é libertador!!
No link abaixo tem tbm ebooks e um workshop que podem te ajudar na busca do autoconhecimento. Sucesso.
linktr.ee/jhanda
Fui super amada pelo meus pais, porém 2 irmãs mais velhas me tratava super mal, a idade delas era parecida e eu bem mais nova sofria muito
Jesus é o Caminho , a Verdade e a Vida. Não há Salvação se não for por ELE. Não existe Reencarnação e sim Ressurreição, Jesus morreu e ressuscitou ao terceiro dia. Passei pelo Espiritismo e lá aprendi como se fantasia os problemas. Para tudo se tem uma resposta irreal de coisa que passamos, e aceitamos esse tipo de resposta para superação de problemas e traumas, mas, tudo isto de forma antibiblica. Temos que seguir a Palavra de DEUS e nos apegar em oração com CRISTO CRUCIFICADO, ELE morreu por nós, sofreu por nós, e toda teoria fora DELE é anátema. Jesus nos faz superar nossas dores de uma forma Real e não através de Enganos históricos para preencher vazios da alma e nos dar respostas atraentes para o que estamos passando. Jesus não é Encanto , ELE é Real , é Amor , O nosso Melhor é Maior Amigo e deve se tornar o Nosso UNICO E SUFICIENTE SENHOR E SALVADOR. Pessoas podem até ter melhorado através de Estoicismo ou Ubanda mas sinto muito ,com todo respeito , é tudo um grande Engano e Ilusão. Espero de coração que vc venha aceitar a CRISTO como seu Único e Verdadeiro Senhor e Salvador de sua vida e alma , ELE te ama muito e quer um relacionamento real contigo através da sua Palavra , da Bíblia, não a espírita e sim a Original. Não se apoie em ensinos fora da Palavra de DEUS ❤
Jesus te ama muito , ELE morreu na Cruz pra te salvar , perdoe suas irmãs mais velhas , o inimigo usou esta situação no passado pra vc se sentir rejeitada. Mas Jesus sempre esteve contigo no seu quarto , em situações que vc nem imagina, que bom vc ter recebido o Amor de seus pais , a maioria não sabe mais o que é isto. Glória a DEUS por vc ter sido privilegiada. Agora passe e transmita este amor para o próximo e perdoe quem te rejeitou. Se apegue no Amor Do PAI , de DEUS. Aceite Jesus hoje como seu Único e Verdadeiro SENHOR E SALVADOR de sua vida e de sua alma , ELE tem um Propósito contigo , Jesus te ama , DEUS te abençoe. Procure na Bíblia a História que fala de José filho de Raquel com Jacó, vc vai se surpreender ❤
chorei com esse vídeo 😭😭😭
Fui super protegida pela minha mãe, e meu pai era muito crítico.Sou muito insegura
Nossa Jandha seus conteúdos são muito necessários. Esse pequeno vídeo me esclareceu muita coisa,em terapia a psicóloga e eu falamos sobre. Nossa meta agora é enxergar o adulto e mostrar pra criança que o que achavam dela não define o adulto que sou. Sigo tentando.
Gratidão 💜
Gosto muito dos seus vídeos...sempre muito pontual e objetiva, e ainda com exemplos práticos. Além de excelente psicóloga, você é uma excelente professora. Abraços"
Lembro de escutar que eu era uma ótima filha em questão de limpeza e cuidados com meus irmãos, mas vih que eu era a ovelha negra
Muitas memórias vieram à tona!!! Muito obrigada!!!
Adoro ouvir seus conselhos…vc é muito agradável e sábia! Obrigado por tudo.
Obrigada você
Eu construir minha auto estima sozinha foi muito difícil mas consegui no meio de uma família tóxica, de 8 irmãos e uma mãe narcisista SP meu pai que não era tóxico,hoje sofro por ter um filho que pegou dependência emocional da minha família e de uma mulher que ele se relacionou e hoje sofro muito com isso. Oq devo faser .?
Gostaria de dar uma sugestão: compartilhe também os conteúdos do seu canal em forma de podcast no Spotify, por favor. Ficaria muito grata. 😘
Vi o vídeo inteiro e fiquei querendo mais 🥹ansioso pelos próximos🤞🍀obrigado pelo conteúdo Jhan
Eu que agradeço por me assistir. Continue acompanhando. Amanhã tem mais!
E sem contar na sensação de impotência que esta baixa alta estima desencadeia na gente é a pior das sensações 😅
Olha, tenho uma sugestão para trabalhar exatamente essa questão: Estou abrindo algumas vagas para pessoas interessadas em participar do meu GRUPO TERAPÊUTICO: Cuide da sua criança interior ferida e supere os medos da vida adulta.
É uma oportunidade para ter o meu acompanhamento e direcionamento no seu processo de autoconhecimento, de modo que todos os integrantes compartilham da mesma queixa: melhorar a autoestima, ser mais confiante, destravar as realização pessoais e profissionais, aprender a construir e manter relacionamentos saudáveis, superar os medos que estão te impedindo de ser uma pessoa mais decidida e segura de si.
Através desse link você acessa o formulário e encontra mais detalhes do grupo.👇🏻 Inscrições até o dia 13.08.24
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O Maior Amor q existe, e' o de Deus e nos ajuda tbm...
Muito bom! Obrigado por compartilhar conosco esse conhecimento valioso!
Gostei muito do vídeo por favor faça um vídeo que nos ensine a conviver com pessoas que não nos tratam bem ou como gostaríamos de ser tratada Como driblar isso pois elas estão por toda parte inclusive bem próximo de nós muito obrigada
Sim tem umas naja dessas no trabalho!
Você apareceu na hora certa pra mim.
Bom dia muito interessante.
Adorei, me fez lembrar de muitas coisas da infância ❤
Eu quando era criança ouvia muito parece mas velha eu sofri muito bullying e até hoje sofro, é triste
Gostei muito do vídeo. Eu já venho aprendendo sobre essas coisas, também estou com um acompanhamento psicológico, mas foi muito bom eu ver esse vídeo e me atentar a alguns pontos que são bem importantes. Hoje mesmo a minha criança ferida deu vasão. Mas não quero isso, eu quero viver melhor. Ao mesmo tempo, sinto uma força enorme me empurrando para me defender. Eu acabei desenvolvendo raiva. Raiva de tudo e de todos. Uma grande raiva. Mas eu quero viver melhor.
Eu tb desenvolvir uma raiva, tudo me incomoda.😢
Muito bom, excelente iniciativa!
Perfeitooo cada palavra se encaixou perfeitamente comigo . Gratidão 🙏🏻❤
Fico feliz
Tenho muita dificuldade para colocar as coisas em prática. Mesmo tendo preparo. Tenho pouca alto confiança, timidez e crença de incapacidade. Como melhorar?!
Nunca tive um relacionamento saudável 😢 sempre cheio de brigas,acho q eu tenho traumas de infância e isso atrapalha as minhas relações,😢😢 tanto amorosos quanto pessoal mesmo,lamentável! Não me sinto feliz a um bom tempo, na verdade acho q nunca fui feliz,desde quando nasci.😢😢😢
Seus videos ajudam muito! Gratidão Jhanda!
Obrigada por essa série Jandha sobre autoestima! Nós precisamos!
As próximas lives se puderem ser a noite, seria ótimo pois muita gente está no trabalho oito da manhã e vc tem muita coisa boa pra passar pra gente ❤
Eu também achei ótimo o conteúdo
Eu fui criada pelos meus avós e minhas tinhas não gostava de mim pelo fato que elas tinha ciúmes nunca me aceitaram até hj elas não aceito me cento rejeitada até hj
Eu identifiquei vários problemas. Mas como resolver?
Vídeo importantíssimo
Eu tento lhe dar com a lembrança da fala da minha mãe que disse que nunca me quis que me teve pra segurar o casamento com meu pai pois ele queria ter uma filha e minha mãe teve um filho o primeiro , ela me teve mas não adiantou nada meu pai não mudou com ela e logo ela começou a me maltratar , nem me alimentar quando eu era criança ela fazia, dizia que esquecia pois eu era muito quietinha , e recentemente meu pai me disse que ela tentou me afogar quando eu era criança enquanto me dava banho , e eu sempre quis que ela fosse minha amiga mas isso nunca aconteceu .
@thaisguedesvieira4045 que triste! Sinto muito por você!
Se liberte da validação da sua mãe! Vc pode usar a sua vida como quiser! Tendo amizades um novo amor!
Adorei..... maravilhosa essa série 😊. Com certeza irei acompanhar todos os vídeos e aprender muito ❤. Deus te abençoe sempre Dra. Jhanda.
Fico feliz em saber, disponha! No link abaixo tem tbm ebooks e um workshop que podem te ajudar na busca do autoconhecimento. Sucesso.
linktr.ee/jhanda
vlw.
ora q melhora; jejum tbm ajuda....
encostos tbm incomodam pessoas ...
Entendi, a minha auto estima está muito baixa 😢
Sou órfão de pai e mãe n tenho família.
E n sou casada até hj.
Os meus relacionamentos são todos ruim.
Eu soube q eu minha mãe estava separada quando foui gerada.
Fui resgiistrada só com o nome de minha mãe 😢
Jhanda, vc é maravilhosa! Esse vídeo me disse muitas coisas que eu precisava escutar e trabalhar, muito obrigada ❤
Seus vídeos são ótimos!!
Obrigada 😃. Disponha! No link abaixo tem tbm ebooks e um workshop que podem te ajudar na busca do autoconhecimento. Sucesso.
linktr.ee/jhanda
Tudo a ver
Muito real isso. Amei viu
Ô linda ,minha vida toda tive baixa autoestima, sou patinho feio ,tenho 51 tem mais jeito não 😅
Top demais
Muito bom. Vídeo muito interessante. 🤩😊👏👍🙏
Assistindo as 01:35 sexta feira 19/07/24
Muito obrigada
Meus pais queriam me abortar.
Minha irmã mais velha me batia desde qgo cheguei em casa recem nascida.
Depois assista minha mãe sempre chamar minha irmã mais velha de inteligente enqto eu era sempre burra, preguiçosa, idiota, inadequada, bagaceira, boca aberta, distraída.
Na escola era muito desligada por causa do tdah, por isso nunca era escolhida para atividades em grupos. Quase sempre, sem amigos, ou poucos.
Na faculdade a história se repetiu.
Muita humilhação.
Sai depressiva da faculdade e hj com 10 anos de formação não exerço profissão. Nao tenho dinheiro nem energia vital para fazer outra faculdade nem para voltar a estudar para conseguir recolocação.
Em fim, me sinto sem futuro. Do jeitinho que minha mãe e minha irmã disseram😢
@anapauladossantoscavalcant1719 Ana Paula, eu já me senti exatamente assim como vc, totalmente perdida, estive tão pra baixo que já começava a ter pensamentos altamente prejudiciais, mas eu reuní o resto de força que eu tinha dentro de mim (força essa que eu vejo que vc tb tem, afinal está aqui vendo esse video) e fui atrás de respostas para os dilemas da minha vida, li e ainda estou lendo varios livros recomendados por psicólogos aqui no YT.
Esses conteúdos me ajudaram a entender de onde vinha a dor e a profunda desilusão que eu sentia, entendi que era principalmente falta de propósito claro e falta de amor a mim mesma. Depois disso eu comecei a dar um passo de cada vez, tentando melhorar algumas areas da minha vida. Assistindo o Dr Pedro Calabrez, aprendi mais sobre minha personalidade e porque eu fazia algumas coisas mesmo sem entender, com isso passei a fazer atividade fisica e ter rotina matinal, passei a escrever um diário para registrar minhas emoções (recomendação do Eslen Delanogare), organizei minhas coisas (isso afasta sintomas depressivos, recomendo o canal Saúde da Mente), aplico algumas tecnicas no dia a dia que ajudam a não sofrer com o TDAH (pesquisa tdah Renata Meins)
E desde então se passou 1 ano que venho aprendendo muito sobre mim e melhorando aos poucos, raras vezes tenho recaídas, fico mal, mas cada vez é mais fácil me reerguer e ainda quero fazer terapia para curar todas as limitações atual. Fica firme, procura cuidar de voce mesma, do seu corpo, saúde e mente. Se ainda mora com sua familia de origem, tenta se afastar para o seu proprio bem mental. Eu só consegui melhorar porque saí de perto dos meus pais tóxicos e porque não desisti, vc também consegue! O que elas disseram, não é a sua realidade, vc vale muito mais.
@@karolinadeveloper Obrigada! Vou seguir as suas sugestões que são ouro!
Já não moro com minha família de origem. Minha mãe se arrependeu de tudo e me pediu perdão. Minha relação com minha família é totalmente diferente hj. Eles se arrependeram Já perdoei. Por incrível que pareça, somos próximos e eles não me machucam Mais. Porém eu ainda lido com as feridas que ainda não estão curadas, crenças enraizadas as quais nem sabia de onde vinha.
O perdão faz parte da cura, mas ele sozinho não cura tudo. Vou seguir suas dicas e me empenhar nisso.
Agradeço seu acolhimento e carinho. Deus te abençoe!
@@karolinadeveloperparabéns pela sia garra e perseverança. Sei que escreveu para a Ana Paula mas eu li e fiquei muito mexida pois enfrento os mesmos problemas. Irei seguir essas dicas porque sei que TODAS nós nascemos pra ser felizes e merecemos ter paz e tranquilidade na mente. 🙏🏼☺️🌹
Ana Paula, não desista, se está aqui assistindo esse vídeo significa que você quer se ajudar e melhorar. Olhe pra trás e veja o quanto foi forte na sua jornada. Sei que a vida não é fácil, sei que as pessoas são cruéis mas apesar disso o sol nasce todos os dias e brilha pra você. O que eu quero dizer é que existem infinitas coisas boas pra você viver pois você MERECE! Não desista da pessoa mais importante: VOCÊ!!! Fique bem 🙏🏼🌹
Inauguração
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Parabéns, Jhanda! Explicação completíssima! Passei por muitas situações iguais as citadas no vídeo. Obrigada!
Disponha!
Na adolescência passei por muitas coisas que ferraram minha auto estima hj me encontro em outro momento, me sinto bem comigo mesmo... terapeutas me ajudaram muito, é um caminho árduo mas que vale muito a pena
Me dê dicas de como conseguiu
@@N22-p5e a dica é se importar menos com o que as pessoas falam, se cuidar mais, tanto fisica quanto mentalmente, aceitar suas qualidades sem desdenhar delas e sem deixar o ego falar muito alto, se olhar no espelho e encontrar beleza em si é não tô falando só de beleza física mas da pessoa que vc é. Com o passar do tempo melhora muito.... se aceite assim como vc é é não deixar que ninguém te deixe inseguro... não sou terapeuta mas a terapia ajuda demais e no meu caso não foi diferente tive essa ajuda também para melhorar
@@N22-p5e não é fácil mas se colocar em prática dia após dia pode te ajudar também....
❤❤❤❤
Da onde vem a sensação de culpa sera ?
Oi Jhanda. Anotei todos os questionamentos no meu diário para refletir duarante a semana sobre tudo o que você falou. Obrigada por esse conteúdo!
Sucesso!
Pra quem ainda não tem condição financeira pra fazer terapia e comprar os cursos, além de assistir os seus videos pode fazer alguma outra coisa? Como diários por exemplo? Obrigada Jhanda!
Bom dia Psicóloga Incrível
Muito obrigado mesmo 😭🙌😍
Me ajuda
Estou com crise de Ansiedade
Às vezes eu me sinto sozinho
Seus Conteúdos tem me Fortalecendo todos os dias mesmo
Vc é como se fosse a minha mãe
Mãe? kkkkkk Obrigada pelos elogios. e fico feliz de saber que u estou ajudando. No link abaixo tem tbm ebooks e um workshop que podem te ajudar na busca do autoconhecimento. Sucesso.
linktr.ee/jhanda
Muito obrigado mesmo
Que Deus te abençoe
Sim a minha mãe na inteligência
Cresci ouvindo a mãe dizendo que a gravidez estragou seu corpo. Não tenho cuidado comigo.
Meu pai queria que eu fosse menino , ja tinha nome e tudo , diz que nao sou filha dele , me criou , mas sou muito rejeitada ate hoje
Vc é lindaaaa demaissss nunca vi outra igual,quer casar comigo?😂😂😂👸👸🌹🌹
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