আসসালামুয়ালাইকুম ❤️ ❤️ আমার ও বরফ থেরাপি দিতে ভয় লাগছিলো কারণ আমার ঠান্ডার সমস্যা আবার থাকি শীতের দেশে কিন্তু আজকের আলোচনা শুনে খুব ভালো মতো বুঝতে পেরেছি কিভাবে শুরু করতে হবে ইনশাআল্লাহ আমি ও করবো❤️♥️♥️
আমার মাথা এবং চোখে প্রচুর এলার্জীর (সম্ভবত) সমস্যা,প্রচুর চুলকায়,এমনকি মাথা চুলকাতে চুলকাতে ঘা হয়ে যায়,এখন আমি কিভাবে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারি?কিছু পরামর্শ দিলে খুবই উপকৃত হতাম।
♥♥♥ভালবাসা অবিরাম আলহামদুলিল্লাহ আমি প্রতিদিন বরফের পানিতে গোসল করি অনেক ভালো লাগে এবং শরির খুব শান্ত থাকে। মহান আল্লাহ আপনাদের দুইজনকে কবুল করুন এবং আমাদের মাঝে দীর্ঘ নেক হায়াত দান করুন আমিন।
স্যার আপনার ডায়েট চার্ট ফলো করার পর আমার কোমরে ব্যাথা শুরু হয়েছে এবং পায়ের গোড়ালি তে বেশ ব্যাথা হচ্ছে তাই আপাততো আমি এই ডায়েট চার্ট এখন ফলো করছি না। কিন্তুু স্যার আপনার এই বিষয় গুলো আমার বেশ ভালো লাগে,,, স্যার কাইনডলি বলবেন এখন আমার করণীয় কী?
Sir ami apnar shathe dekha korte cai .....karon amar ma onek ososhosto ....akhon ami apnar chemvare ki vabe ashbo golshan baridhara theke ...sir plz reply me ...khob cirriyesss
মূল্যবান পরামর্শ পেতে সরাসরি চলে আসুন ঠিকানাঃ Health Revolution সিরাজ কনভেনশন সেন্টার ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা, আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২ অ্যাপয়েন্টমেন্ট সংক্রান্ত এবং যে কোন তথ্য বিস্তারিত জানতে মেসেজ করুন Health Revolution ফেসবুক পেজে facebook.com/healthrevoulation/ অথবা অ্যাপয়েন্টমেন্ট সংক্রান্ত তথ্য জানতে যোগাযোগ করুন এই নাম্বারেঃ 01319-405418 TH-cam link: th-cam.com/video/ggZr5sTmcgc/w-d-xo.html
Sir ami apnar patient .amar prolectin 2060.ata komate ki koronio janale khub e Upokrito hobo.r ami ki ai therapy nite parbo?2 rotno k akshathay dekhe Valo lagce
মূল্যবান পরামর্শ পেতে সরাসরি চলে আসুন ঠিকানাঃ Health Revolution সিরাজ কনভেনশন সেন্টার ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা, আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২ অ্যাপয়েন্টমেন্ট সংক্রান্ত এবং যে কোন তথ্য বিস্তারিত জানতে মেসেজ করুন Health Revolution ফেসবুক পেজে facebook.com/healthrevoulation/ অথবা অ্যাপয়েন্টমেন্ট সংক্রান্ত তথ্য জানতে যোগাযোগ করুন এই নাম্বারেঃ 01319-405418 TH-cam link: th-cam.com/video/ggZr5sTmcgc/w-d-xo.html
Sir,,amar bari Tangail jelar Mohera grame. Sir amr boyos 23 height 5 ft & weight 50 kg ami akjon female. Sir akn amr problem ami kivabe amr weight thik rekhe amr sorirer med kivabe komabo plz sir kichu bolun
ওজন কমাতে চান কিন্তু বুঝতে পারছেন না এতো ভিডিও কোনটা দিয়ে শুরু করবেন? th-cam.com/play/PLCXExLfkjecpK1S65iIXxOIyjpALer_1j.html অনুগ্রহ করে প্লে-লিস্টের প্রতিটি ভিডিও ভালো করে দেখে বুঝে মেনে চলুন।
স্যার আসসালামু আলাইকুম কেমন আছেন আশা করি ভালো আছেন স্যার আমি JK ডাইট করচি আছকে ২১ দিন সফলতা ও পাচ্চি কিন্তু সার আমার পায়খানা কসা হয়ে গেছে আছকে ৪ দিন হলো। এবং পায়খানা জায়গা বেথা করে আমি পেসার দিলে এখন আমার করনিও কি আমাকে plz জানান plz plz plz sir
শ্বাসের ব্যায়াম করে আপনি কিভাবে উপকৃত হয়েছেন বিস্তারিত লেখা অথবা ভিডিওর মাধ্যমে আপনার অভিজ্ঞতা JKLIFESYLE FITNESS গ্রুপে শেয়ার করে সকলের মাঝে ছড়িয়ে দিন। সুস্থ ও স্বাভাবিক জীবন ফিরে পেতে যাদের অভিজ্ঞতা সবাইকে উৎসাহিত করবে তাদের জন্য থাকছে আমার সাথে সরাসরি লাইভে অংশগ্রহণের বিশেষ সুযোগ। আসুন আমরা সবাই বেশি বেশি শ্বাসের ব্যায়াম করি ও সবাইকে সুস্থ জীবনে উৎসাহিত করি। KLIFESYLE FITNESS গ্রুপ লিংকঃ facebook.com/groups/1116713912160974
ওজন কমাতে চান কিন্তু বুঝতে পারছেন না এতো ভিডিও কোনটা দিয়ে শুরু করবেন? th-cam.com/play/PLCXExLfkjecpK1S65iIXxOIyjpALer_1j.html অনুগ্রহ করে প্লে-লিস্টের প্রতিটি ভিডিও ভালো করে দেখে বুঝে মেনে চলুন।
আসসালামু আলাইকুম স্যার কেমন আছেন স্যার আমি নিঃশ্বাসের ব্যায়াম করতে পারিনা কারন আমার নাক সব সময় জ্যাম থাকে। আমি কি করতে পারি দয়া করে জানাবেন আপনার উত্তরের অপেক্ষায় আছি
ডা. মুজিবুর রহমান অনেক জ্ঞানী মানুষ। ডা. মুজিবুর রহমানকে সবাই ফলো করা উচিত।
অনেক গুরুত্বপূর্ণ একটা বিষয়
ডা. জাহাঙ্গীর কবির স্যারকে ধন্যবাদ, ডা. মুজিবুর রহমান স্যারের সাথে ভিডিও করার জন্য। ডা. মুজিবুর রহমান স্যারকে অসংখ্য ধন্যবাদ।
ডাঃ জাহাঙ্গীর ভাইয়াকে আল্লাহর জন্য ভালোবাসি 🖤
আল্লাহ সুবহানাহু ওয়াতাআ'লা আপনাদের দীর্ঘায়ু ও নেক হায়াত দান করুক।
মা শা আল্লাহ
আলহামদুলিল্লাহ
জাযাকাললাহু খইরন প্রিয় স্যার ডক্টর জাহাঙ্গীর কবির
মহান আল্লাহ সুবহানাহু ওয়া তায়ালা আপনাকে দুনিয়া এবং আখেরাতে উত্তম প্রতিদান দান করুন আমীন সুম্মা আমীন
অনেক গুরুত্বপূর্ণ একটা বিষয়, আশা করি আমাদের উপকার হবে। ধন্যবাদ স্যার
আসসালামুয়ালাইকুম ❤️ ❤️ আমার ও বরফ থেরাপি দিতে ভয় লাগছিলো কারণ আমার ঠান্ডার সমস্যা আবার থাকি শীতের দেশে কিন্তু আজকের আলোচনা শুনে খুব ভালো মতো বুঝতে পেরেছি কিভাবে শুরু করতে হবে ইনশাআল্লাহ আমি ও করবো❤️♥️♥️
বরফ থেরাপি কেন নিবেন কিভাবে নিবেন?
th-cam.com/play/PLCXExLfkjecojSqiYEIC1l2cJay8X4rCQ.html
ডাঃ মুজিবুর রহমানের কথা খুব ভালো একটানা বলেই যায় কোনো কিছু আটকায় না সুপার ডাঃ।
Masha Allah sir. Alhamdulillah. Amin.
মাশাআল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ... ✍️
স্যার প্যারালাইসিস রোগীদের হাত ও পায়ের ব্যায়াম ভিডিও একটু করবেন। তাড়াতাড়ি পেশেন্ট যেন ফিডব্যাক পায়।
আমার মাথা এবং চোখে প্রচুর এলার্জীর (সম্ভবত) সমস্যা,প্রচুর চুলকায়,এমনকি মাথা চুলকাতে চুলকাতে ঘা হয়ে যায়,এখন আমি কিভাবে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারি?কিছু পরামর্শ দিলে খুবই উপকৃত হতাম।
দুই জনই আমাদের সবার প্রিয় মানুষ ।
স্যার আমি কিছু দিন যাবৎ লক্ষ করছি আমার হাতের আঙুল কাপছে, এর কারন এবং প্রতিকার কি জানাবেন। ইনশআল্লাহ।
অনেক কিছু জানতে পারলাম।
Jazakallah kiran sir
♥♥♥ভালবাসা অবিরাম
আলহামদুলিল্লাহ আমি প্রতিদিন বরফের পানিতে গোসল করি অনেক ভালো লাগে এবং শরির খুব শান্ত থাকে।
মহান আল্লাহ আপনাদের দুইজনকে কবুল করুন এবং আমাদের মাঝে দীর্ঘ নেক হায়াত দান করুন আমিন।
ঠান্ড লাগে না, মানে সর্দি জ্বর হয়না, সাধারণত হয়ে থাকে
Khub sundor sir🙏🙏🙏
আশা করি, ডা. জাহাঙ্গীর কবির স্যারের সাথে ডা. মুজিবুর রহমান স্যারের আগামী তে অনেক ভিডিও প্রকাশ পাবে, সেই ভিডিও দেখে আমরা অনেক জ্ঞান অর্জন করতে পারবো।
22......%
Assalamuwalaikum sir
Many many thanks both of You
অসম্ভব প্রিয় দুজন মানুষ
Ami West Bengal Er gram take
Ami apnar sob Video dekhi
আসসালামু আলাইকুম স্যার
Assalamu alaikum both siir.Allah bless you.
আসসালামু আলাইকুম স্যার, অসাধারণ উপলব্ধি।
আসসালামু আলাইকুম স্যার
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
স্যার শীতকালে অনেকেই টনসিলাইটিসে আক্রান্ত হয়, এ বিষয়ে আপনার কিছু পরামর্শ চাই।। বিশেষকরে কখন টনসিল অপারেশন করা উচিৎ??
Sir ame sely age 34.amar high blood pressure blood cholesterol ase.blood sugar 8.amar vitamin d level 12 .Amar weight 73 kg.amar hight 5.6 .Ami osud Khai .Ami akhon ki korbo ?
স্যার আপনার ডায়েট চার্ট ফলো করার পর আমার কোমরে ব্যাথা শুরু হয়েছে এবং পায়ের গোড়ালি তে বেশ ব্যাথা হচ্ছে তাই আপাততো আমি এই ডায়েট চার্ট এখন ফলো করছি না।
কিন্তুু স্যার আপনার এই বিষয় গুলো আমার বেশ ভালো লাগে,,,
স্যার কাইনডলি বলবেন এখন আমার করণীয় কী?
Great to see u both again. Thanks a lot
মা-শা আল্লাহ🌹👍🌷
কিটো ডায়েট শুরু করার কতদিন পরে থেকে রোজা রাখা উচিত আর
কত দিন রোজা করা উচিত প্লিজ জানাবেন
Sir ami apnar shathe dekha korte cai .....karon amar ma onek ososhosto ....akhon ami apnar chemvare ki vabe ashbo golshan baridhara theke ...sir plz reply me ...khob cirriyesss
মূল্যবান পরামর্শ পেতে সরাসরি চলে আসুন
ঠিকানাঃ Health Revolution
সিরাজ কনভেনশন সেন্টার
ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা,
আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
অ্যাপয়েন্টমেন্ট সংক্রান্ত এবং যে কোন তথ্য বিস্তারিত জানতে মেসেজ করুন Health Revolution ফেসবুক পেজে facebook.com/healthrevoulation/
অথবা অ্যাপয়েন্টমেন্ট সংক্রান্ত তথ্য জানতে যোগাযোগ করুন এই নাম্বারেঃ 01319-405418
TH-cam link: th-cam.com/video/ggZr5sTmcgc/w-d-xo.html
টিক বলেছেন 👌👌👌👌
আসসালামু আলাইকুম স্যার আমার সারা শরীরে টিউমার বের হচ্ছে আমি অনেক বছর থেকে হোমিও ঔষধ খাচ্ছি কিন্তু কোনো লাভ হচ্ছে না আমি এখন কি করবো
Sir ami apnar patient .amar prolectin 2060.ata komate ki koronio janale khub e
Upokrito hobo.r ami ki ai therapy nite parbo?2 rotno k akshathay dekhe
Valo lagce
Jajakallahy khair.dr
sir ami apnar shathe dekha korte chai kivabe dekha kra jai othoba apni kon haspatale bose ami siriyal diya jabo
মূল্যবান পরামর্শ পেতে সরাসরি চলে আসুন
ঠিকানাঃ Health Revolution
সিরাজ কনভেনশন সেন্টার
ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা,
আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
অ্যাপয়েন্টমেন্ট সংক্রান্ত এবং যে কোন তথ্য বিস্তারিত জানতে মেসেজ করুন Health Revolution ফেসবুক পেজে facebook.com/healthrevoulation/
অথবা অ্যাপয়েন্টমেন্ট সংক্রান্ত তথ্য জানতে যোগাযোগ করুন এই নাম্বারেঃ 01319-405418
TH-cam link: th-cam.com/video/ggZr5sTmcgc/w-d-xo.html
1 million subeccha
Sir Ami daite suru korchi but Amar amasa hoche akhon Ami ki korbo aktu bolben please sir.
আগে বুঝুন তারপর মেনে চলুন অন্ধ হবেন না নিজেকে ক্ষতিগ্রস্ত করবেন না
th-cam.com/play/PLCXExLfkjecrXEGUdEt4EjHA1RY52z5J7.html
Sir,,amar bari Tangail jelar Mohera grame. Sir amr boyos 23 height 5 ft & weight 50 kg ami akjon female. Sir akn amr problem ami kivabe amr weight thik rekhe amr sorirer med kivabe komabo plz sir kichu bolun
আগে বুঝুন তারপর মেনে চলুন অন্ধ হবেন না নিজেকে ক্ষতিগ্রস্ত করবেন না
th-cam.com/play/PLCXExLfkjecrXEGUdEt4EjHA1RY52z5J7.html
আমরা ওজন কমাই না বরং কোষ পরিস্কার করি
th-cam.com/video/z7keKrnostE/w-d-xo.html
Thank you so much sir apnak kothai paoya jbe kothai apnr chamber bolun sir.
স্যার আপনার এ্যাপয়েন্টমেন্ট পাবো কিভাবে?
Assalamualaikum sir amr boish 15.
Amer wet 90 +
Ami akhon ki korbo😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
ওজন কমাতে চান কিন্তু বুঝতে পারছেন না এতো ভিডিও কোনটা দিয়ে শুরু করবেন?
th-cam.com/play/PLCXExLfkjecpK1S65iIXxOIyjpALer_1j.html
অনুগ্রহ করে প্লে-লিস্টের প্রতিটি ভিডিও ভালো করে দেখে বুঝে মেনে চলুন।
স্যার আসসালামু আলাইকুম কেমন আছেন আশা করি ভালো আছেন
স্যার আমি JK ডাইট করচি আছকে ২১ দিন
সফলতা ও পাচ্চি
কিন্তু সার আমার পায়খানা কসা হয়ে গেছে আছকে ৪ দিন হলো। এবং পায়খানা জায়গা বেথা করে আমি পেসার দিলে
এখন আমার করনিও কি আমাকে plz জানান
plz plz plz sir
ওজন কমাতে চান? যেভাবে শুরু করলে একদমই কোন সমস্যা হবে না জেনে নিন th-cam.com/video/n2EmOZ0yPeA/w-d-xo.html
কষা পায়খানা হলে ঘরে বসেই সমাধান : ডা: জাহাংগীর কবীর th-cam.com/video/G0s4M3cBhfU/w-d-xo.html
Sir amar seler 7 years or ojon 41 kg.oke kivhabe ki korbabo?pls janan
শিশুদের শারীরিক এবং মানসিক সক্ষমতা বৃদ্ধির উপায় th-cam.com/play/PLCXExLfkjecrOCp0vFxNnLevSchKBztQx.html
সালাম নিবেন স্যার আমি ৪দিন যাবদ করছি সৌদি আরবের থেকে
শ্বাসের ব্যায়াম করে আপনি কিভাবে উপকৃত হয়েছেন বিস্তারিত লেখা অথবা ভিডিওর মাধ্যমে আপনার অভিজ্ঞতা JKLIFESYLE FITNESS গ্রুপে শেয়ার করে সকলের মাঝে ছড়িয়ে দিন। সুস্থ ও স্বাভাবিক জীবন ফিরে পেতে যাদের অভিজ্ঞতা সবাইকে উৎসাহিত করবে তাদের জন্য থাকছে আমার সাথে সরাসরি লাইভে অংশগ্রহণের বিশেষ সুযোগ। আসুন আমরা সবাই বেশি বেশি শ্বাসের ব্যায়াম করি ও সবাইকে সুস্থ জীবনে উৎসাহিত করি।
KLIFESYLE FITNESS গ্রুপ লিংকঃ facebook.com/groups/1116713912160974
Sir সিজার এর পর কী ভাবে সঠিক উপায়ে ব্যায়াম করে ওজন কমানো যায় তা নায়ে একটা ভিডিও বানান plz plz plz এতে অনেক উপকার সিজার করা মায়েদের
সিজার নামক ভয়াবহ মহামারী থেকে আল্লাহ দেশ কে রক্ষা করুন৷ বিকালংগ ও অসুস্থ বাচ্চা জন্ম দাতিদের আল্লাহ হেদায়েত দিন। আমিন 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲
দুগ্ধবতী মায়েরা কি করে কমাবেন অতিরিক্ত ওজন
th-cam.com/video/9kSGnjQulWc/w-d-xo.html
Assalamu alaikum sir
India theka
Good morning sir
Ameen
SIRআমি আপনাকে একমাস থেকে ফলো করছি এখন রোজা রাখতেছি আমার চারটি রোজা হয়েছে কিণ্তু আমি পানি খেয়ে রোজা রাখতে পারিনা আমাকে২০৷ থেকে৩০।গাম ভাত খতে হয়
রোজাদারের জীবনাচরণ
th-cam.com/play/PLCXExLfkjecqEDHyQ7hWPpWuwtHc9Gye5.html
Nice
আসসালামু আলাইকুম , আমার বয়স 13 বছর এই বয়সেই আমার ওজন 60 কেজি , আমি কীভাবে ওজন কমাবো ?
ওজন কমাতে চান কিন্তু বুঝতে পারছেন না এতো ভিডিও কোনটা দিয়ে শুরু করবেন?
th-cam.com/play/PLCXExLfkjecpK1S65iIXxOIyjpALer_1j.html
অনুগ্রহ করে প্লে-লিস্টের প্রতিটি ভিডিও ভালো করে দেখে বুঝে মেনে চলুন।
AL HAMDULLIAH
স্যার১১-১২ বছর বয়সীরা কীভাবে ওজন কমাবে
শিশুদের শারীরিক এবং মানসিক সক্ষমতা বৃদ্ধির উপায় th-cam.com/play/PLCXExLfkjecrOCp0vFxNnLevSchKBztQx.html
আসসালামু আলাইকুমুস
আসসালামু আলাইকুম স্যার কেমন আছেন
স্যার আমি নিঃশ্বাসের ব্যায়াম করতে পারিনা কারন আমার নাক সব সময় জ্যাম থাকে।
আমি কি করতে পারি দয়া করে জানাবেন
আপনার উত্তরের অপেক্ষায় আছি
Amin
👍♥️♥️♥️♥️
❤❤❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
আসসালামু আলাইকুম স্যার