【保存版】マラソン大会 | 起床~レース後の流れ | 必要な物 | 走りの注意点 【スポーツオーソリティ】

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 9

  • @浅田健-q3m
    @浅田健-q3m 2 หลายเดือนก่อน +1

    湊さんの寝てやるストレッチ実際にやってくれて参考になります😊

  • @umegen8162
    @umegen8162 ปีที่แล้ว +3

    やすださんの笑顔 ありがとう♪

  • @oonishiyoshio9958
    @oonishiyoshio9958 ปีที่แล้ว

    お疲れさまです。湊さんおめでとうございます。動画をこれからも参考にいたします。

  • @tenth4207
    @tenth4207 ปีที่แล้ว

    まず湊さんはコロナ禍明けでは初?久々のサブ3おめでとうございます。
    サングラスにも種類があるんですね、これは勉強になりましたしこの動画を保存しました。
    特に先週のつくばマラソンに参加した人(私もその一人)は次のレースに向けて色々考えさせられる動画になったと思います。

  • @ハヤショウ
    @ハヤショウ ปีที่แล้ว

    湊さんのサングラスかわいい

  • @daisuke3773
    @daisuke3773 ปีที่แล้ว +1

    湊さん、かわいいですね。マラソン初心者の勉強になりました。いいと思います👍

  • @kn8864
    @kn8864 ปีที่แล้ว

    集団走、参考になります。次のマラソンで意識しようと思います╰(*´︶`*)╯

  • @daichihisatsune4564
    @daichihisatsune4564 ปีที่แล้ว

    湊さんが、可愛い。
    それも、サブ3ランナー。

  • @it9274
    @it9274 ปีที่แล้ว +1

    湊ちゃんかわいいよ
    一緒に走ろうよ