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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2025
- メガスポーツ幕張新都心店のスタッフがご紹介します！
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尚、コメント欄等への個別のご質問に対してはお応えしかねます。
動画に関するご感想、視聴者さまのご交流の場としてご利用頂きたく
ご理解賜りますようお願い申し上げます。
毎年冬の時期にみてます。非常に参考になる良い動画です
夏場にランニング始め、初めての冬ラン＆今度勝田マラソン走るので大変参考になりました。いつも楽しく拝見しています❤
自分は仕事終わりに夜ランが多い為明るい色のシャツをチョイスしたいのですが男性ものは少なく女性モノやアウトドア用を代用しています
走り出すと暑くなるのわかってても、この時期ついアウターを着てしまいます。
秒で汗かくので、
基本半袖ハーパンが多いですが、
走り始めだけがネック…
非常に参考になりますね！ありがたい！！
寒い日が続いていますが、２月下旬の大阪マラソンに向けて練習が佳境に入っていますので、今回のウエア対策はとても参考になりました。いろんな小物を有効に使うことがいいなあと思いました。
3:54「15℃以上のトレーニングは、私はこちら」の後の照れ笑いがいいですね。
今朝、走ったんですけど
寒さ対策に着込み過ぎてだんだん暑くなってしまいました。途中で脱げるようなウェアがやりやすそうですね！
ノースのスワローテイルベントフーティはどう着る？いつ着る？みたいな特集があると嬉しい😃😃😃
幕張シーサイドを走る場合は冷たい海風への対策が必須。
また、谷津干潟から幕張まで走る際の京葉道路沿いは太陽が当たらないので気温よりも寒く感じます(逆に夏は涼しい)。
走るコースの特徴を考えた上でウェアを考えないといけませんね。
長袖は、ハーフジップタイプしか着ないな。やっぱり体温調節のしやすさが一番。
あとは、汗冷え対策用のアンダーとか。
近くにスポーツオーソリティがないので幕張新都心店に行きます。品揃え豊富なので行くのが楽しみです。
このお二方、
息が合っているのか
合っていないのか
良ぅわからん所が
結構良いのかもね。
靴下も知りたいです！寒い時期は足先が感覚麻痺になることが多いので。
札幌市 ➖10℃ ジョギング🏃何着たら良いですか
服装がまだ確立出来てないランナーです。
気温もありますが、フルマラソンを何時間で走れる身体がによって変わるかなあと。
3時間切る人は、冬でもランニングシャツかノースリーブ着られてますね。
私は4〜5時間で、速度下がると冬10度くらいだと冷えます。
長袖のコンプレッションシャツと半袖Tシャツ着て、下は短パンです。
上半身が暑くなることもあり、どうしたらいいか。
マイナス15度での服装を教えて下さい
レースのときは、スタート前の整列、普通に走っているとき、失速して歩く場合も想定してウェアリングを考えないといけないですね。
自分は暑がりなので5℃を切らないとどんな格好でも基本暑いです...
冬の初めの頃って、寒さに順応していないから、一時的にカバーして、１週間ちょっとで外すってことないですか？
後、距離によっても変わってきたりしますよね。＋熱の放出は頭がかなりの割合なので、帽子の情報も重要だと思います。
帽子も必要だし、耳も守りたいです
この間8℃くらいのときに走ったら耳がちぎれそうでした😢
みんな耳どうしてますか？
寒いときに走るとか、寿命を縮めるようなもの。そんなのアドバイスされても...普通に歩こうよ。
ランナーちゃうやん。黙っとれｗ
何故冬のランニングウェアの動画を視聴しているのか....普通にブラウザバックしようよ。
クソわろたw
@@山田太郎-z9f3s オイラは前に進む派でござる
@@まくぅ-k1j あざまる水産ｗｗｗ
今の時期はユニクロのジャージで走りますよ。