ЦЕЛЛЮЛИТ КАК ВЕТРОМ СДУЛО! Как убрать целлюлит на попе и ногах за 2 недели

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 563

  • @medushkina
    @medushkina  4 ปีที่แล้ว +125

    Девочки, пробовали такой массаж? Если нет, то очень рекомендую 😌🙏 Напишите потом, какой результат удалось получить. Спасибо за лайк и подписку 😘

    • @galinatyumentseva3155
      @galinatyumentseva3155 3 ปีที่แล้ว +8

      Здравствуйте!
      Сделала замеры ради интереса)
      У меня на бедрах добавилось по 1см,что это значит?)

    • @БагироваЮлия
      @БагироваЮлия 2 ปีที่แล้ว +1

      Сделала пока 1 ногу и не везде по 10. Не успевала за вами . Потом на паузу нажимала. Но эффект есть. Сказать "я в шоке" ничего не сказать. -1 см . Я счастлива

    • @АнастасияСюхина
      @АнастасияСюхина 2 ปีที่แล้ว +4

      -0.8 в ОБ. Ляжки не изменились. Сделала по кругу на обе ноги. Хотя все эти 20 минут у меня было чувство, что я занимаюсь чем-то бесполезным. :'D Продолжу делать просто из любопытства. Никаких неприятных ощущений не было.

    • @ditakhruleva3286
      @ditakhruleva3286 2 ปีที่แล้ว

      @@АнастасияСюхина dobrij večer ją posle onkologija u menia limfedema mogu ją delat takoj masaz sebe ❤️spasibo

    • @ВалерияЛатыпова-ф7к
      @ВалерияЛатыпова-ф7к 2 ปีที่แล้ว

  • @anni_fani_9987
    @anni_fani_9987 2 ปีที่แล้ว +370

    Перестав дубасить целлюлит и начав поглаживать я как то подобрела и стала любить себя . Спасибо

  • @lubovg7730
    @lubovg7730 2 ปีที่แล้ว +41

    Екатерина, благодарю вас! Лёгкость в теле и комфортно и бодрость!!! Отлично! Ноги лёгкие и минус 1.5см в бедре

  • @Nafka93
    @Nafka93 2 ปีที่แล้ว +66

    Очень полезное видел на самом деле. Я периодически делаю массаж сама себе по 10 дней. У меня такая фигура,что жир скапливается в районе бёдер. Там же целлюлит появляется, особенно эта проблема после зимы, так как активность меньше. Так вот, я делаю по 10 минут на каждую ногу. Растираю ,массирую, делаю похлопывания, иногда использую массажную перчатку. Через дней 5 эффект уже виден, а через 10 мне нравится уже очень. Кожа подтягивается, становится упругой, гладкой; кровообрвщение улучшается, поэтому появляется красивый оттенок, целлюлит становится в разы меньше. Рекомендую!

    • @ЭльвираЗахарова-в5щ
      @ЭльвираЗахарова-в5щ 7 หลายเดือนก่อน +1

      Не пробовала, не знаю, мне кажется, у меня с климаксом всё наросло, прибавилось, обвисло...Ем также, нагрузка такая на работе, ьегаю, а не хожу 12 часов на второй этаж с полными телегами, таскаю тяжести, много, очень много двигаюсь через чур доя своим лет, других даже бесит, почему она не как они рохли..А вот вес на песте, жиры на месте, целлюлит также..ЗНАЧИТ НЕ ЛИМФА..КСТАТЕ, ПОЙТРАМ, НОЧАМ ПОСЛЕ РАБОТЫ В 23...выходу, ну в 00.00мргу ещё трешку свою промыть, присесть, пресс качнуть, гантели потягаться...И ВСЁ НИ КУДА НЕ УХОДИТ..БЕСИТ ЩА ЧТО И ПОЧЕМУ???? ЭТО УЖЕ У МЕНЯ КАК ПАРОНОЯ, я всегда строила своё тело и теперь оно СТРОИТ МЕНЯ😢😢😢

  • @rinmerk
    @rinmerk ปีที่แล้ว +33

    спасительница, ей богу! после сессии и стресса появился целлюлит, я не верила что после первого массажа будет виден результат, сравнила ногу которую не делала, а результат волшебный!🥰

  • @ЕрболатЕлтай-ъ7ъ
    @ЕрболатЕлтай-ъ7ъ 11 หลายเดือนก่อน +7

    Спасибо огромное , Катя. Очень полезное дело делаете. Вам всех благ и Благославений.🙏🙏🙏

  • @Tania-Tatiana
    @Tania-Tatiana ปีที่แล้ว +26

    Катюша, благодарю!❤
    Девочки, набирайтесь терпения!) Это реально работает! С первого раза получилось!) Невероятная лёгкость после рабочего дня на ногах и минус 1 см в каждой ноге)

  • @НадеждаИванова-д1т
    @НадеждаИванова-д1т ปีที่แล้ว +25

    Здравствуйте) после первого раза ноги на 1,5см уменьшились, кожа гладкая и ровная стала. Надо продолжать! Благодарю Вас!!

  • @АнастасияМитягина-ч8и
    @АнастасияМитягина-ч8и 2 ปีที่แล้ว +198

    Только что сделала массаж по 10 повторов на каждое движение. Делала первый раз. Объем левой ноги - 1см, объем правой ноги -0,5 см, объем бедер -0,5 см, объем талии -1,5 см. Отлично разогнала лимфу. Катя, спасибо большое! 🌺🌺🌺 Буду делать твой массаж 😉

    • @firqwy
      @firqwy ปีที่แล้ว +12

      у вас ноги по сантиметру?

    • @tarasikmylove1968
      @tarasikmylove1968 ปีที่แล้ว +20

      @@firqwy там же есть минус вы слепые хахах

    • @belka1008
      @belka1008 ปีที่แล้ว +18

      ​@@firqwyминус 1 см, минус 0,5 см. От начального объема. Совсем голова не варит?

  • @liliyasolomko6978
    @liliyasolomko6978 4 ปีที่แล้ว +18

    Катюша, это же какая ВАЖНАЯ ТЕМА!!! БЛАГОДАРИМ!!!

    • @medushkina
      @medushkina  4 ปีที่แล้ว +1

      Рада, что информация полезна😉💐

  • @nataliagolovin9685
    @nataliagolovin9685 ปีที่แล้ว +8

    Огромнющее спасибо, Катюша!

  • @juliabrown7901
    @juliabrown7901 ปีที่แล้ว +7

    Здравствуйте Катя,а вы бы не могли сделать видео на убирание целюлита на внутренней поверхности бедра,я очень долго борюсь с этой зоной и резульиата практически нет,очень прошу слелать такой ролик🙏🙏🙏

  • @ОльгаПервова-т6т
    @ОльгаПервова-т6т 2 ปีที่แล้ว +128

    Отчитываюсь. Сначала сделала только одну ногу. Разница видна! Та, на которую массаж не делала - выглядит более рыхло, дрябло. Та, на которую сделала - более разглаженная и ровная. Вот такой эффект ) сегодня наконец руки дошли вторую сделать - для равномерности! Классное упражнение!
    Размер не замеряла, т.к. сантиметра нет. Но визуально результат точно есть.

    • @Дарья-ф4ж7ь
      @Дарья-ф4ж7ь 11 หลายเดือนก่อน

      Спасибо, что рассказали о вашем опыте, тоже попробую. С какого по очереди массажа начал появляться эффект?

  • @ТатьянаКомашня
    @ТатьянаКомашня 4 ปีที่แล้ว +27

    Вам очень красиво без наращенных ресниц.)

  • @ЕкатеринаИванова-с8ф3ь
    @ЕкатеринаИванова-с8ф3ь 9 หลายเดือนก่อน +6

    В сантиметрах ничего не изменилось, но появилась легкость в ногах и захотелось спать 😃

  • @ЛедиДжинс
    @ЛедиДжинс 11 หลายเดือนก่อน +1

    это и есть любовь к себе и забота. поглаживая себя медленно - проявляешь акт любви к себе и принятие

  • @ТатьянаШлее
    @ТатьянаШлее 3 ปีที่แล้ว +22

    Катя, большое спасибо
    У меня все получилось!
    Благодарю Вас за вашу отзывчивость, умение донести все до нас, все показать, разжевать.
    Просто здорово!!!

    • @medushkina
      @medushkina  3 ปีที่แล้ว +1

      На здоровье и стройность!😍💞

  • @kateefom
    @kateefom 2 ปีที่แล้ว +18

    Хороший приятный массаж) спасибо. Буду делать два раза в неделю! 🙌

  • @ЛеснаяНимфа-с5ъ
    @ЛеснаяНимфа-с5ъ 8 หลายเดือนก่อน +2

    Просто восторг! Сделала первый раз, но какой же это кайф - поглаживать себя любимую, такой контакт с телом, очень как-то прям наполнилась от этого комплекса) Уверена, что и видимый результат тоже не заставит себя ждать, спасибо, Екатерина!!!

    • @medushkina
      @medushkina  8 หลายเดือนก่อน

      Супер, очень рада, что понравилось 😉😘

  • @ххх-о3ю
    @ххх-о3ю ปีที่แล้ว +13

    Когда у меня появился целлюлит на ногах, мама мне крем дала горхон называется, я его мазала на ноги снизу вверх легкими движениями и через какое-то время ножки были красивыми, сейчас только вспомнила это. Очень нравятся смотреть ваши ролики❤ Занимаюсь своим телом, после родов что-то совсем поплыла.

    • @ЕвгенияЯ-т7ъ
      @ЕвгенияЯ-т7ъ ปีที่แล้ว

      У вас что в детстве был целлюлит 😅в садике что ли подхватили 😅

    • @belka1008
      @belka1008 ปีที่แล้ว +5

      ​@@ЕвгенияЯ-т7ъразве у комментатора написано, что это было в детстве?

    • @elenasafronovaSD
      @elenasafronovaSD 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@ЕвгенияЯ-т7ъКакое невежество 🤦🏻‍♀️👎🏻 Целлюлит может начать развиваться с 12-13 лет. Хотели сумничать, но у вас не хватает практических знаний для этого

  • @mariamandziuk6537
    @mariamandziuk6537 3 ปีที่แล้ว +6

    Рада що знайшла ваш канал, дуже багато цікавої інформації,займаюсь з вами кожний день 🤩 мені подобається виконую всі вправи з задоволенням 😍 і до кінця 👍 дякую вам 👍👍🤩🤩

  • @andzselikakosa9755
    @andzselikakosa9755 ปีที่แล้ว +4

    😊Это все правда
    Я уже несколько месяцев делаю лимфо массаж.И они работает,даже очень.
    Но,этот немного другой массаж.
    Обязательно буду делать.
    Благо дарю😊❤!

  • @oligamiachisev1631
    @oligamiachisev1631 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю Катерина вас за ваш труд и отличную подачу материала.

  • @ИннаВедмеденко
    @ИннаВедмеденко 2 ปีที่แล้ว +10

    Очень грамотный массаж! В е правила соблюдены! Смело выполняйте и не бойтесь!👍

  • @ИраГолуб-и7с
    @ИраГолуб-и7с 4 ปีที่แล้ว +19

    Катюша благодарю за прекрасный урок🙏💖❤️💐

    • @medushkina
      @medushkina  4 ปีที่แล้ว

      Выполняй на здоровье😘💞

  • @СелинСелин-ф3я
    @СелинСелин-ф3я 4 ปีที่แล้ว +28

    Доброе утро, Катюша!!! Благодарю за полезные упражнения!!!

    • @medushkina
      @medushkina  4 ปีที่แล้ว +1

      Добрый день! На здоровье и стройность!

  • @Ch_a_r_o_s
    @Ch_a_r_o_s ปีที่แล้ว +2

    Благодарю Вас зв массаж. Результат виден. ❤❤❤❤

  • @РаисаУмарова-ъ8и
    @РаисаУмарова-ъ8и 4 ปีที่แล้ว +6

    Здравствуйте Катя вседа ставлю 👍 Благадарю вас

    • @medushkina
      @medushkina  4 ปีที่แล้ว

      Добрый день👌😘

  • @ЮлияШовкунова-е7ж
    @ЮлияШовкунова-е7ж 6 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое за это видео. Сделала с удовольствием

    • @medushkina
      @medushkina  6 หลายเดือนก่อน

      Рада, что вам понравилось 🙏

  • @valenta5852
    @valenta5852 2 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю. Буду делать обязательно

  • @anna_dmi3eva
    @anna_dmi3eva 4 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо большое! Обязательно попробую!

    • @medushkina
      @medushkina  4 ปีที่แล้ว

      пожалуйста❤️

  • @ДарьяФомичёва-б3я
    @ДарьяФомичёва-б3я ปีที่แล้ว +1

    Большое спасибо! Отеки начали появляться недавно, но с первого раза, даже не замеряя виден результат!🎉 Большое спасибо❤

  • @ОльгаБузина-п5у
    @ОльгаБузина-п5у 5 หลายเดือนก่อน

    Все работает!только туплю в направлении,после 5 повторений уже результат!!!замеры!огромное спасибо

    • @medushkina
      @medushkina  5 หลายเดือนก่อน

      Отлично! Рада вашим результатам 🥰

  • @аноним-ш1о
    @аноним-ш1о 3 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое вам. Классный массаж. Мне очень понравился. Эффект сразу. И не такой долгий. Безболезненный.

    • @medushkina
      @medushkina  3 หลายเดือนก่อน

      Рада, что вам понравилось 💜😊

  • @arimabozz4452
    @arimabozz4452 ปีที่แล้ว +5

    Минус 2 см!!!! Не ожидала если честно! Благодарю за видео❤

  • @ЕленаСилифонова-м4в
    @ЕленаСилифонова-м4в 4 ปีที่แล้ว +9

    Катюшь спасибо за прекрасный массаж

  • @serafimav8541
    @serafimav8541 9 หลายเดือนก่อน

    Благодарю , то что нужно♥♥♥

    • @medushkina
      @medushkina  9 หลายเดือนก่อน

      Рада, что Вам полезно 🥰 У меня на канале много полезных видео 😉

  • @Golovina-Anna
    @Golovina-Anna 2 ปีที่แล้ว +1

    Включила видео про целлюлит, а засмотрелась в самом начале на Ваши руки😍боже какие они красивые 🥰

  • @Лостан1973
    @Лостан1973 2 ปีที่แล้ว +14

    Здравствуйте у меня , по 10 повторений , ушло 2 см. Я в шоке. Замер делала 2 раза, чтобы убедиться. Работает👍👍👍👏👏👏

  • @Milla_breker
    @Milla_breker 8 หลายเดือนก่อน +1

    Я начала сегодня 21.04.24
    В 20:20 , закончила в 21:00
    Я в шоке 😮
    Правое бедро у меня было 56.
    Левое бедро 55 .
    Сейчас правое 55,а левое 54 😮
    Я в шоке но это работает ❤
    Буду делать 2 раза в неделю ❤

    • @medushkina
      @medushkina  8 หลายเดือนก่อน +1

      Вы умничка 😍 Спасибо за подробный отчет. жду новых результатов 🔥🔥🔥

  • @ПростоМаринаИвана
    @ПростоМаринаИвана ปีที่แล้ว

    Спасибо, очень интересно. Буду пробовать!

  • @РазумбекиЦербер
    @РазумбекиЦербер 2 ปีที่แล้ว +10

    Блин, такие видео качественные. Моё Уважение!
    По технике, практикую эту методику в антицеллюлитном массаже.

  • @ИмяФамилия-з4д4п
    @ИмяФамилия-з4д4п 4 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо за массаж, если бы немножко раньше был ролик летом!

    • @medushkina
      @medushkina  4 ปีที่แล้ว

      Пожалуйста! Начать никогда не поздно

  • @Дофигадомохозяйка
    @Дофигадомохозяйка 2 ปีที่แล้ว +46

    Ох! Это то, что мне надо! Ничего не тереть,кожу не растягивать, и руки не напрягать 👍

    • @Barbara-uk8vy
      @Barbara-uk8vy 7 หลายเดือนก่อน

      Да, с массажным маслом очень классно.

  • @Kate-cf3gh
    @Kate-cf3gh ปีที่แล้ว +1

    Катюша, спасибо вам за ролик. Прекрасно понятно все. Я случайно вас нашла и естественно подписалась Удачи всем

  • @НатальяГончарова-б7у
    @НатальяГончарова-б7у 5 หลายเดือนก่อน

    Благодарю Вас!❤

    • @medushkina
      @medushkina  5 หลายเดือนก่อน

      😘💖

  • @KAYAMIYAW
    @KAYAMIYAW หลายเดือนก่อน

    Афигеть,это просто чудо…я сделала на первую ногу только что,и результаты поразили прям сразу.
    Нога стала более гладкой и упругой!!!!буду продолжать делать

    • @medushkina
      @medushkina  หลายเดือนก่อน

      Супер, поделитесь после своими результатами 😊💜

  • @АллаРощина-р5ф
    @АллаРощина-р5ф 4 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за массаж 👍

    • @medushkina
      @medushkina  4 ปีที่แล้ว

      пожалуйста❤️

  • @ИринаМыскова-ы6м
    @ИринаМыскова-ы6м ปีที่แล้ว +1

    Благодарю,да будет так!!❤🙏🙏🙏

  • @gabriellapiterszkih9043
    @gabriellapiterszkih9043 ปีที่แล้ว +5

    Девушки, массаж помагает! правда результат видно не сразу, а через несколько часов после массажа. но что я хочу сказать, если продолжить малоподвижный образ жизни, то отечность очень быстро возвращается. поэтому проблему решать нужно комплексно

  • @ez6944
    @ez6944 ปีที่แล้ว +37

    Сделала массаж, замерила ноги, особо не верила что будут изменения, но 1,5 см ушло с одной ноги и 2 с другой. Это прямо чудо) буду делать, спасибо ❤

    • @medushkina
      @medushkina  ปีที่แล้ว

      Рада быть полезной!

    • @irynasunshine9354
      @irynasunshine9354 ปีที่แล้ว

      За какой срок Вы получили такие изменения?

    • @ez6944
      @ez6944 ปีที่แล้ว +2

      @@irynasunshine9354 за один раз. Это так хорошо вода слилась.

    • @СофіяКриницька
      @СофіяКриницька ปีที่แล้ว +1

      ​@@ez6944 а один день у вас ушло 1,5сm????

    • @ez6944
      @ez6944 ปีที่แล้ว +3

      @@СофіяКриницька да, но потом я делала и уже так не было (

  • @КсенияЛе-д1т
    @КсенияЛе-д1т 4 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо! Работает

    • @medushkina
      @medushkina  4 ปีที่แล้ว

      пожалуйста😘

  • @Ольга-т4н9ш
    @Ольга-т4н9ш ปีที่แล้ว +2

    Всем ли можно делать такой массаж? Есть противопоказания?

  • @wrsqwl26
    @wrsqwl26 2 ปีที่แล้ว +7

    спасибо Вам большое за этот массаж и труд🙏🏻🙏🏻 этого видео мне долго не хватало

  • @JeineAlex
    @JeineAlex 3 ปีที่แล้ว +762

    У меня не хватит терпения на этот массаж.

    • @ТанюшкаХоменко
      @ТанюшкаХоменко 3 ปีที่แล้ว +21

      Это вы правы какое надо терпение😞

    • @alinaprivet1024
      @alinaprivet1024 2 ปีที่แล้ว +113

      Значит хватит терпения ходить дряблой и целлюлитной👌

    • @Алана-ю9е
      @Алана-ю9е 2 ปีที่แล้ว +22

      Это нудятина вы правы

    • @sam_sebe_samka
      @sam_sebe_samka 2 ปีที่แล้ว +20

      Да ну, под сериальчик какой-нибудь как раз

    • @mamihlapinatapei1238
      @mamihlapinatapei1238 2 ปีที่แล้ว +17

      А что в нём такое неземного?) Вот если бы времени не хватало, тогда ещё ладно бы. Как уже писали выше, можно делать массаж и что-нибудь смотреть, слушать и т.п. Советую слушать подкасты, это будет очень большим плюсом к саморазвитию. Удачи и побольше терпения Вам😄 👋

  • @volk7887
    @volk7887 8 หลายเดือนก่อน

    Спасибо!
    Моим отёкшим ногам стало на много легче ❤

    • @medushkina
      @medushkina  8 หลายเดือนก่อน

      На здоровье и стройность 😘

  • @ДарияД-э7ч
    @ДарияД-э7ч 2 ปีที่แล้ว

    Баночный тоже очень хочется увидеть!!!

  • @ВераАршакина
    @ВераАршакина 4 ปีที่แล้ว +13

    Добрый вечер! Спасибо большое 💋 эффект просто супер 👍 ногам намного легче, но при выполнении этого комплекса, меня начинает тошнить, я с большим трудом всё прорабатываю.

    • @medushkina
      @medushkina  4 ปีที่แล้ว

      Добрый вечер! Ого! тогда не делайте

  • @ЕвгенияГригоркина
    @ЕвгенияГригоркина 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю,здорово,супер!!!

  • @anzhelikaortiz7926
    @anzhelikaortiz7926 4 ปีที่แล้ว +2

    Какая Вы серьёзная сейчас на видео. А я смотрела Ваш вебинар от 2017г..Вы там веселее что ль.. Спасибо за массаж.. Лайк👍🤗

    • @medushkina
      @medushkina  4 ปีที่แล้ว +1

      серьезным делом занимаюсь😉

  • @lenahamburg6776
    @lenahamburg6776 4 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо за всё ваши видео!
    Можно как то подтянуть груд ? При помощи массажа или упражнения?

    • @medushkina
      @medushkina  4 ปีที่แล้ว

      пожалуйста th-cam.com/video/rXNWWXEqwMs/w-d-xo.html

  • @iisus55555
    @iisus55555 ปีที่แล้ว

    благодарю за комментарии, вдохновили.

  • @alessia4870
    @alessia4870 4 ปีที่แล้ว +1

    Катя, спасибо огромное!!))💫

    • @medushkina
      @medushkina  4 ปีที่แล้ว

      Пожалуйста 💞

  • @bj75nfaw9
    @bj75nfaw9 10 หลายเดือนก่อน

    Проще джампинг. Поскакал 40 минут на батуте и вся лимфа встрепенулась :)
    А здесь массаж, который развивает чувствительность тела. Спасибо!

  • @ЯнаОбезьяна-ф5э
    @ЯнаОбезьяна-ф5э ปีที่แล้ว +4

    Я не знаю, как у вас получается, но у меня после первого массажа не пропало ни сантиметра(

  • @СветланаЯгудаев
    @СветланаЯгудаев 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое за понятное видио

    • @medushkina
      @medushkina  4 ปีที่แล้ว

      пожалуйста🌹

  • @ЯНатаЛиЯ-ъ7ш
    @ЯНатаЛиЯ-ъ7ш 4 ปีที่แล้ว +2

    СпасиБо😇

    • @medushkina
      @medushkina  4 ปีที่แล้ว

      На здоровье💕

  • @КсенияВасильева-н5е
    @КсенияВасильева-н5е 2 ปีที่แล้ว +13

    Здравствуйте! Сломала ногу, почти три месяца без движения не прошли без следа, вылез жуткий целлюль на бёдрах, а активность пока мне недоступна( Спасибо нашла этот ролик. Ваш массаж точно работает! Не замеряла объём, но визуально кожа более гладкая с одного раза, очень заметно, спасибо большое!

  • @Poly
    @Poly ปีที่แล้ว +1

    Я делала баночные вакуумные массажи, был хороший результат

  • @Алдиярпринц
    @Алдиярпринц 9 หลายเดือนก่อน +1

    Когда лучше делать массаж

  • @ОксанаШарапова-в6б
    @ОксанаШарапова-в6б ปีที่แล้ว +1

    комментарии, как отдельный вид юмора😂😂😂😂

  • @Татьяна-н2р5ч
    @Татьяна-н2р5ч ปีที่แล้ว +1

    Спасибо

  • @НафисаАкбашева
    @НафисаАкбашева 4 ปีที่แล้ว +7

    Спасибо большое🙏. Это то , что было нужно мне. Делала вместе с вами и так приятно стало ногам😍. Думаю с антицелюлитным кремом будет ещё лучше. Благодарю вас от души😘😘😘

    • @medushkina
      @medushkina  4 ปีที่แล้ว +2

      Я так рада! Делайте регулярно😍

  • @sl.1928
    @sl.1928 2 ปีที่แล้ว

    отлично 👍, огромнейшее!!!

  • @tulskiy_tt
    @tulskiy_tt ปีที่แล้ว

    Шикарная женщина!

  • @lensit
    @lensit 4 ปีที่แล้ว +5

    Просто супер! Спасибо, обязательно буду пробовать и надеюсь это ускорит мою борьбу. Пока я использую только массаж сухой щеткой и потом крем-гель Хорс форс наношу. Должна сказать, что результат виден, за месяц кожа разгладилась, но никогда нельзя останавливаться на достигнутом, буду для профилактики еще делать)

    • @medushkina
      @medushkina  4 ปีที่แล้ว

      пожалуйста🌺 а еще добавь к этому сбалансированное питание с дефицитом калорий и регулярные тренировки и результат будет еще лучше😉

  • @ОксанаКостриця-м5п
    @ОксанаКостриця-м5п ปีที่แล้ว +4

    Катя БЛАГОДАРЮ) урок прекрасний, каждая нога 1 см меньше)))

  • @КсенияЯмщикова-м1ш
    @КсенияЯмщикова-м1ш 6 หลายเดือนก่อน

    Доброго дня! Спасибо за видео. А скажите - при варикозе можно такой массаж делать?

    • @medushkina
      @medushkina  6 หลายเดือนก่อน +1

      Нет при варикозе массаж делать нельзя 💜

    • @КсенияЯмщикова-м1ш
      @КсенияЯмщикова-м1ш 6 หลายเดือนก่อน

      @@medushkina очень жаль......

  • @ЭллаЭлла-ж3г
    @ЭллаЭлла-ж3г 4 ปีที่แล้ว +20

    В какое время суток делать массаж и режим прием жидкости до и после массажа? Спасибо

    • @MShramko
      @MShramko 2 ปีที่แล้ว +2

      на восходящую луну

  • @strannayalogica4750
    @strannayalogica4750 2 ปีที่แล้ว +26

    Минус 1,5-2 см ушло после 1 раза. Измерения до я делала правда вчера утром, а после сегодня вечером после еды. Будем пробовать. Мне к тому же нельзя делать массаж щеткой или же банкой, а в этом все очень аккуратно. Конечно еще тренировки выполняю регулярно, а вот спитанием пока не все так гладко. Через 3 месяца напишу результат

    • @_piska_bobra_
      @_piska_bobra_ 2 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, как сейчас у вас с этим дела? Есть видимый результат?

  • @брября-м4п
    @брября-м4п ปีที่แล้ว +1

    Это реально работает!!!!! Я в шоке. Делаю 6 дней уже, плюс через три дня добавила перед этим сухой массаж щеткой
    Результат уже виднеется
    Я чисто по приколу начинала)))

  • @ОляИ
    @ОляИ 4 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо за советы. Я делаю уже неделю и закрепляю кремом антицеллюлитным еще корректор фигуры Хорс форс. Результат уже видно. Супер

  • @vkrptvch7321hcsgidhod9ytsickhs
    @vkrptvch7321hcsgidhod9ytsickhs 2 ปีที่แล้ว +16

    Против жира и целлюлита,нужно разогревать интенсивно.Я как массажист говорю.

  • @corinacornescu8998
    @corinacornescu8998 2 ปีที่แล้ว

    Масаж супер,мне нравиться,

  • @дюна-в6ъ
    @дюна-в6ъ ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте, можно ли при варикозе делать?

  • @liza_konst
    @liza_konst ปีที่แล้ว +1

    Благодарю за урок. 1 см ушел, класс❤

  • @ДианаМогильная-э7у
    @ДианаМогильная-э7у ปีที่แล้ว

    Спасибо!

  • @MaximDZR
    @MaximDZR ปีที่แล้ว +17

    Хорошо что есть такие специалисты. Сделал все движения не 10 а 30 раз и о ШОК! МИНУС 9 см, я же так исчезну. Это работает!!!!! Невероятно.

  • @Larisa-pf7kv7ij5w
    @Larisa-pf7kv7ij5w ปีที่แล้ว +13

    Екатерина, хороший массаж, но было бы хорошо, если бы Вы записали массаж с десятью повторами, для таких девочек, как я, останавливать видео,что бы сделать еще 5 раз , не вариант, а запоминать в мои 17,5 лет уже затруднительно 😢. Все зарядки, делаю вместе с ютубом , глядя на экран. И считать не нужно и если ,что то , забыл тут же посмотришь ,что делать. Я думаю многие меня поддержат , очень удобно для нас. Спасибо.

    • @kalya3555
      @kalya3555 ปีที่แล้ว +1

      Тоже хотела написать такой комментик.))) Но решила, что если поставить видео на замедленное воспроизведение, то можно попробовать 10 раз делать. Со скоростью надо поэксперементировать

  • @Anna-so8ro
    @Anna-so8ro 3 ปีที่แล้ว +4

    Катюша, благодарю за прекрасный массаж, только теперь все эти мести безумно чешутся

  • @valenta5852
    @valenta5852 2 ปีที่แล้ว

    Катя, люблю тебя 🤗

  • @НатаЛия-н1с
    @НатаЛия-н1с ปีที่แล้ว

    Итак,отзыв - работает . Заметно у меня не сразу , а на след день . Тело все на полразмера одежды меньше 🎉

  • @valeriyakarpova9388
    @valeriyakarpova9388 4 ปีที่แล้ว +2

    Здраствуйте,я радо что вы атрыли этот канал и спасибо зато что снами делитись,да будет мир свами😘

    • @medushkina
      @medushkina  4 ปีที่แล้ว

      Добрый день! Добро пожаловать😘

  • @UserUser-um9gd
    @UserUser-um9gd ปีที่แล้ว

    В какое время дня делать?

  • @KateKoroleva
    @KateKoroleva ปีที่แล้ว +3

    Екатерина, здравствуйте! Попробовала ваш массаж, очень заинтересовал он ) Но все-таки остались вопросы.
    Вы говорите, что делать нужно поглаживающими движениями - я так и стараюсь, но кожа все равно сколько то, да тянется за ладонью, это же логично? Ведь поглаживание совсем без растяжения кожи не имеет смысла?
    У меня получается все только урывистыми движениями ладони, возможно это из-за вспотевшей ладони или я слишком сильно давлю на кожу?

  • @Evil_in
    @Evil_in ปีที่แล้ว

    Не то что бы у меня был целлюлит) но интересно с кремом можно этот массаж делать или не стоит добавлять скольжение?

  • @katerinachumarova401
    @katerinachumarova401 4 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю 🙏

    • @medushkina
      @medushkina  4 ปีที่แล้ว

      всегда пожалуйста💐

  • @ЕленаЖакович
    @ЕленаЖакович 8 หลายเดือนก่อน

    Пожалуйста, массаж на руках,от целлюлита

    • @medushkina
      @medushkina  8 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте! Массаж на руках можно выполнять щеткой, но аккуратно 🔥И советую посмотреть вот это видео - th-cam.com/video/yn-brUTABRI/w-d-xo.html 🤗

    • @ЕленаЖакович
      @ЕленаЖакович 8 หลายเดือนก่อน

      @@medushkina спасибо!

  • @Елена-д1т7ц
    @Елена-д1т7ц 10 หลายเดือนก่อน

    А задняя часть бёдра?

  • @ЗухраХоджаева-ь2ч
    @ЗухраХоджаева-ь2ч 2 ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте, у меня сказали 4 стадия целлюлита на ногах , массаж поможет ?