Energia femminile| Emozioni e corpo

Oggi dato questa giornata speciale ho deciso di parlare dell’energia femminile. Esploreremo insieme il significato e l’importanza dell’energia femminile nella nostra vita quotidiana. Scopriremo come connetterci con il proprio corpo, le nostre emozioni e come risvegliare l’energia femminile che sta in ognuno di noi. Esatto, hai letto bene, sia che tu sia uomo o una donna questo video è per tutti noi perché dentro di noi risiede sia l’energia femminile che quella maschile e per avere una vita equilibrata bisogna integrare entrambe queste energie. Questo video l’ho dedicato all’energia femminile però se ti interessa anche l’energia maschile fammi sapere e farò un altro video per te!
Grazie e un abbraccio
00:01 ↦ Introduzione
00:33 ↦ Di cosa ti parlerò oggi?
01:01↦ Energia femminile ed energia maschile
02:01 ↦ Cos'è l'energia femminile
03:25 ↦ L'importanza del corpo nel risveglio dell'energia femminile
04:50 ↦ Controllare il proprio corpo, i gesti ecc.
05:34 ↦ Body scanning
06:20 ↦ Ballare per sbloccare l'energia femminile
07:26 ↦ Sentire le emozioni
08:24 ↦ Prima sentire poi analizzare
09:27 ↦ Perché ho scelto venerdì per fare questo video?
10:16 ↦ Conclusioni

[@gl_g]

Aspetto il prossimo video sull'energia maschile

[@nicoletaadastra]

Ci sarà ✨