前掌落地vs后掌，最适合人类的跑法是！？

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
减少跑步伤病的秘诀是什么？跑步应该如何落地？12:01减少跑步伤病的秘诀是什么？跑步应该如何落地？
减少跑步伤病的秘诀是什么？跑步应该如何落地？尚跑圈 王教练 Coach Wang
มุมมอง 160K
我常常跑沒幾下就喘到不行，跑步不持久怎麼辦？今天這集教你從這個開始克服！【哲睿Jerry】【天母馮迪索】100天台北馬不停腳 EP-218:08我常常跑沒幾下就喘到不行，跑步不持久怎麼辦？今天這集教你從這個開始克服！【哲睿Jerry】【天母馮迪索】100天台北馬不停腳 EP-2
我常常跑沒幾下就喘到不行，跑步不持久怎麼辦？今天這集教你從這個開始克服！【哲睿Jerry】【天母馮迪索】100天台北馬不停腳 EP-2哲睿Jerry
มุมมอง 293K
干货｜一条跑姿分析视频带你了解跑姿训练核心！附小腿折叠技术训练动作教学！9:28干货｜一条跑姿分析视频带你了解跑姿训练核心！附小腿折叠技术训练动作教学！
干货｜一条跑姿分析视频带你了解跑姿训练核心！附小腿折叠技术训练动作教学！奔跑的家轩
มุมมอง 25K
ผิดตั้งแต่เริ่ม (ชู้รัก) - เล็กสเร็น (Official MV)03:33ผิดตั้งแต่เริ่ม (ชู้รัก) - เล็กสเร็น (Official MV)
ผิดตั้งแต่เริ่ม (ชู้รัก) - เล็กสเร็น (Official MV)BE StudiO
มุมมอง 237K
“หนุ่ม กรรชัย” เตือน “แน็ก ชาลี” ต้องพักผ่อน!! ดราม่า “กามิน” | 10 ก.ย. 2567 | ข่าวใส่ไข่11:46“หนุ่ม กรรชัย” เตือน “แน็ก ชาลี” ต้องพักผ่อน!! ดราม่า “กามิน” | 10 ก.ย. 2567 | ข่าวใส่ไข่
“หนุ่ม กรรชัย” เตือน “แน็ก ชาลี” ต้องพักผ่อน!! ดราม่า “กามิน” | 10 ก.ย. 2567 | ข่าวใส่ไข่Polyplus Entertainment
มุมมอง 168K
GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globo00:11GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globo
GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globoge
มุมมอง 4.7M
คอมเมนต์แฟนบอลเหงียนทั้งเดือดทั้งอาย หลังทีมชาติเวียดนามแพ้คาบ้านให้ทีมชาติไทยชุดสายเลือดใหม่ 1-208:21คอมเมนต์แฟนบอลเหงียนทั้งเดือดทั้งอาย หลังทีมชาติเวียดนามแพ้คาบ้านให้ทีมชาติไทยชุดสายเลือดใหม่ 1-2
คอมเมนต์แฟนบอลเหงียนทั้งเดือดทั้งอาย หลังทีมชาติเวียดนามแพ้คาบ้านให้ทีมชาติไทยชุดสายเลือดใหม่ 1-2Farangthink
มุมมอง 98K
由古人到保特都源用至今的跑步技術｜腳跟著地還是以前腳掌著地？5:58由古人到保特都源用至今的跑步技術｜腳跟著地還是以前腳掌著地？
由古人到保特都源用至今的跑步技術｜腳跟著地還是以前腳掌著地？Let's run faster
มุมมอง 467K
一跑步就膝蓋痛？這兩件事情你一定沒做好！｜范老師的光頭11:24一跑步就膝蓋痛？這兩件事情你一定沒做好！｜范老師的光頭
一跑步就膝蓋痛？這兩件事情你一定沒做好！｜范老師的光頭范老师硬核减脂
มุมมอง 141K
【自行车】消费降级了，中高端自行车却卖到脱销？10:06【自行车】消费降级了，中高端自行车却卖到脱销？
【自行车】消费降级了，中高端自行车却卖到脱销？沉睡的军师
มุมมอง 9K
最新馬拉松之神 Kiptum 地獄式訓練 完全分析探討 週跑300k 四次大強度9:20最新馬拉松之神 Kiptum 地獄式訓練 完全分析探討 週跑300k 四次大強度
最新馬拉松之神 Kiptum 地獄式訓練 完全分析探討 週跑300k 四次大強度不停腳
มุมมอง 156K
Elite Running Form and Technique in Slo-Mo at 2019 Chicago Marathon | Rupp, Farah, Kosgei6:40Elite Running Form and Technique in Slo-Mo at 2019 Chicago Marathon | Rupp, Farah, Kosgei
Elite Running Form and Technique in Slo-Mo at 2019 Chicago Marathon | Rupp, Farah, KosgeiThe Delsol Runner
มุมมอง 52K
Five Common Running Form Issues【Did You Really Run?】EP.2｜Li Hanxuan, The Bald Prodigy｜8:05Five Common Running Form Issues【Did You Really Run?】EP.2｜Li Hanxuan, The Bald Prodigy｜
Five Common Running Form Issues【Did You Really Run?】EP.2｜Li Hanxuan, The Bald Prodigy｜光頭神童 李翰暄Shindo
มุมมอง 90K
【下坡跑法】长跑必备技术 | 全网最全下坡跑技术分析 | 避免受伤14:19【下坡跑法】长跑必备技术 | 全网最全下坡跑技术分析 | 避免受伤
【下坡跑法】长跑必备技术 | 全网最全下坡跑技术分析 | 避免受伤尚跑圈 王教练 Coach Wang
มุมมอง 29K
脚跟？前掌？正确的跑步如何落地？｜4种跑步落地方式盘点6:47脚跟？前掌？正确的跑步如何落地？｜4种跑步落地方式盘点
脚跟？前掌？正确的跑步如何落地？｜4种跑步落地方式盘点跑步的子章老师
มุมมอง 3.3K
为什么别人能跑得又快又轻松，自己却跑得又累又慢呢？3:10为什么别人能跑得又快又轻松，自己却跑得又累又慢呢？
为什么别人能跑得又快又轻松，自己却跑得又累又慢呢？全民跑步
มุมมอง 29K
ไปฟังเพลงเต็ม+ดู MV กันนนน 🐱“Pao ying chub! ft. Tangbadvoice”#tangbadvoice #luss #paoyingchub01:01ไปฟังเพลงเต็ม+ดู MV กันนนน 🐱“Pao ying chub! ft. Tangbadvoice”#tangbadvoice #luss #paoyingchub
ไปฟังเพลงเต็ม+ดู MV กันนนน 🐱“Pao ying chub! ft. Tangbadvoice”#tangbadvoice #luss #paoyingchubLUSS OFFICIAL
มุมมอง 405K
🍗🔥🚨00:44🍗🔥🚨
🍗🔥🚨Kan Andrey
มุมมอง 6M
나율이의 삐끼삐끼 챌린지 댄스는?#춤추는곰돌 #춤추는곰돌의랜덤댄스 #dance #댄스 #randomdance #삐끼삐끼 #afstarz #챌린지 #afstarz #kpop00:20나율이의 삐끼삐끼 챌린지 댄스는?#춤추는곰돌 #춤추는곰돌의랜덤댄스 #dance #댄스 #randomdance #삐끼삐끼 #afstarz #챌린지 #afstarz #kpop
나율이의 삐끼삐끼 챌린지 댄스는?#춤추는곰돌 #춤추는곰돌의랜덤댄스 #dance #댄스 #randomdance #삐끼삐끼 #afstarz #챌린지 #afstarz #kpop춤추는곰돌의 랜덤댄스
มุมมอง 3.6M
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot00:15Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling ParrotRuhul Shorts
มุมมอง 54M
รู้ทัน 11 กันยายน 25671:36:55รู้ทัน 11 กันยายน 2567
รู้ทัน 11 กันยายน 2567รู้ทัน แชนแนล
มุมมอง 82K
ตัวร้าย - KLEAR x BANK PREETI (genie 100x100)「Official MV」04:45ตัวร้าย - KLEAR x BANK PREETI (genie 100x100)「Official MV」
ตัวร้าย - KLEAR x BANK PREETI (genie 100x100)「Official MV」Genierock
มุมมอง 151K
HIGHLIGHTS : Bahrain 0-5 Japan | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 10.09.2407:27HIGHLIGHTS : Bahrain 0-5 Japan | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 10.09.24
HIGHLIGHTS : Bahrain 0-5 Japan | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 10.09.24BG SPORTS
มุมมอง 147K
ปลาหมอคางดำ ปลาหมอคางดำ ปลาหมอคางดามมมมมม #ปลาหมอคางดำ #นักเรียนฉีดวัคซีน #บี้เดอะสกา #bietheska00:52ปลาหมอคางดำ ปลาหมอคางดำ ปลาหมอคางดามมมมมม #ปลาหมอคางดำ #นักเรียนฉีดวัคซีน #บี้เดอะสกา #bietheska
ปลาหมอคางดำ ปลาหมอคางดำ ปลาหมอคางดามมมมมม #ปลาหมอคางดำ #นักเรียนฉีดวัคซีน #บี้เดอะสกา #bietheskaBie The Ska
มุมมอง 264K