【持田式】楽しすぎて、効きすぎる、3人での合トレ３種目目

[@user-or4fb6tk5s]

薊さんもJINさんも持田さんとのトレーニングが楽しいって言ってるのが最高すぎる
何時間でも見れる

[@直井宏樹-t2l]

シャイニーさんの人柄が最高なのがわかってきて　だんだんやみつきになってきました！
旅行動画もこちらも良いです！

[@ytakamiya]

筋トレ関係ないけど奥様による（？）動画編集テクニックが1本ごとに進化してる気がします。字幕見やすいし面白い！

[@kris.s4386]

見てるだけで次真似してやってみようってなるのがいい
最近動画更新されるのが楽しみになってる

[@ミロク-o2p]

筋トレで青春って最高かよ！この3人最高！

[@mk-wd4em]

動画投稿ありがとうございます！
持田さんとのシリーズ最高です。
いつも筋トレのモチベーション上げてもらってます！
これからも頑張ってください！！

[@user-lucky-girl]

ずーっと見ていたいメンバー😊

[@心の底から温泉]

ワンハンドローめちゃめちゃお気に入りの種目やからありがたいです😭！！
これはガチで有料級
回転サイドレイズは笑いましたww

[@Leo-ps2ug]

芳賀くんのフォームめっちゃ美しいな！
薊さんも最後のやつめっちゃ綺麗でした！

[@なすび-d8f]

いつも有益な動画ありがとうございます。さっそくやってみます。

[@inouetakahiro0609]

おかえりなさい！皆待ってました！

[@inori7280]

こういうの見ると薊さんの言うトレーニングが上手くなる必要があるって言葉の意味がわかる。

[@abebun]

みんな楽しそうで何より

[@strangana6374]

勉強になるし、和気あいあいとトレーニングしている姿も見れて最高でした😊

[@orenocosmo]

確かに動画が見やすくなってる！

[@ハマ-p6x]

三人見てるとホッコリしちゃいます🎵三人とも各々がんばれー🚩😃🚩

[@nikuboy8760]

楽しさが伝わってくるー

[@cu39]

おかずもちチャンネルの動画も見てやってみてるけど、重いの持つとどうしても骨盤を回したくなって不安定になってしまう… 芳賀さんの安定感は異常

[@ゆーじん-e7g]

ほんとお馬さんみたいな脚ステキ🐎

[@くまくま-c2l]

なんかさ、放課後「おい磯野〜!!筋トレしようぜー!!」みたいなノリでキャッキャしてトレーニングするの、いいね( ◜ω◝ )

[@hashiru-kinnikuojisan]

最後の3人のお願いの土下座🙇マジでウケる🤣🤣🤣🤣

[@Tano.A1234]

持田さんの解説からも、3人の上体の角度の違いで強い部位がわかる動画ですね🤩
運動生理学をよく理解されておりまさに有料級ですね🎉

[@minikemen]

このまんまの動きは目立ち過ぎて取り入れづらいけど、考え方はめっちゃ参考になります！
やっぱりローイングで広背筋刺激するならこれくらいの稼働域で問題ないんですね。

[@MikiyaOkuno]

こんなワンハンドローイングがあるのかー。今度やってみよう。
コメント欄が開放されて、薊さんが古巣のチャンネルへ復帰する可能性あるかな？とちょっと思ったんですけど、かなり方向性が違って違ってきてる気がしますね。もうずっとこっちで良いのでは。

[@柴田純-e7m]

たしかに芳賀くんめっちゃ綺麗

[@冬熊-w4w]

1:40
ここの2人めっちゃ笑った😂

[@takachari5893]

フル可動ニキ😂😂😂

[@Japanesemen]

よく厄介ごと我慢＆乗り越えて偉いと思うわ
俺ならこんな大人対応でスルーできないだろうな

[@小林憲一-n3y]

ここにきて前鋸筋ニキで耐えられなかった

[@山田太郎-m6h7e]

なるべく肩と膝が直線上にあるか肩が出るくらいの感覚で「横に潰した結果、持ち上がる」ような動作すると自分は入る。

[@user-lucky-girl]

フル稼働域ニキむっちゃ笑った😂😂😂

[@ゴダイシュン]

まさと君、サッカーのユニかな？うちの息子も3年生になりサッカー始めました⚽️⚽️⚽️

[@emptyworld254]

残り２種目を25分で終われるのか
次回乞うご期待。

[@moimoimoi3913dat1]

タイパンツカッコイイ

[@南北斗-m3e]

背中トレむずい

[@平成適当男]

シャイニー！！

[@キャプテン-g5s]

えぐいっすう

[@マチョ-t3i]

この前フロントプルの後に前の動画であったリバースのチンニングやったんですけど意味分からないぐらい効きました😂

[@shallmar3633]

ワンハンドローは難しすぎる。。いつも何故かリアが痛くなる

[@rizu4993]

肩が上がってるか脇が開いてるんじゃない？

[@home-brown]

ジムですぐできるようにフォーム覚えとかなきゃだ👀

[@akromawrath7353]

Sugoi 👍👏😁

[@owl5400]

この種目広背筋下部の疲労で腰痛いように感じるのかシンプルにフォーム悪くて腰痛く感じるのか分かんない。
ハーフデッドの最終セットみたいな痛みを感じるんだけどこれで正しいのかわからん。

[@高英二-j2y]

この種目で腹筋の力抜くと、一発で腰痛めるリスクが有る

[@ひねひね-e1p]

フォーム悪くない？
やってみたけど広背筋にバチバチに入ったよ

[@emptyworld254]

二木ゴルフの会長と親しい人は二木ニキって言うのかな…🤔
筋トレ界のニキを背負う方求む

[@吉田一貴-i3i]

持田さんタイパンツ履いてる

[@from-japan5093]

持田くんとジンの声似てるな…
音だけ聞いてたら

[@MrDiego0528]

サムネ見て、アッーって聞こえてきそう

[@motajune]

シャイニーのパワーグリップ盗んだ人？👍

[@pesyemizurahi6154]

みんなケツとハムデカすぎてゴリラに見えるｗ

[@SSTGFM]

早いペースだな

[@tpjmwj]

どこのチャンネルも持田😅

[@b9513001]

WWW 1:39 WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

[@gorifitness6389]

流石にこれは逆ばりニキ