Treino para memória: Como estimular seu cérebro

A memória é fundamental para tudo o que fazemos e quanto mais a exercitamos, melhor ela funciona. Neste vídeo, revelamos como exercícios simples podem ser incrivelmente poderosos para manter sua mente ágil e saudável.
🧠 O que você vai aprender:
Métodos fáceis para fortalecer sua memória.
Como integrar atividades de treinamento cerebral em seu cotidiano.
Os impactos positivos destes exercícios no seu desempenho diário.
Assista ao vídeo para começar sua jornada rumo a uma memória mais forte e um cérebro mais saudável. Dê ao seu cérebro o impulso que ele precisa para se destacar em todas as áreas da vida.
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[@caredonascimento]

Cai de paraquedas no conteúdo
E estou achando maravilhoso 👏👏

[@jaimecarreiro2209]

Traz mais por favor!! Ajuda muito 👍

[@mobilidade4269]

Excelente

[@tamaraaggio2021]

Ótimos exercícios. Obrigada! 😊

[@napcics]

Exercicio ótimo!

[@NiltesSilvestre]

Difícil ,consegui o das mãos. Professor vc é ótimo

[@AnaMaria-rh5dh]

Fiz tudo certo

[@napcics]

Acertei!!!

[@leniraassuncao6240]

Deu certo

[@nabia.nazareoliveira9397]

Eu consegui 😊

[@Cozinhadakacia]

Boa noite

[@aps2198]

O exercício foi fácil. Difícil foi memorizar.

[@rodrigocardoso9612]

12 Estrela 40 Pedra fogo 26

[@deborahfernandes166]

12 estrela 40 Pedra Fogo 26

[@nyllesl]

2:20 (começo dos exercícios)
Lembra de ver a sequencia de números e palavras citada no começo para memorizar!!

[@geyciannidesouza9642]

Cai de paraquedas e não pretendo mais sair 😅

[@napcics]

12 estrela 40 pedra fogo 26

[@AnaMaria-rh5dh]

Acertei

[@mariadalva6564]

COM DIFICULDADE MAS FIZ

[@RosyBarbosa-x9l]

Eu só consegui 12 estrelas 40

[@nadiadamacena7345]

O que mais quero é curar a minha memória de palavras epodersonhar

[@mariaalvez1988]

12 estrela 40 pedra e 26

[@rittaduart9727]

... pedra FOGO 26