أكثر الناس تعاني من أعراض نقص فيتامين ب12 | كيف نزيد امتصاصه بالمعدة
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ต.ค. 2024
- سأخبركم أعراض نقص فيتامين ب12 التي يعاني منها كثير من الناس وسنتحدث عن السبب الأكثر شيوعًا لنقص فيتامين ب 12 الذي يمكن معالجته بسهولة.
فيتامين ب 12 هو فيتامين ب أساسي يجب أن تحصل عليه من نظامك الغذائي. فيتامين ب 12 يصنع أساسًا خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والميالين. المايلين هو الغطاء الخارجي لجهازك العصبي. عندما تفقد الميالين ، يمكنك الحصول على جميع أنواع المشاكل الكهربائية ، ومشاكل الألم ، ومشاكل الأعصاب.
أعراض نقص فيتامين ب 12:
• تعب
• الشحوب
• مشاكل الذاكرة
• المشاكل العصبية التي لا تفسير لها
• فقر دم
معظم حالات نقص فيتامين ب 12 ليست ناتجة عن نقص فيتامين ب 12 في النظام الغذائي أو بسبب عدم تناوله بل باعتقادي بسبب نقص الامتصاص لأن المعدة ليست حمضية بدرجة كافية. يعاني الكثير من الناس من مشكلة في درجة الحموضة في المعدة. بعض علامات انخفاض حموضة المعدة هي:
• حمض ارتجاع
• ارتجاع المريء
• غاز
• الانتفاخ
قد يساعد خل التفاح في هذه الحالة. يمكنك تجربة حبوب خل التفاح ، أو يمكنك خلط خل التفاح في بعض الماء وشربه. قد لا تحتاج حتى إلى تناول المزيد من فيتامين ب 12 لأن ذلك قد يساعد في الامتصاص. يمكن أن يساعد ملح البحر والبوتاسيوم واليود أيضًا في بناء حمض المعدة والمساعدة في الامتصاص.
ترجمة الفيديو:رزان عبيد
تحميل كتاب دكتور بيرج المترجم مجانا وملخصات ومقالات مفيدة في موقعنا:
www.drbergarab...
تابعونا على تليغرام لمزيد من المعلومات الاضافية، ابحثو عن: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
www.drnutritio...
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
اشتركوا في قناة تليجرام الرسمية لتحصلوا على كتاب د.بيرج المترجم مجانا:t.me/DrBergArabic
رضيعي يعاني من نقص كبير في الوزن هل يمكن أن يعود ذلك إلى نقص في b12
قال الرسول صلى الله عليه وسلم : " نعم الإدام الخل " صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم النبي الأمي الذي لا ينطق عن الهوى إن هو إلا وحي يوحى
على حبيب الله حبيبنا سيدنا محمد صل الله عليه وسلم أفضل الصلاة وأزكى السلام وعلى آله وصحبه 💎🌴🌺
عليه افضل الصلاه والسلام
اللهم صلى وسلم وبارك على أشرف الخلق سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
صلى الله وسلم على حبيبنا
نصيحة من أخيك لوجه الله تعالى مهما بلغت ذنوبك عنان السماء والأرض لا تترك صلاتك ابدا
نصيحه لكل ام واب خصصو ساعه كل اسبوع احكو لاولادكم عن الانبياء والصحابه عن اعمالهم واخلاقهم ....
شكراعلى كلامك الطيب...وشكرا على نصيحتك لن الله يجعلها في ميزان حسناتك...❤
وآل بيت الرسول لماذا لم تذكرهم وهم الاهم من بعد الرسول.
الرسول صلى الله عليه وال بيته واصحابه لم اقصد بشي بس الاهم حكايات زمان بشكل عام
أسأل"الله"لك ¤ضوءفي ظلمة ¤وسجدةفي صحة ¤ودمعةفي خشية ¤فدعاء فمغفرة فجنة .
نصية لوجة الله ❤️
لا تترك صلاتك .. مهما كانت ذنوبك
هناك ملايين في القبور يتمنون لو تعود بهم الحياة ليسجدوا 🧡
اللهم فرح كل شخص دعالي دعوة في صلاته بشفائي و تفريج همي ياااااا رب العالمين
اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين.
اللهم ارزقنا حسن الخاتمة
اللهم ارزقنا الزوجة الصالحة
اللهم اهدنا و ثبتنا و عافنا و ارزقنا يا أرحم الراحمين يا رب العالمين
يا رب سامع الدعاء انت الشافي انت المعافي، شافي هذا ااولد الصغير شفاء لا يغادر سقم، و عافيه في صحته ابدا ما ابقيته انك على كل شيئ قدير
اجمل مافي الدكتور شرحه المبسط والسهل والسلسل واختصاره بملخص وفائدة
فشكرا للدكتور ولكل العاملين على هذه القناة 💚🕊️تحية طيبة لكم
كنت أعاني من هبوط و خمول لا توجد طاقه و لا أستطيع الحركه ...
حتي تناولت فيتامين ب 12 و الحمد لله بقيت أفضل 👍🌹
كم حبه ف اليوم ومااسمه
الحبيبة ديالي منين خديتيه الله يحفظك وكم المدة
واحدة في اليوم ...اسمه فيتامين B12 STEROP 1mg /1ml هو على شكل قنينة صغيرة من زوجاج...انا كان عندي ألم في مفاصل .. .وعندي مشكل في النوم ...جربته في مدة أسبوع أعطني نتيجة ...والحمدلله
@@fatimhc7494 يباع في الصيدلية اسمه بيسيدوز becidouze والثمن 35 درهم
شكراً رزان عبيد على الترجمة المثالية ، وشكراً لدكتور بيرج على المعلومات الصحيه المفيدة
رائع جدا ...والماثونين يساعد على امتصاص الفيتامينات والمعادن الثمينة
واكل تين مجفف مع الزيتون له تأثير كبير على امتصاص تلك المواد الغذائية
لازم تين مجفف ولا تين عادي
@@الواثقبالله-ر1ق تركيز اعلى فى المجفف
أما التين عموما فوائد ه كثيره
والزيتون يكون طبيعى وليس مجهز صناعيا هو وزيته
وخل التفاح..... .كما ذكر الدكتور بيرج
تعجبني طريقة شرحك وطرحك للموضوع بمنتهى البساطه.. شكرا دكتور بيرج على معلوماتك القيمه.. دمت لنا...تحياتي من مصر ام الدنيا 🇪🇬🌷
جيد الدكتور بيرج
@@alialjamal2212
له كل الاحترام والتقدير
من سنين اتابعه استفدت كثير من معلوماته
@@adelsmil4969
من اجمل قنوات اليوتيوب فى عالم الطب
بمتابعتي للدكتور بيرج استفدت اكثير منه لاني بطبق اقواله
اقسم بالله العظيم أن ادعي لك في قيام الليل وعند صلاة الفجر يامن تش ت ر ك معي بان يرزقك الله الصحه وطول العمر والحياه السعيدة وتوفيق وستر ومال وبركه وفرحه تسجد لله شكرا عليها
لا 😤😤
ارجوكي ادعي لي بالشفاء اترجاك عندي طفلين صغيرين ما اقدر اقوم بهم
الاكثار من الدعاء يجعل الحياة سعيدة
اطالة السجود تجعلك مرتاحا
القيام قبل الفجر بساعة او حتى نصف ساعة وصلاة ركعتين تدخل الانشراح الى صدرك.. تذكر الله في كل مشاكلك فإن ذلك يزيدك طمأنينة
أهم مصادر فيتامين B 12
• المحار
• كبدة الحيوان والكلى
• سمك السلمون
• اللحم البقري
• الحليب ومنتجات الألبان
• السردين
• الحبوب المدعمة
• سمك التونا
• البيض
اللهم ربي شفائك لمن عجز الطبيب عنه فأنا اعاني من نقص هذا الفيتامين ولم ينفع معي دواء...يامن اسمه دواء وذكره شفاء
وماهي أعراضه بالنسبة لك هل تعاني من خدر بعض المرات في الاصابع
@@minakabyle4614 نعم وأكثر لأن أخذ العلاج دون فائده
@@369ali ربي يشفيك ان شاءالله اذا ابدأي باخذ خل التفاح و بإذن الله ستتحسنين يا رب🙏
@@minakabyle4614 تسلمين اعيوني ربي يعافي الجميع
@@369ali شفتي ان شاء الله
من يمر من هنا يصل على النبي صلى الله عليه و سلم اتكون حسنة جااااارية ص ا
رائع من أفضل 5, أطباء تغذيه في العالم إذ لم يكن أفضلهم
أشهد أن لا إله إلا الله و أن محمدا رسول الله صلى الله عليه وسلم
صلوا على النبي المختار صلى الله عليه وسلم
اللهم صلي و سلم وبارك عليه
سبحان الله و بحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات
" مفيش ضغط نفسي أكبر مِن إنّه الواحد يجبر نفسه يبيِّن كويِّس قُدّام النّاس مع إنّه أبعد ما يكون عن إنّه يكون كويِّس!..
بتذكَّر بكُل حُزن جُملة :
" إخفاء الضغوط النفسيَّة ضغطٌ آخر ".
- ضغطٌ آخر!.. 🟦🟪🟫🟩🟨🟧🟥
.أشكرك يا دكتور على الايجاز والتوضيح والسلاسة في الشرح...وشكرا لمترجم القناة ..تحية لكم من العراق .
أقسم بالله أن حمض معدتي تحسن بسببك يا دكتور وبفضل نصائحك العظيمة منذ أن بدأت بشرب خل التفاح مع الماء بعد الوجبات 🙋♀️❤🌹 أشكرك
كيف الطعم ودي اشرب بس متردده
@@reemo1068 طعم عادي تستطيع شربه ستتعود عليه وستحس يوم بعد يوم بتحسن
عندما أشربه أحس أن أمعاءي لينة والهظم جيد ومشاكل انتفاخ بطني قلّت
و انا كذلك احس بالتحسن و الحمد لله تخلصت من حرقة المعدة ايضا
@@امالبنات-ي6ج الحمد لله
@@saidka1440 هل تشربه يوميا بعد كل وجبة لايضر
اشكرك دكتور انت فعلا متمكن من مهنتك لقد نفعت الكثيرين بنصاءحك الجيده
معلومات قيمة ومختصرة شكرا دكتور. بالاضافة لذلك قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ..نعم الإدام الخل
الصوت💯المحتوي💯طريقه التقديم💯💯المونتاج 💯💯 💖
نصيحه لوجه الله لاتترك صلاتك مهما بلغت ذنوبك💖💖💯
شكرا دكتور بيرج على كل المعلومات لي استفدنا منا كثير.رجاءا دكتور تتكلم لنا عن حرقة المعدة أسبابها وعلاجها أعاني الأمرين منها
الله يشفيك ما هي اعراضك بضبط اخي
شكرًا كتير على الترجمة يعطيكم ألف عافية …فعلًا أنا كتير أستفدت من دكتور بيرج
فيديو رائع كالعادة المختصر المفيد شكرا لك دكتور بيرج و لفريق العمل 👍
تذكير!!
أذكر نفسي واياكم بصيام غدا الاثنين يوم ترفع فيه الأعمال وسنه عن الرسول صلى الله عليه وسلم 💐💐
يمكنك الحصول على فيتامين ب 12 بشكل طبيعي من الأطعمة الحيوانية مثل البيض والدواجن والأسماك وكبد البقر والحليب ومنتجات الألبان الأخرى، بعض المواد الغذائية المدعمة بفيتامين ب 12 هي حبوب الإفطار والخميرة الغذائية وما إلى ذلك.
اذا تناولنا اللحوم وبعدها قطعة ليمون حامض هل يساعد في زيادة امتصاص الفيتامين ام لازم خل تفاح لاني احب الليمون ولا احب الخل
شكرا لك 🙏🌹
@@rosarosa369 يجب تفادي اكل اللحوم بكثرة تعويصها بالاسماك وتصلح مع الليمون خل التفاح يجب تخفيف تركيزه بالماء قبل تناوله
@@MatbakhOumBasem
الشكرلله 🌺🌺
@@rosarosa369
تماماً
كما جاوبتك الاخت ام ايناس بالتعليق السابق 🤲🤲
تحيه اليك دكتور بيرج على كل ماتقدمه من معلومات قيمه والي كل دكتور يكون سبب في شفا الناس وتخفيف الألم 🌹
قال رسول الله صل الله عليه وسلم: "من حافظ على أربع ركعات قبل الظهر وأربع بعدها حرمه الله تعالى على النار" صححه الشيخ الألباني
شكرا شكرا كثيرا دكتور
استفدت كثيرا من الفيديو
انا ناقص عندي بي 12
وفعلا بسبب نقص حمض المعدة
لأني كنت اتناول بيكربونات الصوديوم..
وذلك لاني اريد ان اجعل جسمي قلويا..
ولكن ضريت حمض المعدة
لقد اخذت درسا والحمدلله
ربنا اغفر لنا و ارحمنا و ارزقنا من الخير كله و احفظنا من الشر
اللهم آمين يارب العالمين
ربي إن لك عبادًا ينتظرون فرجًا فبشرهم،وعبادًا يسألون شفاءً فعافهم، وعبادًا يرجون رحمتك فارحمهم اللهمّ حقق أمانينا وأصلح أمورنا يارب العالمين...
آمين يا رب...
اللهم امين ياربي العالمين جزأك الله خيرا على هذا الدعاء
شكرا دكتور على المعلومات ارجو ان تفيدنا بالتغذية التي يتناولها من له نشاط الغدة الدرقية و شكرا مسبقا
شكرا يا دكتور على هذا الشرح اللهم صل وسلم على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
نشكر الدكتور على النصائح القيمة ممكن تتكلمنا على ذهاب الحيض وسن الياس كما يقال من فضلك وشكرا وماهي الاعراض المزعجة
الف شكر دكتور ،فعلا محتوى هادف ورائع ،يقضي على الجهل بالصحة وبمشاكلها
اللهم لك الحمد والشكر على اطبائنا الصادقين اجزيهم خير الجزاء
مرسي اوى اوى على المعلومه المفيده جدا يا دكتور حقيقى احنا غايب عننا معرفه بى الفيتامينات وأثرها على الإنسان والأهمية الله يبارك فيك يا دكتور بيرج
سبحان الله امسى سالتك عنو واليوم شرحتنا عنو بالتفصيل شكرا دكتور
طريقة بسيطة في الشرح لكن من يعاني من ضعف حمض المعدة فهو مرض صعب حله
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
الحمد لله.اصنع خل التفاح بنفسي واشرب منه بعد الوجبات فهو فيه شفاء كما قال الرسول الحبيب
ماهي الطريقة لصنع خل التفاح ؟؟وشكرا
اختي الكريمة خل التفاح لازم قبل الاكل بنصف ساعة وليس بعد الاكل كما أعتقد
وشوفي الفيديو المخصص له
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم...
شكرا دكتور بيرج رائع
شكرا للمترجم والله يجازيك الجنه
سبحان الله
الحمد لله
لا إله إلا الله
الله أكبر
لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
دكتور ياريت حلقه مخصصه للربو والحساسية الصدريه
أحسن من شرح وبسط و وصل المعلومة
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
سبحان الله العظيم و بحمده
أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه
الف شكر للدكتور بيرج من العراق🇮🇶🌴🌴🌴
الف شكر دكتور معلومات قيمه
شكرا جزيلا على هذه المعلومات المفيده والنصائح المهمة...
بوست مفيد جدا كالعادة. شكرا دكتور.
انت يا من تقرأ تعليقي لا أعلم ما بقلبك من فرح أو حزن. إن كان فرحا ادامه الله عليك. وإن كان حزنا فرجه الله عنك وبشرك بالفرح والسرور ، اللهم يا رب إن في قلوبنا أماني كثيرة فتقبلها يا رب برحمتك يا أرحم الراحمين
ادعو لعلكم الى الله اقرب
ادعو لي الله يجزيكم اضعافه
لا حول ولا قوه الا بالله
ربي اغفرلي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات انك سميع قريب مجيب الدعوات
✍✍✍✍✍✍✍✍✍✍✍✍✍✍✍✍✍
اللهم امين يارب العالمين
جزاك الله خيرا
شكرا على المعلومات القيّمة
ارجو شرح علاقة خل التفاح بضغط الدم العالى
May I know the explanation between bloodbresher and apple vinegar. Please?
الشكر للدكتور بيرج على النصائح الهامة
والمترجمة رزان عبيد
وَ اذْكُر ربّكَ إِذَا نَسِيتَ لا إله إلا الله سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم الله أكبر آستغفر الله و أتوب إليه
شكرا جزيلا معلومات رائعة🌹
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير
لا إله إلا انت سبحانك إني كنت من الظالمين
استغفر الله العظيم استغفر الله العظيم استغفر الله العظيم
واللهم لك الحمد والشكر عدد خلقك ورضى نفسك وزينه عرشك ومداد كلماتك
اللهم لك الحمد ك اللذي نقول وخيرآ مما نقول ولك الحمد على كل حال
واللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين إلى يوم الدين
لا إله إلا الله
لا حول ولا قوه إلا بالله
الله اكبر
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
يا ارحم الراحمين يا الاهي عند شدتي يا مؤنسي في وحدتي ياحافظي في نعمتي ياوليي في نفسي يا كاشف كربتي ويا سامع دعوتي ياركني الوثيق يا مولاي الشفيق يارب البيت العتيق يافارج الهم وكاشف الغم ويا منزل القطرات ويا مجيب دعوه المضطرين يا رحمن الدنيا والأخره ورحيمهما يا كاشف كل ضر وبليه ويا عالم كل خفيه يا ارحم الراحمين اللهم يا رحمن يا رحيم لك الحمد في الاولين والاخرين ولك الحمد في الملأ الاعلى إلى يوم الدين ولك الحمد في كل وقت وحين لك الحمد ماطلعت الشمس وماغابت ولك الحمد عدد خلقك ورضى نفسك وزينه عرشك ومداد كلماتك
اللهم إني اسألك انك انت الله الواحد الاحد الفرد الصمد اللذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوآ احد
لا إله إلا انت سبحانك إني كنت من الظالمين
اللهم يا الله يا الحي القيوم يا الرزاق يا الوهاب يا الكريم يا اكرم الاكرمين يا الفتاح يا المجيب ارزق عبدك نايف خلوفه بالمال الكثير وبالميارات وارزقه بفله بلى تعب ولا شقاء إنك على كل شي قدير وعافه واشفه هو وامه من كل مرض عاجلآ غير اجل ولا تدعه يطغى واطل عمره وعمر امه وارزقهم بسعاده الدارين وارزق القارئ بمثله اللهم امين واخر دعائنا انحمد لله رب العالمين حمدآ كثيرآ طيبآ مباركآ إلى يوم الدين
واللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين إلى يوم الدين
خلي بالكم مش علي طول خل التفاح ومعلقه صغيره علي كوب كبير بعد الأكل لازم بعد الأكل المعده يكون فيها أكل ضروري
شكرا على المعلومات و النصائح التي تقدمها لنا دكتور .
شكرًا شكرًا شكرًا...🌹
يا دكتور انا عمري 36 سنة عندي نقص شدييييييد في الفيتامين B12 و منذ ثلاث سنوات. لم اكتشفه إلا بعدما نقلوني الى المستشفى شبه ميتة بسبب انخفاض شديد في الدورة الدموية كنت على وشك الموت أو الشلل وكنت حامل في الشهر السابع نجوت بأعجوبة والحمد لله.
المهم: أنا الآن اتناول خل التفاح مثلما تفضلت و احياناً مكملات B12، لكنني مازلت اعاني من أعراض نقصه كلها من هبوط دااااائم في الضغط الدم و الشحوب و ضعف مخيف في الذاكرة و عدم التركيز و آلام وتنميل شديد في الأطراف يصل بي الأمر احيانا لدرجة أنني استيقظ من النوم لا اشعر بذراعي الأيسر حتى أحمله بيدي اليمنى و آلام الظهر و رعشة في جميع جسمي... دوامة يادكتور منذ أكثر من ثلاث سنوات وكل الأطباء الذين ذهبت إليهم سواء طب داخلي او مخ واعصاب أو جراحة عظام أو حتى طب عام لم يُنسِقو الأعراض مع بعضها ليجدو السبب لذلك قرأت عنه بمفردي فعرفت السبب ولم اعرف الحل،لا أنكر ان حالتي بدأت تتحسن ولو تحسن بطيئ لكن الحمد لله.
إلى أن شاهدت هذا الفيديو سوف اتبع كل تعليماتك ويارب تكون انت سبب شفائي بعد رب العالمين شكرا جزيلا. لكن السؤال
خل التفاح الى متى هل استمر معه طول العمر؟
ولماذا سرعان ما تعود إليّ الأعراض؟
سلامتك ربي يشفيك ويشفيني ويشفي كل مريض بس ده دكتور مش عربي اعتقد مش هيرد تابعي دكتور كريم علي بيقول نفس الكلام ممتاز جدا ممكن يرد عليكي ان شاء الله وفي استشارات لو مستعجله
منذمتى و انت تأخذينه؟
@@omrayan_20 بقالي شهر
@@omrayan_20 تابعي دكتور كريم علي
عندي عدم ركيز وغواش بلعين وتنميل بلدماغ هل هو هذا اعراضة
شكرا لدكتور بيرج والمترجمه معلومات قيمه جدا جدا شكرا
لا الاه الا انت سبحانك اني كنت من الضالمين
اللهم افرح قلوبنا بإسلام د. برج
ACV really helped me with acid refluxe problem i used to have.
انا كنت اعاني من نقص في حمض المعدة لفترة طويلة الان بعد تناول خل التفاح من اكثر سنة ونصف الان تعدلت الحموضة وام اشتكي منها خالص وشكرا
لك يادكتور على معلوماتك الجدة
هل تشربه يوميا وبعد.كل وجبة
اشربة كل يوم وبالاخص مع الوجبات الدسمة
هل كنت تعاني من ارتجاع المرئ واذا كانت الاجابة بنعم هل استفدت من خل التفاح
ممتاز يا دكتور بيرج
معلومات قيمه فعلا
يا ريت يا دكتور تتكلم المرة الجاية عن الأنيميا عندي بنتي عمرها خمسة عشر بتعاني منها وجها صاير يخوف وكتير نحفانة وعلى طول تعبانة ولك جزيل الشكر 🙏🙏🙏🙏🙏
سبيرولينا dxn
ثوم بالاكل
دكتور حتى الأشخاص اللى ما يعانون من أمراض .لتحسن الحاله الصحيه شرب خل تفاح عضوى ما مقداره كم مرة في اليوم لمدة كم يوم . شكرا على هاذه الارشادات
شكر دكتور… انا من الذين يحتاجون فيتامين b12 دائما… .
🌹🌿
اللهم لاتحجب إحسانك عنا بتقصيرنا ولا
تمنعنا فضلك بغفلتنا ، واجعلنا شاكرين لنعمك ،
راضين بقضائك متلذذين بذكرك ، طامعين برضاك ..
اللهم زدنا نوراً في القلب ، وضياء ًفي الوجه ،
و سعة في الرزق ، و محبة في قلوب العباد ،
واغفر لنا ولوالدينا وجميع المسلمين والمسلمات ..
أسأل الله أن لا يحرمني ولا يحرمكم في هذا اليوم من سبع :
رزقه ، وتوفيقه ، ورحمته ، و مغفرته ، ورضوانه ، وجنته ، وصحبة نبيه ﷺ ..
اللهم آمين .🌹🌿
دكتور كلمنا عن فيتامين ب ١٥
شكرا دكتور على هذي المعلومات 😍😍😍😍🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬
Thx doc yea vit B12 is very very important .all success for you☑️🌹
شكرا دكتور بيرج على المعلومات وشكرا على الترجمة الله يوفقكم يارب
انت يا دكتور رائع فوق العادة
Thanks Dr bearg your an amazing Dr
شكرا جزيلا يا دكتور ربنا ينفعنا بعلمك
شكرا لك على هذه المعلومات القيمه وجزاك الله خيرا
رائع جدا
شكرا دكتور بيرج
الله يحفظك دكتةر هواو تعلمنا اشياء منك كلامك واضح ومفيد
ممكن حلقه عن مشط المساج اللمفاوي🥰🥰🥰
دكتور عظيم الله يوفقك ويحفظك يا رب
شكرا دكتور
الفيتامينات مشكلها يظهر بسيطا لكن..... الله المستعان.
شكراً على هذاالفيديو كنت أبحث عنه
شكرا جزيلا دكتور ساجرب نصيحة الخل
دائما ادعوا لانفسكم وللمسلمين والمسلمات
نصيحة من محب الخير لكم رجاء ابتعدو عن المضادات الحموضة عمري 25 سنة وصارت كل همي زيادة حمض المعدة
ماهو الفحص المناسب الذي يثبت عدم استفادة الجسم من الفيتامين
لم تذكر المواد الغذائية التي منها يمكن الحصول على الفيتامين
مصدره
قال الرسول عليه الصلاة و السلام : " اللَّهمَّ إنِّي أسألُكَ منَ الخيرِ كلِّهِ عاجلِهِ وآجلِهِ ما علمتُ منهُ وما لم أعلمْ وأعوذُ بكَ منَ الشَّرِّ كلِّهِ عاجلِهِ وآجلِهِ ما علمتُ منهُ وما لم أعلمْ اللَّهمَّ إنِّي أسألُكَ من خيرِ ما سألكَ عبدُكَ ونبيُّكَ وأعوذُ بكَ من شرِّ ما عاذَ منه عبدُكَ ونبيُّكَ اللَّهمَّ إنِّي أسألُكَ الجنَّةَ وما قرَّبَ إليها من قولٍ وعملٍ وأعوذُ بكَ منَ النَّارِ وما قرَّبَ إليها من قولٍ أو عملٍ وأسألُكَ أن تجعلَ كلَّ قضاءٍ قضيتَهُ لي خيرًا " رواه ابن حبان في صحيحه
اشكرك شكرا يليق بهذه المعلومات المهمة ، لقد عانيت كثيرا من ارتجاع المريئ ودائما كنت اتناول مضاد للحموضة معتقدا بأن حموضة المعدة زائدة بينما هو العكس وانا الآن بأفضل ما يكون بعد تناول خل التفاح
كيف تتناوله
هل كان لك نبض في البطن لقد تدمرت أنتظر جوابك جزاك الله خيرا