Арсен Маркарян - о том как построить спортивное тело на сыроедении (специально для ВКУС&ЦВЕТ)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2015
- Первая часть интервью с Арсеном Маркаряном здесь goo.gl/1gDoj7
Подписывайтесь на наш канал goo.gl/2UIA5c
Арсен Маркарян - вегетарианец, сыроед, который разрушил стереотипы о том, что подобное пищевое поведение несовместимо со спортом. Более того, именно благодаря переходу на сыроедение, Арсен избавился от проблем со здоровьем и вернулся в профессиональный спорт, сумев завоевать большое количество наград. Этот человек знает о принципах построения красивого тела на сыроедении или вегетарианстве. Команда Вкус&Цвет пообщалась с Арсеном на выставке VegExpo, которая прошла 1 ноября в Сокольниках и узнала о его отношениях с водой. Продолжение интервью смотрите в следующем выпуске.
Подписывайтесь на наш канал goo.gl/2UIA5c
Наш сайт www.vkusicvet.com
Facebook: 157827109246...
Вконтакте: taste_color_project
Instagram @vkus_and_cvet
Гномий народ всегда славился своей мудростью
АХАХАХАХАХАХАХАХААХХАВЫВЫАЖАВЫХЗАЫВХАЫВЗЫАВЗХЫЗВАХЫЗВЫХВЗЫХПВЗЫЩЗШПЫЩАГРВГШАРАГВШЩРВАГШРШГАХВРЗГАШХ
😂😂😂😂
сколько у гнома см арсентего?
@@88whyyy88 1,70
20 лет тут Арсену, ахренеть созрел мозг рано
А толку то?
@@gopghev 7 миллионов в месяц получает теперь)
@@felto5891 он же сейчас не питается так как говорит на видео?
В 20 лет то
Если вы про закрытый канал, то уже около 9)
@@user-uj8br3ji9bна стриме говорил, что 15)))
Победа будет за нами !
Слава Офицерам .
Арсен Маркарян - Гений нашего времени)
Так и есть.
А Павел Дуров - Пророк нашего времени)
Если мир станет Веганским !!! Исчезнут войны, почти все болезни, преступность будет нулевой , политики начнут строить прекрасное будущее, а не дачи за счёт бюджета, что ещё измениться исчезнет труд ради наживы, мир станет одной нацией и мы выйдем на уровень развития выше чем была Антлантида, по телевизору перестанут рассказывать про кризисы и вечные проблемы с экономикой , уровень загрязнения, Фвоздуха воды, почвы-пластиком упадет на 80 процентов и через 20 лет станет нулевым, планета начнет зеленеть как в раю ), прекратится производство одноразовых вещей которые ламаются быстрее чем проходит гарантия, образование будет действительно полезным для жизни , решатся все проблемы меньше чем за 15-20лет так-как искусственно создавать проблемы-решения никто не будет, продукты питания станут божественно полезными , больше никах ГМО, пестицидов , китайских удобрений не будет в них , все продукты будет выращиваться по принципу природного земледелия и земля будет становится плодороднее с каждым годом, каждому человеку не придется работать больше 3-4 часов в день на необходимых отрослях, всё остальное время, человек будет тратить на самовершенствование и изобретения, мы перестанем решать бесконечные проблемы и начнем совершенствовать все направления и отросли , электричество будет бесплатным скорее всего из эфира или все солнечные пустыни превратятся в солнечные электростанции, а электричество скорее всего будет передаваться без проводов как этого хотел Никола Тесла, проблема с алкоголем и никотиновой зависимостью исчезнет, планета больше не будет вращаться в замкнутом кругу кармы.
@@supervegan768 Клоун.
@@supervegan768 ты просто дурачок, верящий в сказки
Арсен настоящий Мастер и Учитель 👍🏻
Привет офицерам✊
ку поделишься доступом в тг канал ? Разок на демке в дискорде или просто скриншоты какие-то
От офицера слышу!😂
Очень крутой гость! Качественно доносит мысли!
Этот человек прожил минимум 80 жизней
Точно говорит, тело и физика отражают психическое состояние человека. Очень хорошо это объяснено в книгах Лиз Бурбо ("Пять травм, мешающих быть самим собой"). А вообще все разные, энергетика разная у всех и цели, уроки тоже разные. В данном случае у ведущего просто больше раскрыто женского, чем мужского, потому и строение такое. Плюс, возможно, неприятие себя.А спорт действительно очень заземляет, спускает в тело.
Nika Isaewa
Да,все правильно ты говоришь.
Как это спускает в тело?
Нет не разные) Докажи это
Разные это несколько человек на сотни миллионов )
Но спорт, тоже бывает разный
Зачем ведущему становится Халком🤔… если ему П@дарасня очень к лицу😂
Кто из 2024? Рады за макарона, победа будет за нами)))
Блин, чел шел к свое цели, очень долго, он крутой)
Почему я увидел этот видос только сейчас . Главком и в 20 лет был красавчиком
победа будет за ним!
3:57 «Вот этот соревновательный момент» (следите за руками)
Вот это ты чётко подметил!
Да, интересно, будто он кого-то поимел))
да. у чела херова туча комплексов.
Ааааах ты блудник!))))))))))
А в чем прикол , что за комплексы ?
Красава))
Теперь я понимаю что он реально изменился
Это хороший пример для молодёжи.
У всех разные пути будут все равно
Какой обаятельный Арсен)))
Искусство маленьких шагов- сказал А. Экзепюри. Шаг за шагом к поставленной цели.В изучении музыки практикую совершенство,изучая такт за тактом ноты, играя на гитаре.Интересен сам процес изучения ,преодоление трудности и получения удовольствия от пройденного пути.
СЕРЕГА ЗДАрова, я недавно решил что будду учить гитару и прочитал твой комент. ну ка скажи тяжело идет изучение?
@@Kurban4ikN1 Привет,Дима.На гитаре обучаться и просто и в тоже время необходимы качества характера,позволяющие развиваться.Небобходимы ресурсы :Время, пространство и свободная энергия.Мои наблюдения ,таковы,что если захочешь играть,то и все ресурсы можно подтянуть,но необходимо отфильтровать свое окружение и обратиться к учителю ,не смотря на многочисленные видео уроки о гитаре.Играю на гитаре около 9 лет,и было много спадов и подьемов.Главное ответить себе на вопрос зачем мне играть на гитаре? Рекомендую играть чаще и недолго,по 40 мин-1 спокойной 2 раза в день,тогда пальцы двигаться свободно и развиваться межмышечная координация.
Как говорила мне учительница музыки:" Чтобы научиться играть быстро играй медленно,;если хочешь играть очень быстро-играй очень медленно ,запоминая каждое движение.И ноты стоит учить,расширяется диапазон игры и понимание музыки.
я в школе начала баловаться фрутилупсом, просто было интересно, так по чуть чуть. Уже 7 лет балуюсь аж зарабатывать на этом начал) А всё начиналось с маленьких шагов и вошло в привычку. Полностью согласен с этим выражением.
@@greenstone4665много за месяц выходит?
Удивительный парень
Все правильно разложил
Подписался, держи 5 братан, красава!
Кто с базы офицеры?
хорошая тема, надо поискать видосы про сыроедение
Из него уходят со временем
Ай красавчик!!!
Хорош Арсен 👍
Арсен красава !!
😊я люблю этого ангела, Арсенчик Я восхищён тобой
самое главное понять что сыроедение не для всех типов пищеварения
Арсен просто красавец!!!!!
Отбил! Отбил! Отбиииил!!!
о дааа)))
Шикарно.
Благодарю
Красава
арсен прекрасен
Арсен, спасибо!
Маладэс 🧔👍
Арсен шикарен!
Торин, сын Траина, внук Трора!
На 1:15 отсылка к Трое из леса, там Мрак тоже сжирал печень поверженных
какой он обаятельный все таки)
Умный человек
А я все думаю чего он такой агрессивный радикал,а оказывается он низкого роста
Он - карлик. Рост - 188. А интервьюер - 203.
Арсен, молодчина!
Сейчас располнел, голос изменился, и темперамент.
Сколько этих Арсенов в ютубе
тут он очень веселый
Умний парень. Тоже заметил что когда начал тренироваться чувству. себя более мужиком, ментальность и поведения действительно меняетса
И член вырос?
@@user-wo6fs5hd5m уплотнился
@@user-ne9gc7it1d укрепился.
@@samuraissmuraev5146 отвалился
@@alexroll8819подшился
Класные
видел это парня слевана семинаре у Ромы Милованова)
+Дима Гуринович блин я такой же комментарий оставил в другом его интервью .... твой только сейчас заметил
Droid Александр 26 декабря 2015 в Москве? прикольно)
да я тоже
Дмитрий Гуринович а я не помню, хотя рядом с тобой сидела🙃
Писать научись придурок кривопалый
Если нет партнера для трень, стань сам себе соперником. Бери веса на 8 повторений максимум. У больших мышц до 10 в отказ. Максимум, всмысле в честный отказ. И вот этими весами загружай себя до того, пока они не покажутся легкими. И при дальше. Еще добавляй 1кг в гантели. Еще 5 кг штанги и т.д. У эктоморфов по другому никак не попрет масса. И жрать надо все подряд, даже если сыроед, жри много.
Нету никаких эктоморфов
Красавчик
Есть еще физиология. Арсен говорил что был полным в детстве. Т.е. это тип его телосложения, чуть что лишнее съест и это идёт в полноту. А есть люди с худощавым телосложением чтобы они не ели, хоть мясо, хоть салаты. Да они могут нарастить что-то, развить мышцы но не будут как Арсен. Парень который берёт интервью явно не такого типа телосложения.
ВСЕ люди именно такие - худощавые. А жирный, худой, это зависит строго от иммунитета. Если не справляется организм со шлаками - идёт набор жира, если справляется, то человек остаётся в своём нормальном образе, в независимости, ребёнок или взрослый.. Хочешь мышцы, иди в зал, не хочешь, не иди..
Тут вы промахнулись. А, как же Эктоморфы, Эндоморфы и Мезоморфы? действительно, есть здоровяки с рождения( по маме или папе)а, кто-то занимается спортом и не такой огромный . Причём, такие здоровяки не ходят больными и т.д.( чтобы указывало на слабость иммунитета)а, есть худые и больные. Так-что у вас промах
@@Neo-ij2ju типы телосложения это такой же миф,как и то,что нужно потреблять белки по 2гр на 1кг веса.мы все рождаемся с примерно одинаковым весом.
@@slushyzapahi Зачем путать тёплое с мягким?
В чём это миф и кому "нужно"?Тем кто выбрал стероиды,гормон роста ,инсулин и прочую фарм.поддержку по какой-то причине(будь то проф.спорт или прокачку своего ЭГО) действительно "нужно" употреблять большое кол-во белка,иначе не будет того результата, что они задумали, это уже многолетний опыт который подтверждён и не может быть оспорен.
Другое дело, что это действительно "миф" если речь идёт о здоровье и долголетии, в таком случае употребление такого кол-ва белка и пищи в общем не имеет смысла и будет даже губительно портить ожидание здоровья и долголетия.
@@Neo-ij2ju этот миф в том, что для роста мышц это абсолютно не обязатялено. Это зашлаковка организма и поддержание патогенной микрофлоры. Кому это нужно? Ты серьёзно это спросил? Не замечаешь, что все вокруг направлено на то, чтобы расхуярить нашу сахарную систему, подсадить на различные зависимости. Все это делается, чтобы мы быстрее отправлялись в потусторонние миры. Кем что доказано и невозможно оспорить? Ты в это сразу поверили и принял за истину? А если они докажут, что прыгать с крыши рыбкой об асфальт это заебись, ты пойдёшь прыгать?
Как накачаться лучше узнавать у бодибилдеров, а не у философов))
по чуть чуть -это значит 20 лет переходить и так и не перейти. перееходить надо сразу. лучше после среднего срока голодания
Средний срок это сколько?
Джагаспанян был замочен в сортире 2022год от подписчика Маркаряна
Арсен, спасибо большое
Во многом не согласен с челом , но чел правильно глаголет .
А что по питанию ?
А почему у него часы одеты, как в метро?
2024 привет, Макарон легенда 22к в базе)
32к в базе)
35к в базе)
счастливый человек, учитель жизни, мастер Арсен
а можно что нибудь подробнее, говорит нужен режим тренеровок, а как именно, это можно делать каждый день, а можно через день, можно через 4 дня на одну и туже группу мышц, где найти такую инфу от сыроеда
Спустя 2 года это скорее всего бесполезно будет, но он несёт поооолный бред, как и в 90% его контента
Пару мыслей есть хороших, но остальное бредятина
Питание это первостепенное, потом тренировки, банально тренируйся и не кушай, ничего ты не нарастишь "своими мыслями")
Мысли волшебные что ли? И такое есть, но не настолько
На сыроедении тела халка не получить точно
Поджарое и тощее, возможно, но накаченное с сухой мышечной массой в свой рост минус 100кг не получится😢
ничего себе, как сильно поменялся голос у Арсена спустя год-другой! я его даже не узнал сначала.
Тестостерон
ТРУДНО ПОВЕРИТЬ ТАКОЙ ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК И НЕ ЕСТ МЯСО
Он сейчас уже против сыроедения, мозгу очень вредно такое питание. Да и организму тоже. Арсен сам подтверждает что такое радикальное питание не очень полезно. А так по чуть чуть, салаты например вместо гарнира на ужин самое то, сам так делаю.
@@user-ej5ym6ff8x поэтому его так разнесло сейчас) потому что на пп
@@user-uo8hp8dj3sУ него со здоровьем проблемы вродебы застой лимфы и еще чего-то
В описании к видео есть ошибка. Он сыроедил пол-года, поэтому так и не смог доказать корреляцию между сыроедением и достижениями, через оное, в спорте. В проф. спорт он не возвращался, все что он завоевал, было до болезни и перехода на сыроедение.
Какой болезни и почему Арсен ушел с сыроедения ?
@@Babidjon2022 потому что бабки на этом не состричь, перешел на инфобизнес))
@@cryptomike1577и чо?
Гай Марий дал свободу горстке кимвров которые сражались с отчаянием. На возмущение он сказал:-Грохот оружия заглушает закон!
3:57😂
Настоящий «турист»
оо молодой маркарян))
Это наш слон. Привет из 2024. Победа уже близко!
Что значит эта победа?
2к23 салам полнейший
Представлял его громадного роста, просто громилой) Разрыв шаблона
@Студент а рост какой?
@@baqbergenduisen7840 170
@@baqbergenduisen7840 155 см
Абсолютно также)
кайф
❤️🙏👏☘️💋
Елена Степаненко!!
У него часы перевернулись в процессе интервью
Палач:
-Ну нельзя же отрубить голову, если кроме головы ничего нет!
По приезде
Молодость и компетенция, что может быть красивее? (вопрос риторический, если что).
Грандмастер учитель
красавец на сыром,сейчас сдал...
чел жестко моггнул арсена ростом
6 лет назад он уже популярен был ? Никуя
Я триггернулся, когда он в конце удачи пожелал
хахпхаха
порвало))))
Лапуля)
😂😂
Большой БОСС
Какой у него рост?
Зачем Арсен сбрил свою великолепную бороду!?
Ненадолго сбривал
Он периодически сбривает в 0,раз в полгода чтобы микрофлору перезагрузить волос
Потому что борода это отстой
@@user-wo6fs5hd5m Спасибо за Ваше личное мнение 😄
в моменте в 2015
морковного сока вмазал)))🖒👍
Ну да все рекорды в тяжелой атлетике и пауэрлифтинге основаны на процентовках и циклах, конечно интуитивный тренинг сработает на это новичке вегане, ведь новички растут от любой даже глупой проги
дело в том, что уже "опытные" перестают тренироваться по-настоящему тяжело (в отличие от новичков, у которых мышечный рост вызывает нагрузка, чуть превышающая повседневную), от этого они и не растут
Советский мультфильм-"Бабушкин урок"
Ну кстати он реально разрушает стереотипы. Будучи вегетарианцем сыроедом запасти столько жира в организме не так уж и просто. Мне кажется это такой же звездеж как и про вице-чемпионство мира по муай-тай
у него низкий рост.все низкие выглядят толстыми ,имея 50кг . а если ходить в зал ,естественно будешь еще больше)
@@chernoesolnce69 Ты сам то веришь в то, что написал? У него одно пузо 50 кг весит, а в зале я думаю он уже давно не появлялся. Он выглядит как человек, который раньше занимался и набрал массу, а потом забыл про существование физической активности.
Нету идеальных программ трень для каждого , ты начинаешь ебашить а потом почувствуешь где и как у тебя качается.
Обратная сторона Луны
1984
Согласен с тем что тело отрожает психическое состояние, я бы даже сказал что психика отрожает твое тело.
Кто слева?
Я со 2м пунктом не особо согласен про часто задаваемые вопросы, все зависит от уровня гспг и общего биологического состояния организма, нежели как говорит Арсен "Чтоьы накачаться долдны быть Тяжёлых тренировоки"
Я считаю что это вторичная , нежели основная причина, как накачаться, а основная это положительный гормональный фон.
парень слева похож на женщину, он на Арсена как женщина смотрит
Ты сам бля как женщина🤣🤣
@@user-rk2bi4iw6b Понятно 😅
@@user-rk2bi4iw6b он просто ревнует