跳繩花式教學：滑步踢┃Jump Rope Fast Skip tutorial

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 5

  • @helenyang7087
    @helenyang7087 5 หลายเดือนก่อน +1

    感謝你的影片，一步步地教循序漸進 太棒了

    • @workOUTml
      @workOUTml  5 หลายเดือนก่อน

      謝謝留言+肯定

  • @fangshiteoh5689
    @fangshiteoh5689 3 หลายเดือนก่อน

    我在像您学习中滑步踢😂

  • @online-ti4sw
    @online-ti4sw 6 หลายเดือนก่อน

    看起來好像瘦了多? 太感謝放慢速度的腳步教學 大感謝

    • @workOUTml
      @workOUTml  6 หลายเดือนก่อน

      身材應該...一直都這樣XDD
      謝謝留言+肯定

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
跳繩花式教學：原地跑步跳┃Jump Rope Running in place tutorial2:40跳繩花式教學：原地跑步跳┃Jump Rope Running in place tutorial
跳繩花式教學：原地跑步跳┃Jump Rope Running in place tutoriali'm working OUT
มุมมอง 1.2K
JUMP ROPE 101 - Swings & Crossovers Tutorial9:05JUMP ROPE 101 - Swings & Crossovers Tutorial
JUMP ROPE 101 - Swings & Crossovers TutorialLauren Jumps
มุมมอง 582K
跳繩花式教學：腳尖腳跟┃讓跳繩等級跳升！┃Jump Rope Heel Toe Tap5:19跳繩花式教學：腳尖腳跟┃讓跳繩等級跳升！┃Jump Rope Heel Toe Tap
跳繩花式教學：腳尖腳跟┃讓跳繩等級跳升！┃Jump Rope Heel Toe Tapi'm working OUT
มุมมอง 969
Fake Referee Whistle Moments 😅00:38Fake Referee Whistle Moments 😅
Fake Referee Whistle Moments 😅LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 8M
CAMPปลิ้น | EP.83[1/2] เปิดแคมป์หลอนต้อนรับ 2 ตัวพ่อแห่งวงการผี!32:48CAMPปลิ้น | EP.83[1/2] เปิดแคมป์หลอนต้อนรับ 2 ตัวพ่อแห่งวงการผี!
CAMPปลิ้น | EP.83[1/2] เปิดแคมป์หลอนต้อนรับ 2 ตัวพ่อแห่งวงการผี!โคตรคูล
มุมมอง 522K
Amy help Shin Sonic Tapes rank up #trend #shinsonic #animation00:20Amy help Shin Sonic Tapes rank up #trend #shinsonic #animation
Amy help Shin Sonic Tapes rank up #trend #shinsonic #animationSlime Cat
มุมมอง 6M
When mom gets home, but you're in rollerblades.00:40When mom gets home, but you're in rollerblades.
When mom gets home, but you're in rollerblades.Daniel LaBelle
มุมมอง 18M
Lauren Jumps teaches Rush Athletics the Mic Release! (Detailed breakdown!)14:43Lauren Jumps teaches Rush Athletics the Mic Release! (Detailed breakdown!)
Lauren Jumps teaches Rush Athletics the Mic Release! (Detailed breakdown!)Rush Athletics TV
มุมมอง 488K
跳绳不无聊，手把手教会你10个跳绳基本步，零基础初学者也能学会8:49跳绳不无聊，手把手教会你10个跳绳基本步，零基础初学者也能学会
跳绳不无聊，手把手教会你10个跳绳基本步，零基础初学者也能学会麦斯跳绳
มุมมอง 3.2K
跳繩時不要做的事┃正確才好看！┃跳繩教學┃Thing you shouldn't do when jumping rope3:07跳繩時不要做的事┃正確才好看！┃跳繩教學┃Thing you shouldn't do when jumping rope
跳繩時不要做的事┃正確才好看！┃跳繩教學┃Thing you shouldn't do when jumping ropei'm working OUT
มุมมอง 1.3K
富豪为什么要移民？陈丹青一句话点破真相，很多人都破防了！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都30:38富豪为什么要移民？陈丹青一句话点破真相，很多人都破防了！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都
富豪为什么要移民？陈丹青一句话点破真相，很多人都破防了！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都纪实派
มุมมอง 1.5M
21 JUMPROPE TRICKS YOU SHOULD LEARN | NicoJumpsRope5:3021 JUMPROPE TRICKS YOU SHOULD LEARN | NicoJumpsRope
21 JUMPROPE TRICKS YOU SHOULD LEARN | NicoJumpsRopeNicojumpsrope
มุมมอง 212K
范冰冰被封殺的真相，絕不是最初你知道的那樣，水太深，魚太大【文昭思緒飛揚368期】23:24范冰冰被封殺的真相，絕不是最初你知道的那樣，水太深，魚太大【文昭思緒飛揚368期】
范冰冰被封殺的真相，絕不是最初你知道的那樣，水太深，魚太大【文昭思緒飛揚368期】文昭思緒飛揚 - Wen Zhao Studio
มุมมอง 2.7M
How To Jump Rope Like A Boxer (Learn it FAST!)1:45How To Jump Rope Like A Boxer (Learn it FAST!)
How To Jump Rope Like A Boxer (Learn it FAST!)Jump 15 - Jump Rope Fitness
มุมมอง 616K
How To Do Jump Rope Fast Skip6:55How To Do Jump Rope Fast Skip
How To Do Jump Rope Fast SkipJump Rope Dudes
มุมมอง 249K
學會這招可以酷炫又華麗🌟曼巴放繩（Mamba release）花式跳繩大神級技巧【全YT最詳細的🐍蛇繩教學】5:08學會這招可以酷炫又華麗🌟曼巴放繩（Mamba release）花式跳繩大神級技巧【全YT最詳細的🐍蛇繩教學】
學會這招可以酷炫又華麗🌟曼巴放繩（Mamba release）花式跳繩大神級技巧【全YT最詳細的🐍蛇繩教學】時尚健人
มุมมอง 5K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 8 : บอร์นมัธ พบ อาร์เซน่อล03:43ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 8 : บอร์นมัธ พบ อาร์เซน่อล
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 8 : บอร์นมัธ พบ อาร์เซน่อลTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.1M
🔴Live โหนกระแส เปิดโลกธรรมกับ "แพรรี่" และ "ฅนตื่นธรรม"2:07:17🔴Live โหนกระแส เปิดโลกธรรมกับ "แพรรี่" และ "ฅนตื่นธรรม"
🔴Live โหนกระแส เปิดโลกธรรมกับ "แพรรี่" และ "ฅนตื่นธรรม"โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 2.9M
รถใหม่ เร็ว แรง ทะลุนรก !! #5 | Storage Hunter41:59รถใหม่ เร็ว แรง ทะลุนรก !! #5 | Storage Hunter
รถใหม่ เร็ว แรง ทะลุนรก !! #5 | Storage HunterPRIMKUNG
มุมมอง 579K
เพื่อนโดนปอบเข้าสิง ขโมยของศาลเจ้าที่ข้างทางกิน!! เล่นพิเรนทร์จนเกือบตาย แกล้งคนโคตรหลอน23:50เพื่อนโดนปอบเข้าสิง ขโมยของศาลเจ้าที่ข้างทางกิน!! เล่นพิเรนทร์จนเกือบตาย แกล้งคนโคตรหลอน
เพื่อนโดนปอบเข้าสิง ขโมยของศาลเจ้าที่ข้างทางกิน!! เล่นพิเรนทร์จนเกือบตาย แกล้งคนโคตรหลอนOzrealman
มุมมอง 224K
งานออฟไลน์ RoV Pro League 2024 Winter รอบ 4 ทีมสุดท้าย (Championship) วันที่ 19:38:10งานออฟไลน์ RoV Pro League 2024 Winter รอบ 4 ทีมสุดท้าย (Championship) วันที่ 1
งานออฟไลน์ RoV Pro League 2024 Winter รอบ 4 ทีมสุดท้าย (Championship) วันที่ 1Garena RoV Thailand
มุมมอง 2M
🔴LIVE เชียร์สด : วูล์ฟแฮมป์ตัน พบ แมนเชสเตอร์ ซิตี้ | หมาป่าเปิดรังดวลเรือใบสีฟ้า MW82:08:56🔴LIVE เชียร์สด : วูล์ฟแฮมป์ตัน พบ แมนเชสเตอร์ ซิตี้ | หมาป่าเปิดรังดวลเรือใบสีฟ้า MW8
🔴LIVE เชียร์สด : วูล์ฟแฮมป์ตัน พบ แมนเชสเตอร์ ซิตี้ | หมาป่าเปิดรังดวลเรือใบสีฟ้า MW8GOTJISIRI CH
มุมมอง 218K
ผมโดนตำรวจจับ ที่ประเทศอินเดีย!!!10:10ผมโดนตำรวจจับ ที่ประเทศอินเดีย!!!
ผมโดนตำรวจจับ ที่ประเทศอินเดีย!!!My Mate Nate
มุมมอง 493K
ALLY - OH MY! [ REACTION ] 'Amarin Nitibhon' #ALLY_OHMY #ALLY #allynitibhon #แอลลี่00:24ALLY - OH MY! [ REACTION ] 'Amarin Nitibhon' #ALLY_OHMY #ALLY #allynitibhon #แอลลี่
ALLY - OH MY! [ REACTION ] 'Amarin Nitibhon' #ALLY_OHMY #ALLY #allynitibhon #แอลลี่411ent
มุมมอง 50K