Cần Bs Ngọc hỗ trợ nhanh nhất thì chị em nhắn qua: - Zalo tư vấn trực tiếp 0877003693 (vui lòng chỉ nhắn tin zalo, không gọi điện) nhé! - Tư vấn qua Fanpage : m.me/bsnguyenngoc - Tư vấn qua Zalo : zalo.me/43946515947352523
Mẹo giúp da căng sáng bóng không đồng _Ngủ 10:30 tối thức 6:30 sáng (tối ngủ đủ 8 tiếng, ban ngày có thể nghĩ trưa chợp mắt khoảng15-30 phút trong chổ làm) _Tập thể dục: (25-30 phút) dưỡng khí, lưu thông huyết mạch.. _ Uống nước nhiều vào buổi sáng, sau thể dục.Trong ngày không uống một lúc quá nhiều mà uống đều mỗi lần một ít nước, để có đủ lượng nước trong cơ thể. _Rữa mặt nước ấm với DHC deep cleansing oil, made in Japan (mua ở Amazon) dùng tất cả loại da, da nhạy cảm, làm sạch sâu bụi bẩn trong lổ chân lông, giữ ẩm, da mềm mại.. _ Muốn đóng lổ chân lông, kích thích collagen làm săn chắc da, thu nhỏ chân lông, da mịn và căng..(dùng cho da bình thường) bằng cách sau khi rửa mặt sạch, rửa mặt lại bằng nước có đá lạnh, khoảng 15-30 giây. Làm mỗi buổi sáng (tuỳ theo thời tiết) mùa nóng rửa mặt với nước đá lạnh mỗi sáng & mùa lạnh rửa mặt đá lạnh 2-3lần/ tuần (tránh ngâm mặt trong đá lạnh, sẻ bị khô da, nhăn da, da đỏ do bị phỏng lạnh ..(tránh làm cho da mụn, da nhờn, da nhạy cảm, da có những mạch máu nổi lên như mạng nhện.. sau 2 tuần da sẻ săn và căng ra thấy rõ). Sau đó, bạn có thể thoa serum, kem dưỡng ẩm, kem chống nắng. _Uống Glutathione giúp thải độc gan, trắng da (loại có hàm lượng từ 1000- 2000 mg glutathione là ok, bán ở Amazon (ở Mỹ), ở Shopee, Lazada (Việt Nam) _kem dưỡng cho da khô, da già: trong thành phần của nó phải có AHA (là Alpha Hydro Acid, gồm acid glycolic(Mía), lactic(sữa), Citric (chanh), Hydroxycaproic (mật ong chúa)..có nồng độ 5-10% là ok, nồng độ cao hơn là cho spa hay bác sỉ.. Nếu kem dưỡng cho mụn, có lổ chân lông lớn..thì chọn trong thành phần có BHA (Beta Hydroxy Acid) được biết như là acid Salicylic.. tẩy bỏ tế bào chết, sản sinh tế bào mới, trị mụn, kiếm soát nhờn, se khít chân lông, giãm thâm nám.. Nồng độ 1% cho da mụn, nhạy cảm. 2-3% dùng cho các loại da. _Quan trọng là dùng kem chống nắng (dạng thoa lên da, áo nắng che chắn da hoặc uống chống nắng từ bên trong dạng viên hoặc gummy.. Hoặc nhóm RETINOID : RETINOL và các chất chuyển hoá họat động của chúng như Retinal, Tretinoin, Isotretinoin & Alitretinoin (như Bác sĩ đã nói ở trên, rất hữu ích..) Retinoid được thoa lên da dạng cream, gel hoặc chất lỏng, hoặc uống dạng viên nang.. Retinoid có thể giúp giải quyết nhiều vấn đề về da: _ Giảm nếp nhăn _Tăng lưu lượng máu _Chống mụn _Tăng quá trình tái tạo tế bào _Tăng cường collagen _ Làm đều màu da *RETINOL thường có trong các loại kem dưỡng ẩm vả Acid Hyaluronic. Có nồng độ 1-2.5% tuỳ theo loại da để chọn. *Retinol rất nhạy cảm với tia UV, phải tránh nắng & chống nắng kỷ. *Không kết hợp Retinol với Vitamin C, Glycolic Acid or Benzoyl peroxide (trị mụn). và Không nên xử dụng RETINOL, AHA & BHA cùng lúc, cùng ngày được, sẻ gây kích ứng cho da. * Chúc bạn có chút kiến thức để tự chăm sóc cho mình có làm da căng trẻ, khỏe, đẹp …
Em bị mụn cũng lâu, đi từ bv da liễu tới spa, phòng khám da liễu và các clinic nhưng vẫn bị tái đi tái lại. Từ lúc em tự tìm hiểu ở video sửa routine của bác sĩ và các video về các sản phẩm cho từng tình trạng da thì trộm vía cũng ổn áp hơn rồi ạ. Sản phẩm ko quá đắt đỏ và hiệu quả rất ổn áp ạ. Em mong bác sĩ ra nhiều video sửa routine cho mn ạ 😊
"Em ơi, trên này thì c chưa rõ tình trạng cụ thể của mình. Em nhắn cho c qua fb hoặc zalo để mình tiện trao đổi thêm nhé - Tư vấn trực tiếp qua Zalo: zalo.me/43946515947352523 - Hoặc nhắn tin trực tiếp qua Fanpage Bs Nguyễn Ngọc : m.me/bsnguyenngoc"
Chị chào em nhé, trên này chị chưa xem được tình trạng da cụ thể, em chụp ảnh da rõ nét và gửi tin nhắn tại đây giúp chị - Zalo: zalo.me/43946515947352523 - Fanpage Bs Nguyễn Ngọc : m.me/bsnguyenngoc - Zalo tư vấn trực tiếp 0877003693 (vui lòng chỉ nhắn tin zalo, không gọi điện) để tiện trao đổi hơn, xem tình trạng da chị tư vấn kỹ hơn nhé.
Sẹo đáy nhọn thường để hiệu quả mình chọn các phương pháp như laser, lăn kim, chấm TCA, bóc tách đáy sẹo.. đó em. Mình lưu ý chọn bệnh viện da liễu hoặc cơ sở uy tín để thực hiện nhé.
Chị chào em nhé, trên này chị chưa xem được tình trạng cụ thể, em gửi tin nhắn tại đây giúp chị - Zalo: zalo.me/43946515947352523 - Fanpage Bs Nguyễn Ngọc : m.me/bsnguyenngoc - Zalo tư vấn trực tiếp 0877003693 (vui lòng chỉ nhắn tin zalo, không gọi điện) để tiện trao đổi hơn, xem tình trạng chị tư vấn kỹ hơn nhé.
chào bs.mình xem video mấy tháng trước cửa bs có nói về suy giảm nội tiết tố nữ mình đang bị tình trạng đấy muốn nhờ bs tư vấn đề muốn bổ xung thêm nội tiết tố
Dạ chị ơi, trên này em chưa xem được tình trạng sức khoẻ cũng như mong muốn cải thiện cụ thể, chị nhắn tin qua đây giúp em m.me/bsnguyenngoc hoặc Tư vấn trực tiếp qua Zalo: 0877003693 để tiện trao đổi hơn và tư vấn kỹ hơn nhé
"Dạ chị ơi, trên này thì em chưa rõ tình trạng cụ thể của mình. Chị nhắn cho em qua fb hoặc zalo để mình tiện trao đổi thêm nhé - Tư vấn trực tiếp qua Zalo: 0877003693 - Hoặc nhắn tin trực tiếp qua Fanpage Bs Nguyễn Ngọc : m.me/bsnguyenngoc
Dạ, trên này thì mình chưa rõ tình trạng cụ thể của bạn. Bạn nhắn cho mình qua facebook hoặc zalo để mình tiện trao đổi thêm nhé - Tư vấn trực tiếp qua Zalo: zalo.me/43946515947352523 - Hoặc số Zalo: 0877003693 (vui lòng chỉ nhắn tin zalo, không gọi điện) nhé! - Hoặc nhắn tin trực tiếp qua Fanpage Bs Nguyễn Ngọc : m.me/bsnguyenngoc
Em chào chị, trên này em chưa xem được tình trạng da cụ thể, chị chụp ảnh da rõ nét và gửi tin nhắn tại đây giúp em - Zalo: zalo.me/43946515947352523 - Fanpage Bs Nguyễn Ngọc : m.me/bsnguyenngoc - Zalo tư vấn trực tiếp 0877003693 (vui lòng chỉ nhắn tin zalo, không gọi điện) để tiện trao đổi hơn, em xem tình trạng da em tư vấn kỹ hơn nhé
"Dạ chị nhắn qua zalo/ fb em tư vấn cụ thể thêm nhé ạ - Tư vấn trực tiếp qua Zalo: 0877003693 - Hoặc nhắn tin trực tiếp qua Fanpage Bs Nguyễn Ngọc : m.me/bsnguyenngoc "
"Dạ chị ơi, trên này thì em chưa rõ tình trạng cụ thể của mình. Chị nhắn cho em qua fb hoặc zalo để mình tiện trao đổi thêm nhé - Tư vấn trực tiếp qua Zalo: zalo.me/43946515947352523 - Hoặc số Zalo: 0877003693 (vui lòng chỉ nhắn tin zalo, không gọi điện) nhé! - Hoặc nhắn tin trực tiếp qua Fanpage Bs Nguyễn Ngọc : m.me/bsnguyenngoc
Em chào chị, trên này em chưa xem được tình trạng cụ thể, chị gửi tin nhắn tại đây giúp em m.me/bsnguyenngoc hoặc Tư vấn trực tiếp qua Zalo: 0877003693 để tiện trao đổi hơn, em xem tình trạng em tư vấn kỹ hơn nhé.
"Dạ chị ơi, trên này thì em chưa rõ tình trạng cụ thể của mình. Chị nhắn cho em qua fb hoặc zalo để mình tiện trao đổi thêm nhé - Tư vấn trực tiếp qua Zalo: zalo.me/43946515947352523 - Hoặc nhắn tin trực tiếp qua Fanpage Bs Nguyễn Ngọc : m.me/bsnguyenngoc "
Mẹo giúp da căng sáng bóng không đồng: _Ngủ 10:30 tối thức 6:30 sáng (tối ngủ đủ 8 tiếng, ban ngày có thể nghĩ trưa chợp mắt khoảng15-30 phút trong chổ làm) _Tập thể dục: dưỡng khí, lưu thông huyết mạch.. _ Uống nước nhiều vào buổi sáng, sau thể dục. Trong ngày không uống một lúc quá nhiều mà uống đều, để có đủ lượng nước trong cơ thể. _Rữa mặt nước ấm với DHC deep cleansing oil made in Japan (mua ở Amazon) dùng tất cả loại da, da nhạy cảm) làm sạch sâu bụi bẩn trong lổ chân lông, mềm mại, giữ ẩm và căng và giãm nhăn da. _ Đóng lổ chân lông, kích thích collagen làm săn chắc da, thu nhỏ chân lông, da mịn và căng..(bằng cách ngâm mặt ngập trong thau nước có đá lạnh, lăn qua trái rồi lăn qua phải cho đến khi thấy da cóng lạnh thì nhấc mặt lên để thở. Và tiếp tục làm 4-5 lần thì ngưng. Làm điều đặn mỗi ngày, sau 2 tuần da sẻ săn và căng ra thấy rõ như đi tiêm Botox vậy. Lúc này bạn có thể dùng serum, kem dưỡng, kem chống nắng. _Uống Glutathione giúp thải độc gan, trắng da (loại có hàm lượng từ 1000- 2000 mg glutathione là ok) _kem dưỡng cho da khô, da già: trong thành phần của nó phải có AHA (là Alpha Hydro Acid, gồm acid glycolic(Mia), lactic(sữa), Citric (chanh), Hydroxycaproic (mật ong chúa)..có nồng độ 5-10% là ok, nóng độ cao hơn là cho spa hay bác sỉ.. Giúp đào thải tế bào chết, thay tế bào mới, thúc đẩy sản sinh collagen ngăn chặn lão hoá, cái thiện da xỉn màu, tươi trẻ da.. Nếu kem dưỡng cho da dể nổi mụn, có lổ chân lông lớn..thì chọn trong thành phần có BHA (Beta Hydroxy Acid) được biết như là acid Salicylic tẩy bỏ tế bào chết, sản sinh tế bào mới, trị mụn, kiếm soát nhờn, se khít chân lông, giãm thâm nám.. Nồng độ 1% cho da mụn nhạy cảm. 2-3% dùng cho các loại da. _Quan trọng là dùng kem chống nắng (dạng thoa lên da, áo nắng che chắn da hoặc uống chống nắng từ bên trong dạng viên hoặc gummy.. * Chúc bạn có chút kiến thức để tự chăm sóc cho mình có làm da căng tre, khỏe, đẹp …
Dạ chị ơi, trên này em chưa xem được tình trạng da cũng như mong muốn cải thiện cụ thể, chị nhắn tin qua đây giúp em m.me/bsnguyenngoc để tiện trao đổi hơn và tư vấn kỹ hơn nhé
Cần Bs Ngọc hỗ trợ nhanh nhất thì chị em nhắn qua:
- Zalo tư vấn trực tiếp 0877003693 (vui lòng chỉ nhắn tin zalo, không gọi điện) nhé!
- Tư vấn qua Fanpage : m.me/bsnguyenngoc
- Tư vấn qua Zalo : zalo.me/43946515947352523
Mẹo giúp da căng sáng bóng không đồng
_Ngủ 10:30 tối thức 6:30 sáng (tối ngủ đủ 8 tiếng, ban ngày có thể nghĩ trưa chợp mắt khoảng15-30 phút trong chổ làm)
_Tập thể dục: (25-30 phút) dưỡng khí, lưu thông huyết mạch..
_ Uống nước nhiều vào buổi sáng, sau thể dục.Trong ngày không uống một lúc quá nhiều mà uống đều mỗi lần một ít nước, để có đủ lượng nước trong cơ thể.
_Rữa mặt nước ấm với DHC deep cleansing oil, made in Japan (mua ở Amazon) dùng tất cả loại da, da nhạy cảm, làm sạch sâu bụi bẩn trong lổ chân lông, giữ ẩm, da mềm mại..
_ Muốn đóng lổ chân lông, kích thích collagen làm săn chắc da, thu nhỏ chân lông, da mịn và căng..(dùng cho da bình thường) bằng cách sau khi rửa mặt sạch, rửa mặt lại bằng nước có đá lạnh, khoảng 15-30 giây. Làm mỗi buổi sáng (tuỳ theo thời tiết) mùa nóng rửa mặt với nước đá lạnh mỗi sáng & mùa lạnh rửa mặt đá lạnh 2-3lần/ tuần (tránh ngâm mặt trong đá lạnh, sẻ bị khô da, nhăn da, da đỏ do bị phỏng lạnh ..(tránh làm cho da mụn, da nhờn, da nhạy cảm, da có những mạch máu nổi lên như mạng nhện.. sau 2 tuần da sẻ săn và căng ra thấy rõ). Sau đó, bạn có thể thoa serum, kem dưỡng ẩm, kem chống nắng.
_Uống Glutathione giúp thải độc gan, trắng da (loại có hàm lượng từ 1000- 2000 mg glutathione là ok, bán ở Amazon (ở Mỹ), ở Shopee, Lazada (Việt Nam)
_kem dưỡng cho da khô, da già: trong thành phần của nó phải có AHA (là Alpha Hydro Acid, gồm acid glycolic(Mía), lactic(sữa), Citric (chanh), Hydroxycaproic (mật ong chúa)..có nồng độ 5-10% là ok, nồng độ cao hơn là cho spa hay bác sỉ..
Nếu kem dưỡng cho mụn, có lổ chân lông lớn..thì chọn trong thành phần có BHA (Beta Hydroxy Acid) được biết như là acid Salicylic.. tẩy bỏ tế bào chết, sản sinh tế bào mới, trị mụn, kiếm soát nhờn, se khít chân lông, giãm thâm nám.. Nồng độ 1% cho da mụn, nhạy cảm. 2-3% dùng cho các loại da.
_Quan trọng là dùng kem chống nắng (dạng thoa lên da, áo nắng che chắn da hoặc uống chống nắng từ bên trong dạng viên hoặc gummy..
Hoặc nhóm RETINOID : RETINOL và các chất chuyển hoá họat động của chúng như Retinal, Tretinoin, Isotretinoin & Alitretinoin (như Bác sĩ đã nói ở trên, rất hữu ích..) Retinoid được thoa lên da dạng cream, gel hoặc chất lỏng, hoặc uống dạng viên nang..
Retinoid có thể giúp giải quyết nhiều vấn đề về da:
_ Giảm nếp nhăn
_Tăng lưu lượng máu
_Chống mụn
_Tăng quá trình tái tạo tế bào
_Tăng cường collagen
_ Làm đều màu da
*RETINOL thường có trong các loại kem dưỡng ẩm vả Acid Hyaluronic. Có nồng độ 1-2.5% tuỳ theo loại da để chọn.
*Retinol rất nhạy cảm với tia UV, phải tránh nắng & chống nắng kỷ.
*Không kết hợp Retinol với Vitamin C, Glycolic Acid or Benzoyl peroxide (trị mụn).
và Không nên xử dụng RETINOL, AHA & BHA cùng lúc, cùng ngày được, sẻ gây kích ứng cho da.
* Chúc bạn có chút kiến thức để tự chăm sóc cho mình có làm da căng trẻ, khỏe, đẹp …
❤️
Em bị mụn cũng lâu, đi từ bv da liễu tới spa, phòng khám da liễu và các clinic nhưng vẫn bị tái đi tái lại. Từ lúc em tự tìm hiểu ở video sửa routine của bác sĩ và các video về các sản phẩm cho từng tình trạng da thì trộm vía cũng ổn áp hơn rồi ạ. Sản phẩm ko quá đắt đỏ và hiệu quả rất ổn áp ạ. Em mong bác sĩ ra nhiều video sửa routine cho mn ạ 😊
Chị cảm ơn em nhé! 🥰
BS ghi tên thuốc và tên sản phẩm trên màn hình cho mọi người tiện theo dõi. Cám ơn.
Mình theo dõi kênh thường xuyên để có thêm nhiều mẹo hay về chăm sóc da và cuộc sống nhé ạ
Cảm ơn BS.
Dạ em cảm ơn ạ, mình theo dõi kênh thường xuyên để có thêm nhiều mẹo hay về chăm sóc da và cuộc sống nhé ạ
Cảm ơn BS ❤❤
Dạ 🥰
Nam 20 tuổi uống thuốc cụ thể loại nào cho phù hợp ah?
Cảm ơn BS thật nhiều, luôn ủng hộ, theo dõi kênh của BS ah.
"Em ơi, trên này thì c chưa rõ tình trạng cụ thể của mình. Em nhắn cho c qua fb hoặc zalo để mình tiện trao đổi thêm nhé
- Tư vấn trực tiếp qua Zalo: zalo.me/43946515947352523
- Hoặc nhắn tin trực tiếp qua Fanpage Bs Nguyễn Ngọc : m.me/bsnguyenngoc"
C cho e hỏi da e k đều màu thì nên làm sao ạ
Chị chào em nhé, trên này chị chưa xem được tình trạng da cụ thể, em chụp ảnh da rõ nét và gửi tin nhắn tại đây giúp chị
- Zalo: zalo.me/43946515947352523
- Fanpage Bs Nguyễn Ngọc : m.me/bsnguyenngoc
- Zalo tư vấn trực tiếp 0877003693 (vui lòng chỉ nhắn tin zalo, không gọi điện) để tiện trao đổi hơn, xem tình trạng da chị tư vấn kỹ hơn nhé.
Bác sĩ lên video về sẹo đáy nhọn và dùng gì để hết đi ạ, con đang bị bên má trái g ko biết sao cho hết
Sẹo đáy nhọn thường để hiệu quả mình chọn các phương pháp như laser, lăn kim, chấm TCA, bóc tách đáy sẹo.. đó em. Mình lưu ý chọn bệnh viện da liễu hoặc cơ sở uy tín để thực hiện nhé.
Ví dụ e khó ngủ vào ban đêm nhưng nhắm mắt tắt đèn hết ko sử dụng dt, k nghĩ ngợi gì cả thì có dc tính là trạng thái nghỉ ko ạ, em cảm ơn bác sĩ ạ
Dạ nếu mình đang có thói quen thức khuya, thì thay đổi dần dần sẽ có nếp ngủ sớm đó ạ, mình nằm thoải mái là cơ thể cũng có được những lợi ích rồi ạ.
Cảm ơn Bác
Mình theo dõi kênh thường xuyên để có thêm nhiều mẹo làm đẹp và sống khỏe chị nhé ❤️
Hay quá ❤❤❤
Dạ mình theo dõi kênh thường xuyên để có thêm nhiều mẹo hay về chăm sóc da và sức khỏe nhé ạ.
Cảm ơn bác sĩ
Dạ ❤️
Kiến thức bs chia sẻ về tái tạo da thực sự hữu ích. Cảm ơn bs nhiều
Mình theo dõi kênh thường xuyên để có thêm nhiều mẹo làm đẹp và sống khỏe chị nhé ❤️
Bs uống glutathione loại nào đấy ạ
Chị chào em nhé, trên này chị chưa xem được tình trạng cụ thể, em gửi tin nhắn tại đây giúp chị
- Zalo: zalo.me/43946515947352523
- Fanpage Bs Nguyễn Ngọc : m.me/bsnguyenngoc
- Zalo tư vấn trực tiếp 0877003693 (vui lòng chỉ nhắn tin zalo, không gọi điện) để tiện trao đổi hơn, xem tình trạng chị tư vấn kỹ hơn nhé.
chào bs.mình xem video mấy tháng trước cửa bs có nói về suy giảm nội tiết tố nữ mình đang bị tình trạng đấy muốn nhờ bs tư vấn đề muốn bổ xung thêm nội tiết tố
Dạ chị ơi, trên này em chưa xem được tình trạng sức khoẻ cũng như mong muốn cải thiện cụ thể, chị nhắn tin qua đây giúp em m.me/bsnguyenngoc hoặc Tư vấn trực tiếp qua Zalo: 0877003693 để tiện trao đổi hơn và tư vấn kỹ hơn nhé
Petinloit có dễ mua ko ❤❤❤❤
"Dạ chị ơi, trên này thì em chưa rõ tình trạng cụ thể của mình. Chị nhắn cho em qua fb hoặc zalo để mình tiện trao đổi thêm nhé
- Tư vấn trực tiếp qua Zalo: 0877003693
- Hoặc nhắn tin trực tiếp qua Fanpage Bs Nguyễn Ngọc : m.me/bsnguyenngoc
Bác sĩ có bán sữa tắm không a
Dạ, trên này thì mình chưa rõ tình trạng cụ thể của bạn. Bạn nhắn cho mình qua facebook hoặc zalo để mình tiện trao đổi thêm nhé
- Tư vấn trực tiếp qua Zalo: zalo.me/43946515947352523
- Hoặc số Zalo: 0877003693 (vui lòng chỉ nhắn tin zalo, không gọi điện) nhé!
- Hoặc nhắn tin trực tiếp qua Fanpage Bs Nguyễn Ngọc : m.me/bsnguyenngoc
Nhin bsi de thuong
Em cảm ơn chị, em chúc chị nhiều hạnh phúc nhé ạ
C ơi da e k đều màu thì làm gì ạ
Em chào chị, trên này em chưa xem được tình trạng da cụ thể, chị chụp ảnh da rõ nét và gửi tin nhắn tại đây giúp em
- Zalo: zalo.me/43946515947352523
- Fanpage Bs Nguyễn Ngọc : m.me/bsnguyenngoc
- Zalo tư vấn trực tiếp 0877003693 (vui lòng chỉ nhắn tin zalo, không gọi điện) để tiện trao đổi hơn, em xem tình trạng da em tư vấn kỹ hơn nhé
@@bsnguyenngoc e nt rồi ạ
Cảm ơn bs nhiều ak
Mình theo dõi kênh thường xuyên để có thêm nhiều mẹo hay về chăm sóc da nhé ạ ❤️
Bác sĩ ơi bác sĩ có bán bác sĩ có bán glutathione chỉ có mình nhờ bác sĩ tư vấn mua ở đâu cảm ơn
"Dạ chị nhắn qua zalo/ fb em tư vấn cụ thể thêm nhé ạ
- Tư vấn trực tiếp qua Zalo: 0877003693
- Hoặc nhắn tin trực tiếp qua Fanpage Bs Nguyễn Ngọc : m.me/bsnguyenngoc "
Có bản không ạ
"Dạ chị ơi, trên này thì em chưa rõ tình trạng cụ thể của mình. Chị nhắn cho em qua fb hoặc zalo để mình tiện trao đổi thêm nhé
- Tư vấn trực tiếp qua Zalo: zalo.me/43946515947352523
- Hoặc số Zalo: 0877003693 (vui lòng chỉ nhắn tin zalo, không gọi điện) nhé!
- Hoặc nhắn tin trực tiếp qua Fanpage Bs Nguyễn Ngọc : m.me/bsnguyenngoc
Bác Sĩ cho e hỏi rõ hơn ,glu là loại thuốc có bán ở đâu ạ
Em chào chị, trên này em chưa xem được tình trạng cụ thể, chị gửi tin nhắn tại đây giúp em m.me/bsnguyenngoc hoặc Tư vấn trực tiếp qua Zalo: 0877003693 để tiện trao đổi hơn, em xem tình trạng em tư vấn kỹ hơn nhé.
Bác sĩ chỉ em mua glu với ak
Ninh góp ý với bạn xí nhé. Bạn nói chậm lại một xíu. Nói chấm phẩy rõ ràng nhé
Dạ em cảm ơn ý kiến đóng góp của chị, với video này mình có thể có thể vào phần cài đặt, chỉnh tốc độ phát video chậm và nghe lại nhé ạ.
Pua đep
❤️
Bác Sĩ ơi bán cho hộp tây da chết
"Dạ chị ơi, trên này thì em chưa rõ tình trạng cụ thể của mình. Chị nhắn cho em qua fb hoặc zalo để mình tiện trao đổi thêm nhé
- Tư vấn trực tiếp qua Zalo: zalo.me/43946515947352523
- Hoặc nhắn tin trực tiếp qua Fanpage Bs Nguyễn Ngọc : m.me/bsnguyenngoc "
Người Bắc nói chuyện khó nghe rồi mà còn nói nhanh bực bội
❤️
Là phụ nữ ai cũng thích có làn da láng mịn
Vâng đúng rồi đấy ạ, đó là mong ước của tất cả các chị em mình ☺️
❤❤❤❤❤
❤️❤️❤️❤️
Người nghe k là BS nên tên thuốc cần chạy trên màn hình
Dạ em cảm ơn ý kiến đóng góp của chị, mình theo dõi kênh thường xuyên để có thêm nhiều mẹo làm đẹp và sống khỏe chị nhé ❤️
Mẹo giúp da căng sáng bóng không đồng:
_Ngủ 10:30 tối thức 6:30 sáng (tối ngủ đủ 8 tiếng, ban ngày có thể nghĩ trưa chợp mắt khoảng15-30 phút trong chổ làm)
_Tập thể dục: dưỡng khí, lưu thông huyết mạch..
_ Uống nước nhiều vào buổi sáng, sau thể dục. Trong ngày không uống một lúc quá nhiều mà uống đều, để có đủ lượng nước trong cơ thể.
_Rữa mặt nước ấm với DHC deep cleansing oil made in Japan (mua ở Amazon) dùng tất cả loại da, da nhạy cảm) làm sạch sâu bụi bẩn trong lổ chân lông, mềm mại, giữ ẩm và căng và giãm nhăn da.
_ Đóng lổ chân lông, kích thích collagen làm săn chắc da, thu nhỏ chân lông, da mịn và căng..(bằng cách ngâm mặt ngập trong thau nước có đá lạnh, lăn qua trái rồi lăn qua phải cho đến khi thấy da cóng lạnh thì nhấc mặt lên để thở. Và tiếp tục làm 4-5 lần thì ngưng. Làm điều đặn mỗi ngày, sau 2 tuần da sẻ săn và căng ra thấy rõ như đi tiêm Botox vậy. Lúc này bạn có thể dùng serum, kem dưỡng, kem chống nắng.
_Uống Glutathione giúp thải độc gan, trắng da (loại có hàm lượng từ 1000- 2000 mg glutathione là ok)
_kem dưỡng cho da khô, da già: trong thành phần của nó phải có AHA (là Alpha Hydro Acid, gồm acid glycolic(Mia), lactic(sữa), Citric (chanh), Hydroxycaproic (mật ong chúa)..có nồng độ 5-10% là ok, nóng độ cao hơn là cho spa hay bác sỉ.. Giúp đào thải tế bào chết, thay tế bào mới, thúc đẩy sản sinh collagen ngăn chặn lão hoá, cái thiện da xỉn màu, tươi trẻ da..
Nếu kem dưỡng cho da dể nổi mụn, có lổ chân lông lớn..thì chọn trong thành phần có BHA (Beta Hydroxy Acid) được biết như là acid Salicylic tẩy bỏ tế bào chết, sản sinh tế bào mới, trị mụn, kiếm soát nhờn, se khít chân lông, giãm thâm nám.. Nồng độ 1% cho da mụn nhạy cảm. 2-3% dùng cho các loại da.
_Quan trọng là dùng kem chống nắng (dạng thoa lên da, áo nắng che chắn da hoặc uống chống nắng từ bên trong dạng viên hoặc gummy..
* Chúc bạn có chút kiến thức để tự chăm sóc cho mình có làm da căng tre, khỏe, đẹp …
8:47
❤️
Ngọc ơi điện lại cho chị hỏi em vế mĩ phẩm chị dùng loại lào hợp em điện lại cho chị em nhé
Dạ chị ơi, trên này em chưa xem được tình trạng da cũng như mong muốn cải thiện cụ thể, chị nhắn tin qua đây giúp em m.me/bsnguyenngoc để tiện trao đổi hơn và tư vấn kỹ hơn nhé
❤❤
❤️
Nói nhanh quá bs ơi
Dạ em cảm ơn chị góp ý kiến ạ, với video này chị có thể vào phần cài đặt chỉnh tốc độ phát video chậm lại và nghe lại nhé.
ne'u bs noi cha.m thi cha'n la'm , ca'c ba.n theo do?i, thi da? co' kie'n thu'c co ba?n , nen no'i thi da? hie?u ngay
Mình theo dõi kênh thường xuyên để có thêm nhiều mẹo hay về làm đẹp và cuộc sống nhé