No dobra ale w nocy żołądek wytwarza mniej kwasu solnego, dlatego mamy mniejszy apetyt rano. Nie powinniśmy tego ignorować bo przecież nasze ciało lepiej wie czego potrzebujemy. Można więc zjeść małe śniadanie i też będzie ok.
Powiem Ci, że chyba więcej się nauczę od ciebie niż moich nauczycielek :) Tylko szkoda, że odcinki są trochę krótkie ale wiem ile pracy Ci to zajmuje :)
od dwoch lat pracuje na nocna zmiane. od wrzesnia zmieniam to, bo juz dluzej nie wytrzymam... tycie, bezsennosc lub wrecz przeciwnie - spanie po 13-16 godzin, zmeczenie lub nadpobudliwosc. polecam spanie w nocy. tak jest zdrowiej. i dzieki emce za ten film!
ciekawie robi się też, gdy ma się duzury 24h i np kilka godzin po położeniu się do spania, w momencie najgłębszego snu, dostaje się wezwanie do pracy 😵😵😵😵
Eh i ciekawe co z tymi wszystkimi zaległmi nocnymi streamami. :D nie no jest 1.22 ide spać, dobranoc. Fajnie, że poruszyliście ten temat, daje do myślenia.
Jak zwykle bardzo interesujący film ;-) Nie utożsamiałabym jednak e-booka na tablecie z e-bookiem na czytniku. E-papier jest statyczny, a diody LED montowane w obudowach wykorzystujących go urządzeń działają na oczy analogicznie do lampki nocnej przy łóżku.
Zastanawia mnie jak to jest z tym zegarem biologicznym w następujących miejscach i czy zostałby on rozregulowany czy nie: 1. Za kołem podbiegunowym albo na biegunie, dzień polarny, noc polarna 2. Przebywanie przez dłuższy czas w jaskini, zamkniętych pomieszczeniach ze sztucznym światłem 3. Na orbicie (np. ISS) 4. Na Księżycu, na Marsie albo innych planetach Czy były już przeprowadzane jakieś szczegółowe badania?
Dzisiaj postanowiłam coś przetestować w temacie tego zegara. Kiedy położyłam się przy światełku za mną nie mogłam zasnąć, ale kiedy je wyłączyłam szybko mi się to udało. Obudziłam się sama z siebie o 7 wypoczęta bez budzika z dobrym zamopoczuciem. Śpiąc ze światełkiem ciężej mi zasnąć (tak robiłam przed obejrzeniem tego filmu), a rano po zatrzymaniu budzika (na 7.30) zasnęłam znowu i spałam do 10 (pomijając to, że nie miałam ochoty wstawać). Śniadanie zwykle jadałam od razu po przebudzeniu, ale teraz zastanowię się nad jedzeniem go pózniej (chodzi o dni szkolne, kiedy nie mam dużo czasu na cokolwiek).
Od jakiegos roku próbuje przytyć i właśnie zegar biologiczny mi pomógł. Jadłam o regularnych porach 5 posiłków i udało sie. Wreszcie nie jestem kościotrupem!
Codziennie wieczorem, w łóżku oglądam YT. Często zasypiam oglądając. Więc guzik prawda z tym, że spędzanie czasu z telefonem przed zaśnięciem, powoduje problemy ze spaniem :D
6:48 w takim razie czemu specjaliści (albo "specjaliści") mówią, np. w telewizjach śniadaniowych, że śniadanie powinno zjeść się od razu po przebudzeniu? "Nie należy go pomijać lub odwlekać w czasie, gdyż ma to negatywne skutki w funkcjonowaniu organizmu. Po nocy metabolizm jest spowolniony, celem śniadania jest jego pobudzenie. Pomijanie i odwlekanie śniadania powoduje przejście organizmu w tryb oszczędnego gospodarowania energią, przemiana materii spowalnia jeszcze bardziej, co sprzyja magazynowaniu się tkanki tłuszczowej. Zwiększa się również ryzyko wystąpienia zaburzeń metabolicznych. Dotyczy to stężenia glukozy i insuliny we krwi." ten cytat pochodzi z fragmentu artykułu na zdrowie.tvn
Ja nadal chcę spróbować aplikacji wykrywających na jakim poziomie/etapie snu się jest. Lekki sen, gdy się poruszasz to w okolicach 7-8h dla mnie byłaby idealna pora na przebudzenie, a mam z tym problem, nie potrafię optymalnie wstawać, zwykle albo przesypiam, albo się nie wysypiam. :/ Ktoś korzysta i ma jakieś fajne opinie dotyczące takich zabiegów?
nie tylko w okolicach 7-8, mi apka pokazuje że cała noc składa się z głębokiego snu i płytkiego snu na zmiana. a i tak zawsze mnie śmieszy jak widzę "wynik snu 80 sen lepszy niż u 61% użytkowników" XD albo "masz dłuższy czas głębokiego snu niż 90% osób"
Wlasnie cie ogladam 23:48 :) ale moze bede myslal twoim glosem mialem tak ze jak kogos sluchalem potem moje mysli mialy glos tej osoby na marginesie masz super glos genialny do audiobookow dla dzieciakow w sesie ze tak uroczy jak sama postac
A już myślałam, że zaraz dowiem się, że jeszcze jakieś 5 lat i będę za stara na pierwsze dziecko, albo, że mając prawie 26 jesieni na karku, już powinnam urodzić co najmniej dwa. Na szczęście nie o ten zegar biologiczny chodzi :D
Niestety w większości przypadków jedzenie śniadania dopiero po godzinie od obudzenia jest nie komfortowe. Ja, gdy wstanę, jem śniadanie, myje się i wyjeżdżam z domu do szkoły. Od obudzenia do wyjechania z domu zajmuję mi to ok. 30 min. Wole sobie dłużej pospać, niż wstawać wcześniej i czekać godzinę na śniadanie ;)
Moja ciocia często mówiła Śniadanie zjedz jak król Obiadem podziel się z przyjacielem Kolację oddaj wrogowi Teraz rozumiem tego sens XD Naprawdę fajnie to omawiasz! 😄 Może odcinek o śmiechu? W sensie że co sprawia że coś nas śmieszy😃
Ale niestety zegar trzeba czasem przestawić, jeśli godziny pracy są zupełnie inne niż normalnie. Ja pracuję od 15:00 do 2:00 w nocy, zatem budzę się około 12:00 w południe, o 13:00 jem śniadanie. Potem w pracy obiad około 20:00 i po powrocie z pracy jem kolację około 3:00 i kładę się spać około 5:00 nad ranem. Niestety takie czasy i takie życie, ale myślę że mój zegar już zdąrzył się przyzwyczaić do trybu nocnego.
A co do mrugania czy kichania - jest to odruch bezwarunkowy tzn. Nie możesz go specjalnie kontrolować. Jeszcze za takie odruchy bezwarunkowe, gdy naprzyklad dotkniemy czegoś bardzo gorącego jest odpowiedzialny rdzeń kręgowy z tego co wiem - ale co do tego nie jestem pewien 😣
W nawiązaniu do fragmentu sponsorowanego. Uważajcie w trakcie korzystania z tej promocji, bo YT nie pomniejsza pakietu danych tylko jeśli żadna inna aplikacja nie pobiera w tym samym czasie danych w tle, w przeciwnym wypadku dane będą przez YT pobierane z pakietu.
Ja nienawidzę dnia i bardzo dobrze funkcjonuje mi sie w nocy więc chodzę spac o 7 rano albo o 11 (lub w godzinach pomiedzy tymi godzinami). W nocy jest bardzo przyjemnie, cicho i czuję spokój przy czym bardzo lubię jak jest ciemno. Mój zegar biologiczny chyba cos sie popsuł. Ale oczywiście tylko chodzę tak spać w wakacje bo jak jest szkoła no to albo nie śpię albo kładę sie o 2/3 w nocy zeby sie wogole wyspać, ale nienawidzę kłaść sie o takich porach dnia i wstawać rano. Nienawidzę tez szkoly. Ugh wakacje sa takie krótkie
A może by tak odcinek o snach: dlaczego jedni je mają, inni nie, dlaczego rozmawiamy przez sen, dlaczego śnią nam się zmarli. Myślę, że w twoim wydaniu na pewno dużo osób dowiedziałoby się czegoś ciekawego, a zarazem konkretnego.
Mogłaś powiedzieć jeszcze o innych cyklach bo w organizmie jest ich masa a mało kto wie. Ja tam kiedyś słyszałem że jest nawet cykla który ma za zadanie zmieniana otworu nosowego którym nam się lepiej oddycha. I wiele innych a myślę że on dobowy jest najważniejszy ale pozostałe też są ciekawe.
jezeli przez wiekszosc mojego zycia wstaje o 15 i zyje cala noc a za dnia spie i to wlasnie w nocy mam tyle energii, ze moglbym gory przenosic. To dlaczego mialbym to zmieniac? i probowac przestawiac swoje zegary skoro są one zsynchronizowane na nocna pore?
Pewna osoba zrobiła doświadczenie na osach. Złapała królową i przeniosła ją do czegoś w rodzaju terrarium. Królowa miała tam idealne warunki do życia i budowy gniazda. Oczywiście terrarium stało w pokoju. Nie było tam okien. W dzień za pomocą lampki dostarczano im światła i ciepła optymalnego do rozwoju. Kolonia się rozwijała. Po pewnym czasie liczyła już kilkanaście osobników. Co jednak było najdziwniejsze zachowanie os było uzależnione od warunków panujących na zewnątrz. Mimo tego ,że codziennie w terrarium miały takie same idealne warunki. Gdy na zewnątrz lało osy nie wychodziły z gniazda. Gdy świeciło słońce i było ciepło wtedy wychodziły i polowały. Na zimę królowa padła mimo ,że miała idealne warunki do rozwoju. Wyczuła zbliżającą się zimę w naturze i zakończyła żywot.
@@JHeb_ w tym roku te osoby próbują na nowej królowej. Interesuje ich czysto obserwacja ich zachowań i sama hodowla. Nie jakieś doświadczenia. Mimo wszystko z tego co mówili można wywnioskować to co napisałem wyżej. Kanał to vantisterra. Możesz poszukać jako ciekawostkę.
6:35 niestety, nie zgadzam się z tymi zaleceniami, a podane źródła nie wskazują, że te założenie ma sens (albo inaczej - wskazują na problem, ale jego rozwiązanie jest niekonkretne od strony naukowej)
Emce: nie siedź w telefonie w nocy.
Ja: wyłączam film.
Emce: wait that's illegal
sądzę, że byłaby nawet bardziej ucieszona
No, its not how you supose to play the game
"Jedz śniadanie jak król, obiad jak pan, kolację jak dziad, a będziesz zdrów i rad."
Jaka jest różnica między królem a dziadem...?
@@fluffy-xm9yn dziad to stary krola krol to mlody dziad, oboje sa jedczesnie panami.
No dobra ale w nocy żołądek wytwarza mniej kwasu solnego, dlatego mamy mniejszy apetyt rano. Nie powinniśmy tego ignorować bo przecież nasze ciało lepiej wie czego potrzebujemy. Można więc zjeść małe śniadanie i też będzie ok.
Słyszałem inną wersję, śniadanie zjedz sam, z obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj żebrakowi
Odcinek na temat dlaczego mamy skurcze mięśni? :D
Chodzi ci o mechanizm, czy o patologiczne skurcze?
@@Dackyy. W jaki sposób?
@@KuBa-qm1wg nie
@@KuBa-qm1wg raczej kto pyta nie błądzi
@@Dackyy. 1 z dowodów na to, że Homo Sapiens jest zjebanym gatunkiem.
Nigdy szybciej filmu nie włączyłem niż teraz!! Uwielbiam ten kanał a teraz zabieram się do oglądania :D
wow, cóż za poprawa nastroju pod koniec dnia :)
Mój zegar biologiczny nastawił się na odcinki emce 😀
Mój też
Powiem Ci, że chyba więcej się nauczę od ciebie niż moich nauczycielek :)
Tylko szkoda, że odcinki są trochę krótkie ale wiem ile pracy Ci to zajmuje :)
@musicislife92 dokładnie, nic się stamtąd dobrego nie wyniesie :/
7:00 mój dziadek zawsze mówił - śniadanie jedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi. A tak to mega fajny film :)
Świetny odcinek! Potrzebuję więcej takich aby dowiedzieć się lepiej jak działa mój organizm .
od dwoch lat pracuje na nocna zmiane. od wrzesnia zmieniam to, bo juz dluzej nie wytrzymam... tycie, bezsennosc lub wrecz przeciwnie - spanie po 13-16 godzin, zmeczenie lub nadpobudliwosc. polecam spanie w nocy. tak jest zdrowiej. i dzieki emce za ten film!
Kojący, szczery głos. Zmienię rytm dobowy, próbowałam kiedyś dzięki książce "Fenomen poranka " ! Najlepiej: 23.00 spać -> 7.00 pobudka, jeszcze lepiej 22.00 spać - 6.00 pobudka.
Ustawiłem sobie filtr światła niebieskiego na komputerze i bardzo mi to pomogło. Oczy mniej zmęczone i lepszy sen
Szkoła jest niezdrowa...
Jest.
Potwierdzone info
Taaaaaak
notak
Gratuluję 700,000 subskrybcji! Oby tak dalej! 👍
Zapraszam do pracy na 3 zmianach. Najlepiej kiedy po 3 nockach jest wolne a po wolnym na siódmą rano. Życzę powodzenia w synchronizacji organizmu...
ciekawie robi się też, gdy ma się duzury 24h i np kilka godzin po położeniu się do spania, w momencie najgłębszego snu, dostaje się wezwanie do pracy 😵😵😵😵
Bardzo lubię twoje filmy, nie są jakieś głupie i nie wynoszące nic ale bardzo ciekawe i zawsze chętnie obejrzę twój film! 😊 Czekam na następny 😝😝
7:00 Myśmy mówili tak: Śniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem a kolację oddaj wrogowi
szykomon dokładnie
Eh i ciekawe co z tymi wszystkimi zaległmi nocnymi streamami. :D nie no jest 1.22 ide spać, dobranoc. Fajnie, że poruszyliście ten temat, daje do myślenia.
Emce! Gratuluję 700 tyś subów!! 👏👏👏
Jak zwykle bardzo interesujący film ;-) Nie utożsamiałabym jednak e-booka na tablecie z e-bookiem na czytniku. E-papier jest statyczny, a diody LED montowane w obudowach wykorzystujących go urządzeń działają na oczy analogicznie do lampki nocnej przy łóżku.
Zastanawia mnie jak to jest z tym zegarem biologicznym w następujących miejscach i czy zostałby on rozregulowany czy nie:
1. Za kołem podbiegunowym albo na biegunie, dzień polarny, noc polarna
2. Przebywanie przez dłuższy czas w jaskini, zamkniętych pomieszczeniach ze sztucznym światłem
3. Na orbicie (np. ISS)
4. Na Księżycu, na Marsie albo innych planetach
Czy były już przeprowadzane jakieś szczegółowe badania?
Jest też powiedzenie : "śniadanie zjedz sam,obiadem podziel się z przyjacielem,a kolacje oddaj wrogowi" 😄
Tylko nie zapomnij dodać cyjanku potasu.
Muszę ograniczyć kompa wieczorem... dzięki za ten film
Dzisiaj postanowiłam coś przetestować w temacie tego zegara. Kiedy położyłam się przy światełku za mną nie mogłam zasnąć, ale kiedy je wyłączyłam szybko mi się to udało. Obudziłam się sama z siebie o 7 wypoczęta bez budzika z dobrym zamopoczuciem. Śpiąc ze światełkiem ciężej mi zasnąć (tak robiłam przed obejrzeniem tego filmu), a rano po zatrzymaniu budzika (na 7.30) zasnęłam znowu i spałam do 10 (pomijając to, że nie miałam ochoty wstawać). Śniadanie zwykle jadałam od razu po przebudzeniu, ale teraz zastanowię się nad jedzeniem go pózniej (chodzi o dni szkolne, kiedy nie mam dużo czasu na cokolwiek).
Uwielbiam Cie! Coraz lepsze odcinki. Zmontowane ekstra.
Wiecej, wiecej, wiecej poprosze :)
Już po 10 sekundach czuje że odc będzie fajny
Nie dała ci serca
Z nieba spada mi ten film :) Dziękuje
Od jakiegos roku próbuje przytyć i właśnie zegar biologiczny mi pomógł. Jadłam o regularnych porach 5 posiłków i udało sie. Wreszcie nie jestem kościotrupem!
super odcinek,oby wiecej takich mądrych Polek
Codziennie wieczorem, w łóżku oglądam YT. Często zasypiam oglądając. Więc guzik prawda z tym, że spędzanie czasu z telefonem przed zaśnięciem, powoduje problemy ze spaniem :D
Super odcinek ❣️ Bardzo ważny temat i pokazaliście go mega fajnie 😍 Dzięki 👍🌟
Ślicznie wyglądasz w tym koczku😍❤️( 5:30 ) super filmik ❤️
Bez wątpienia przyda mi się ten odcinek👍
Kładę się spać o 7:00-8:00 i wstaje o 16:00, mój zegar biologiczny jest rozjechany xD
Ja tak samo stary xDDDd
Identycznie
Tak samo mam
Idę spać po północy i wstaje o 6-8 :o
ja tez...masakra
6:48 w takim razie czemu specjaliści (albo "specjaliści") mówią, np. w telewizjach śniadaniowych, że śniadanie powinno zjeść się od razu po przebudzeniu? "Nie należy go pomijać lub odwlekać w czasie, gdyż ma to negatywne skutki w funkcjonowaniu organizmu. Po nocy metabolizm jest spowolniony, celem śniadania jest jego pobudzenie. Pomijanie i odwlekanie śniadania powoduje przejście organizmu w tryb oszczędnego gospodarowania energią, przemiana materii spowalnia jeszcze bardziej, co sprzyja magazynowaniu się tkanki tłuszczowej. Zwiększa się również ryzyko wystąpienia zaburzeń metabolicznych. Dotyczy to stężenia glukozy i insuliny we krwi." ten cytat pochodzi z fragmentu artykułu na zdrowie.tvn
Czekałem, aż ktoś zrobi właśnie taki film
Mistrzowski montaż. Brawo dla Marcina 👍
Ale i cały filmik super ☺
Może poruszycie więcej tematów dotyczących zdrowia i dobrego samopoczucia?
Bardzo mądry i aktualnie pomocny dla mnie materiał :)
Serdeczności dla Ciebie ❤️🍓🖐️
Emce, mogłabyś nagrać coś o menstruacji, jak to wygląda ze strony naukowej?
Ciekawy odcinek, podoba mi się wstawka z poradami.
Uwielbiam tego rodzaju filmy
Ja nadal chcę spróbować aplikacji wykrywających na jakim poziomie/etapie snu się jest. Lekki sen, gdy się poruszasz to w okolicach 7-8h dla mnie byłaby idealna pora na przebudzenie, a mam z tym problem, nie potrafię optymalnie wstawać, zwykle albo przesypiam, albo się nie wysypiam. :/ Ktoś korzysta i ma jakieś fajne opinie dotyczące takich zabiegów?
@Radek Pliniuszowski Zapiszę sobie! Dokładnie o cykle snu mi chodziło, zapomniałem totalnie terminu, dziękuję! :-)
nie tylko w okolicach 7-8, mi apka pokazuje że cała noc składa się z głębokiego snu i płytkiego snu na zmiana. a i tak zawsze mnie śmieszy jak widzę "wynik snu 80 sen lepszy niż u 61% użytkowników" XD albo "masz dłuższy czas głębokiego snu niż 90% osób"
To ja dziękuję za odcinek i przypomnienie kilku ważnych zasad! ☺
Z prawdziwą przyjemnością oglądam twoje filmy gdy n ie ma w nich rysowanek.
Nigdy o czymś takim nie słyszałem...🤔Łapeczka i oglądam❤️Pozdrawiam was Hyuen i Marcin💕
Wlasnie cie ogladam 23:48 :) ale moze bede myslal twoim glosem mialem tak ze jak kogos sluchalem potem moje mysli mialy glos tej osoby na marginesie masz super glos genialny do audiobookow dla dzieciakow w sesie ze tak uroczy jak sama postac
Dzięki, bardzo przydatny materiał
A już myślałam, że zaraz dowiem się, że jeszcze jakieś 5 lat i będę za stara na pierwsze dziecko, albo, że mając prawie 26 jesieni na karku, już powinnam urodzić co najmniej dwa. Na szczęście nie o ten zegar biologiczny chodzi :D
Niestety w większości przypadków jedzenie śniadania dopiero po godzinie od obudzenia jest nie komfortowe.
Ja, gdy wstanę, jem śniadanie, myje się i wyjeżdżam z domu do szkoły. Od obudzenia do wyjechania z domu zajmuję mi to ok. 30 min. Wole sobie dłużej pospać, niż wstawać wcześniej i czekać godzinę na śniadanie ;)
Ogladam cię o 4:12. Zaraz ide spac, obudzę się o 15 ~
2:43 to ty też oglądasz Strenger Things? Bo jak tak to fajnie Emce.
Kocham
Moja ciocia często mówiła
Śniadanie zjedz jak król
Obiadem podziel się z przyjacielem
Kolację oddaj wrogowi
Teraz rozumiem tego sens XD
Naprawdę fajnie to omawiasz! 😄
Może odcinek o śmiechu? W sensie że co sprawia że coś nas śmieszy😃
Jak oglądam ten odcinek to mam ciary wow dobry odcinek
Dlaczego po przebudzeniu albo gdy długo leżymy/siedzimy, przeciągamy się i co nam to daje?
Czyli jak w starym polskim powiedzeniu:
Śniadanie zjedz sam. Obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację zostaw wrogowi ;)
Nie znałam. Pozwól, że sobie skradnę, zapiszę i będę pokoleniom mówić :)
Też o nim pomyślałam ^^
Śniadanie jedz jak król, obiad jak Pan, a kolację jak dziad
Uwielbiam odcinki o "sennej tematyce"
Jedź śniadanie jak król, obiad jak książę, a kolację jak żebrak, czyli w skrócie spożywaj posiłki jak Viserys Targaryen
ten odcinek zapowiada się bardzo ciekawie 💓💓
Mój zegar biologiczny bije mnie!
Niema to jak oglądać ten odcinek zaraz przed snem podczas jedzenia kolacji :P
Proszę zrób odcinek: dlaczego nam przechodzą ciarki lub mamy dreszcze. Z chęcią obejrzę ;)
Super odcinek
Oglądam w nocy, jedząc i pijąc kawe :D
Odcinek na temat dlaczego czasem jest "nasz dzień". Że czasem przez cały dzień coś nam wychodzi i mamy dobry humor a następnego dnia już nie.
Dobrze po polsku mówisz!! Długo u nas mieszkasz?
6.48 teraz są wakacje, ale jak idę do szkoły to jem śniadanie 10 minut po przebudzeniu się.
Ps. super odcinek nie mogę się już doczekać następnego.
5:30 ale ładna cykoria podróżnik :)
dobrym sposobem od razu jak sie wstanie jest wypicie wody na pobudzenie organizmu :D
Nie słyszałem o czymś takim! Dzięki Emce 😀
Bardzo podoba mi się nowy sposób mowy
Fajny film.Idę oglądać teraz Poziomka 13 jak buduje szałas.
Ale niestety zegar trzeba czasem przestawić, jeśli godziny pracy są zupełnie inne niż normalnie. Ja pracuję od 15:00 do 2:00 w nocy, zatem budzę się około 12:00 w południe, o 13:00 jem śniadanie. Potem w pracy obiad około 20:00 i po powrocie z pracy jem kolację około 3:00 i kładę się spać około 5:00 nad ranem. Niestety takie czasy i takie życie, ale myślę że mój zegar już zdąrzył się przyzwyczaić do trybu nocnego.
Dlaczego nie musimy myśleć o oddychaniu lub mruganiu?
Jest to po prostu odruch bezwarunkowy czyli wrodzony, taki jak na przykład kichnięcie bądź przełykanie śliny.
Ponieważ jest coś takiego jak pień mózgu, który jest odpowiedzialny za czynności życiowe, tzn. Oddychanie, bicie serca.
A co do mrugania czy kichania - jest to odruch bezwarunkowy tzn. Nie możesz go specjalnie kontrolować. Jeszcze za takie odruchy bezwarunkowe, gdy naprzyklad dotkniemy czegoś bardzo gorącego jest odpowiedzialny rdzeń kręgowy z tego co wiem - ale co do tego nie jestem pewien 😣
@Levi Ackerman taa...
Patka 024 Przełykanie śliny nie jest odruchem bezwarunkowym
Jak zwykle super
Super filmik 👌
Bardzo fajny film (chodzi mi o montaż,muzykę itd.) Zrobilibyście film o różnych dietach np. Keto czy wegańska?
Bardzo ciekawy odcinek :) a może zrobiłabyś filmik o paraliżu sennym? Pozdrawiam :)
Juhuuuuuuuuu nowy film❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
W nawiązaniu do fragmentu sponsorowanego. Uważajcie w trakcie korzystania z tej promocji, bo YT nie pomniejsza pakietu danych tylko jeśli żadna inna aplikacja nie pobiera w tym samym czasie danych w tle, w przeciwnym wypadku dane będą przez YT pobierane z pakietu.
Ja nienawidzę dnia i bardzo dobrze funkcjonuje mi sie w nocy więc chodzę spac o 7 rano albo o 11 (lub w godzinach pomiedzy tymi godzinami). W nocy jest bardzo przyjemnie, cicho i czuję spokój przy czym bardzo lubię jak jest ciemno. Mój zegar biologiczny chyba cos sie popsuł. Ale oczywiście tylko chodzę tak spać w wakacje bo jak jest szkoła no to albo nie śpię albo kładę sie o 2/3 w nocy zeby sie wogole wyspać, ale nienawidzę kłaść sie o takich porach dnia i wstawać rano. Nienawidzę tez szkoly. Ugh wakacje sa takie krótkie
A może by tak odcinek o snach: dlaczego jedni je mają, inni nie, dlaczego rozmawiamy przez sen, dlaczego śnią nam się zmarli. Myślę, że w twoim wydaniu na pewno dużo osób dowiedziałoby się czegoś ciekawego, a zarazem konkretnego.
Swietny film
to dlatego jak nie mam telefonu to szybciej czyje się zmęczona, a jak go mam mogę nie spać do północy
Ja o północy kolacje jem
@@broidk7900 Ja też tak mam, 22-23 muszę przynajmniej 2 sznytki zjeść bo nie usnę na głodnego.
o północy? wcześnie
Dlaczego jak zatkamy nos i zrobimy wydech (nosem) to ,,przetyka" nam uszy
Oo, właśnie
Świetny film!
Mogłaś powiedzieć jeszcze o innych cyklach bo w organizmie jest ich masa a mało kto wie. Ja tam kiedyś słyszałem że jest nawet cykla który ma za zadanie zmieniana otworu nosowego którym nam się lepiej oddycha. I wiele innych a myślę że on dobowy jest najważniejszy ale pozostałe też są ciekawe.
Super odcinek ❤️. Bardzo dobrze tłumaczysz, widac ze bylas dobra z Fyzki i z Przyrody.
A ty chyba podchodzisz z przyszłości
Emce Proszeee zrób filmik o zakwasach:
Po co są
Co robią
Jak się tworzą
Czemu bolą itp.
Ty wiesz najlepiej co jeszcze 🤣
są efektem ubocznym kwasu mlekowego, ktory powstaje podczas duzego wysilku by miesnie mialy z czego czerpac energie gdy przestaje starczac tlenu
Emce czemu jak wstajemy to slina z ust nam wyciekla na poduszke?
jezeli przez wiekszosc mojego zycia wstaje o 15 i zyje cala noc a za dnia spie i to wlasnie w nocy mam tyle energii, ze moglbym gory przenosic. To dlaczego mialbym to zmieniac? i probowac przestawiac swoje zegary skoro są one zsynchronizowane na nocna pore?
Pewna osoba zrobiła doświadczenie na osach. Złapała królową i przeniosła ją do czegoś w rodzaju terrarium. Królowa miała tam idealne warunki do życia i budowy gniazda. Oczywiście terrarium stało w pokoju. Nie było tam okien. W dzień za pomocą lampki dostarczano im światła i ciepła optymalnego do rozwoju. Kolonia się rozwijała. Po pewnym czasie liczyła już kilkanaście osobników. Co jednak było najdziwniejsze zachowanie os było uzależnione od warunków panujących na zewnątrz. Mimo tego ,że codziennie w terrarium miały takie same idealne warunki. Gdy na zewnątrz lało osy nie wychodziły z gniazda. Gdy świeciło słońce i było ciepło wtedy wychodziły i polowały. Na zimę królowa padła mimo ,że miała idealne warunki do rozwoju. Wyczuła zbliżającą się zimę w naturze i zakończyła żywot.
Hmm... Można prosić o podlinkowanie albo powiedzenie o tym parę słów więcej? Rozumiem, że doświadczenie zostało wykonane więcej niż jeden raz? :p
@@JHeb_ w tym roku te osoby próbują na nowej królowej. Interesuje ich czysto obserwacja ich zachowań i sama hodowla. Nie jakieś doświadczenia. Mimo wszystko z tego co mówili można wywnioskować to co napisałem wyżej. Kanał to vantisterra. Możesz poszukać jako ciekawostkę.
@@grubyalfa479 dzięki
świetny film!
Gdy krótkowzroczni rozszerzają palcami zewnętrzne kąciki oczu to ostrzej widzą. Dlaczego?
Dlaczego nie pamiętam momentu w którym zasypiam? Prosze odpowiedz
6:35 niestety, nie zgadzam się z tymi zaleceniami, a podane źródła nie wskazują, że te założenie ma sens (albo inaczej - wskazują na problem, ale jego rozwiązanie jest niekonkretne od strony naukowej)
No właśnie to przeczy jedzeniu 4 czy 5 posiłków dziennie chyba że ktos ma jeść co 2 h
No powiedz to u nas w pracy, gdzie pracujemy na zmiany - 4 dni pracy, 1 dzień wolnego. Co 5 dni zmiana zmiany. 6-14, 14-22, 22-6
Co za praca??
Jaki zawód ???
Zrób odcinek na temat (bąć odpowiec mi na to pytanie)"Czy da się płakać pod wodą?"
Kiedy kolejny odcinek? 🤔
Ence, pence w której ręce? dziś oglądam kanał Emce 😂😂😂😂😂
Tak, Planeta Faktów 👍
Napisałem 1 komentarz xd pod tamtym filmem
@@krecik6170 👍😂
@@JohnBrown-po4rr 🙂😂
John Brown twój ulubiony kanał ??
@@krecik6170 jeżeli chodzi o naukę to ten 😂