Висцеральный массаж живота
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2024
- Висцеральный массаж живота
Подготовка к массажу брюшной стенки:
За 10-15 минут выпейте 200 мл горячей воды для увеличения детокс-эффекта.
Используйте небольшое количество любого масла, чтобы работать по животу было удобнее. Но не переборщите, иначе вам трудно будет захватывать скользящую кожу.
Этот массаж нам необходим чтобы активировать пищеварение и убрать все внутренне напряжение со всех органов. Чтоб лимфоток начал работать нам нужно запустить все процессы внутри нашего организма путём активации основных точек.
Противопоказания:
✔️беременность
✔️острые хронические заболевания
✔️онко заболевания
✔️кожные заболевания в стадии обострения
Делаем каждый день я делаю либо утром либо перед сном.
Возможны болевые ощущения - это нормально. С каждым разом будет становится все менее неприятно.
Отлично подходит для детей. Мягкое снятие коликов и спазмов у деток.
Техника висцерального массажа живота - тут скину схемы:
И отдельно запишу видео как делаю я сама себе когда провожу для себя чистки.
В результате вы получите:
✔️чётко отлаженное пищеварение
✔️чистую и гладкую кожу
✔️избавитесь от целлюлита
✔️устраните дефициты, засчёт ✔️улучшения усвояемости пищи
✔️сгоните отеки и почувствуете прилив энергии
✔️А ещё, сэкономите на лекарствах
‼️Важно‼️
🔺Делаем строго на голодный желудок.
#здоровоестройноетело
#висцеральныепрактики
Все верно показывает девушка,даже если вы стоите напротив друг друга и начинаете делать,то подумайте,где у кого право или лево😮Девушке большое спасибо,все обьяснила и показала,для меня кое что новенькое❤
Девушка тоже путает лево-право?И что такое "ПО часовой стрелке" и "ПРОТИВ" неё?В левой стороне печень со сфинктером Одди у Вас?😊
а вы знаете что такое зеркальность камеры?