Дорогой наставник, очень хочу увидеть backdrop в твоем исполнении Элемент старый, но очень крутой Эффектный Думаю меня многие поддержат Поэтому прошу тебя записать обучение на данный элемент
Федь) Начал мувом потихоньку заниматься. И начал раскручивать потихоньку флай. Всё как на видео у тебя по фазам. Но есть одно но. Левое плечо просидает. Как это убрать. Как его закачать и левую руку? Чтобы оно было прям опорой такой.
Закачку видос посмотри на канале у него. Берешь встаешь в стойку у стены и переносишь вес своего тела на ту руку отстающею и держишься как можешь долго
наверное вес это вещь довольно субъективная. дело не в силе,а в технике. я будучи обладателем в своё время 88 кг далосало(флай) крутил повыше и поразмашистей ....
У меня проблема с локтем от флая , как будто сухожилие надорвалось и ни как не заживает. Подскажите как можно залечить или может есть упражнения как закачать чтоб не рвалось.
купить бандаж для начала и носить его, либо всегда быть с длинным рукавом. Очень важно не переохлаждать и даже более того всегда держать в тепле локоть. Простые отжимания в полную амплитуду помогут усилить регенерацию тканей, глюкозамин сульфат тоже поможет
Привет, я тоже в Грозном живу И тут есть место для этого вида танца, я знаю одного человека который там занимается Жаль что девочкам нельзя а то я чуть чуть умею
вопрос, нужно ли напрягать ноги? один знакомый гимнаст сказал что моя ошибка в том, что я напрягаю ноги, он говорит оставь их, представь что их нет, максимально расслабь, чтоб они грубо говоря болтались и тащились по инерции да
![[Live สด] การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 พฤศจิกายน 2567](http://i.ytimg.com/vi/wPd7VFfWHIA/mqdefault.jpg)
Индивидуальные тренировки в Москве - чтобы узнать подробнее напиши мне в телеге t.me/Fe_DoSk1n
почему когда я смотрю на него он меня вдохновляет
Это все дело времени, отработка, чистота исполнения, чем больше практика тем меньше сгибаются ноги, главное не торопиться, и все получится
Все видео пролайкано и прокомментировано, отличные видео, качественный материал, спасибо!)
Музыка Dj Zapy - japana mama
Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n)
Спасиба
Дорогой наставник, очень хочу увидеть backdrop в твоем исполнении
Элемент старый, но очень крутой
Эффектный
Думаю меня многие поддержат
Поэтому прошу тебя записать обучение на данный элемент
Крутой диван!) спасибо за исправление, круто
спасибо за упражнения закачки!
отлично. спасибо за разбор
Спасибо за музыку)
Очень хороший разбор. )
Хороший выпуск! Спосибо
Крутой разбор=)
Спасибо за инфу
Круто!)
Еее, спасибо большое, нашёл себя в этих ошибках, буду исправлять ;)
отлично, молодец
Шикарно!!!!
Круто )
Бро ты ещё здесь , можно тебе видео ещё кидать?
Федь) Начал мувом потихоньку заниматься. И начал раскручивать потихоньку флай. Всё как на видео у тебя по фазам. Но есть одно но. Левое плечо просидает. Как это убрать. Как его закачать и левую руку? Чтобы оно было прям опорой такой.
Закачку видос посмотри на канале у него. Берешь встаешь в стойку у стены и переносишь вес своего тела на ту руку отстающею и держишься как можешь долго
Стойку на руках выполнять умею ходить тоже. растяжка хорошая. что бы флайт делать нужно улучшить показатели например научится стоять на одной руке?
нет, стойка на руках вообще роли не играет
Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) силовые данные и гибкость могут играть роли?
Александр Александр ты я так понимаю никак не связан с брейком ?
Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) нет с брейком не связан.
Александр Александр ищи обучалку на канале по флаю, там всё рассказано
наверное вес это вещь довольно субъективная. дело не в силе,а в технике. я будучи обладателем в своё время 88 кг далосало(флай) крутил повыше и поразмашистей ....
А рост какой у тебя?Я максимум гелик делал 167 рост, но вес 75 в этих пределах
Я все время ждал это видео ! Мне 31 думаю начать все снова! Шпагат есть ! Флай 5 оборотов есть еще! Только ноги кривые все равно ))
Везёт мне 31 и вся форма потеряна, а ведь крутил когда то )
Красавчег))
А сколько надо весить килограмм чтобы крутить слайт я вешу 30 кг.
мне очень понравилось
Я научился делать флай
А если на шпагат сел уже хорошо растянулся?
а можно сделать с не очень сильными
Я научился
Не могу переложить вес на другую руку и падаю
У меня проблема с локтем от флая , как будто сухожилие надорвалось и ни как не заживает. Подскажите как можно залечить или может есть упражнения как закачать чтоб не рвалось.
купить бандаж для начала и носить его, либо всегда быть с длинным рукавом. Очень важно не переохлаждать и даже более того всегда держать в тепле локоть. Простые отжимания в полную амплитуду помогут усилить регенерацию тканей, глюкозамин сульфат тоже поможет
супер
а какой элемент на брек дансе самый легкий???
Зиннур Шафигуллин ну с павер мува наверное бек спин( кручение на спине) а так бейби фриз ну или топ рок
Зиннур Шафигуллин клоун или бэк дроп наверное
ооооо видосик!
Я бы пришел к тебе ( Жаль что я в Грозном , нет места для трени и просто брейка в Грозном (
Привет, я тоже в Грозном живу
И тут есть место для этого вида танца, я знаю одного человека который там занимается
Жаль что девочкам нельзя а то я чуть чуть умею
Иза освящения ничего не видно
класс
вопрос, нужно ли напрягать ноги? один знакомый гимнаст сказал что моя ошибка в том, что я напрягаю ноги, он говорит оставь их, представь что их нет, максимально расслабь, чтоб они грубо говоря болтались и тащились по инерции да
гимнастический флай сильно отличается от нашего, я бы советовал напрягать ноги но без фанатизма, как сосиски они тоже не должны болтаться
спасибо за быстрый ответ, буду пробовать)
красава кричу тебе с толпы , хорошо разбираешь полеты, толкуешь классно .. Жаль правда что я уже стар для этого дерьма :D
моя любимая фраза для тус :)
во флае нужны сильные руки? когда ложу правую руку в локте сгибается и падаю на 5 точку
Кто из 2020
Я научился из под себя -_-, т.к. изначально так делал
практически все учились из под себя и я в том числе
Новокузнецк )
это я)
Как у Гоблина озвучка!
у меня точно такойже диван XD
и у меня.только цвет другой.
вісі твоїй перші запитання ні