A grande mentira sobre os músculos do Adama Traoré (SÓ VERDADES)
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
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👉 Sobre mim
👤 Nome: Lucas de Paula Fagotti
⚽️ Clube Atual: CD Almuñecar 🇪🇸
🎓 Formação: Human Performance (Union College)
🏋️♀️ NCSF Certified Strength Coach
⚽️ Clubes que atuei: Colorado Rapids U23, Montverde Academy, CA Diadema, Union College
📩 Contato profissional: contato@rumoaopro.com.br
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Conhecimento ✅
Sem cortes bobos ✅
Vídeo rápido ✅
Sem edição besta ✅
Trabalho duro ✅
VOCÊ É FODA IRMÃO
Tirando a parte dos vídeos rápidos eu concordo
Este canal é EXCELENTE, não perco nenhum vídeos pq ajuda-me muito
ABRAÇO DE PORTUGAL🇵🇹🇵🇹
Fala Ldp, não tenho uma condição financeira tão favorável para comprar seu programas, porém com seus excelentes vídeos e motivações consegui criar meu próprio programa de treinamento, obrigado ldp
Passa seu numero q te passo
Tenho o espaço reduzido me manda seu email q te mando o programa
@@lokesspartain7124 você me manda mano ?
@@hiagoalves6579 se eu te passar você me ajuda ?
@@hiagoalves6579 Vc poderia mandar pra mim? pfvr man
O medo de lesão é tão grande que fez ele ficar daquele tamanho. A vdd é essa.
Vídeo muito esclarecedor!🇧🇷⚽️🥅🙌🏽👏🏽🙏🏽👍🏽🇧🇷👑🌟
Ele quase nao usa peso
Ele pesa 72 kg
Ele nao treina pra ganhar musculo e sim força
É so isso
explosão*
Vdd, mano deixa o cara esse ldp gosta de falar mal dos outros quando tao em alta, pq nunca esteve no topo, lute e conquiste sem falar dos outros que ja conseguiram
kkkkkkkkkkkkkkkk se ele tem 72kg, ou ele tem que ter 150cm, ou eu to me pesando errado
@@rafaelklugbento7211Adama Traore tem 1.79
Mano, eu Assisti o vídeo inteiro e em nenhum momento ele fala mal do Adama, assisti o vídeo errado?
Fala LDP, quais são os benefícios que a natação pode trazer para um jogador de futebol?
Auto-confiana e independência dos pais. LDP começou a nadar com dois meses e três semanas. Perguntem a ele como foi a experiência. Com 6 meses atravessava a nado sozinho a parte menos larga de uma piscina olímpica! Um show!
@@pp-sc1ip Sim!
@@teresacristinadepaula8251 tenho 15 anos e ate hj nao sei nadar ja quase morri afogado pq pulei em um rio
@@davidwillian5065 Entra numa aula de natação urgente e até aprender não abusa em água nenhuma!
Vc vai ficar mais alto kkkk
O segredo é a dedicação.☑️⚽️
Verdade mano, meus amigos quase me bateram quando fui explicar isso kkkkkk ele não treina como fisiculturista mais levanta peso sim kkkk, ele é surreal.
Cadê os vlogs?
Ola boa noite como faço pra ter uma rotina de treinos seus mas com uma informação eu sou coletor de lixo e por encrivel que pareça eu tambem tenho varias lesões nas pernas mas eu quero conquistar um bom rendimento no meu trabalho
LDP, com que idade vc recomenda começar os seus programas físicos?
o quão antes possivel cara, você só vai se beneficiar
Salve ldp cade os jogos do seu time??
Faz mais videos
Manda salve lucao
Craque ❤️
se inspirou no video do saude na rotina hehe
Fera demais LDP 💥💥👏👏
Vim do telegram 😄😄
“Garaaaio” 😂
Ótimo vídeo
A rapaziada do sub 13 15 sempre fica na noia quando ve esse cara , não tem mistério o cara puxa ferro sim e dale proteína e carbo as ganha
Excelente explicação ...
Vc sumiu dmsss oq foi??
Ele explicou no grupo do telegram
@@vitorkenji4705 kkkkkkkk nossa vc explicou muito bem em 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡
Ótimo vídeo ldp...o treino funcional é benefíco para jogadores de futebol
Salve
top dmais 👏🏼👏🏼
hack de engajamento tá on hahaha
MUITO GH.
NÃO DÁ DOPING.
💪💪
Ldp cade os vídeos????????
Ele explica a ausência de vídeos no grupo do telegram
@@vitorkenji4705 muito bem boa explicação 👏👏👏👏👏👏👏👌👌👌👌👌👌👌👌😂😂😂
@@marcos-yh9ot gostou né
o ldp é parecido com o CREED
Achei q tinha morrido
Brabo
O aaúdio ficou meio "abafado"
Isso cheira a suco
Eu posso dizer que eu tenho a msm genética pq meu pai e de malê
Primeiro
Ldp tu é invejoso né safadin?kkk é guris não achem que ele usa bomba eu sempre falo o cara tem a genética de físicoturista mano kkk manda salve Lucas de Paula ❤👏
Pra quem é pobre é mais difícil o Adama é rico é bem mais fácil. pra quem é pobre o caminho é dobrado.
Sim, mas é possível
Ele ficou rico pq ele lutou por isso mn 🔛🤷🏿♂️🌟
Eu sei ue só tô dizendo que pra quem é pobre o caminho é mais difícil
Fácil é gastar rios de dinheiro comprando pizza, refrigerante, hambúrguer né
Quem não quer, busca sempre uma desculpa.
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Primeiro
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