Folgen, wenn du No Contact brichst
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ก.ย. 2024
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. In diesem Video mit dem Thema: Folgen, wenn du No Contact brichst
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#hardtobeaman #Kontaktsperre #selbstwert #exzurück #trennung #nocontact
Tiefste Bedürftigkeit, emotionale Abhängigkeit verpackt in irrationale Hoffnungen, dazu noch das Dummgesülze eines nach Gossip sensationsgeilen Umfeldes.
Wird dann der Kontakt "erzwungen" ist das der beste Beweis für.sie dass die Trennung absolut der richtige Weg war.
Sehr informatives Video, kurz und schmerzlos 👍
Hey Florian ,
genau zur ichtigen Zeit das richtige Video.Einfach auf den Punkt.Mega, vielen Dank für deinen Beitrag ❤
Nichts lieber als das
Mega Video, wie immer, danke Flo! Ich würde gern noch etwas anfügen: SelbstWERT und SelbstBEWUSSTsein ist das A und O! Macht euch nicht kleiner, als ihr seid, verdammt noch mal! Lernt auch alleine glücklich zu werden und macht euch nicht abhängig von einer Person, die euch "glücklich zu machen hat". Böser Fehler, ich weiß, wovon ich rede.
Jemand, der Euch nicht in seinem Leben haben will... was wollt ihr mit so jemandem? Wie ein bekannter Psychologe mal sagte: wenn noch mindestens 51% romantische Gefühle vorhanden sind, werden diese Menschen sich bei EUCH melden und verfallt nicht der Illusion der Aktion! Es macht echt 0 Sinn, glaubt mir das. Abgesehen davon... wie Flo sagte, ihr wisst nicht, wie sie reagiert. Schreibt ihr ne Nachricht und sie ist gerade total im Stress mit dem Neuen oder auf Arbeit, bei Freunden, hat gerade selbst größere Probleme und ihr haut dann so nen Mist da rein.. was glaubt ihr, wird ihr Gedanke sein? Richtig, safe nicht "Oh, mein Ex, wie süß von ihm....."
Einfach on Point.
Mega starkes video wie immer so krass erklärt das es in die Birne reingeht 🫶🏻💪🏻❤️
Danke dir
Danke für deinen Beitag. Passt für mich genau. Bin seit einem Jahr mit kurz ,,Freundschaft +" mehr oder weniger in der Friendzone. Habe heute aus der Situation heraus telefonisch den Kontakt abgebrochen. Was für eine Erleichterung in dem Moment für mich. Ich hoffe ich halte durch.👍
Sehr gute Motivation!
Er hat einfach recht, vielen Dank!
Danke Flo....Gruß b
Bin gerade an dem Punkt, wo ich mir sage, ich will sie nicht. Ja es ist ein Prozess. Klar, habe ich noch eine gewisse Bindung zu ihr, sonst würde ich wahrscheinlich dieses Video nicht schauen.
Aber ehrlich gesagt, eigentlich mag ich sie nicht mal mehr als Mensch. Zu wenig Empathie(generell, nichts mit mir zuntun), zu eitel, arrogant, keine Selbstreflexion, hatte nie was gutes über ihre Kollegen zu sagen, immer über Schuldgefühle und Scham gekommen.
Ne, nie wieder....
Ich versuche sie in guter Erinnerung zu behalten, trotz allem. Perfekt war ich auch nicht.
War so lange depressiv, jetzt ist die Chance wieder Spass am Leben zu finden und meinen inneren Frieden.
Jahre des Drucks und Stress müssen abgebaut werden.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
👍👍👍
. . . glaubt dem Mann was er sagt! ; )
Hey Flo, super Videos.
Kurz zu meinem Fall, vllt kannst du mir den Kopf waschen, drehe durch:
Erste Trennung von ihr im Februar nachdem ich am Valentinstag eine einseitig offene Beziehung vorgeschlagen hatte. Ich weiß, großer Fehler. 10 wochen vorher habe ich mitbekommen wie sie einen "crush" auf einen meiner freunde hat und dieser doch aufmerksamer und netter sei als ich. Ich wolle nur sex und sei geizig und und und( ist sicher auch was dran).
Nach heftigem streit dann wieder in den alltag aber bei mir hat sich etwas signifikant verschoben. Ich bin brutal eifersüchtig geworden.
Deraufhin hat sie mir nicht mehr normal geschrieben nur noch extrem zeitverzögert.
Deshalb am Valentinstag die offene Beziehung, weil ich paar tage davor mit pu begonnen habe und mir das gefallen hat aber nur nach weg etc gefragt. Weiß auch nicht was durch meinen kopf geht. Ich hatte das gefühl sie könnte mich jeden moment betrügen.
Aufjedenfall kam ich nach der ersten Trennung angekrochen dass ich mich bessere, netter bin und sie mein ein und alles ist. Nach einer woche sind wir wieder zusammengekommen mit dem Unterschied dass ihr komplettes umfeld(freunde, vater, (mutter tot), schwester) gegen mich waren, weil ich sie mir ausnutze etc.
Bis dahin ging die Beziehung 2 jahre und sie hat mich abgöttisch geliebt. 3 x so viel wie ich zumindst die ersten 1,5 jahre.
Dann wieder 2 monate später die trennung im april, ich am Telefon geheult, kam mega spontan für mich. Hatten uns 3 tage davor wieder gut gestritten, wegen frauengehältern ...
3 wochem nc von mir, dann ein treffen zum "besprechen". Ich wollte sie zurück aber sie meinte sie liebt mich und ihr körper wll mich küssen aber ihr kopf sagt nein. Unsere Beziehung sei so toxisch und würde sie langfristig nicht glücklich machen.
Dann wieder nach kurzer bettelei in nc fpr 3 monate jetzt.
Ich liebe sie immer noch. Ich weiß dass ich toxisch war.
Ich bin auch sehr verwirrt. Keine Ahnung was ich machen soll. Ich kann mir mit keiner frau so eine witzige lustige offene Beziehung mit gutem sex etc vorstellen.
Geht das weg ?? Sorry für den langen text das musste raus.
Und ich entschuldige mich auch für die schlechte Grammatik. Ich sollte eigentlich gerade lernen aber das Thema treibt mich in den Wahnsinn nach 4 Monaten immer noch...
Naja, hat ja schon mit Anziehungsverlust von ihrer Seite aus angefangen, indem sie offen für nen Anderen war. Heißt, da ging das dann schon eine Weile und dass dir das dann plötzlich aufgefallen ist, hat sie ebenfalls unattraktiver für dich gemacht, weswegen auch deine Fixierung auf sie verloren gegangen ist. Dass sich das dann durch das "zurückkommen zu ihr" komplett gedreht hat, ist klar. Die Fallhöhe ist einfach sehr hoch, bei so vielen Versprechungen und der Tatsache, dass du nicht durchgezogen oder zumindest gewartet hast, bis sie wieder ankommt, um dich als beste Option zu legitimieren.
Dann dieser Feministenmist... scheint in ner ganz eigenen Welt zu leben. Besprechen ist eben auch Schwachsinn, siehe das Video "das klärende Gespräch nach der Trennung". Das sorgt nur für noch mehr Bestätigung in ihre Richtung. Du toxisch? Kann sein, da ich die ganze Story nicht kenne und es immer 3 Versionen davon gibt. Ihre, deine und die wirkliche. Aber für mich hört es sich eher so an, als wäre einfach die Anziehung gefallen und deine Reaktion darauf war der typische Teufelskreis aus Betaisierung und Nachrennen, der dich immer unattraktiver macht. "lustige offene Beziehung"... ja dazu schaust du bitte mal das Video "Freundschaft + und offene Beziehung". Du bist fixiert auf eine bestimmte Sache, weswegen du nicht loslassen kannst und alles mit exakt DEM vergleichst. Das geht weg, wenn du bestimmte Entscheidungen für dich triffst, den Fokus auf dich richtest, dich besser kennenlernst und die Zusammenhänge verstehst. Schamlose Werbung an der Stelle: Ab ins Erstgespräch auf www.hardtobeaman.de oder auf den Discordserver. Da kann man sich das genauer anschauen.
Herzlichen Dank für deine Stellungnahme.
Ih muss schon sagen, sich das Geschenk mal Grob in der Form aufzuschreiben, hat auch eine selbtoffenbarende Wirkung.
Ich merke erstmal wie kaputt das ganze von außen betrachtet ist.
Wenn man jetzt noch den Fakt mit einkalkuliert dass, sie noch nichtmal mega schön ist, beruhigt mich das auch irgendwie.
Super Arbeit von dir an der Stelle. Gerne schaue mir den DS respektive dein persönlichen Angebot an und empfehle dich weiter.
Alles Gute@@HardtobeaMan
Wieder mal super Video😊 Ich bin jetzt ja bei Tag 7 No contact und ich hatte sowieso schon die ganze Zeit überlegt, wie bescheuert es aussieht, wenn ich nach 30 Tagen eine Testfrage schicke. Das durchschaut er ja sofort und außerdem bin ich eh blockiert. Hast Du einen Tipp was ich gegen das blockiert sein machen kann? Also nicht technisch 😂...ich befürchte, ich kann nur hoffen und abwarten.
Schau dir vll erstmal das spezifische Video zu den Testfragen an. Danach sinkt der Drang auf 0% runter^^ Akzeptieren, dass es gerade so ist. Hat wirklich nicht besonders viel zu bedeuten. Aber stell dir die Verteidigungshaltung bildlich vor: Er sitzt hinter seinem Schild. Meinst du, er lässt den fallen, wenn du darauf rumtrommelst? Er hält ihn eher noch stärker fest. Da hilft nur der Schritt zurück zu sich selbst. Soll er in der Ecke kauern und seinen Schild festhalten, bis ihm der Arm abfällt oder er merkt, dass da von deiner Seite aus kein Grund besteht, dass er ihn oben hat.
@@HardtobeaMan Haha, sehr gutes Bild mit dem Schild 😊 Ja ne, ich mache auf keinen Fall eine Testfrage. Das kommt schon echt dämlich rüber.
SMS versenden da funktioniert Blockade nicht
Aber nicht den Willen, der der Blockade vorausging. Verschlimmert es nur noch, da man keine Grenze akzeptiert.
Sollte man sachen aus der Beziehung wegschmeißen? Irgendwelche Andenken, Geschenke etc?
Wenn es einen triggert oder man es die nächsten Wochen/Monate nicht benutzt/braucht, dann macht es Sinn, das so weit wie möglich von sich wegzuschaffen oder sogar wegzuwerfen.
Super hilfreich. Wobei ich bei meiner Ex nicht durchblicke. Sie reagiert auf nen Status mit meiner Ex Frau und meiner Tochter. Und löscht dann die Nachricht wieder. Hatte es aber schon gesehen… Auf Nachfrage was Sie denn wollte kommt schon gut…. Warum gibt Sie nicht zu das Sie Eifersüchtig ist oder so… warum kann Sie nicht sagen können wir noch ne Lösung finden?
Wieso fragst du auch nach? Das ist genau das, was sie unterbewusst damit feststellen wollte. Die wollte keine Lösung finden, die wollte sehen ob und wie du reagierst. Und du warst interessiert, weil DU auf einen gemeinsamen Konsens aus bist. Zeigt ihr, dass sie weiter ist als du, gibt Bestätigung und sorgt für Gewissheit statt Ungewissheit.
@@HardtobeaMan weil ich. Ja bitte? Auf eine gelöschte Nachricht antworte? Sie weiß ja nicht das ich es gesehen hatte. Dann kam nur schon gut und ich sagte dann "ok". Mehr Konversation gab es nicht.
Du bist drauf eingegangen, obwohl die Nachricht gelöscht wurde. Mir sagt das: "War nicht wichtig genug". Also sie geht einmal auf dich zu, zieht zurück, du gehst hinterher, als hätte es einen Wert. Kleine Bestätigung an der Stelle.
@@HardtobeaMan ok, Danke für die Einschätzung. Hat mir geholfen 👍
Frage: erst hat sie es beendet meine Nummer gelöscht ich hab dummerweise noch eine Nachricht nachgelegt nach paar Tagen dann wurde ich geblockt also habe ich ihre Nummer auch gelöscht. Nach 2 Wochen hab ich die Nummer wieder gespeichert und sehe auf einmal wieder das Profilbild und alles bei ihr in WhatsApp.
Ich weiß ich sollte da nichts rein interpretieren, aber anscheinend bin ich wieder gespeichert und entblockt. Mit welcher Intention?
Habe das von einem anderen Handy überprüft die hat für „nur meine Kontakte“ das Profilbild an.
Danke
Schau dir mal das Video "Irrelevanter Mist, mit dem ihr euch in No Contact beschäftigt" an. Wenn da keine der Fragen zu passt, kannst du sie dir dazu denken. Und lösch die verdammte Nummer wieder, das ist ein Schritt zurück vor dir selbst.
@@HardtobeaMan ich mal wieder, genau 1 Monat stille gewesen heute schreibt sie mir und gratuliert mir zum Geburtstag 🙄 das letzte was sie von mir gehört war wie enttäuscht ich von ihr bin und ich so ein Verhalten nie von ihr gedacht hätte (Vorgeschichte wäre jetzt zulang).
Kann einfach nicht verstehen wie die mir jetzt gratulieren kann, soll mir das jetzt Anstand zeigen!? Meine Antwort war einfach nur ein „Danke“ zurück kam ein „gerne“. Kurz überlegt zu fragen wie es ihr geht dann aber schnell gecheckt das es dumm wäre sie das zu fragen. Also hab ich es jetzt so offen stehen lassen.
Würde mich nochmal über deine Meinung darüber freuen. Danke
Aber wie lange keinen Kontakt zum Ex Freund haben (er hat sich getrennt)
Für immer wenn er sich nicht mehr meldet ohne emotionale Offenheit verlierst du die Beziehung sonst immer wieder in der schlechtestmöglichen Position. Jemand der noch fragt „wie lange“ ist meilenweit von dem Punkt weg, an dem das wieder langfristig glücklich werden könnte
@@HardtobeaManich verstehe nicht genau was du meinst. Also wie klappt das mit dem Ex wieder? Weil wir seit Montag keinen Kontakt haben
Schau dir gern die Grundlagenplaylist an. Da wird alles genau erklärt. Oder komm auf den discordserver. Da wird dir geholfen, wenn du nicht weiter weißt
Wie sieht es denn aus wenn man die Kontaktsperre hält aber mit kleinen Gesten dennoch Präsenz zeigt, wie z.B. Blumen über Post zuschicken?
Aber man schreibt ihr halt dennoch nicht
Ist dann keine Kontaktsperre sondern nichts halbes und nichts ganzes
Also lieber komplett sein lassen?
100%
Ok ich versuche stark zu bleiben!
Vielen Dank!
Wie soll ich dieses Thema betrachten, wenn sie untreu war ( hat mind. 3 mal das Vertrauen missbraucht -> Chat mit neuen Männern Kontakte. Teilweise über unsere Beziehung damals geredet oder einer war sogar sexuelle Chats.). Waren fast 6 Jahre zusammen, aber die Anzeichen vorher gab es nie. Wir haben uns nicht entfremdet, nicht auseinander gelebt, der Sex war immer noch mega gut und wir haben uns geleibt. Sie hatte mit mir ihr erste Beziehung (Sie 24, Ich 23). Sie hat also alle bisherigen Erfahrungen nur mit mir. MACHEN DIESE Videos überhaupt Sinn bei Untreue. Ja ich liebte sie, aber ich muss auch anfangen meine Grenzen durchzusetzen und Respekt vor mir selber haben...
Gar nicht. Wäre das Beste. Wie soll eine gescheite Beziehungsdynamik wieder zustande kommen, wenn die dich zig male emotional beschissen hat. Die Hemmschwelle dahingehend liegt sehr tief. Der Sex war gut, aber sie hat sich anderswo umgesehen -> Anziehungsverlust bzw. konnte von dir nicht mehr so das empfangen, was sie brauchte. Müsste man sich natürlich ganzheitlich anschauen das Ganze, aber das sieht echt übel aus, weil du einen Menschen nicht ändern kannst. Könnte Sinn machen, wenn die Umstände passen, aber dass du für dich eingestanden hast, darf hier nicht aufgeweicht werden. Sonst kippst du die Dynamik damit selbst und legitimierst das Fremdgehen im schlimmsten Fall.
Also im Klartext: Die Mindsetplaylist wäre eher was für dich. Unbedürftig werden, weiter selbstbestimmt handeln, loslassen. Und wenn sie dann auf Knien anrutscht, aus der Unbedürftigkeit entscheiden, ob das so noch was für dich taugt oder du nur alten Gefühlen nachhängst.
@@HardtobeaMan Habe halt nie verstanden, warum die nicht ihr Mund aufmacht vorher. Ja es sind fast 6 Jahre gewesen, gerade dann muss man doch mal reden. Checks echt nicht. Sie faselte nur was von " Aufmerksamkeit von außen, die ihr in diesem Momenten gut getan hat" und " hinreißen lassen". Das Schlimme ist ja, dass es immer wieder eine 100% Bewusste Entscheidung von ihr war, mich zu vergessen in diesen Momenten, immer wieder... und sich darauf einzulassen. Sie hat halt bis zum letzten Tag der Trennung noch gesagt, wie sehr sie mich liebt, die Frau sein will für mich. Komisch, sehr komisch alles. Weil die Trennung an sich dann doch okey war für sie, weil sie sich anscheinend ausleben will. Das ganze auf diese Art und Weise zu tun ist halt ekelhaft. Man kann halt nicht beides haben. Entscheidungsfähig war sie eben nicht, dann doch lieber betrügen XDXD:(
@@HardtobeaMan Ja, mir ist auch viel klar geworden durch diesen Schmerz, weil ich die trotzdem geliebt habe. Aber es gibt große Mangel in mir, definitiv. Hab zu viel durchgehen lassen, die Grenzen nicht klar aufgezeigt und war slebst dann wahrscheinlihc emotional abhängig. Das muss und wird sich jetzt ändern. Schwere Entscheidung das all, aber es wird Wachstum bedeuten für mich...
@@HardtobeaMan Danke. Die Mindset Playlist wird sehr wichtig sein! Auch wenns macnhmal deprimiert, weil man aktuell nicht der Mann ist, der man sein will oder zu sein hat. lol XD
Ist mit kind trotzdem noch eine ganz andere nummer
Gibt Videos dazu. Zusätzlicher Faktor. Mehr nicht.
Nach 6 jahren beziehung hat sie schluss gemacht.das erste jahr bin ich hinterher gerand…jetzt nach 1 jahr no contact!!!
Kann eine frau nach so viel zeit sich nochmal melden?
@@gurkenhals2795 so ist es
Das kann immer passieren, dass sich ne Ex nochmal meldet. Ganz schlecht ist es, wenn man nach einem Jahr noch darauf wartet. Gut, wenn du in No Contact gehst, aber mach es aus den richtigen Gründen, No Contact hilft dir dich emotional zu lösen und dich selbst aufzubauen, so dass du ab einem gewissen Punkt neutral Bewerten kannst, ob du die Ex überhaupt zurücknehmen würdest und vor allem, ob du das könntest. No Contact ist kein manipulativer Zaubertrick der dir irgendwann die Ex heulend vor deine Tür zaubert.
Schwierig. KANN eine Frau sich melden... letztes Jahr hat sich ne Ex nach 7 Jahren wieder gemeldet. Aber ganz ehrlich, wenn du so ausdauernd bedürftig hinterher warst... warum sollte sie? Vll solltest du auch erstmal sehr stark an dir arbeiten, bis das gar keine wirkliche Option mehr für dich ist, dass du so auf sie fixiert bist.