Encore une vidéo très juste ! Pour avoir vécu un gros burnout, je suis aussi passée par ces phases de réflexion et je te rejoins complètement sur l'importance de refixer ses priorités pour se libérer du jugement et des contraintes, de poser ses limites, de cultiver la joie, la gratitude et le plaisir ! Ta vidéo est précieuse pour éviter de s'oublier. OUI, nous sommes la personne la plus importante de notre vie, et parfois ça prend du temps pour le comprendre !
Oh merci beaucoup pour ce retour 🥰 ! Oui j'ai mis du temps à comprendre et à accepter que je devais me faire passer en premier. Mais une fois que cette étape est franchie, c'est vraiment libératoire. Tout n'est pas rose, mais on se sent vraiment mieux.😇😊
Cet équilibre est une quête qui m'a pris tellement de temps... J'ai mis tant de temps à comprendre à quel point ma valeur "famille" (femme, enfant) était importante, alors que mon éducation me disait "réussis professionnellement !" Aujourd'hui, j'ai su trouver un équilibre qui me convient, même si cet équilibre est très sensible et varie au fil du temps et en fonction des événements, des évolutions.
C'est vraiment bien que tu ai réussi à trouver cet équilibre, mais en effet tout change et tout est impermanent . Il faut régulièrement, se poser, réfléchir et ajuster, car on évolue tous les jours. 😊🙏
La roue de la vie est super pour garder la vue d'ensemble. La joie et le plaisir, c'est comme l'hygiène, cela s'entretient. Merci pour tous ces excellents conseils !
Merci Béatrice de nous partager tous ces outils pratiques et de nous rappeler que nous devons prendre soin de nous même avant tout pour ensuite mieux prendre soin des autres. Je ne connaissais pas l'exercice de "la roue de la vie", super intéressant! L'attitude c'est la gratitude! 🌞
Merci infiniment ! 🙏🙏 Il est vrai que nous sommes constamment submergés par des demandes externes, que ce soit au travail ou auprès de nos enfants. Il est insoutenable de maintenir ce rythme effréné jour après jour sans ressentir les répercussions dans tous les aspects de notre vie. Personnellement, j'automatise énormément. Il existe vraiment de plus en plus d'outils incroyable pour celà dont j'en ai fais une passion et une chaine :). De plus, la méditation fait partie intégrante de ma routine pour m'assurer que la vie pro n'affecte pas la vie perso. Car étant entrepreneur, il est évident que ma ressource la plus précieuse est moi-même. Je dois donc en prendre soin. Vos conseils sont non seulement précieux, mais aussi profondément inspirants. Et un excellent conseil est de s'abonner à votre chaîne 😊
Une vidéo pleine de sagesse ! Travaillant de chez moi j’ai des fois du mal à trouver un bon équilibre entre ma vie professionnelle et personnelle. Merci pour tous ces conseils!
Tout ce que tu dis est très important, j'aurais pu te suivre, il y a 25 ans en arrière, ça m'aurait bien aidée :-) je souhaite que les mamans en difficulté se sentent soulagées avec tes bons conseils !
Dur Dur d'être partout... il faut que je priorise, 😀 j'ai du mal à saisir ce que contient "Environnement physique perso" est-ce ma maison, mon lieu de vie, ma ville ?
Oui c’est exactement ça : sa maison / appartement, son quartier, sa ville, région etc…par que chacun a leur niveau cet environnement a une influence sur nous. 😊 Moi par exemple, ma maison me plait mais j’aimerais avoir plus d’espace et être plus proche de la nature.
Ne pas chercher à être parfait ! Vouloir être parfait n'est pas une aide qu'on se fait dans une recherche d'équilibre... mais surtout un objectif impossible que les enfants tenteraient aussi à vouloir atteindre.
Encore une vidéo très juste ! Pour avoir vécu un gros burnout, je suis aussi passée par ces phases de réflexion et je te rejoins complètement sur l'importance de refixer ses priorités pour se libérer du jugement et des contraintes, de poser ses limites, de cultiver la joie, la gratitude et le plaisir ! Ta vidéo est précieuse pour éviter de s'oublier. OUI, nous sommes la personne la plus importante de notre vie, et parfois ça prend du temps pour le comprendre !
Oh merci beaucoup pour ce retour 🥰 ! Oui j'ai mis du temps à comprendre et à accepter que je devais me faire passer en premier. Mais une fois que cette étape est franchie, c'est vraiment libératoire. Tout n'est pas rose, mais on se sent vraiment mieux.😇😊
Merci Beatrice, très juste ❤
Merci a toi 🙏🥰
Merci Béatrice c est une superbe vidéo super bien faite et très riche
Merci à toi pour ce gentil commentaire. 🥰
Merci pour cette vidéo lumineuse et instructive. Merci pour tous ces conseils.
Merci à toi, je suis ravie que cette vidéo t'ai plu.
Cet équilibre est une quête qui m'a pris tellement de temps... J'ai mis tant de temps à comprendre à quel point ma valeur "famille" (femme, enfant) était importante, alors que mon éducation me disait "réussis professionnellement !"
Aujourd'hui, j'ai su trouver un équilibre qui me convient, même si cet équilibre est très sensible et varie au fil du temps et en fonction des événements, des évolutions.
C'est vraiment bien que tu ai réussi à trouver cet équilibre, mais en effet tout change et tout est impermanent . Il faut régulièrement, se poser, réfléchir et ajuster, car on évolue tous les jours. 😊🙏
La roue de la vie est super pour garder la vue d'ensemble. La joie et le plaisir, c'est comme l'hygiène, cela s'entretient. Merci pour tous ces excellents conseils !
Avec grand plaisir. ☺
Merci Béatrice, excellents conseils ! merci infiniment 🙏
Avec grand plaisir 🥰 Merci à toi.
Merci Béatrice de nous partager tous ces outils pratiques et de nous rappeler que nous devons prendre soin de nous même avant tout pour ensuite mieux prendre soin des autres. Je ne connaissais pas l'exercice de "la roue de la vie", super intéressant! L'attitude c'est la gratitude! 🌞
Je suis ravie que cette vidéo te soit utile. Merci pour ce gentil commentaire🙏😊
Encore une vidéo avec beaucoup de bon sens. Merci pour ces précieux conseils 👌🏿
Avec grand plaisir. Merci à toi 🥰
Merci infiniment ! 🙏🙏
Il est vrai que nous sommes constamment submergés par des demandes externes, que ce soit au travail ou auprès de nos enfants. Il est insoutenable de maintenir ce rythme effréné jour après jour sans ressentir les répercussions dans tous les aspects de notre vie.
Personnellement, j'automatise énormément. Il existe vraiment de plus en plus d'outils incroyable pour celà dont j'en ai fais une passion et une chaine :). De plus, la méditation fait partie intégrante de ma routine pour m'assurer que la vie pro n'affecte pas la vie perso.
Car étant entrepreneur, il est évident que ma ressource la plus précieuse est moi-même. Je dois donc en prendre soin.
Vos conseils sont non seulement précieux, mais aussi profondément inspirants. Et un excellent conseil est de s'abonner à votre chaîne 😊
Un très grand merci pour ce très gentil commentaire. 🥰🙏✨✨✨
Merci pour ces conseils Béatrice !
Merci à toi.
Merci pour toutes ces pistes de réflexion, c'est précieux
Avec plaisir, merci à toi. 🥰
Merci, c’est pertinent !
Merci à vous 😊
la vie pro est souvent très trop prenante, il faut bien définir ses priorités pour ne rien regretter... merci pour ces conseils ! 🙏🏻🥰
Merci beaucoup pour ce retour. ☺🥰
Bravo pour tes conseils remplis de sagesse
Merci, avec grand plaisir. 😊🥰
Une vidéo pleine de sagesse ! Travaillant de chez moi j’ai des fois du mal à trouver un bon équilibre entre ma vie professionnelle et personnelle. Merci pour tous ces conseils!
Avec grand plaisir, merci pour ton retour 🥰😊
Titres bon sujet qui parle a beaucoup de monde
Oh que oui ! Merci à vous 🙏😊
Waou, j'ai passé un bon moment à regarder ta vidéo.
Merci
Avec plaisir 😁 Je suis très contente que tu ai apprécié cette vidéo.
Superbe vidéo ❤ merci de ton partage très juste ...
Merci beaucoup 🙏🥰
Belle vidéo thème, montage. Le fond sympa, doux apaisant 😊😉
Merci beaucoup pour ce gentil message 🥰🙏
Tout ce que tu dis est très important, j'aurais pu te suivre, il y a 25 ans en arrière, ça m'aurait bien aidée :-) je souhaite que les mamans en difficulté se sentent soulagées avec tes bons conseils !
Oh merci beaucoup pour ce gentil message. 🙏🥰
Très vrai ça !
Merci 🙏😊
Merci pour ces conseils, je vais essayer de les appliquer au quotidien ! 👍👍
Avec plaisir 🥰
Merci pour les conseils :)
Avec plaisir 😊🙏
Dur Dur d'être partout... il faut que je priorise, 😀 j'ai du mal à saisir ce que contient "Environnement physique perso" est-ce ma maison, mon lieu de vie, ma ville ?
Oui c’est exactement ça : sa maison / appartement, son quartier, sa ville, région etc…par que chacun a leur niveau cet environnement a une influence sur nous. 😊 Moi par exemple, ma maison me plait mais j’aimerais avoir plus d’espace et être plus proche de la nature.
L'équilibre ne se maitrise pas , il est instable car tout est impermanant.... au mieux on recherche l'équilibre tout comme on recherche le bonheur....
Tout à fait d’accord ! Merci pour ce retour 🙏🥰
Ne pas chercher à être parfait !
Vouloir être parfait n'est pas une aide qu'on se fait dans une recherche d'équilibre... mais surtout un objectif impossible que les enfants tenteraient aussi à vouloir atteindre.
Tout à fait d'accord, on est des modèles pour nos enfants. 😊