+dreak070 bjr ,d'abord merci pour ta video très explicatif,...mais je voulait savoir si pour le piquet c'est normale que je me fasse mal a la cuisse ou que je le fait trop hauts,merci si tu pourrai me repondre ! :)
bonjour,, alors pour faire simple, peu imlporte qu'elle mouvement tu fais.. si tu a mal, c'est qu'il est mal réalisé. alors pour etre precis, il faudrais que je te voie en action . mais sinon, ce qui revien le plus souvent, pour un piqué, il ne faut pas taper dans le vide.. sinon, les adducteurs prenne un mechant coup... et si tu n'es pas tres souple, le faite de le faire trop te fais peu etre aussi un peu souffrir, niveau haut de cuisse et adducteurs.. voila, je peux pas t'aider plus, mais si tu le fait bien, il n'est pas sencé te faire mal a toi ;)
étant pratiquant de boxe thaï je recherchais des techniques pour envoyer les kicks que tu mentionnes dans ta vidéo et je te remercie grandement car j'en ai beaucoup appris ! Bonne continuation ! :)
il ya rien de simple dans les coups de pieds sur tout pour les donner a la perfection il en n'a que çà demande beaucoup de travaille . par conte super tais explications pour le piquet retourner trop cool . Merci et bon courage pour le reste
Ba pour ma part tout d'abord j'aimerai soulever quelques points. concernant ceux qui regardent les videos . Je comprends pas pourquoi certaine personne s'acharne a vous trouver un defaut . j'ai lu beauoup de trucs auquel je ne m'attendais pas apres avoir vu vos videoos .En meme temps si vous voulez enseigner , creer votre chaine. en tout cas , j'ai vraiment aimer les videos. Etant moi meme un pratiquant de Taekwondo et de Kick Box. ...jai trouver q Vous expliquez vraiment bien les coups que ce soit pour les debutants ou pas . c'est vraiment bien. J;ai analyser chaque description des coups speciaux que vous avez expliquer et voila bien que je les maitrisais deja ca m'a permis de me rassurer voir si j'faisais les coups correctmeent .J'aimerai bien une video avec des kicks plus speciaux, par exemple comment faire le ' tourbillon' papillon' mais suur 2 ou 3 fois , et kelkes otres coups dans les aiirs ce serai sympa.. Vous concernant, j'ai que des compliments, jvou encourage, bonne explication, ca s'la pete pas c'est humble et on peu le voir ( pourtan ca du gro gro potentiel) vous etes sympa, marrran et tout et vous maitrisez cke vous faites. c'est vrmt impressionnant. so bonne continuation
bonjour j'ai 13ans et depuis que j'ai regardé votre vidéo à chaque fois que je me bat je mets un coup de pied retourner et boum ko franchement merci j'hésite à me lancer dans la box thaï car je suis quellqun de assez élastique😂
exemple, si tu aime taper des poings.. prend la boxe, si tu aime les pied et tu est souple, prend taekwondo, si tu aime mettre au sol avec des clef de soumission tourne toi sur un self defense, krav maga, viet vo dao, jujitsu...
dit toi juste que pied poings sa ressemble a boxe francaise ou savattte ou full contact ... les autre comme kick il y aura le tibia .. et muay thai, yora genou et coude .. choisit bien
Tu es super balaise. Moi j'aurai bien voulu avoir tes connaissances en fight quand j'ai dut me battre contre 2 allemands qui ont commencé avec les coups. Je les auraient mis KO en quelques mouvements. Du coup, je vais m'inscrire lundi prochain en boxe thai et je regarderai tes vidéos pour me perfectionner. C'est dommage que je suis pas millionnaire, je t'aurai pris comme ntraineur personnel, pour apprendre bien + vite qu'en salle. Sinon continue avec tes vidéos, elles sont bien expliquées. Bravo
Merci pour les conseil je me debrouiller deja assez bien mes la j"avoue detailler comme sa c"est encore mieux merci pour l"astuce ;) sa dechiiire trooop encor merci j"espere m"ameliorai :)
merci pour les explications je vais pouvoir m'en servir dans mon style de combat (pancrace) ah quand une video d'un de tes combat si tu en fait biensure ?
Salut merci pour ta vidéo , avant sa me gêné les coups de pied retourné et les coups de pieds sauté en Kick-Boxing car sa faisais trop art-martiaux , mais j'ai vu que ces coups de pied sont différent des AM et qu'au final c'est pas gênant , merci tu m'as redonné envie d'en faire de la Kick-Boxing :)
je ne sais pas si c'est possible de faire le coup de pied de Jc, jean claude Van-damme un peux plus lent parce que j'aimerais l’apprendre , Merci Dreak
Est ce que tu aurais une astuce pour faire le ciseau en high kick ? Parce que en fait j'arrive pas à mettre de la puissance et à me tourner à la fin du high kick .
Salut si je peux me permettre pour le piqué vaut mieux partir avec le pied en position basse incliné et aller cherche en hauteur. Sinon très bonne vidéo merci.
Jonathan Fanard salut. Tres bonne remarque.. apres c'est seulement 2coup different. Celui là est plutot pour finir "frontale" et celui tu parle parfait pour venir "nuque". Et circulaire sera plus efficace.. mais une technique tres bonne aussi :-)
bonsoir monsieur , je vous remercie pour vos video c tré interéssant .moi je suis débutant en kickboxing , j ai juste 3 mois je me demande juste si vous pouvez nous partager vos combat réelle dans les championat ou bien les tournois pour voir si vos entrainement sont vraiment efficace,
bonjour Dreak,je te remercie pour ta réponse. le problème,c'est que je ne connais pas le pois que va supporter mon mur ? mes visses font 9cm et mon mur poteur 11. ça craint peut tu stp me tenir au courant pour voir si je dois faire 1 traitement chimique ? pois du sac 35kgs. cordialement.
Super comme video ! Bien expliquer et tout.... Par-contre le coup de pied retournée je me suis entrainée pas mal de jours mais je n'arrive pas a le faire avec de la puissance, c comme su je giflais le sace de frappe .... Mdr
Salut ! Supert t'a vidéo ! Je suis une fan d'art martiaux et perso pour commençais ça me vas ! Après les bras je sais comment les étuliser j'apprends vite fais avec mon pote boxeur ! Je fais beaucoup de sport mais j'aimerais bien me mètre à ce genre de sport ! ^^
Merci beaucoup ! Ça pose pas problèmes d'être une fille et d'aimer la boxe, les art martiaux, et tous ce qui et genre du combat ?? Pour ma mère ça lui fais peur que je soit dans la muscu... Mais j'adore ça !!! C'est tellement motivent ! Fin en tous cas on a pas peur d'affronter une personne ou plusieurs ! moi j'aime ça !! Hi, Hi !! ^^
Salut :) jai 13 ans . j'ai débuté le mma il ya un ans vous etes un prof trop cool malgres mon an de mma j'apprend encore avec vos video :) est ce que vous allez recommencez une video d'autre kick spétiaux ?
oui je compte en faire une pour tous les coups de pied sauté... mais je suis entrain de déménager, donc je n'ai que tres peu de temps pour moi en ce moment ^^
salut sympa ta video pour apprendre je m'abonne et j'aimerais savoir la taille de ton sac adidas et quelle taille prendre un peut pret pour les kick psk on ma dit 150cm mini mais les sac de 120 son moin cher
j'ai de la place et je pense prendre un 120 ou 150 psk les 180 son trop cher il sera fixer a une grosse poutre je pense qu'il sera bien fixer et ouai merci pour l'astuce avec 2 sac je vais surement faire sa
Bonne vidéo j'adore tu as des bonnes explications pratique tu du MMA ?moi oui et sa serai cool que tu fasse une vidéo sur le MMA bien expliquer pas beaucoup de gens connaissent se sport.
+Ludo 515 te prend pas la tete il doit te taquiner ^^ et non, je ne pratique pas le MMA.. car pour moi, frapper quelqu’un a terre, meme avec des gant et un arbitre et lamentable .. apres c'est chacun son points de vue...
@@dreak070 Je suis content de lire ta remarque car je pense exactement la même chose. Le MMA c'est plus de la bagarre de rue que de l'art. A propos, très bonne vidéo et un abonné de plus 😉
salut, des saluts depuis le Pérou réellement tes classes sont assez bonnes qu'un type d'étirements, pour gagner une flexibilité dans les jambes, tu me recommandes
J'arrive pas à comprendre le coup retourne saute oppose j'ai essaye pas mal de fois j'y arrive pas des masses.avec quel pied d'appui tu sautes en fait .merci à toi de répondre ou pas lol
Je fais de la boxe française et dans le club, il y a une femme avec des lunettes... Et elle les garde. Mais après si c'est trop dangereux avec, enlève les.
Midoo Ben enleve l ai je suis champion nationaux en full contact je porte des lunette est je l ai enlève tout le temps toute façon t'a l ophtalmo il te le dira je pratique tout style de sport de combat depuis 7 ans Maintenent mon ami un conseille enleve lai pour ta sécurité ;) est pas de lentille
BONJOUR?je viens d'acheter 1 sac de frappe de 40kgs,pouvez vous me dire svp qu'elle potence,je pourrais mettre? 4 vis ? et il faut qu'il supporte combien? je vous remercie beaucoup,car ,j'ai l'intention de suivre vos cours.merci d'avance.cordialement éric
pour cela tu devrai demander au vendeur. mais apres c simple, plus tu mettra de grosse vis pour ton sac, plus il supportera ^^ apres n'oublie pas, un sac de frappe c pas fait pour se pendre dessus, si tu ne fait que tapé, pas la peine, de mettre de quoi soutenir une tonne ^^
bonjour,je vous remercie beaucoup.je vous regarde souvent,et je vais vous suivre tout doucement,car je suis 1 novice .cordialement éric.vous en faite depuis longtemps? merci
le truc que je ne pige pas c'est comment doit on tourné je veux dire comment mon pied tourne ? es que je me met sur la pointe du pied ou pas ? et es que mon corps tourne avent ou apres ?
![[TUTO] BOXE - 5 MINUTES POUR MAÎTRISER LE HIGH-KICK SAUTÉ RETOURNÉ (COUP DE PIED RETOURNÉ AU VISAGE)](http://i.ytimg.com/vi/V3Pwf0gkuq8/mqdefault.jpg)
![[TUTO] BOXE - 5 MINUTES POUR MAÎTRISER LE HIGH-KICK SAUTÉ RETOURNÉ (COUP DE PIED RETOURNÉ AU VISAGE)](/img/tr.png)
Merci pour ce tutorial, beaucoup de modestie, de talent et de pedagogie, vraiment
alfounex merci ^^
J'ai pas l'habitude de faire des commantaires mais la, la video est vraiment bien explicative tout en restant accessible ! Bravo !
je te remercie l'ami^^
Merci pour cet vidéo ✌ franchement continue, en 14mn j'ai appris plusieurs cou de pied , tu expliques les choses dans le calme parfait
explication concises et très claires, très bon pédagogue. Merci d'offrir ça.
Par contre, quelques ralentis et une prise de vue juste un peu plus large auraient été parfaits.
Merci beaucoup au moin toi tu explique CLAIREMENT comparer a certaine videos continue c's parfait :-)
Excellent! En plus, très bon pédagogue.
Merci Dreak
merci ^^
+dreak070 bjr ,d'abord merci pour ta video très explicatif,...mais je voulait savoir si pour le piquet c'est normale que je me fasse mal a la cuisse ou que je le fait trop hauts,merci si tu pourrai me repondre ! :)
bonjour,, alors pour faire simple, peu imlporte qu'elle mouvement tu fais.. si tu a mal, c'est qu'il est mal réalisé. alors pour etre precis, il faudrais que je te voie en action . mais sinon, ce qui revien le plus souvent, pour un piqué, il ne faut pas taper dans le vide.. sinon, les adducteurs prenne un mechant coup... et si tu n'es pas tres souple, le faite de le faire trop te fais peu etre aussi un peu souffrir, niveau haut de cuisse et adducteurs.. voila, je peux pas t'aider plus, mais si tu le fait bien, il n'est pas sencé te faire mal a toi ;)
+dreak070 merci beaucoup ,super sympas ,je m'abone !!
hehe oh plaisirs alors^^
excellentes explications d'un très bon niveau pédagogique; bravo à toi dreak070 d'un pratiquant de karaté kyokushinkaî.
Qu' est ce que tu gères.c est vraiment un plaisir de regarder tes vidéos
j'adore^^ ,surtout vers la fin ,la feinte au pied en dessous pour donner l'élan!! superbe video,merci !!
étant pratiquant de boxe thaï je recherchais des techniques pour envoyer les kicks que tu mentionnes dans ta vidéo et je te remercie grandement car j'en ai beaucoup appris ! Bonne continuation ! :)
il ya rien de simple dans les coups de pieds sur tout pour les donner a la perfection il en n'a que çà demande beaucoup de travaille . par conte super tais explications pour le piquet retourner trop cool . Merci et bon courage pour le reste
Super vidéo !! Tu expliques très bien ! C'est super cela m'a beaucoup aidé, merci beaucoup 👍
GG g appris beaucoup de chose grâce à toi des tuto comme ça sur TH-cam y'en à pas beaucoup alors merci et continue comme ça 👍👍
Super excellente vidéo merci beaucoup.
Une autre comme ça si il existe d'autres truc à savoir ce serait top !
Sur les coups de poings par exemple
Salut, je m’entraîne un peu sur mon sac de frappe et je trouve vos vidéos sur super ! Continuer ! ^^
Très bonne video j'apprends dr plus en plus merci continue comme ça
aslan drinaev merci sa fait plaiz :-)
Salut continue comme ça tu gere tes tuto sont trop bien tu explique mieux que les autres
Très bien expliquée...je t'encourage encore une fois a continuer... je suivrai tes cours
Ba pour ma part tout d'abord j'aimerai soulever quelques points. concernant ceux qui regardent les videos . Je comprends pas pourquoi certaine personne s'acharne a vous trouver un defaut . j'ai lu beauoup de trucs auquel je ne m'attendais pas apres avoir vu vos videoos .En meme temps si vous voulez enseigner , creer votre chaine. en tout cas , j'ai vraiment aimer les videos. Etant moi meme un pratiquant de Taekwondo et de Kick Box. ...jai trouver q Vous expliquez vraiment bien les coups que ce soit pour les debutants ou pas . c'est vraiment bien. J;ai analyser chaque description des coups speciaux que vous avez expliquer et voila bien que je les maitrisais deja ca m'a permis de me rassurer voir si j'faisais les coups correctmeent .J'aimerai bien une video avec des kicks plus speciaux, par exemple comment faire le ' tourbillon' papillon' mais suur 2 ou 3 fois , et kelkes otres coups dans les aiirs ce serai sympa.. Vous concernant, j'ai que des compliments, jvou encourage, bonne explication, ca s'la pete pas c'est humble et on peu le voir ( pourtan ca du gro gro potentiel) vous etes sympa, marrran et tout et vous maitrisez cke vous faites. c'est vrmt impressionnant. so bonne continuation
il gère de fou merci pour son tuto ...
tres bon niveau , explication simple et efficace ! je m abonne
surtout continu !!!
bonjour j'ai 13ans et depuis que j'ai regardé votre vidéo à chaque fois que je me bat je mets un coup de pied retourner et boum ko franchement merci j'hésite à me lancer dans la box thaï car je suis quellqun de assez élastique😂
le principale c'est de faire l'art martial qui te conviens le mieux...
+dreak070 Oui mais je sais pas dans trop le quelle faire encore
exemple, si tu aime taper des poings.. prend la boxe, si tu aime les pied et tu est souple, prend taekwondo, si tu aime mettre au sol avec des clef de soumission tourne toi sur un self defense, krav maga, viet vo dao, jujitsu...
Bah jaime plus poing et pied tout quoi genre boxe thaï quoi ou muhai tai
dit toi juste que pied poings sa ressemble a boxe francaise ou savattte ou full contact ... les autre comme kick il y aura le tibia .. et muay thai, yora genou et coude .. choisit bien
Merci pour la feinte du crochet c'edt pas mal bonne video 👍🏼
Super video !!! Felicitations et merci beaucoup :-)
Tes fort 👍 tassure merci pour la vidéo franchement que la santé soit avec toi
Terrible, bien expliqué en plus bravo merci
Tu es super balaise. Moi j'aurai bien voulu avoir tes connaissances en fight quand j'ai dut me battre contre 2 allemands qui ont commencé avec les coups. Je les auraient mis KO en quelques mouvements. Du coup, je vais m'inscrire lundi prochain en boxe thai et je regarderai tes vidéos pour me perfectionner. C'est dommage que je suis pas millionnaire, je t'aurai pris comme ntraineur personnel, pour apprendre bien + vite qu'en salle. Sinon continue avec tes vidéos, elles sont bien expliquées. Bravo
Très fort je sais pas si ses moi mes je comprend beaucoup mieux sur celle ci que sur d'autre vidéo 👏🏽 bravo
Simon Du 58 alors tu devrai aimer cell que je prepare en ce moment :-)
dreak070 merci sa fait plaisir je pourrais m'entraîner car j'ai pas la maîtrise
Bonjour excellente démonstration merci cordialement jean Louis
Salut, je suis un jeune boxeur et j'adore ça, vraiment, si tu pouvé fair une vidéo sur les coups de pied '' Aérien '', les plus complex. :)
Super bien placé les coups de pieds.C'est du kick boxing !!!!
Sa c'est de sport ^^
Merci pour la video. Très pédagogique.
Merci très bien expliquer 👍🏼👍🏼
Merci tu m’as beaucoup aidé 🤩
Très bien expliqué 👍
Merci très bonne explication 👍
excellent video,très bien expliquer
Belle vidéo c'est très bien expliqué.
Merci pour les conseil je me debrouiller deja assez bien mes la j"avoue detailler comme sa c"est encore mieux merci pour l"astuce ;) sa dechiiire trooop encor merci j"espere m"ameliorai :)
vraiment très très bien expliqué bravo!
merci beaucoup ^^
merci pour les explications je vais pouvoir m'en servir dans mon style de combat (pancrace) ah quand une video d'un de tes combat si tu en fait biensure ?
Mec sympa, technique propre :) je recommande
Super bien expliquer bravo continu
merci beaucoup sa m a vraiment aidé !
4:30 merci beaucoup c'est très utile je m'en servirai en combat
utilise pas ca cest nul fait un coup de pied retourner normal si cest metriser cest toit autent efficace
Salut merci pour ta vidéo , avant sa me gêné les coups de pied retourné et les coups de pieds sauté en Kick-Boxing car sa faisais trop art-martiaux , mais j'ai vu que ces coups de pied sont différent des AM et qu'au final c'est pas gênant , merci tu m'as redonné envie d'en faire de la Kick-Boxing :)
Génial mec tu devrais rajoute des ralenti pour mieux comprendre sinon le reste et génial merci .
je ne sais pas si c'est possible de faire le coup de pied de Jc, jean claude Van-damme un peux plus lent parce que j'aimerais l’apprendre ,
Merci Dreak
excellente vidéo merci beaucoup
Tu es super puissant !!
merci tu est mon professeur :)
Est ce que tu aurais une astuce pour faire le ciseau en high kick ? Parce que en fait j'arrive pas à mettre de la puissance et à me tourner à la fin du high kick .
En faisant les exercices de souplesse tous les jours faudrait combien de temps environ pour faire le high kick?
4 ans
Mdrr je fais de la boxe thaï depuis l’année dernière et j’arrive à le mettre
@@natan3051 mdr jai mis mon premier high kick en deux mois
merci pour ce tuto je pense que tu ecsplique le mieux et tout t video sont bien gg
pauvre sac de frappe xD, génial tes vidéos continus comme sa !
Salut si je peux me permettre pour le piqué vaut mieux partir avec le pied en position basse incliné et aller cherche en hauteur. Sinon très bonne vidéo merci.
Jonathan Fanard salut. Tres bonne remarque.. apres c'est seulement 2coup different. Celui là est plutot pour finir "frontale" et celui tu parle parfait pour venir "nuque". Et circulaire sera plus efficace.. mais une technique tres bonne aussi :-)
bonsoir monsieur , je vous remercie pour vos video c tré interéssant .moi je suis débutant en kickboxing , j ai juste 3 mois je me demande juste si vous pouvez nous partager vos combat réelle dans les championat ou bien les tournois pour voir si vos entrainement sont vraiment efficace,
bonjour Dreak,je te remercie pour ta réponse. le problème,c'est que je ne connais pas le pois que va supporter mon mur ? mes visses font 9cm et mon mur poteur 11. ça craint peut tu stp me tenir au courant pour voir si je dois faire 1 traitement chimique ? pois du sac 35kgs. cordialement.
super vidéo excellent niveau. merci
merci pour tes vidéos mec, toujours tres sympa!!
Super comme video !
Bien expliquer et tout....
Par-contre le coup de pied retournée je me suis entrainée pas mal de jours mais je n'arrive pas a le faire avec de la puissance, c comme su je giflais le sace de frappe .... Mdr
Shasky / PvP & Fun mdr , encore de l'entrainement et tu i arrivera je te fait confiance ^^
Merci ^^
super tes tutos, tu est vraiment très bon,j'attends d'avoir mon sac de frappe.je te mets en raccourci . a bientôt.
Bonne vidéo,ca aurait été sympa de montrer une vue d ' ensemble avec la position des pieds.
Bien ta vidéo je le suis abonne
Super bien expliqué
Super vidéo bravo
Salut 👋
Tu peux expliquer des exercices de souplesse pour pouvoir faire des high kicks stp !
c'est bien :) tu pense a tout ! continue tjr o tooop :)
Salut ! Supert t'a vidéo ! Je suis une fan d'art martiaux et perso pour commençais ça me vas ! Après les bras je sais comment les étuliser j'apprends vite fais avec mon pote boxeur ! Je fais beaucoup de sport mais j'aimerais bien me mètre à ce genre de sport ! ^^
de l'entrainement ya rien de mieux §. continu , ne lache rien, et sa va donner des reusltat .; obligée ^^
Merci beaucoup ! Ça pose pas problèmes d'être une fille et d'aimer la boxe, les art martiaux, et tous ce qui et genre du combat ?? Pour ma mère ça lui fais peur que je soit dans la muscu... Mais j'adore ça !!! C'est tellement motivent ! Fin en tous cas on a pas peur d'affronter une personne ou plusieurs ! moi j'aime ça !! Hi, Hi !! ^^
La puissance !!!
I want learn, whats your idiom?
Oui oui sa va tres bien... Peu importe le materiel.. C la facon don tu va tentrainer qui compte ... Et le faite de le faire quotidiennement
Tres bonne video merci !!
Ça va être utile pour mon passage de grade :)
Dommage qu'on ne voie pas les pieds à chaque fois
tu expliques bien !
tu ne paies pas de mine mais tu as de sales coups ...
j'aimeraispas etre celui qui te cherches des noises lol
Bien jouer merci amigo 🙏
Salut :) jai 13 ans . j'ai débuté le mma il ya un ans vous etes un prof trop cool malgres mon an de mma j'apprend encore avec vos video :) est ce que vous allez recommencez une video d'autre kick spétiaux ?
oui je compte en faire une pour tous les coups de pied sauté... mais je suis entrain de déménager, donc je n'ai que tres peu de temps pour moi en ce moment ^^
salut sympa ta video pour apprendre je m'abonne et j'aimerais savoir la taille de ton sac adidas et quelle taille prendre un peut pret pour les kick psk on ma dit 150cm mini mais les sac de 120 son moin cher
j'ai de la place et je pense prendre un 120 ou 150 psk les 180 son trop cher il sera fixer a une grosse poutre je pense qu'il sera bien fixer et ouai merci pour l'astuce avec 2 sac je vais surement faire sa
encore des videos d'explication comme sa stp !! :)
salut tu a commencé avec quoi comme sac de frappe si c'est sac militère repli de terre ça va ou pas
est ce que tu peux faire une video pour avoir une bonne garde stp merci
Bonne vidéo j'adore tu as des bonnes explications
pratique tu du MMA ?moi oui et sa serai cool que tu fasse une vidéo sur le MMA bien expliquer pas beaucoup de gens connaissent se sport.
+Ho2Ho7 d'où tu me connais comment je m'appele si je fais du MMA en club à Saint Martin prêt de chalons en champagne 51
+Ludo 515 te prend pas la tete il doit te taquiner ^^ et non, je ne pratique pas le MMA.. car pour moi, frapper quelqu’un a terre, meme avec des gant et un arbitre et lamentable .. apres c'est chacun son points de vue...
Le MMA est interdit en France, sinon bonne vidéo et xolbiennde fois tu dis d'accord? 😂
@@dreak070 Je suis content de lire ta remarque car je pense exactement la même chose. Le MMA c'est plus de la bagarre de rue que de l'art. A propos, très bonne vidéo et un abonné de plus 😉
salut, des saluts depuis le Pérou réellement tes classes sont assez bonnes qu'un type d'étirements, pour gagner une flexibilité dans les jambes, tu me recommandes
J'arrive pas à comprendre le coup retourne saute oppose j'ai essaye pas mal de fois j'y arrive pas des masses.avec quel pied d'appui tu sautes en fait .merci à toi de répondre ou pas lol
est ce que c'est possible de pratiquer du kickboxing quand on porte des lunettes ?
Chauuud ! faut quel soit bien mise mais le mieux sa serai de les retirer ...
met des lentilles si tu peux tu vas sortir de la salle avec tes lunettes brisées lol surtout si tu sparring
Je fais de la boxe française et dans le club, il y a une femme avec des lunettes... Et elle les garde.
Mais après si c'est trop dangereux avec, enlève les.
merci pour vos conseils les ga .
Midoo Ben enleve l ai je suis champion nationaux en full contact je porte des lunette est je l ai enlève tout le temps toute façon t'a l ophtalmo il te le dira je pratique tout style de sport de combat depuis 7 ans Maintenent mon ami un conseille enleve lai pour ta sécurité ;) est pas de lentille
Supert merci pour cette vidéo :-)
merci dreak C super
merci très instructif
sa va je comprend bien tes explication merci
T'es très bon , t'es dans quel coin de la Haute-Saône ?
Merci beaucoup ☺☺☺☺☺
simpa tes video, c'est rare ;)
tes super souple continue
Je sais presque tout faire , MERCI
Très efficace
Super video
معلم
C ' Super !
BONJOUR?je viens d'acheter 1 sac de frappe de 40kgs,pouvez vous me dire svp qu'elle potence,je pourrais mettre? 4 vis ? et il faut qu'il supporte combien? je vous remercie beaucoup,car ,j'ai l'intention de suivre vos cours.merci d'avance.cordialement éric
pour cela tu devrai demander au vendeur. mais apres c simple, plus tu mettra de grosse vis pour ton sac, plus il supportera ^^ apres n'oublie pas, un sac de frappe c pas fait pour se pendre dessus, si tu ne fait que tapé, pas la peine, de mettre de quoi soutenir une tonne ^^
bonjour,je vous remercie beaucoup.je vous regarde souvent,et je vais vous suivre tout doucement,car je suis 1 novice .cordialement éric.vous en faite depuis longtemps? merci
Si j'ai bien compris il est gauché du bras et droitié de la jambe nn?
le truc que je ne pige pas c'est comment doit on tourné je veux dire comment mon pied tourne ? es que je me met sur la pointe du pied ou pas ? et es que mon corps tourne avent ou apres ?