GOPAL PRAXIS: Die Befreiung von Mann & Frau
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2025
- Zum 1. Teil: • GOPAL PRAXIS: Die Befr...
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*Gopal live in Zoom:* gespraechemitgopal.de
🙏 ich bin über eure Gespräche sooo dankbar! Es klärt ( auch 20 Jahre nach meiner Scheidung) das ganz Dilemma, wie es dazu gekommen ist ❤ Gopal, du hast schon so viel Wahrheit und Zusammenhänge in die Welt gebracht. Vielen Dank für alles
Für mich sind diese beiden Videos "mit Heike" ( ähnlich wie "den Krieg beenden") das Beste von all den vielen Videos, die ich bereits angesehen habe.
Mir gefällt sehr dieses Gespräch auf Augenhöhe, das differenzierte Anschauen der konkreten Erlebnisse.
Ich bin besonders berührt, weil ich gerade selber vor 2 Tagen für mich ungewöhnlich starke Wut, ja sogar Hass erleben konnte und dann erkannte, dass es sich nicht auf mein Gegenüber bezog, sondern das Gefühl war/ist, dass ich als Kind stark unterdrückt habe - unglaublich, in welchen Entwicklungsprozessen wir uns gerade befinden.
Es tut gut, zu merken, damit nicht alleine zu sein.
Danke für die Offenheit an Euch beide.
🙏🙏🙏
Ich fühle Freude. Mein Kopf denkt, dass es schön ist, euch zuzuhören. 🙏🏻
Danke für dieses neue interessante und hilfreiche Format. Es tut ausgesprochen gut, Euch zu folgen
Vielen Dank für Eure Offenheit ...
Mir ist jetzt nach dem Anhören und Reflektieren der Satz hochgekommen
SICH GEGENSEITIG
IN LIEBE ERFORSCHEN
In Dankbarkeit Elisabeth
Danke! Das Ende des Videos gefiel mir besonders, als Gopal gefragt wurde, wie es ihm geht.
😊
Danke für diese großartige Idee, in diesem Format wird klar, dass auch Gopal davon betroffen ist, er erzählt, was er in Partnerschaft erlebt, das löst unglaubliche Entlastung aus und gleichzeitig Verbundenheit, ich bin total begeistert, es ist so menschlich. Danke für ALLES.
Mal wieder große Klasse und sehr anschaulich ❤
Sovielen Dank fürs Teilen und eure Offenheit und euren emotionalen Spürsinn, danke Gopal für deine Ehrlichkeit, das ist so heilsam für uns Alle was ihr hier macht!!! Wir können diesen tiefliegenden Ursachen nur gemeinsam auf die Schliche kommen, diese Themen haben wir alle im Unterbewusstsein und in unseren Gefühlsschubladen, danke für eure Pioniersarbeit und euren Mut euch hier zu zeigen 👍🙏❤️🙏
Danke von Herzen für dieses ehrliche Mitteilen🙏🤍
Auch ich nehme das so wahr bei meinem Partner.
Und ich nehme im Gegenzug bei mir wahr, dass ich verletzen will im Gespräch, aber das ist so subtil, dass es eine lange Zeit brauchte, dass ich es überhaupt realisiert habe.
Danke ihr beiden. Das war sehr erhellend für mich. ❤
Ich bin sprachlos, in diesem Video ist alles drin. Da lässt sich nur da sitzen und demütig sein ❤
Vielen lieben Dank! Ich habe nochmal mehr verstanden durch euer Gespräch. Und vielen Dank für eure Offenheit von euch zu berichten. Danke
Sehr wertvoll! Vielen Dank euch beiden! ❤️🙏
Es ist genau so wie Du es erklärst.
40 Jahre Theater gespielt und keiner wusste was eigentlich immer wieder passiert.
Ich wollte mich dann immer trennen.
Fühlte mich aber im Herzen dann falsch.
Was hilft ist sich einfach nicht mehr so ernst nehmen und wissen das du gerade in einer Rolle steckst.
Ich finde die Grundannahme, die ich als Kind glauben musste in der Aufstellungsarbeit. Das klärt ungemein.
EM mache ich seit 5Jahren❣️
So heilsam, vielen Dank!
Ich war sooooo wütend in meinen Partnerschaften. So versöhnend ❤
Richtig gut
Wieder ein wichtiges Gespräch. Ich schicke es meiner Frau , die sich ihrer Traumata durch elterliche Erziehung und ihren eigenen Abwehrmechanismen einfach nicht bewusst wird oder werden will.
Danke für den Betrag🙏
So wertvoll. Vielen Dank.🙏
Ich habe 45 Jahre meinem Mann alles erklären wollen. Ich habe festgestellt er will es gar nicht ändern.
Also habe ich gelernt es ist meine Meisterschaft ihn so zu akzeptieren wie er ist. Wenn mich was triggert sag ich meine Meinung und versuche hinterher zu erkennen was da bei mir nicht stimmt.
Ich versuche mich zu erkennen. Dazu dient mein Partner mir, mich selbst zu verbessern.
Das war wieder sehr lehrreich für mich. Vielen Dank euch beiden!
Sehr schön zu sehen, dass ich bei der ganzen Sache Freude habt ❤
Eine schöne Selbstoffenbarung❤
Danke für die Fortsetzung, ich fand es wieder sehr interessant.
Ich fühle Freude. Mein Kopf denkt, dass es mir so gut tut, dass Gopal Persönliches von sich erzählt. Mein Kopf denkt, dass die Videos mit Heike Gopal "menschlicher" machen. Mein Kopf denkt, dass er dadurch von seinem (von uns gemachten) Thron herunterkommt. Mein Kopf denkt, dass ich viel mehr Verbundenheit fühle. Ich fühle Dankbarkeit. Danke Heike! ❤Danke Gopal! ❤Es geht wirklich in eine neue Zeit, scheint mir.
Was ich mir wünschen würde um zu verstehen, wären viel mehr konkrete Beispiele aus dem Alltag. Z. B. was ist der Trigger-Grund für Rücksichtslosigkeit z. B. im Verkehr, Undankbarkeit bei guter Tat ... Was sagt das aus? Oder bringt das nichts, um auf die Kernidee zu kommen? Ich mag deine Videos in denen du erklärst, dass es eigentlich nur um Verbundenheit geht und nicht um Krankheiten oder Missstände, die du hast oder erlebst (z. B. Übergewicht, Prokrastination...). Ich möchte einfach nur verstehen, um mich dann zu trauen ins Handeln zu gehen. Kann natürlich auch Vermeidung sein.😅
Ich habe dein Buch schon ein paarmal gelesen und komme nicht auf die "Kernbeziehungsidee". Wahrscheinlich wehrt sich mein System so sehr oder es sind doch zwei Ideen in relativ gleichem Maße vorhanden? Man hatte ja auch 2 Elternteile... das habe ich immernoch nicht verstanden. Dazu würde ich mir auch ein Video mit anderen wünschen, denen es auch so geht.
Vielen Dank für Alles, du hast mir durch deine vielen Angebote über viele Jahre schon sehr geholfen.🙃
... das dürfte alles nur Flucht sein. Es würde völlig reichen das was im Vagus-Schlüssel Buch steht, OHNE WEITERES GRÜBELN direkt in die Praxis umzusetzen. Es gibt nichts zu wissen und nichts zu verstehen, das sind alles Vermeidungsstrategien. Es geht ums MITTEILEN. Wenn das nicht ausreicht zur Selbsthilfe bitte bei gespraechemitgopal.de teilnehmen.
Danke dafür, ich lasse meinen Kopf immer sagen ...ich darf nur für mich wütend sein/ mich wütend fühlen. Aber nicht gegen den Anderen. Dann ist es schnell erledigt
danke für s teilen, da ist mir gerade was klar geworden: schuld und scham werden evtl gemildert, wenn ich das kind frage, wieso es diese strategie erfunden hat. mir ist da nämlich gerade gestern auch was klar geworden, habe in meinen gedanken eine solche strategie beobachtet und zum ersten mal gespürt, was das mit mir macht. etwas was mir nicht gefiel. jetzt durch das video schauen sind mir auch diese schamgefühle aufgefallen und später wofür das ganze mal sehr wichtig war. dass es jetzt, oder bis jetzt, unbewusst weiterläuft ist natürlich nicht so hilfreich (gewesen) :-)
Ich weiß es ist scheinbar seltener, doch bei mir und meiner Partnerin ist es umgekehrt. Ich bin der
Verschmelzungstyp, sie der Autonomietyp. Trotzdem danke für das Video. Schau da grad rein während meiner Mittagspause. Falls wir das Video heut abend oder demnächst zusammen schauen, muß uns beiden also nur klar sein, wenn Gopal vom "Mann" spricht, ist in unserem Fall meine Partnerin gemeint, und das "Verschmelzungstyp - Thema" der Frau (meistens) ist bei uns eben mein Thema.
Wir hatten das zwar schon vor ein paar Monaten realisiert, doch dieses Video dürfte dennoch interessant sein.
nochmals danke für eure Arbeit und euer Wirken!
Wenn man unbewusst ist, wird ausschließlich aus dem Trauma agiert! Ein Desaster!!!
Also ich glaube, um an die Kerngedanken zu kommen ist eM gut, aber um auch mit Abstand über Situationen zu sprechen iat ein therapeutischer Rhamen gut und sinnvoll. Meine Erfahrung. Beides! Oft sieht man vieles vor lauter Wald/Gedanken nicht, was phase ist und je nachdem wie stark diese unterdrückt und verschachtelt sind ganz ganz schwer. Also ja, das mindeste man muss den willen haben dahin zu schauen.
"Ich habe Interesse daran, dass es meinem Partner gut geht, somit trage ich MEINEN Teil dazu bei, dass die Beziehung funktionieren kann" "Ich bin handlungsfähig und kann ändern".
Ich bin mir meines Verhaltens sehr bewusst, dass ich auf Trigger nicht gut reagiere. Wenn aber andere Menschen nach Lust und Laune andere mit ihren Zuständen , einer gewissen sadistischen Freude andere fertig machen, ist alles für mich hoffnungslos !Ständig vor der eigenen Türe zu kehren ist dann auch nicht mehr lustig! Am Schlimmsten ist das in der Familie! Selbstgerecht sind die auch noch! Wo ist der Ausgang? Danke, dass über dieses Thema endlich gesprochen wird. In meinem Fall wird das EM kategorisch abgelehnt, eh klar! Wie im Irrenhaus! Ich habe diesen Text mit einer großen Wut geschrieben!😡😪😅
4:22 min
Na ja, der Unterschied zwischen "Wut" und "Gut" ist wie der Unterschied zwischen -10 und +10. "Nix" entspräche in meiner Rechnung der 0. Also finde ich "ich habe es doch gut gemeint" wesentlich provozierender als wenn man sagen würde "da war nix". Daher gibt es wahrscheinlich das Sprichwort: "gut gemeint ist das Gegenteil von Gut"
Das Prinzip mit dem Kessel verstehe ich in diesem Kontext nicht ganz, denn wenn der Mann ja tatsächlich unbewusst Angriffe in die Kommunikation kanalisiert dann kommt dieser immer größer werdende Druck in der Frau doch nicht von der Kernprojektion sondern von tatsächlichen Umständen?
Oder lösen sich diese Umstände auf sobald die Frau die Projektion aufgelöst hat? (nach dem Spiegel Prinzip)
Danke für das Video - sehr spannendes Thema 🧡
Der Druck kommt nicht durch das Außen, das Außen ist immer nur (so fern keine reale Gefahr besteht) der Trigger die alte Geschichte (Kernprojektion) im Kopf anzufeuern, worauf der Körper Energie bereitstellt für Kampf und Flucht. Bitte das Vagus-Schlüssel Buch lesen.
Es ist für mich lebensrettend, diese Erkenntnis.
Ich habe mit meinem Partner erfahren das es nötig ist den Anteil der die innere Überzeugung in sich trägt in sich selber zu halten, ohne auszuagieren und die Story die es mir erzählt in Kontakt zu bringen z.b "in mir erzählt es sich die Story ich kann tuen was ich will, ich werde nicht gesehen, ich werde ignoriert."
Dann verändert sich die Wut bereits und dann bringe ich die primären Gefühle in Kontakt wie z.b jetzt fühle ich Traurigkeit und fühle Verlassenheit.
Dann kommt das missachtete Bedürfnis von der Kindheit hoch und das erlaube ich dann in mir zu spüren und zu halten.
Dann reguliert sich vieles und ich kann dann auch das erwachsene Bedürfnis adressieren welches mein Gegenüber dann nicht als übergriffig empfindet solches welches zur Erleichterung, Ruhe und Klarheit zwischen uns beiden führt.
❤
Mein Mann belehrt mich ständig.Er glaubt echt er wüsste alles besser. Ich lass ihm seine Illusion.
Alle sind gut so wie sie sind.
💝