Meditación Guiada para soltar y dejar ir 💜 Respirar y fluir con la vida

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En esta meditación guiada te invito a crear un espacio seguro en tu interior para observar, aceptar y liberar todo lo que te pesa en cuerpo y mente.
Respira con amor y compasión cada parte de tu cuerpo y relájate por completo.
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[@MrLinchis]

Me acaban de operar de la espalda hace dos días, hoy regresé a casa muy frustado, adolorido, bajo de energía pero gracias a tus meditaciones he podido regresar a mi centro, recargar energía y me siento mucho más pleno y con motivos para avanzar y recuperarme con la tolerancia y paciencia que mi cuerpo y mente necesitan, mil gracias 🫂 les deseo bienestar y salud a todos los que realicen estás meditaciones

[@user-tc1fo8bu3s]

Gracias Gabriela tus meditaciones me libera al escuchar de tensiones me siento cada día mejor namaste ❤❤😂

[@rlt4232]

Gracias por tan bonita meditación me sentí muy ligera

[@MaryMar-ud6qt]

Me encanta meditar contigo 😊

[@bettitellodelaguila342]

Me ayudo bastante, estuve muy tensa ahora estoy tranquila. Gracias, gracias.

[@user-fs9wz1xc9r]

Que. Bien me hacen tus meditaciones!

[@alfredobillordo4997]

Buenisimo.me siento muy e paz cuando termine la meditacion.gracias gracias gracias.

[@maribelsalasdregorio243]

Mis amigas de mi pueblo Pinto Madrid, me dicen por teléfono, que mi voz suena mucho mejor pues mi objetivo principal era volver a mi pueblo cosa ,que es imposible para que me vieran unos buenos médicos en Getafe dado que aquí en Torrevieja ya no me pueden según ellos no pueden hacer nada por mi le doy las gracias a Loli la enfermera que me enseño esto me dijo, que con mis grandes problemas y dolores, tenía mucha negatividad y me estoy empezando a dar cuenta que, es cierto con la negativa dada el dolor es mayor, por lo que espero mejorar y poder decir, quiero seguir viva me parece increíble lo poco que llevo y los logros que estoy viendo un millón de gracias

[@maylincesar3225]

Gracias, gracias, gracias! Me sentía muy cansada mentalmente y escuchar esta meditación siento que libere tensiones que me tenían en ese estado. Siempre hago tus meditaciones las procuro a diario y son excelente. Te felicito por tu forma de hablar en cada una de ellas, haces que me conecte al 100%

[@GabrielaLitschi]

Muchas gracias por tu apoyo y tu cariño ✨🌸🙏🏼

[@gracielamantilla1387]

Excelente solté tardas mis tenciones gracias

[@mercedesnanio4183]

Divina meditación Gabriela❤

[@magalysacosta3773]

Namastê Gabriela. Gracias por todo. Me sentí muy bien con esta meditación ❤

[@fernandopinzon1757]

Gracias. Infinitas, me sentí congestionado y cansado

[@user-vv1tx7st9t]

Gracias Gracias Gracias ❤ me he sentido genial ❤necesitaba éste momento y espacio para mí ❤bendiciones ❤

[@mariajoseramirezmora6033]

Muchas gracias por esta meditación. Me ha venido muy bien para relajarme, he sentido mucha paz 🥰🥰

[@ramonyedra33]

💯🇲🇽❤️SOLO PUEDO DECIR GRACIAS GRACIAS POR ESTE TIPO DE AYUDA ES EXCELENTE MENTE MARAVILLOSO ESTE TIPO AYUDA GRACIAS Y MUCHAS BENDICIONES ❤️🇲🇽💯

[@mariaangelicabaezamartinez9776]

Gracias pir ayudarme en estos momentps tsm difíciles!❤

[@anamariazero1542]

Muchas gracias,me sentí muy bien,hermosa voz

[@marthatechera4513]

Muchas gracias, me gustó mucho.Amen❤

[@Glenmar7375]

Gracias gracias gracias maravillosa meditación 😊 estaba muy tensa cuando inicie y termine ful relajada

[@josealbertofranco8682]

Buen Día gracias gracias gracias por estos minutos de meditación para poder lograr relajarme estaba sobrecargado debido a que tengo el colon inflamado me siento mucho mejor nuevamente gracias gracias gracias y que nuestro Dios nos Bendiga y proteja Amén feliz día 👍⚖️

[@javiergarcia32]

Paz, mucha paz

[@d.v8446]

Namaste

[@user-od6xh4hj8p]

Una de las mejores meditaciones que he hecho.

[@user-tq7mk1pt2x]

Muy buena tu meditación. Muchas gracias

[@lauraainsa8088]

Hola mira no sentia nada normal pero cada respiración notaba que a ratos era pasional que respiraba profundo y la respiración era larga y estoy nostálgica como que hecho de menos a mí madre pero es un sentimiento que poco a poco estoy aceptando aunque en estas fechas anteriormente eran duras o me pensaba que no iba a ser lo mismo noto que bueno ella me protege y no estoy sola gracias

[@MarthaMartinez-ds9kh]

Namasthe . Con muchas paz interor ❤❤

[@patricialeon1089]

Gracias Gabriela, me encantó esta meditación ❤

[@deisymunoz7210]

Gracias, fue una meditacion maravillosa. No queria que terminara

[@anamagdalenatrilloguzman9077]

Gracias . Me gustó mucho y me siento mejor

[@patyalmanza1221]

Ha sido una maravillosa experiencia conmigo misma. He podido conectar con mi cuerpo y mis emociones, sintiendo mucho amor y compasión, recordando que soy mi refugio, que todas las respuestas están en mi,todo lo que necesito es ir a mi. Gracias infinitas querida Gaby. Bendiciones mil.

[@miguelantonio6992]

Al principio me costó relajarme ya que estaba con molestias físicas y muchos pensamientos distractores.. Pero luego siguiendo tus instrucciones de a poco pude soltar todas las tensiones. Al finalizar la Meditación estaba totalmente renovado física y mentalmente. Infinitas gracias por este hermoso regalo.

[@GabrielaLitschi]

Qué hermoso leerte! Muchas gracias por confiar 🙏🏼🤍

[@monicaluduena5538]

Gracias sentí mucha paz y me ayuda.mucho❤

[@carolinabarredo8678]

Hermosa meditación.. Muchas gracias❤

[@adrianafernandezmata6582]

Muchas Gracias Gabriela, hoy no conseguí concentrarme en toda la meditación, mis pensamientos no me dejaron y a pesar de eso, solo escuchando tu voz me siento mucho mejor. Mil Gracias ❤❤❤

[@nora9807]

Maravillosa

[@erikaherreralopez8693]

Gracias, me ha sido difícil meditar, pero tú vos me tranquiliza y poco a poco lo estoy logrando, gracias 🙏

[@yulymedina5838]

Gracias! Excelente meditación!

[@oliviamartinezp.9159]

Hola, me encanta tu meditación

[@pozoletv]

Namaste, gracias por la meditación. Hoy será un gran día !

[@olgaantonmunoz9391]

Infinitas gracias,
Me he sentido relajada .

[@gracielabuscarioli8974]

Muchas gracias,me siento mejor❤

[@dr.hugoredondo8465]

Graaaan meditación.

[@angelaramirez2897]

Me encanta tu contenido, tu voz, tu paz… Gracias Gabriela!!! ❤❤❤
Saludos desde Jalisco, México.

[@GabrielaLitschi]

Un abrazo fuerte 🙏🏼

[@user-mu1so3by1u]

🎉🎉gracias , me sentí mejor , gracias.

[@rafsilmena5683]

❤ gracias! Justo lo que necesitaba

[@cirialazaro2028]

Gracias, gracias, gracias.

[@matildeolivares]

Extraordinaria y muchísimas gracias mi niña hermosa un millón de bendiciones ❤🙏🏼☘️

[@elemacadenas2732]

Gracias, gracias y gracias

[@user-tc1fo8bu3s]

Gracias por tus meditaciones me ayudan me siento renovada sonde un gran apoyo estoy contigo todos los días Gaby gracias namaste ❤

[@Eladiestradorcognitivo]

muchas gracias Gabriela
Tu voz me encanta y uso tus meditaciones a diario -
Gracias Gracias Gracias

[@GabrielaLitschi]

Muchísimas gracias 🙏🏼✨

[@georginasolorzano8517]

Gracias, en realidad me ayudó bastante, bendiciones

[@MsMarcelag]

Hermosa meditación ❤ gracias

[@IsabelMariaNaMa]

Gracias,gracias, gracias ❤🙏❤ que marabillosa neditacion, cuanta paz asudo es cuchar solo tu voz y silencio. Me he dado cuenta, que el silencio absoluto es muy bueno.
Geacias por tus meditaciones me gustan mucho. ❤❤

[@mariajosealmanza1307]

Gracias, con la oración y está meditación me tranquilice y se me quitó el dolor de cabeza, relajo mi cuerpo❤

[@silviahaydee356]

Muchas gracias NAMASTE

[@terececilialarrocca949]

Gracias me sentí muy en paz

[@user-fs9wz1xc9r]

Gracias!!!❣️

[@mabelcasierra9112]

Gracias por tanto ❤❤❤

[@luciavega6851]

Hola Gabriela!!! Espero que estes muy bien, al comenzar la meditación sentia mucha angustia que no podia liberar, y la termino sintiendo paz y calma, sueño y agradeciendo haberme dado el tiempo de meditar, por lo general, trato de hacer meditaciones principalmente las cortitas, pero hoy era uno de esos dias donde necesitaba frenar media hora. Muchas gracias por tus palabras y por cada video!!!

[@edithmarycorreagomez2782]

Me ciento maravillosos

[@ramonafranco9391]

Gracias gracias gracias .💝

[@user-ux7nd6rk2g]

Gracias siento mucho amor para poder dar amor gracias❤❤

[@ilbarangel1197]

Gracias Gracias Gracias me sentí excelentemente bien. Bendiciones 🙏🙏

[@liliana833]

Namaste, y te deseo Shanti....Shanti...Shantiiiiiii❤

[@GabrielaLitschi]

Gracias bella! Paz y amor para ti también 🙏🏼

[@albaestrellagutierrez9047]

❤ gracias Gabriela Namasté

[@aidaacevedo7521]

Delicioso totalmente relaja, y sobre todo con esa voz dulce, suave y relajada, eso me ayudo mucho. Gracia, gracias.❤❤❤

[@magalyegana4457]

Gracias gracias gracias x está meditación y hoy me regalé algo muy especial .
Yo camino en mi realidad más perfecta.
Gracias a tí x la meditación.
Namaste🙏💓🙏💓🙏💓🙏💓🙏💓🙏💓🙏

[@SoledadHuizar-tz4ji]

Gracias me sentía con mi cabeza saturada y angustia me sentí mucho mejor Dios te bendiga 😊

[@veronicagiron11]

0:01 Mi cuerpo y yo hemos pasado tantas cosas como por ejemplo un cáncer de seno con mastectomía más quimioterapia etc. Lloré y lo abracé fuertemente por no rendirse núnca solo al final le agradecí tanto porque aún estamos en este espacio sideral. Gracias, gracias, gracias. Me encanta y agradezco al universo haberte encontrado realmente eres increíblemente maravillosa. NAMASTE❤

[@emipastor9793]

❤ No te conozco pero te mando fuerza y ánimo tras leer tu comentario. Todos tenemos pequeñas historias de vida

[@GabrielaLitschi]

Mil gracias por confiar! Deseo que te encuentres muy bien y disfrutando de la vida plenamente 🙏🏼💖

[@anapadillarodriguez9928]

Gracias Gabriela

[@ecruz3866]

¡Gracias, Gabriela! Necesitaba soltar muchas cosas en mi interior y, con tu ayuda, lo logré. Maravillosa meditación. 👌❤🖐

[@caossilveira-uu2ru]

Gracias ❤

[@monicaespinosa3548]

Hermosa meditación. Muchas gracias Gabriela. Bendiciones 🙌🙌🌸💮🏵🌾🌾🌱🌱🌿🌿🦋🦋🦋

[@elsaclaret8963]

Gracias fue maravilloso

[@martaosten7048]

Gracias ,gracias sentí ganas de llorar ...luego sentí paz gracias gracias 🙏

[@MaryGarcia-zf7vb]

Hermoso, gracias 🙏

[@anamariacontrerasrodriguez6762]

Gracias por compartir bendiciones, muy relajante

[@veronicaguzman9861]

En el transcurso de la meditación comencé a sentir un nudo en la garganta, libere lo que sentía, gracias

[@kakarotosongohan1661]

Muchas gracias 🙏🙏

[@mirianvalenzuela4739]

Muchas gracias me iso mucho bien ❤

[@MariaCarmenSilvaArevalo]

Gracias por compartir tu sabiduría.Me ha ayudado mucho tú meditación ❤

[@GabrielaLitschi]

Muchas gracias 🙏🏼

[@lucasrodriguezvillalba6191]

Gracias 🤩 ❤

[@user-iv1sy8wi2x]

Mil Gracias Gracias Gracias la había deja y la retome, porque es muy segura y la sentí con más amor y agradecimiento ❤ NAMASTE 🙏🏾 Por favor perdóname te amó Gracias Gracias Gracias

[@user-ps2sk3yr3d]

Gracias gracias gracias

[@user-bb2mw9dx3e]

Me senti plena. Gracias❤

[@leticiafalduti2657]

🎉❤❤❤exelente ha sidoooo

[@beatrizemiliaveracoechea]

❤Gracias por ayudarme a encontrar mi propio lugar seguro ❤

[@LigoriaChoque]

Gracias

[@patriciagallego7899]

Mil gracias por tu ayuda está meditación me a servido encontrar mucha paz mental y dejar pensamientos un lugar especial ❤

[@victorfonseca1377]

Muy linda estación gracias gracias gracias

[@jorgealonso5241]

Muchas gracias poco a poco voy aprendiendo a vivir nuevamente con la meditacion

[@evegigena1054]

Gracias Gracias por esta meditación estoy atravesando mucho dolores físicos y emocionalmente también deseo de lo mas profundo no tener más dolores y pensamientos negativos. Me ayudas mucho tu vos tus palabras ❤

[@pilarhenao3361]

Espectacular. Me encanto eso de no anclarse a los pensamientos y dejar que se disuelva para evitar el sufrimiento. Muchas Gracias❤❤❤

[@GabrielaLitschi]

🙏🏼💖

[@user-tc1fo8bu3s]

Buenos días gracias por está maravillosa meditación estoy contigo la Mallorca de los días me hace sentir a gusto gracias gracias namaste ❤❤❤❤

[@miguelmoisesgonzalezrojas5632]

Mil gracias Gaby por tan fuerte y poderosa meditación, realmente sentir la fuerza y la hermosa energía que emana. Eres un ser de luz.

[@GabrielaLitschi]

Muchísimas gracias por tu apoyo y cariño ✨🙏🏼

[@EvaMartinez-cc3me]

Gracias gracias gracias tus meditaciones me están ayudando a sanar bendiciones

[@juancarlosmetz1049]

Gracias 💙👌

[@gabrielaromero9796]

Gracias gracias gracias❤

[@silviamartinez2907]

Gracias gracias gracias, tus meditaciones me ayudan mucho, son maravillosas

[@hilmermarreros2045]

Muchas gracias por esta meditacion

[@marleneramos2024]

Súper bien gracias gracias

[@ernestoarquer6588]

Excelente , muy relajante , gracias.

[@vivianagarrahan2747]

Hoy sentí paz.gaby querida me haces volar.sos muy genia .gracias gracias gracias ❤❤❤