Home workout I 6-minútový efektívny tréning na brucho I GymBeam

Spoznajte efektívny tréning na brucho, ktorý odcvičíte už za pár minút!🤛 Ak je brucho aj vašou problematickou partiou, pozrite si ako zvládnuť techniku jednotlivých cvikov, a ako pri nich správne dýchať. 👌 My už máme odcvičené, a čo vy?
Ktoré cviky na brucho nikdy nevynecháte? 🧐 Napíšte nám to do komentárov. 👇 Ak sa vám video páčilo, podporte ho lajkom a zdieľaním. Už čoskoro pribudnú ďalšie domáce tréningy, a aby ste o ne neprišli, nezabudnite odoberať kanál GymBeam.
Zdokumentujte váš home workout a označte ho naším #cvicimdoma.
Fitness oblečenie pre ženy kúpite tu 👉 bit.ly/2KGyAQX
Sledujte nás:
▶ 💻 na webe: bit.ly/2J7ajD0
▶ 📸 na Instagrame: bit.ly/2KfpcUA
▶ 👍 na Facebooku: bit.ly/3mCnDNm
GymBeam - Eshop s progresívnymi potravinami