Lakatos Péter: Minél betegebb valaki metabolikusan, annál nehezebb lesz a menopauza
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
- Mi történik a 40-50 feletti nők testével? Miért szükséges a változókorban életmódot változtatni? Miben kell változtatni? Milyen tévhitek léteznek? Miért kell izmot építeni? Mi az az izomközpontú medicina? Mi a metabolikus rugalmasság? Miért veszélyes a zsigeri zsír? Miért fontos az alvás? És még sok más!
Lakatos Péter legújabb könyve a Kortalanul esszencia: bit.ly/3GLDBkR
Bolti akció decemberben a Jaffánál: 35% kedvezmény minden könyvre
Cím: 1114 Budapest, Vársárhelyi Pál utca 10.
Péternél januárban indul a Kortalan Kihívás, amely egy 6 hetes életmódváltó program: bit.ly/471bmJt
******
www.ivanyiorsolya.hu
Nagyon informatív, kifejezetten ajánlom minden nőtársamnak‼️❣️
Köszönöm nektek a közzétételét! 👍
Ez megint iszonyat hasznos lett! ❤❤❤
Koszi, Andi! ❤️
Nagyon jó beszélgetés volt jobban fogok figyelni magamra mert perimenopauzában vagyok
Köszönjük!
Tegnap találtam rá Irányi Orsolya oldalára és nagyon hálás vagyok, hogy ilyen igényesen, részletekbe beleásva magát dolgozza fel, beszéli és beszélteti ki a tapasztalásokat, kiváló interjűalanyaival együtt Köszönöm! 🙏🦉
Teljesen friss tapasztalásom: borzderes üszőkkel foglalkoztam délelőtt, ebbe sok-sok stressz, karizom munka, idegi munka, teljes test munka hogy megtartsam őket a kötél végén és ne rántson magával mégis❤️🐂❤️ folyamatos figyelem, nehogy mégiscssk nekemjöjjön a szarvával, szóval fizikailag és testileg is nagyon lefáradtam a közös "edzésben" és 1x sem volt hőhullámom kb 1.5 ó alatt! ☺️🤔
Ha meg odabújok a páromhoz, akivel nem felhőtlen a kapcsolatunk szerintem, akkor meg egyből jön a hullám😌🤔
Köszönöm szépen a kedves szavakat! ❤️A hohullam sajnos ilyen, kiszámíthatatlan, bár bizonyos dolgokkal lehet segíteni, a mozgas/sport is ilyen de persze valóban sokat számít az is, hogy mennyire vagyunk például stresszesek, mert a stressz mindent felerősít.
Ezt próbáltam ecsetelni, hogy az akár életveszélyes hobbi, vagyis az azzal járó stressz nem hozta ki, a párom pedig ki tudja hozni🤔a hullámot.
Nagy tisztelőtök vagyok, köszönöm a munkátokat!❤
Köszönjük szépen!❤️
Watching from the UK…. 😊Brilliáns beszélgetés es téma egyaránt! Many thanks 😊
Köszönjük! 😊
Nagyon köszönjük a videót, sokmindent megértettem. Üdv Franciaországból! ❤
Hasznos videó nagyon! A hormonterápia segít az alvásproblémán? Hogy javítható az alvás?
Köszönöm! Igen, a hormonterapia tud segíteni az alvásban, de magában progeszteron is szoktak már felirni. (Nem az online rendelhető krémekre gondolok.)
Udvozlom, azt mondják hogy a hormon tbl hizlal. Van ebben némi igazság? Köszönöm válaszát.
A menopauzális hormonterápia nem okoz hízást, sot, aki elkezdi, az nagy valószínűséggel nem fog tovább hízni, sot csokkentheti a hasi zsírt is.
Nagyon köszönöm gyors választ, nem tapasztaltam én sem hizast, csak sokan szeretnek lebeszélni. De inkább gyógyszer, mint az éjjel nappali elviselhetetlen hő hullám😊
rengeteg problemam van metabolikusan stb a menopauzat meg se ereztem , nem izzadtam , stb semmit sem ereztem , bar fogyni nem tudok es a cukor betegseg is befigyel . izmom semmi , bar a mozgas az fontos