Vendégünk: Lakatos Péter életminőség tanácsadó

Az egyik legnépszerűbb beszélgetésünk volt az elmúlt egy év során, amit Lakatos Péterrel készítettünk. Persze, hogy újra elhívtuk!
Melyek az életmódváltás valódi "miért"jei? Ki tudjuk-e mondani, hogy "felelősséget vállaltam azért, amit magammal tettem"? A túlsúlynak mindig van előzménye.
Életminőség váltás... Mégis hogyan kezdjünk neki?
A beszélgetésből kiderül!
Napozzatok velünk!

[@puskelm]

Péter rendszerében az áttörő, hogy az eredménye tartós. Két éve vettem részt a programjában, azóta sem híztam vissza, pedig előtte tucatnyi +-20 kilós jojózást "kipipáltam".